-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789152748886
- Titel
- Kungen av plantor
- Författare
- Sydborg, Anders
- Förlag
- Radson Group AB
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 219 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- Ryggbredd 22 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kungen av plantor
”Mitt på den stora gatan, med floden på ömse sidor, stod livets träd, som bar frukt tolv gånger om året och ger sin skörd varje månad, och trädets blad är läkemedel för folken”. Bibeln, Johannes Uppenbarelse 22:2
Inte i några historiska religiösa texter står det att vi ska spruta in laboratorieframställda kontroversiella substanser, rätt in i vårt heliga blod, för hälsa och överlevnad. Däremot går det till exempel i Bibeln att läsa om läkande blad från skaparen. Det är inte för inte som Hampaplantan kallas ”Gudarnas gåva till mänskligheten”.
Efterfrågan på CBD-oljor har ökat lavinartat senaste åren. Även dessa oljor, liksom andra lösningar, ses som ett stort hot mot läkemedelsindustrin då de gör människor friska utan att skapa beroenden eller biverkningar för resten av livet. Givetvis har etablissemanget sett till att till varje pris, förbjuda CBD-oljor med en naturlig halt av THC (vilket sägs ”äta” cancer).
Inga CBD-oljor (inte ens utan THC) får längre säljas lagligt i Sverige, men oljor utan THC fick fram till juni 2022 köpas utanför Sveriges gräns, skickas till och användas i Sverige. Industrihampa får odlas och oljorna får produceras i Sverige men inte säljas eller distribueras inom Sverige från säljare till slutkund. Alltså moment 22.
9789152748886 -
Hitta läkningen i skogen - En hjälp ut ur utm...
Inbunden bok. Whip Media. 1 uppl. 2016. 245 sidor.
Nära nyskick. Inbunden, laminerat pappband.
Rikt fotoillustrerad i färg.
Fint skick.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188265388
- Titel
- Hitta läkningen i skogen : en hjälp ut ur utmattningssyndrom
- Författare
- Magnusson Rune, Elisabeth
- Förlag
- Whip Media
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 245 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 238 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 920 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "När man är så trött så det värker i varenda ben i hela kroppen, ska man vara glad över att man inte är abborre. " // Carl-Gustaf Lindstedt.
Lösningen på denna kroppsliga trötthet kan vara så enkel som att dra åt skogen ... Bokstavligt talat. Ny forskning visar nämligen att det är hälsosamt att vistas i skog och vistelsen kan till och med skydda mot allvarliga sjukdomar.
Whip Media 1 9789188265388 -
Incest och andra sexuella övergrepp - Handbok...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 1996. 442 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, laminerat pappband.
Fint skick, överstruket namn på insida.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153417590
- Titel
- Incest och andra sexuella övergrepp
- Författare
- Ellen Bass - Laura Davis
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 442 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 765 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Incest och andra sexuella övergrepp är en innehållsrik och inspirerande handbok för kvinnor som utnyttjats sexuellt som barn - och för alla som engagerar sig i deras tillfrisknande; förutom partner, släkt och vänner bl.a. familjerådgivare, socialarbetare och psykoterapeuter. Bokens syfte är att ge hopp, stöd och uppmuntran i den svåra process som läkningen innebär. Det krävs nämligen mod att gå igenom den, för det är ingalunda smärtfritt. Men trots att effekterna av ett sexuellt övergrepp är långvariga och påfrestande, är en läkning möjlig. Författarna - Ellen Bass, välkänd rådgivare i USA, och Laura Davis, som själv varit utsatt för incest - flätar samman personlig erfarenhet med professionell kunskap för att visa läsaren hur man kan göra upp med sitt förflutna, samtidigt som man kraftfullt går vidare i sitt liv. Författarna kommer med tydliga förklaringar, praktiska förslag, en kartläggning av läkningsprocessen och många gripande exempel på tillfrisknande tagna från sina intervjuer med hundratals s.k. överlevare. Boken talar direkt till "överlevaren" på ett varmt och personligt sätt: Lägeskontroll - tar upp frågan "Är jag en överlevare?" och skisserar effekterna av incest och kvinnors sätt att klara av sin situation på lång sikt. Läkningsprocessen - utforskar varje stadium från beslutet att bli fri det förflutna och minnas genom att bryta tystnaden, bli medveten om att man själv är utan skuld, ge näring åt sitt inre barn, släppa fram sorg och ilska, till beslutet att gå vidare. Att ändra sina mönster - erbjuder djupgående vägledning för att ändra självdestruktiva mönster inom speciella områden i ens liv när det gäller självuppskattning, känslor, intimitet, sexualitet och umgänge med familjen. För stödpersoner till överlevare - förmedlar insikter och strategier för partner till överlevare, för familjemedlemmar och terapeuter. Kvinnor som vågat - ger en bild av överlevare som delar med sig av sina egna utmaningar och segrar på vägen mot tillfrisknande. Resursguide - informerar läsarna om terapi, stödgrupper, självhjälpsprogram, organisationer och hjälpverksamhet samt litteratur för vidare studier.
Ica Bokförlag 1 9789153417590 -
Tankar efter en pandemi - och lärdomarna infö...
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2023. 281 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127183131
- Titel
- Tankar efter en pandemi : och lärdomarna inför nästa
- Författare
- Tegnell, Anders
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 281 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 215 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 454 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oaktat sin lågmälda, lugna ton förblir boken riktigt spännande och nervkittlande rakt igenom, men också förtröstansfull trots varningar om nästa pandemi. Boken är mer än läsvärd. Möjligen för att vi alla relaterar till pandemin, kanske för att Tegnells personlighet återspeglas väl med hjälp av Härgestams tveklöst enastående jobb.
BTJ
Tegnell oväntat ärlig om coronastrategin
Svenska dagbladet
"Förhoppningsvis kan boken vara en pusselbit när man i framtiden vill förstå vad som hände under de här åren och, kanske ännu viktigare, att den kan bidra till lärdomar inför nästa pandemi."
I Tankar efter en pandemi ger Anders Tegnell sitt perspektiv på covid-19-pandemin, på vägvalen som gjordes och vikten av långsiktiga perspektiv.
I maj 2023 meddelade WHO att covid-19 inte längre är en global hälsokris. Det innebar i praktiken ett slut på pandemin, som plågat världen i tre år. Anders Tegnell var mellan 2013 och 2022 statsepidemiolog vid Folkhälsomyndigheten, och blev under pandemin ansiktet utåt för Sveriges hantering av covid-19.
I boken, skriven i samarbete med journalisten Fanny Härgestam, förmedlar han sina erfarenheter av denna dramatiska tid. Han diskuterar de vägval Sverige gjorde, tankarna kring försiktighet och risk, och intresset för hans person som väcktes i hela världen.
Tankar efter en pandemi skildrar också Anders Tegnells egen resa, den kringflackande uppväxten, i bland annat Etiopien, tiden som nykläckt läkare i Laos och arbetet med ebola under 1990-talet. Den beskriver hans livslånga arbete och fokus på folkhälsa; hur de långa perspektiven aldrig får glömmas bort.
Tankar efter en pandemi är skriven i samarbete med Fanny Härgestam, journalist och författare till två kritikerrosade böcker om Tunisien och Frankrike, samt författare till Hur jag lärde mig förstå världen, Hans Roslings memoarer.
Boken bör läsas av alla i sjukvården och äldreomsorgen, men också av ansvariga politiker och tjänstemän utan egen vårderfarenhet. Förhoppningsvis kan den också leda till en mer kritisk attityd till högljudda grupper som, utan vetenskapligt stöd, propagerade för drakoniska nedstängningar och senare mot vaccinationer. Framför allt bör vi ta Anders Tegnells vädjan om att med erfarenheterna från covid19 förbereda oss inför nästa pandemi på största allvar.
Läkartidningen
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127183131 -
Styrketräningens Anatomi - 75 övningar som ge...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2012. 192 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, trådbunden, flexband.
Rikt illustrerad i färg.
Fint skick.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174015874
- Titel
- Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Pat Manocchia
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 258 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur du ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
Den här boken är unik i sin strävan att ge ett tydligt helhetsperspektiv på träningen som är användbart för såväl nybörjare som för dem som ägnar sig professionellt åt styrketräning. Här lyfts inte bara de muskler fram som påverkas direkt av en viss övning utan även de intilliggande som berörs mer indirekt, men som kan vara avgörande för ett lyckat genomförande.
I Styrketräningens anatomi får du ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer. Efter det inledande kapitlet får man en översikt och en komplett genomgång av alla muskler. Därefter följer två kapitel om uppvärmning och stretching. Resten av boken är indelad efter kroppens delar: ben och höfter, ryggen, bröstet, axlar och armar. Sista kapitlet handlar om coreträning. Boken ger också tips och anvisningar för hur du kan förbättra din träning.
Fler titlar i samma serie:
Yogans anatomi: 75 övningar som ger maximalt resultat
Tukan Förlag 1 9789174015874 -
Maximal muskeltillväxt
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2006. 160 sidor.
Nära nyskick. Inbunden, pappband.
Rikt illustrerad i färg.
Fint skick.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185225637
- Titel
- Maximal muskeltillväxt
- Författare
- Berg, Kristian
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Styrketräning är inte bara till för dem som vill ha stora, imponerande muskler. Med starka kroppar får vi bättre hållning och kan slippa kontorsvärk och andra vardagsåkommor. Styrketräning är även bra för idrottare som vill utveckla sig inom sin idrott. Men det är inte alltid lätt att veta hur man ska göra för att få resultat av styrketräningen och hur man undviker skador. I Maximal muskeltillväxt berättar näringsfysiologen Fredrik Paulún om kostens betydelse och naprapaten Kristian Berg ger tips på vilka övningar du ska göra och hur du kan utföra dem för att resultatet ska bli det allra bästa. I bokens teoridel får du den kunskap du behöver för att lägga upp ett träningsprogram som passar just dig. Fredrik Paulún går igenom vad de olika näringsämnena har för betydelse för hur kroppen svarar på träningen och vilka kosttillskott som kan hjälpa dig att nå ditt mål. Kristian Berg ger dig grundläggande kunskap om kroppens anatomi så att du får en större förståelse för hur du ska träna och varför. Han berättar om hur du förebygger och behandlar skador och går igenom de grundläggande träningsprinciperna. Bokens utförliga övningsbank är illustrerad med både anatomiska teckningar och foton för att du ska se exakt vilken muskel som tränas samt få en tydlig bild av hur övningen ska utföras. Till varje övning finns fakta om vilka muskler som tränas och grundläggande information om deras funktion i kroppen. Du får en lättfattlig beskrivning av utförandet och hur du ska göra för att få bäst resultat. Kort sagt, Maximal muskeltillväxt är den definitiva boken om styrketräning.Kristian Berg är utbildad naprapat och driver en egen klinik i Stockholm. Han arbetar även som rektor vid Personal Training School som utbildar personliga tränare och gyminstruktörer och som lärare i anatomi och muskelträning vid Naprapathögskolan. Därutöver föreläser han kontinuerligt om styrketräning och stretching både i Sverige och utomlands. Han har tidigare skrivit Sveriges mest omfattande bok om stretching, Stora stretchboken.Fredrik Paulún är en av Sveriges mest kända författare inom näringslära. Hans böcker har hittills sålt i över 500 000 exemplar och många av dem har översatts till flera olika språk. Fredrik föreläser i hela Norden om träning, näringslära och hälsa, och han skriver regelbundet för ett flertal tidningar, däribland Expressen. Han är även känd som näringsexperten från tv-programmet Toppform. På hans välbesökta hemsida www.paulun.se kan du läsa mer om hans verksamhet.
Fitnessförlaget 9789185225637 -
Avslagsmaskinen - Byråkrati och avhumaniserin...
Häftad bok. Verbal Förlag. 2020. 153 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189155060
- Titel
- Avslagsmaskinen : byråkrati och avhumanisering i svensk sjukförsäkring
- Författare
- Altermark, Niklas
- Förlag
- Verbal Förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 153 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 248 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Äntligen!" utropade socialförsäkringsminister Annika Strandhäll våren 2017. Nya siffror bekräftade att antalet sjukskrivna hade vänt nedåt, en trend som inleddes bara veckor efter att regeringen gett Försäkringskassan i uppdrag att minska sjuktalet. I Strandhälls värld var detta ett tecken på att den svenska befolkningen nu var friskare. Samtidigt, i en annan del av verkligheten, börjar sjuka dela sina erfarenheter från det friskare Sverige, i facebookgrupper och på bloggar. Människor som fått ersättning under flera år för kroniska sjukdomar får plötsligt avslag. Många beskriver hur de blir tvungna att låna pengar eller sälja sina tillhörigheter. Det friskare Sverige verkar inte må riktigt bra. Avslagsmaskinen är en unik granskning av hur det gick till när svenska folket plötsligt blev friskare över en natt. Vad händer med de som drabbas av Försäkringskassans hårdare bedömningar? Och vad händer med demokratin när sjukförsäkringspolitiken kan läggas om utan tydliga beslut eller lagändringar? Niklas Altermark är fil.dr verksam vid Statsvetenskapliga institutionen vid Lunds universitet, där han forskar om funktionshinders- och välfärdspolitik. Boken bygger på hundratals berättelser från människor som blivit av med sin sjukförsäkring samt intervjuer med handläggare och centrala beslutsfattare på Försäkringskassan.
Verbal Förlag 9789189155060 -
Styrketräning - En anatomisk guide
Häftad bok. Fitnessförlaget. 2002. 124 sidor.
Mycket gott skick. Limhäftad, mjuka pärmar.
Rikt illustrerad i s/v och färg.
Fint skick.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197414678
- Titel
- Styrketräning : en anatomisk guide
- Författare
- Delavier, Frédéric
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 124 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en anatomisk guide till mer än 100 olika styrketräningsövningar. Boken innehåller troligen de mest detaljerade illustrationer som någonsin gjorts för en träningsbok, och den har blivit en internationell bästsäljare. Innehållet riktar sig till både nybörjare och mer avancerade tränande, men kan även vara intressant för dig som studerar träningsanatomi. Den här boken är helt enkelt ett måste i ditt träningsbibliotek!
Fitnessförlaget 9789197414678 -
Vulva - Fakta, myter och livsomvälvande insik...
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 2022. 148 sidor.
Nära nyskick. Inbunden, pappband.
Rikt illustrerad i färg.
Fint skick.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189393738
- Titel
- Vulva : fakta, myter och livsomvälvande insikter
- Författare
- Schuppe Koistinen, Ina
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 550 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vinnare av People's choice i Svenska Designpriset 2023I denna bok hittar du kunskap och konkreta råd som baseras på den senaste forskningen kring vaginalflorans betydelse för kvinnors hälsa och fertilitet. Få verktygen till en bättre hälsa när forskning om allt från vaginans bakterieflora till preventivmedel presenteras och förklaras.Än idag upplever många kvinnor att de har svårt att få hjälp av sjukvården då det gäller kvinnospecifika åkommor. I stället vänder sig många till forum och stängda internetgrupper där hälsofarliga tips och desinformation sprids som en löpeld. Bakteriell vaginos, endometrios, klimakteriebesvär listan över åkommor som kan drabba personer med vulva kan göras lång. Men visste du att endast 4 % av all research & development inom läkemedelsindustrin investeras i att lösa hälsofrågor för kvinnor? Och att nästan all medicinsk forskning traditionellt har utförts på män? I Vulva täcks allt som rör det kvinnliga könet, från mikrobiom till preventivmedel, på ett lättillgängligt och avväpnande sätt. Allt för att visa vikten av vulvavård och hur man kan förebygga problem. Ina Schuppe Koistinen är docent på Karolinska Institutet och jobbar på Centrum för Translationell Mikrobiomforskning med att bland annat studera bakterieflorans roll för kvinnors hälsa. Hon är återkommande gästskribent på bloggen Food Pharmacy och har medverkat även i populärvetenskapliga böcker. Hon är dessutom verksam som konstnär med akvarell som medium.
Bookmark Förlag 9789189393738 -
Hudbibeln. Förstå din hud - myter, vetenskap...
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 2019. 206 sidor.
Nära nyskick. Inbunden, pappband.
Rikt illustrerad i s/v och färg.
Fint skick.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188859044
- Titel
- Hudbibeln : förstå din hud - myter, vetenskap och goda råd
- Författare
- Gillbro, Johanna
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 206 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 177 x 245 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 730 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi vet förvånansvärt lite om kroppens allra största organ, huden. Kanske är det därför vi fortsätter smörja in den med krämer som innehåller bakteriedödande ämnen och lägger stora pengar på ett hav av olika produkter. Hade vi vetat mer om vår hud hade vi varit mer restriktiva med antalet produkter och noggrannare med vilka ingredienser produkterna innehåller. Vi hade också ätit betydligt fler morötter och sett till att sova riktigt gott om natten. I Hudbibeln hjälper Johanna Gillbro oss att förstå huden ur ett helhetsperspektiv. Vi får lära oss grunderna inom hudlära och hudvård och vilka ingredienser som bevisligen fungerar. Hon slår hål på flera myter och ger oss en första inblick i det som just nu revolutionerar hudforskningen och hudvårdsindustrin; hudens mikrobiom, det vill säga bakteriefloran och läran om dess oväntade påverkan på vår hud.Johanna Gillbro har doktorerat vid University of Bradford i Storbritannien inom dermatolgi. Hon har tagit flera patent för innovativa aktiva ingredienser för hudvård och har vunnit pris för bästa vetenskapliga artikel inom cosmetic science . Nu vill hon att hennes kunskaper ska nå ut till vanliga konsumenter.
Bookmark Förlag 9789188859044 -
Kundaliniyoga - För hälsa, livskraft och själ...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2004. 168 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, pappband.
Illustrerad i s/v.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153424390
- Titel
- Kundaliniyoga : för hälsa, livskraft och självkännedom : baserad på Yogi Bhajans lära
- Författare
- Wiveca Hjalmarsson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 236 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 565 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kundalini översätts med livsenergi. Genom att träna yoga stärker man nervsystemet och frigör blockeringar i kroppen, vilket gör att man får ett ökat energiflöde och mer livskraft. Kundaliniyoga består av fysisk träning, mental träning och andlig träning. Man utgår ifrån att kroppen, sinnet och själen är lika viktiga för att vi ska må bra.
Boken vänder sig till den som vill lära sig slappna av, förbättra sin hälsa, få mer livsenergi och lära känna sig själv bättre. I boken finns all information man behöver för att börja med kundaliniyoga hemma många tydliga foton visar hur man gör. Här får man lära sig om andning, mantran, meditation, yogans historia, chakrasystemet, yogisk kost och livsstil. Ca 120 foton, ca 10 teckningar. Utk. mars.
Ica Bokförlag 1 9789153424390 -
De viktigaste vitaminerna, mineralerna och na...
Inbunden bok. Norstedts. 1989. 287 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, laminerat pappband.
Illustrerad i s/v.
Fint skick.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789118930126
- Titel
- De viktigaste vitaminerna, mineralerna och naturmedlen
- Författare
- Lind, Per Ove - Månsson, Waltraud
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Norstedts 9789118930126 -
Livets kod - Den genetiska revolutionen och m...
Inbunden bok. Fri Tanke. 2022. 570 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Inbunden, pappband med skyddsomslag. Nyskick, oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189139428
- Titel
- Livets kod : den genetiska revolutionen och mänsklighetens framtid
- Författare
- Isaacson, Walter
- Förlag
- Fri Tanke
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 570 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 45 mm
- Vikt
- 1135 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För första gången i mänsklighetens historia kan vi nu gå in i våra gener och ändra i deras sammansättning. För sin upptäckt av gensaxen CRISPR belönades biokemiforskaren Jennifer Doudna med Nobelpriset. Genredigeringen innebär stora möjligheter för oss att kunna bota svåra sjukdomar, bekämpa pandemier och få friskare barn. Men samtidigt måste vi sätta gränser för hur långt vi kan gå med denna revolutionerande teknik. Hamnar tekniken i fel händer och utnyttjas för tvivelaktiga syften kan det få förödande konsekvenser för oss alla.I Livets kod berättar den internationellt bästsäljande biografen Walter Isaacson om hur vårt liv förändras i grunden genom tillgången till denna revolutionerande teknik – och om den kvinna som knäckte koden.
Fri Tanke 9789189139428 -
Boken om kiropraktik
Häftad bok. Bonniers. 1990. 132 sidor.
Mycket gott skick. Limhäftad, mjuka pärmar. Illustrerad i s/v. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789134511125
- Titel
- Boken om kiropraktik
- Författare
- Christiansen, Bruno - Bjerregrav, Henrik - Christiansen, Bruno - Stroh, Michael
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Bonniers 9789134511125 -
4-timmarskroppen - En extremguide till snabb...
Inbunden bok. Modernista. 1 uppl. 2012. 452 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186629731
- Titel
- 4-timmarskroppen : en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv
- Författare
- Ferriss, Timothy
- Förlag
- Modernista
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 452 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 245 mm Ryggbredd 43 mm
- Vikt
- 1010 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 4-timmarskroppen är en alternativ tränings- och dietguide som gick raka vägen in på förstaplatsen på New York Times, Wall Street Journals och Businessweeks bestsellerlistor.
Med hjälp av elitidrottare, läkare och tusentals timmar av personliga experiment har Timothy Ferriss utforskat en enda central fråga: När det gäller kroppen, vilka är de minsta förändringar som ger störst effekt?
Här presenterar Ferriss sina resultat, med systematiska beskrivningar av hur du tredubblar din fettförbränning med hjälp av några ispåsar, hur du sover 2 timmar om dygnet och ändå känner dig utvilad, hur du går ner 10 kilo på 30 dagar utan träning, hur du går från att springa 5 kilometer till 5 mil på 12 veckor och mycket, mycket annat.En praktisk och underhållande extremguide för den nyfikne och experimentvillige.
TIMOTHY FERRISS är multientreprenör och ultravagabond . Han talar sex olika språk, driver på resande fot ett multinationell företag, har varit världsrekorhållare i tango och amerikansk mästare i kinesisk kickboxning. Han har även skrivit 4-timmars arbetsvecka.
»En av de galnaste, mest andlösa böcker jag någonsin läst.« | DWIGHT GARNER, New York Times
»En praktisk intensivkurs i hur du gör om dig själv.« | KEVIN KELLY, WIRED
Modernista 1 9789186629731 -
Att lura åldrandet - Hälsohetsen som jagar os...
Inbunden bok. Leopard förlag. 2019. 300 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Inbunden, pappband med skyddsomslag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173438582
- Titel
- Att lura åldrandet : hälsohetsen som jagar oss ända in i döden
- Författare
- Ehrenreich, Barbara
- Förlag
- Leopard förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 300 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 233 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 408 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Att lura åldrandet får vår tids hälsokult en rejäl avhyvling. I sprakande ilskna essäer om allt från svekfulla celler till det luddiga begreppet wellness . - SvDVitaminshakes och proteinjuicer. Tillräckligt med träning, bra kost och god sömn. Vi lever i en tid som framhåller att vi själva bär ansvaret för vår hälsa och livslängd. Med gymmedlemskap och diverse dieter sliter vi ut oss i syfte att leva sundare liv. Men hur mycket tid ska vi egentligen ägna åt kampen att förlänga livet? Har vi inte bättre saker för oss? Och hur mycket makt har vi faktiskt över celler och makrofager? I Att lura döden vänder Barbara Ehrenreich på begreppen och myten kring den hälsosamma kroppen. Ny vetenskap utmanar allt mer föreställningen om vår kropp som en harmonisk enhet, vars naturliga tillstånd är att vara frisk. Genom att rikta fokus på frågor om samhälle och ekonomi belyser Erenreich sambandet mellan klass och hälsa och hon vet vad hon talar om. Med akademisk examina i både kemi och fysik, och en doktorsexamen i cellbiologi, vilar diskussionen om medikaliseringen av våra liv på hennes egna erfarenheter av arbete och forskning. Med sin karaktäristiska humor, skärpa, och klarsynthet inspirerar Ehrenreich oss att se kritiskt på hälsoindustrins underliggande motiv och det beteende den sporrar. Att lura döden är en hyllning till den late, och en uppmaning att våga leva den tid vi har till fullo. Barbara Ehrenreich, född 1941, är en prisbelönt amerikanskjournalist och debattör. Hon har skrivit ett tiotal böcker, bla succéboken Gilla läget.
Leopard förlag 9789173438582 -
Vardagsbilder - från 30 års socialpsykiatrisk...
Inbunden bok. P.A. Norstedt & Söners Förlag. 1984. 247 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Inbunden, pappband med skyddsomslag. Illustrerad av Oscar Cleve. I fint skick, namnlapp insida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9118433022
- Titel
- Vardagsbilder : från 30 års socialpsykiatrisk verksamhet
- Författare
- Bejerot, Nils - Cleve, Oscar
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
P.A. Norstedt & Söners Förlag 9118433022 -
The new laser therapy handbook - A guide for...
Häftad bok. Prima Books. 2010. 847 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197647823
- Titel
- The new laser therapy handbook : a guide for research scientists, doctors, dentists, veterinarians and other interested parties within the medical field
- Författare
- Tunér, Jan - Hode, Lars
- Förlag
- Grängesberg : Prima Books
- Utgivningsår
- 2010
- Språk
- Svenska
Prima Books 9789197647823 -
Hitta läkningen i skogen - En hjälp ut ur ut...
Inbunden bok. Whip Media. 1 uppl. 2016. 245 sidor.
Nära nyskick. Inbunden, laminerat pappband.
Rikt fotoillustrerad i färg.
Fint skick.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188265388
- Titel
- Hitta läkningen i skogen : en hjälp ut ur utmattningssyndrom
- Författare
- Magnusson Rune, Elisabeth
- Förlag
- Whip Media
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 245 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 238 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 920 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "När man är så trött så det värker i varenda ben i hela kroppen, ska man vara glad över att man inte är abborre. " // Carl-Gustaf Lindstedt.
Lösningen på denna kroppsliga trötthet kan vara så enkel som att dra åt skogen ... Bokstavligt talat. Ny forskning visar nämligen att det är hälsosamt att vistas i skog och vistelsen kan till och med skydda mot allvarliga sjukdomar.
Whip Media 1 9789188265388 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174419566
- Titel
- Fettpaniken
- Författare
- Carlsson, Marie
- Förlag
- Ordfront
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 199 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 298 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi blir tjockare och tjockare. En kalori är alltid en kalori, och det enda sättet att gå ner i vikt är att äta fettsnålt. Tjocka människor är odisciplinerade, om de bara skärpte sig skulle de vara smala.
Vi vet så mycket om hur det ligger till med övervikt och med sambandet mellan vikt och hälsa. För visst är det bara av hälsoskäl som vi bantar, som vi får reda på vårt BMI-värde hos doktorn, som vi får kostråd av myndigheter och experter? Det kan väl aldrig vara för att det anses fult att vara tjock?
Marie Carlsson granskar i sin bok Fettpaniken de myter som omgärdar samhällets fettskräck, och tittar närmare på de undersökningar som ligger till grund för bland annat WHO:s rekommendationer för normalvikt. Hon anser det inte bevisat att övervikt i sig är en hälsofara. Vi måste istället börja skilja på vikt och hälsa. Vår stillasittande livsstil är inte en fara därför att den kan leda till övervikt, utan därför att för lite kroppsrörelse och motion kan göra oss sjuka och det är inte samma sak.
Hennes slutsatser är provocerande, modiga och tankeväckande, och vänder upp och ner på allt vi tror oss veta om den så kallade fetmaepidemin.
Ordfront 9789174419566 -
Läkeväxter förr och nu
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1979. 271 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, laminerat pappband. Rikt illustrerad i färg och s/v. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137063642
- Titel
- Läkeväxter förr och nu
- Författare
- Nielsen, Harald - Hancke, Verner
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1978
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9137063642 -
Tiden gav dem ett värdigt liv. Om utveckling...
Inbunden bok. Carlsson Bokförlag. 1998. 232 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9172038128
- Titel
- Tiden gav dem ett värdigt liv : om utvecklingsstörda i Östergötland 1878-1995
- Författare
- Jönson, Ulf
- Förlag
- Stockholm : Carlsson
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Carlsson Bokförlag 9172038128 -
Galenskapens gåta - psykologiska, sociala oc...
Inbunden bok. Dualis Förlag. 2005. 455 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187852435
- Titel
- Galenskapens gåta : psykologiska, sociala och biologiska modeller för schiz
- Författare
- Read, John
- Förlag
- Dualis Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 455 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 233 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Read, John
Ytterligare översättare: Raattamaa, Ingrid
Dualis Förlag 9789187852435 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9144038704
- Titel
- Huvudvärk : fakta, frågor och svar
- Författare
- Dahlöf, Carl - Linde, Mattias - Schenkmanis, Ulf - Bergstedt, Jan - Kjellberg, Maria - GlaxoSmithKline
- Förlag
- Lund : Studentlitteratur ; Mölndal : GlaxoSmithKline
- Utgivningsår
- 2005
- Språk
- Svenska
Studentlitteratur AB 9144038704 -
Falsklarm om corona? Coronaviruspandemin 2020...
Häftad bok. Karneval förlag. 2020. 138 sidor.
Mycket gott skick. Limhäftad, mjuka pärmar med flikar. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188729668
- Titel
- Falsklarm om corona? : coronaviruspandemin 2020 - fakta och analyser
- Författare
- Bhakdi, Sucharit
- Förlag
- Karneval förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 138 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 133 x 205 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 172 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I boken Falsklarm om corona? ifrågasätter de två tyska forskarna Sucharit Bhakdi och Karina Reiss flera av grundpelarna i den etablerade tolkningen av den nya coronaviruspandemin. - Det nya coronaviruset är exceptionellt farligt! - Det kan bara bekämpas genom stränga restriktioner som lockdown! - Det kan bara besegras med nya vacciner! Dessa påståenden ses av många som självklara sanningar och ligger till grund för den coronastrategi som tillämpas av nästan alla världens regeringar.Men är dessa påståenden sanna?Nej, menar Sucharit Bhakdi och Karina Reiss. I Falsklarm om corona? analyserar de den nya pandemin och hur den har hanterats. Bland annat drar de följande slutsatser: - SARS-CoV-2 är inte farligare än andra luftvägsvirus som vi har lärt oss att leva med.
- Dödligheten är jämförbar med den för en vanlig säsongsinfluensa. - Drakoniska motåtgärder är kontraproduktiva eftersom de orsakar större skador än viruset. - Vacciner mot SARS-CoV-2 behövs inte, då de flesta redan är delvis immuna och då skadorna av vaccinerna kan bli stora."Vi sköt mygg med kanoner och myggen surrar obesvärat vidare. Samtidigt raserade vi under loppet av några månader grundpelarna i hälso- och sjukvårdssystemet, ekonomin och samhället vilket kan få mycket allvarliga följder på lång sikt." 1:A PÅ DER SPIEGELS BESTSELLERLISTA 1:A PÅ BESTSELLERLISTAN PÅ AMAZON.DE OM FÖRFATTARNA
Sucharit Bhakdi är professor emeritus och forskare med inriktning på mikrobiologi och infektionsepidemiologi. Han var tidigare föreståndare för Institutet för medicinsk mikrobiologi och hygien vid Johannes Gutenberg-universitetet i Mainz och har publicerat över 300 artiklar i vetenskapliga tidskrifter. Karina Reiss är professor och forskare vid Christian Albrechts-universitetet i Kiel med inriktning på biokemi, infektioner, cellbiologi och medicin. Hon har publicerat över 60 artiklar i vetenskapliga tidskrifter. Sucharit Bhakdi och Karina Reiss har tidigare publicerat boken Schreckgespenst Infektionen: Mythen, Wahn und Wirklichkeit (2016). UR BOKEN
"Den vansinniga självdestruktionen måste få ett slut" Luftvägsvirus är en betydande dödsorsak över hela världen och beräknas varje år ge upphov till mellan två och tre miljoner dödsfall. Många virus är ansvariga.Nu har en ny medlem lagts till listan. Precis som är fallet vid andra virus utgör SARS-CoV-2-viruset ett hot främst mot äldre människor med allvarliga bakomliggande sjukdomar. Beroende på land och region dör mellan 0,02 och 0,4 procent av dem som fått infektionen, vilket är jämförbart med säsongsinfluensa. SARS-CoV-2 ska därför inte tilldelas någon speciell betydelse som luftvägspatogen.SARS-CoV-2-epidemin var aldrig någon epidemi av nationell angelägenhet. Tillämpningen av undantagsregler i smittskyddslagstiftningen var ogrundad. I mitten av april 2020 stod det klart att epidemin närmade sig sitt slut och att de preventiva åtgärderna vållade irreparabla indirekta skador på alla livets områden. Ändå fortsatte regeringen sitt destruktiva korståg mot spökviruset och åsidosatte därmed fundamentet i en sann demokrati.När du läser dessa rader är ett stort experiment med människor på väg att förverkligas med genbaserade vacciner vars olycksbådande risker aldrig har avslöjats för de tusentals ovetande försökspersonerna.Med denna lilla bok vill vi vittna om hur vårt arv från upplysningstiden håller på att förskingras. Må den väcka Homo Sapiens och sporra henne att göra skäl för sitt namn. Den vansinniga självdestruktionen måste få ett slut. Sucharit Bhakdi och Karina Reiss
Karneval förlag 9789188729668 -
Näringslära för högskolan
Inbunden bok. Liber. 5 uppl. 2006. 464 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, mjukband. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789147053551
- Titel
- Näringslära för högskolan
- Författare
- Lillemor Abrahamsson - Agneta Andersson - Gerd Nilsson (red.)
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 464 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 966 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Näringslära för högskolan - från grundläggande till avancerad nutrition är ett svenskt standardverk inom utbildningar på högskolenivå, sedan 30 år tillbaka.
Läs mer
Boken (upplaga 6) presenterar bland annat:
- Näringsämnen, digestion, metabolism och behov
- Bioaktiva ämnen i kosten och nutritionsgenomik
- Hälsopåståenden om ämnen i livsmedel
- Kostrelaterade sjukdomar i Sverige och internationellt
- Matvanor, kostundersökningar och nutritionsstatusbestämning
- Idrottsnutrition
- Kostsociologi och modedieter
- Uppdaterade näringsrekommendationer
Förutom faktainformation innehåller boken många idéer som kan användas inom undervisning och nutritionsarbete. Boken vänder sig till universitets- och högskolestudenter inom näringslära, kost och hälsa samt till yrkesverksamma inom hälsoområdet, t.ex. lärare, dietister, nutritionister, läkare och sjuksköterskor. Den fungerar också utmärkt som innehållsrik uppslagsbok.
De 20 författarna är erfarna universitetslärare, nutritionister, dietister och forskare.
Om författarna
Lillemor Abrahamsson, f.d. universitetslektor, fil. dr, Institutionen för kostvetenskap, (f.d. Institutionen för hushållsvetenskap), Uppsala universitet.
Agneta Andersson, universitetslektor, docent, med. dr, leg. dietist, Institutionen för kostvetenskap, Uppsala universitet.
Gerd Nilsson, f.d. universitetslektor, Institutionen för kost- och idrottsvetenskap (f.d. Institutionen för hushållsvetenskap), Göteborgs universitet.
Liber 5 9789147053551 -
Skärmhjärnan - Hur en hjärna i osynk med sin...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2019. 208 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174247961
- Titel
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
- Författare
- Hansen, Anders
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 219 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna. För hur mycket du än gillar att kolla bildflödet på instagram, nyheterna i mobilen eller filmer på plattan, är din hjärna inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Den är helt enkelt i osynk med vår tid!Men det betyder inte att du står maktlös och att det saknas lösningar – med lite mer kunskap om hur hjärnan fungerar kommer du snart att inse att det egentligen handlar om ganska enkla och basala saker. Den mänskliga hjärnan är skapad i en helt annan tid, och kanske borde vi visa den lite mer hänsyn. Så följ med på en spännande resa och få en helt ny bild av det som händer och sker i ditt huvud!
Bonnier Fakta 9789174247961 -
Humanimalt - Oss djur emellan i medicin och s...
Häftad bok. Exempla förlag. 2020. 137 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198331943
- Titel
- Humanimalt : oss djur emellan i medicin och samhälle
- Författare
- Appelgren, Lars-Erik
- Förlag
- Exempla förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 137 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 150 x 200 mm Ryggbredd 105 mm
- Vikt
- 295 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Humanmedicin möter djurmedicin i en rad högaktuella historiska fallstudier. Forskare skriver kort och spännande - både roande och oroande - om epidemier, vaccination och dissektion, om mat, medicin och bot ur historiskt och nutida perspektiv. De sätter in välkända fakta i nya sammanhang, visar på oväntade samband och ställer angelägna frågor. Boken handlar om vår relation till djur för olika syften, och handlar därmed också om vår relation till oss själva. Den är rikligt illustrerad med historiskt bildmaterial.
"Humanimalt torde, inte minst genom den pågående pandemin och kopplingen mellan coronavirus, fladdermöss och djurhållning, kunna intressera en bred läsekrets." BtJ-häftet
"en liten nätt bok vars övergripande tema är desto tyngre och särdeles aktuellt i coronatider" Lychnos
"ett i högsta grad aktuellt ämne ... en visuellt tilltalande och brett tillgänglig antologi som också utgör ett vägande argument för vikten av att uppmärksamma djurens roll i medicinhistorien liksom medicinens betydelse för djur och de verksamheter som är knutna till deras liv och död." Historisk tidskrift
"en ren njutning att läsa", Socialmedicinsk tidskrift
Exempla förlag 9789198331943 -
Grunderna för hur antroposofin berikar läkeko...
Inbunden bok. Kosmos Förlag. 1978. 120 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, klotband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197013854
- Titel
- Grunderna för hur antroposofin berikar läkekonsten
- Författare
- Steiner, Rudolf - Wegman, Ita - Arman, Kjell
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Kosmos Förlag 9197013854 -
Naturskön - kosmetika som du gör själv med na...
Inbunden bok. Hälsa-böcker. 1981. 125 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, laminerat pappband. Rikt illustrerad i s/v. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185506443
- Titel
- Naturskön : kosmetika som du gör själv med naturens råvaror
- Författare
- Rose, Jeanne
- Förlag
- Lidingö : Hälsa-böcker
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Hälsa-böcker 9185506443
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
