-
Skapa en kärleksaffär till livet!
Inbunden bok. Hälsoakademin Europa . 1 uppl. 2007. 196 sidor.
Gott skick. Metoder för att förstå sig själv och sina relationer. I boken finns noteringar i skrivna i blyerts. I övrigt har boken har inga skavanker. Tips! Spara fraktkostnad. Välj bland över 400 böcker i olika genrer hos Jockes_books . … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Hälsoakademin Europa 1 -
Hälsocoaching Lev ditt bästa liv!
Häftad bok. Hälsoakademin Europa . 1 uppl. 2012. 298 sidor.
ISBN 9789197964470
Gott skick. Förändra ditt liv och lev det liv du skulle vilja leva. Hälsning på insidan. I övrigt har boken har inga skavanker. Tips! Spara fraktkostnad. Välj bland över 400 böcker i olika genrer hos Jockes_books . … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Hälsoakademin Europa 1 9789197964470 -
Vaccin mot stress - Fyra ”sprutor”
Häftad bok. Visum förlag. 2022. 120 sidor.
Gott skick. Minska stress genom att skapa tid för reflektion, förändra hur du mår och skapa optimism. Hälsning på insidan. I övrigt har boken har inga skavanker. Tips! Spara fraktkostnad. Välj bland över 400 böcker i olika genrer hos Jockes_books . … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175780184
- Titel
- Vaccin mot stress - Fyra ”sprutor”
- Författare
- Säll, Caroline
- Förlag
- Visum förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 120 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 205 mm Ryggbredd 10 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om du tänker på att yttre händelser ger upphov till en inre stress i ditt eget huvud.
Känner du igen i det? Tycker du att det stämmer?
Ledande fråga vi vet. Men det är inte så enkelt att vi bara kan skylla på att yttre händelser gör oss stressade. Vi skapar också en inre stress i vår egen hjärna.
I boken beskriver vi tydligt för dig hur denna inre process fungerar. Vi ger dig också fyra stycken verktyg, ”fyra sprutor”, som du kan använda för att dämpa din inre stress. En fråga till: När du tänker på yttre händelser, håller du med om att dessa ofta är svåra att påverka. Det händer saker oavsett om vi bett om det eller ej. Den inre stressen kan du och jag däremot alltid påverka. Förutsatt att vi vet hur vi ska göra.
Välkommen att ta makten över din egen oro och stress.
Visum förlag 9789175780184 -
5 sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt a...
Inbunden bok. Mondial. 1 uppl. 2018. 270 sidor.
Mycket gott skick. Lär dig själv att hur du kan övertala dig själv och driva dig att nå längre. Boken har inga skavanker. (Lite klister på ytan från en borttagen etikett på baksidan.) Tips! Spara fraktkostnad. Välj bland över 400 böcker i olika genrer hos Jockes_books . … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188671349
- Titel
- 5 sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende
- Författare
- Robbins, Mel
- Förlag
- Mondial
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 270 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 216 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 428 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 5 4 3 2 1 sätt igång!
Kan det verkligen vara så enkelt? Ja, faktiskt. 5-sekundersregeln lär dig hemligheten bakom att övertala den som brukar stå i vägen för din framgång dig själv. Vi förlitar oss ofta på att andra föräldrar, lärare, vänner och mentorer ska peppa oss och hjälpa oss att nå bortom våra rädslor för att leva ut vår fulla potential.
Mel Robbins visar oss hur vi istället kan hämta kraften inom oss själva. Genom forskning och fantastiska exempel på hur andra har gjort lär du dig hur ögonblicken då du kan driva dig själv att nå längre fungerar. Det tar bara fem sekunder, och varje gång du gör det är du i gott sällskap miljontals människor använder sig av Mel Robbins 5-sekundersregel.
*
Mel Robbins är entreprenör, coach, författare och världens mest bokade kvinnliga talare.
Mondial 1 9789188671349 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Pocketbok. Norstedts. 2009. 224 sidor.
Mycket gott skick. Behåll livsmålen och kunskap och redskap om hur du når dit. Boken har inga skavanker. Tips! Spara fraktkostnad. Välj bland 400 böcker i olika genrer hos Jockes_books . … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113029061
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Rusz, Eva
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 124 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att realisera dina målsättningar så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får hjälp med att må bättre både psykiskt och fysiskt, minska oron och stressen samt få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Eva Rusz har genom denna metod hjälpt tusentals män och kvinnor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Norstedts 9789113029061 -
Vändpunkter : människor som vågat möta livet
Inbunden bok. Bazar Förlag. 1 uppl. 2005. 283 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Berättar om olika människor som fått en vändpunkt som förändrat deras liv. Inga skavanker. Tips! Spara fraktkostnad. Välj bland över 400 böcker i olika genrer på Jockes_books . … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170280276
- Titel
- Vändpunkter : människor som vågat möta livet
- Författare
- Sjödin, Agneta
- Förlag
- Bazar Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 283 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 134 x 206 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 406 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Sjödin, Agneta
Bazar Förlag 1 9789170280276
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
5 sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende Robbins, Mel Inbunden. 2018. Mondial 2 ex från 140 SEK
