-
Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga...
Inbunden bok. Lind & Co. 2, uppdaterad nyutg. uppl. 2016. 127 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174617306
- Titel
- Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda
- Författare
- Söder, Per
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 660 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om du är en av miljontals svenskar som lider av svår huvudvärk är det här en bok för dig.
Med enkla och korta yogapass som du smidigt och lätt för in i din vardagsrutin kan du besegra smärtan och bli fri från återkommande besvär.
Det som skiljer övningarna i Migränyoga från vanlig yoga är att teknikerna i boken är specifikt utformade för att lindra och förhindra spänningshuvudvärk och migrän.
Du får också lära dig mer om den indiska läkekonsten ayurveda, som hjälper dig att förstå orsakerna bakom just din typ av huvudvärk för att på så sätt bota den så effektivt som möjligt.
Migränyoga hjälper den som är drabbad att själv ta itu med och lösa sina värkproblem, men kan med fördel även läsas av anhöriga och vårdpersonal som kommer i kontakt med människor med migrän och svår huvudvärk.
Låt inte din tillvaro styras och begränsas av smärta lev livet fullt ut med hjälp av Migränyoga!
Migränyoga gavs för första gången ut för fem år sedan och har sedan dess blivit mycket uppskattad. Nu utkommer den i uppdaterad nyutgåva.
"enkla övningar som lindrar och förhindrar migrän och spänningshuvudvärk"
Vestmanlands Läns Tidning
PER SÖDER driver Yogamottagningen. Han har också varit VD för en konferensanläggning och jobbat som gymnasielärare.
Söder har varit verksam som yogainstruktör sedan 2004 och arbetar främst med medicinsk yoga för personer som lider av svår huvudvärk.
Han har förutom Migränyoga även utkommit med boken Stressyoga (Lind & Co, 2014).
"Nytt i boken är de senaste forskningsrönen och teorier om olika orsaker till migrän som ger nya perspektiv på besvären. Nytt kapitel med flera övningar och pass har lagts till, och nya faktarutor och illustrationer samt berättelser från yogadeltagare som blivit fria från smärta. Teknikerna har hjälpt författaren att bli fri från den migrän som var hans ständiga följeslagare i 40 år.
Agneta Wirberg, BTJ
Lind & Co 2, uppdaterad nyutg. 9789174617306 -
Happy hunting : en bok om jakt, jägare och jy...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2014. 221 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113059402
- Titel
- Happy hunting : en bok om jakt, jägare och jyckar
- Författare
- Lundberg, Fredrik
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 221 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 196 x 268 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 999 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje år tar mer än 11 000 personer jägarexamen. Att jakt handlar om naturupplevelser och gemenskap är många eniga om. Men jakt är också en fritidssysselsättning präglad av tyst kunskap och koder som jägarkurserna aldrig tar upp.
I Happy Hunting tar stadskillen och jägaren Fredrik Lundberg ett grepp om allt man behöver veta som jägare - från hur man tar jägarexamen och hur ett jaktlag funkar till olika typer av jakt - men försöker också sätta ord på det som försiggår mellan raderna. Vilka signaler sänder dina kläder ut? Varför är en inplastad Statoilmacka aldrig okej som fika? Och hur funkar egentligen det här med vapen?
I Sveriges första populärkulturella bok om jakt delar dessutom en rad kända personer med sig av sina erfarenheter kring jakt: Adam Alsing, Lotta Lundgren, Rafael Edholm, Börje Salming, Ara Abrahamian, Magdalena Forsberg med flera.
En bok som vill göra det lättare för nya jägare att förstå, men tack vare sin unika ton och nya angreppssätt är den också en bok för alla erfarna jägare där ute.
Norstedts 1 9789113059402 -
Mitt första ligg : allt du behöver veta ... t...
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2024. 128 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129742169
- Titel
- Mitt första ligg : allt du behöver veta ... typ
- Författare
- Nörgaard, Amelie
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 135 x 187 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 164 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Jag hittade ingen bok med roliga, fina, pinsamma eller knasiga berättelser om att göra sexdebut. Därför ville jag skriva en, även om jag är väldigt långt ifrån att vara sexexpert. Mitt första ligg är en bok som förhoppningsvis avdramatiserar och inbjuder till samtal – mellan kompisar eller med vuxna. Så, bort med prestation och krav kring sex och fram med det roliga!”I Mitt första ligg berättar ungdomar i olika åldrar om sina första sexerfarenheter. Vi får höra om killen som motvilligt hade stånd hela tiden, om tjejen som vaknade av att hon fes på killen bredvid, om tjejen som blev kär i en mössa och om paret som verkligen ville ha sex – men det ville inte deras kroppar. Boken innehåller också tips och trix om hur du vet om någon gillar dig, hur du tar av en bh och vad som är smart att inte säga efter sex.Amelie Nörgaard är manusförfattare, regissör, programledare och skådespelare. Under de senaste åren har hon skrivit och regisserat drama för unga på SVT, bland annat Klassen, up4noise och Västra gymnasiet. Mitt första ligg är hennes debutbok.”Det mest underhållande med boken är alla de berättelser ur 'verkligheten' som vi läsare får ta del av.” Marie Pettersson, Sydsvenskan”Korta och riktigt fina intervjuer med unga människor med handfasta förslag på hur ämnet sex kan föras på tal eller hur den osäkre kan resonera kring sex. Den tar upp många viktiga, relevanta aspekter såsom kärlek, nakenhet, smärta vid sex eller kroppens bångstyriga karaktär. Humorn utgör ett centralt grepp i boken.” Jack Lukkerz, BTJ
Rabén & Sjögren 1 9789129742169 -
Patientens pris : ett reportage om den svensk...
Inbunden bok. Weyler Förlag. 1 uppl. 2013. 165 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. (1)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187347153
- Titel
- Patientens pris : ett reportage om den svenska sjukvården och marknaden
- Författare
- Zaremba, Maciej
- Förlag
- Weyler Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 165 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 190 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den svenska sjukvården står under debatt. Maciej Zaremba har tagit sig in bakom debattens fronter för att ta reda på hur vården egentligen styrs. Han rapporterar om det som läkare och sjuksköterskor vetat sen länge och patienter fått känna in på kroppen: en sjukvårdsmarknad där vård blivit produkter. Så vad kostar en patient? Vem sätter priset? Hur gick det till när våra politiker gjorde vissa patienter mer lönsamma än andra? Och vad är New Public Management?
Maciej Zarembas reportage väckte en storm av reaktioner när det vintern 2013 först publicerades i Dagens Nyheter. Här skriver också läkaren Magnus Lind om sina egna erfarenheter från sjukvårdsmarknaden och han ger dessutom ett alternativt förslag till styrning. Statsvetarna Shirin Ahlbäck Öberg och Sten Widmalm kompletterar reportaget med en genomgång av hur Sverige fick ett nytt och för de flesta helt okänt system för styrning av den offentliga sektorn.
Weyler Förlag 1 9789187347153 -
Skakvåld : en vetenskaplig kontrovers med öde...
Inbunden bok. Fri Tanke. 2023. 258 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189526488
- Titel
- Skakvåld : en vetenskaplig kontrovers med ödesdigra sociala och rättsliga konsekvenser
- Författare
- Lynøe, Niels
- Förlag
- Fri Tanke
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 258 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 603 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sedan neurokirurgen Norman Guthkelch under början av 1970-talet formulerade hypotesen att skakningar av små barn – shaken baby syndrome – kan leda till blödningar i ögon och hjärna utan yttre skallskador, har forskningen kring skakvåld vidgats till att täcka in en rad olika fynd. Men det råder delade meningar om hur man ska diagnostisera och förebygga skakvåld. Forskningen och den alltför breda tolkningen av begreppet skakvåld har på senare tid börjat ifrågasättas allt mer, inte minst av Guthkelch själv.I denna bok redogör Anders Eriksson och Niels Lynøe för det aktuella forskningsläget och varnar för att rådande konsensus inom skakvåldsforskningen tenderar att skapa situationer där oskyldiga föräldrar döms till misshandel av sina egna barn. I en utförlig genomgång av medicinhistoriska kontroverser visar författarna att vetenskapligt prestigetänkande ofta kan gå före fakta.Anders Eriksson är professor i rättsmedicin och Niels Lynøe är professor i medicinsk etik. De anlitas ofta som sakkunniga i mål som rör skakvåld och deltog båda i framtagandet av SBU-rapporten, den hittills största kartläggningen om skakvåld. Skakvåld är deras första gemensamma bok.
Fri Tanke 9789189526488 -
Knut : slipsar, näsdukar, halsdukar, skosnöre...
Inbunden bok. Nicotext. 1 uppl. 2014. 171 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187397110
- Titel
- Knut : slipsar, näsdukar, halsdukar, skosnören, knopar
- Författare
- Starkström, Sara
- Förlag
- Nicotext
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 171 sidor
- Bandtyp
- Klotband
- Mått
- 129 x 222 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Det finns lika många knutar som det finns situationer", sa en gång en vis engelsk herre. Och visst är det så, för varje dag använder vi oss av olika knutar och knopar utan att tänka på det. Du knyter dina skor, din slips, din halsduk eller scarf, för att inte nämna när du ska lägga till med båten! Således finns det en knut för alla tillfällen i livet. Välj rätt knut då du ska på ett viktigt möte, en begravning, ett bröllop, första dejten eller jobbintervjun. Eller då du vill vara extra fin! Med andra ord, vi behöver alla då och då en bra knut i våra liv!
Innehåll: 171 sidor
Storlek: 130 x 220 x 20 mm
Vikt: 330 g
Övrigt: Svart kapitelband
Artnr: 9789187397110
Recensioner:
"Vilken knut du än tänker knyta hittar du den med största sannolikhet i den här trevliga och välgjorda knuthandboken. Här finns alla de vanliga knutar som vi använder varje dag, men även variationer för dig som vill prova något nytt. [... ] Till varje knut finns en instruktion med tillhörande bilder, lite om knutens egenskaper samt intressant kuriosa om knuten. Texterna, som är lättlästa och välskrivna, kompletteras bra av de tydliga illustrationerna. "
Betyg: 4 av 5
Ylva Ericson, BTJ-häftet nr 12, 2017
Nicotext 1 9789187397110 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100142476
- Titel
- Makten över klimatet
- Författare
- Azar, Christian
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Klimatfrågan är en av de största utmaningar som mänskligheten ställts inför och den ligger högt upp på politikers och företagsledares agendor. Men hur allvarligt är problemet egentligen? Vad finns det för tekniska lösningar? Christian Azar tar med oss på en resa genom de globala klimatförändringarnas landskap. Han berättar om hur växthuseffekten fungerar och hur den upptäcktes samt hur forskarna försöker förstå klimatet och vad som kan hända om vi fortsätter som vi gör. Han beskriver också de många möjliga lösningarna: förnybar energi, ökad effektivisering, kärnkraft och koldioxidinfångning från fossila bränslen. Bilden är i grunden positiv, men han varnar för att det finns en risk att vi går ur askan i elden att en del lösningar kan orsaka andra stora problem. Till sist når vi fram till frågan om viljan att göra något åt problemen. Kommer politikerna att ha kraften och motivationen att införa regler som leder till minskade utsläpp? Hur kommer företag och medborgare att agera? Kommer vi tillsammans att ta makten över klimatet?
Albert Bonniers Förlag Pod 9789100142476 -
The Wood for the Trees : One Man's Long View...
Inbunden bok. Knopf. 1 uppl. 2016. 304 sidor.
ISBN 9781101875759
Mycket gott skick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Knopf 1 9781101875759 -
The Shepherd's Life : A Tale of the Lake Dist...
Häftad bok. Penguin. 2016. 320 sidor.
Mycket gott skick. Oläst med mindre bruksspår på pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780141979366
- Titel
- The Shepherd's Life
- Författare
- Rebanks, James
- Förlag
- Penguin
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 320 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 128 x 197 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 238 g
- Språk
- English
- Baksidestext
Ytterligare författare: Rebanks, James
Penguin 9780141979366 -
Food's Frontier : The Next Green Revolution
Häftad bok. University of California Press. 2001. 230 sidor.
Nära nyskick. "Food's Frontier" provides a survey of pioneering agricultural research projects underway in Ethiopia, Zimbabwe, Uganda, India, China, Chile, Brazil, Mexico, and Peru by a writer both well-grounded technically and sensitive to social and cultural issues. läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780520232631
- Titel
- Food's frontier - the next green revolution
- Författare
- Manning Richard
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 230 sidor
- Bandtyp
- ALK. PAPER
- Språk
- English
University of California Press 9780520232631 -
Where Poppies Blow : The British Soldier, Nat...
Häftad bok. Weidenfeld & Nicolson. 2017. 374 sidor.
ISBN 9781780224916
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Weidenfeld & Nicolson 9781780224916 -
Stark hela livet : bättre ork, minne, mående...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2019. 136 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174248234
- Titel
- Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
- Författare
- Sundberg, Carl Johan
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 247 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 565 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir smartare, gladare och bättre håller vikten. Du kommer att få ett friskare hjärta, starkare skelett, jämnare blodsocker och minska risken för t ex cancer och demens. På köpet gör träningen dessutom att du känner dig lugnare och får en bättre sömn. I Stark hela livet har forskarna Jessica Norrbom och Carl Johan Sundberg samlat fakta, studier och råd för att hjälpa dig leva ett längre och friskare liv med varaktig träning. Kom ihåg att åldern är mycket mer än en siffra!
Bonnier Fakta 9789174248234
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Knut : slipsar, näsdukar, halsdukar, skosnören, knopar Starkström, Sara 2014. Nicotext 11 ex från 40 SEK
Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda Söder, Per Inbunden. 2016. Lind & Co 9 ex från 75 SEK
Happy hunting : en bok om jakt, jägare och jyckar Lundberg, Fredrik Inbunden. 2014. Norstedts 9 ex från 75 SEK
Mitt första ligg : allt du behöver veta ... typ Nörgaard, Amelie Inbunden. 2024. Rabén & Sjögren 7 ex från 50 SEK
Patientens pris : ett reportage om den svenska sjukvården och marknaden Zaremba, Maciej Inbunden. 2013. Weyler Förlag 4 ex från 75 SEK
Skakvåld : en vetenskaplig kontrovers med ödesdigra sociala och rättsliga konsekvenser Lynøe, Niels Inbunden. 2023. Fri Tanke 14 ex från 40 SEK