-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150216356
- Titel
- Börja virka
- Författare
- Sys Fredens
- Förlag
- Berghs
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 177 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 180 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig grunderna i virkning. Enkelt och tydligt,steg för steg, visas olika mönster och tekniker.
Med kortfattad text, tydliga illustrationer och fotografier på 32 sidor, lär du dig allt som behövs för att kunna göra mössor,tröjor, halsdukar med mera sedan är det bara att sätta igång och skapa egna mönster och modeller.
Ytterligare översättare: Gyllenswärd, Marita
Ytterligare författare: Fredens, Sys
Berghs 1 9789150216356 -
Livet efter 60 : inspiration för dig som vill...
Inbunden bok. Printz. 1 uppl. 2022. 149 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177715382
- Titel
- Livet efter 60 : inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare!
- Författare
- Axell, Suzanne
- Förlag
- Printz
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 196 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 311 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare!Vad händer när man som kvinna passerar 60? Vissa har längtat efter att få slippa grottekvarnen och själv styra sin tid, och andra känner sig helt vilsna utan rutiner. Men kanske börjar livet när väckarklockan slutat att ringa.I den här boken reder ett gäng kloka kvinnor ut livet efter 60. Vad händer med kärleken och sexlivet när man bli äldre? Måste man sluta jobba? Kan man börja om från början? Och hur hittar man nya kompisar? Möt Marie Göranzon, Elsie Johansson, Lena Linderholm och många fler kvinnor som i mogen ålder vågar leva sina bästa liv. För det är aldrig för sent!
Journalisten Suzanne Axell har genom programmet Fråga doktorn blivit en av våra mest folkkära profiler. Hon har dansat i Let’s Dance, intervjuat stjärnor som Jane Fonda och Tina Turner, och blivit utsedd till Årets Mappie av M Magazine. Hon har också fyllt 66 – och fortsätter gå sin egen väg i livet.
Printz 1 9789177715382 -
Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan...
Häftad bok. Lava Förlag. 2020. 211 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188959546
- Titel
- Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen
- Författare
- Ihse, Camilla
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 211 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många lider av stress och är du stressad under längre perioder påverkar du inte bara dig själv negativt utan även alla andra i din omgivning. Det gäller såväl hemma som på din arbetsplats.
I Optimera mera får du lära dig mer om vad stress är och hur du kan optimera dina mentala processer genom emotionell färdighet och kognitiv kontroll allt för att må och fungera bättre!
Eftersom företag leds och består av människor kommer boken också handla om hur ledare och organisationer kan skapa förutsättningar för att optimera det sociala samspelet och en bra psykosocial arbetsmiljö som gynnar hållbarheten för både den enskilda och företaget i stort.
I boken följer du steg för steg hur du kan öka dina insikter och förbättra ditt mående och i slutet finns reflektionsfrågor samt exempel på mentala pauser eller "mindbreaks".
Till boken finns också tillhörande mp3-filer för mind- breaksövningarna som ett komplement för den som hellre vill lyssna.
CAMILLA IHSE är stress- och avspänningspedagog med inriktning på KBT, mindfulnessinstruktör och diplomerad personlig mental tränare. Hon har även en filosofie kandidatexamen på Lunds universitet med psykologi som huvudämne. Camilla har stor erfarenhet inom HR och av att arbeta med människor i olika organisationer, vilket hon gjort i 18 år. Idag driver hon Ihsero AB och håller bland annat i föreläsningar, workshops och kurser. Du kan läsa mer om det på www.ihsero.se.
Lava Förlag 9789188959546
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Livet efter 60 : inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare! Axell, Suzanne Inbunden. 2022. Printz 3 ex från 68 SEK
Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Ihse, Camilla Häftad. 2020. Lava Förlag 2 ex från 88 SEK