-
THE GOOD GUT Taking Control of your Weight yo...
Inbunden bok. BANTAM BOOKS. 2015. 301 sidor.
ISBN 9780593074299
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBANTAM BOOKS 9780593074299 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188729361
- Titel
- Amning i vardagen
- Författare
- Olanders, Marit
- Förlag
- Karneval förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 268 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 210 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 427 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Amning i vardagen förmedlar på ett personligt, pedagogiskt och initierat sätt vad den senaste kunskapen om amningen säger. Här får du veta allt du behöver för att få amningen att fungera från hemkomsten från BB fram till avvänjningen!"Det här är boken jag så länge saknat. Boken jag vill rekommendera alla blivande föräldrar att läsa." Barnakuten "Den ultimata boken om amning ... bör läsas av varje kvinna som får barn ... Boken kan även läsas med behållning av vårdpersonal som kommer i kontakt med amning." Bibliotekstjänst"Den här boken borde alla nyblivna mammor få i gåva! Den borde delas ut av MVC, BB och BVC till alla kvinnor som väntar eller just har fått barn!" Amningsnytt Marit Olanders var under tio år redaktör för tidningen Amningsnytt. Hon har tidigare drivit Amningsbloggen och utgivit skriften Sugen på livet. Om att lära sig amma (2008) som spritts i hundratusentals exemplar och översatts till tio språk.
Karneval förlag 2 9789188729361 -
Engelsted´s TALE OF TWO TOLD BY ONE A voyage...
Häftad bok. Annette Løw Aboulafia & Magnus Dahl (publ.) uppl.
Mycket gott skick. ISBN: 9878798131533. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAnnette Løw Aboulafia & Magnus Dahl (publ.) -
Sex and love addicts anonymous - the basic te...
Häftad bok. 1 uppl. 2003. 280 sidor.
Mycket gott skick. 1986. (printed 2003). Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9780961570118
- Titel
- Sex and love addicts anonymous - the basic text for the augustine fellowshi
- Författare
- The Augustine Fellowship
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- English
1 9780961570118 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187207044
- Titel
- Amning i vardagen
- Författare
- Olanders, Marit
- Förlag
- Karneval förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 268 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 215 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sverige påstås vara ett amningsvänligt land, men ändå minskar amningen. Denna situation har uppkommit eftersom elementära fakta om amning har svårt att nå ut. Föräldrar får helt enkelt inte den information de skulle behöva för att få igång och upprätthålla amningen.
Amning i vardagen fyller därför ett stort tomrum. Den förmedlar på ett personligt, pedagogiskt och initierat sätt vad den senaste kunskapen om amningen säger.
Äntligen finns nu på svenska en utförlig bok som berättar om hur man får amningen att fungera från hemkomsten på BB fram till avvänjningen!
OM FÖRFATTAREN
Marit Olanders var under tio år redaktör för tidningen Amningsnytt. Hon har tidigare drivit Amningsbloggen och utgivit skriften Sugen på livet om att lära sig amma (Amningshjälpen 2008), som spritts i hundratusentals exemplar och översatts till tio språk.
UR FÖRORDET
"Det har saknats en bra, informativ skrift utan pekpinnar och krav om amning. Om hur vackert, lustfyllt och viktigt amning är men samtidigt om hur svårt det kan vara och att det inte alltid är självklart. Där man fokuserar på den ammande mamman och barnet men också har vettig information till pappan/partnern. Marit Olanders bok Amning i vardagen, som du just nu håller i, fyller det tomrummet. Mats Berggren, författare och jämställdhetsarbetare
Karneval förlag 1 9789187207044 -
Starkskör : livets skoskav & hjärtats fyrverk...
Häftad bok. Emma Berg. 1 uppl. 2019. 278 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151923802
- Titel
- Starkskör : livets skoskav & hjärtats fyrverkerier
- Författare
- Berg, Emma
- Förlag
- Emma Berg
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 278 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 110 x 175 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 238 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett skavande hjärta, en skrikande själ, en trasig kropp. Ångest som bombarderar; hat som attackerar, tankar som aldrig vill att hon ska räcka till. Hennes kamp är målmedveten men krampaktig. Skammen förföljer, kantas av bekräftelsetörst. Alla känner sig annorlunda ibland. Hon hela tiden. Att inte kunna ta emot när livet ger. Att inte kunna stänga när livet tar.
Starkskör handlar om att omfamna sårbarhet, ta makten över självhat, praktisera mod och hitta vägen hem till sig själv.
"Emma är så stark i sin sårbarhet. Hon skriver rakt in i hjärta och själ med sitt nyansrika och vackra språk. Det hon delar med sig av är en gåva. Om fler vågar dela med sig av det som gör ont skulle vi se att vi alla är människor. Om vi möts i vår sårbarhet skulle vi kunna känna mer kärlek. Denna bok är en utsträckt hand till alla som behöver känna igen sig i det djupt mänskliga att känna alla känslor och inse att vi är perfekta precis som vi är." Madelene Schyllert, ledarskapskonsult
Emma Berg 1 9789151923802 -
Hjärnkoll på vikten
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2012. 216 sidor.
Mycket gott skick. Ett läsveck på ryggen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127134577
- Titel
- Hjärnkoll på vikten
- Författare
- Ingvar, Martin
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 136 x 210 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Övervikten sitter i hjärnans belöningssystem där de osynliga krafterna som styr dina matvanor finns. Om man lär sig samarbeta med sin hjärna kommer kroppen inte att protestera när man byter vanor. Då bantar man med hjärnan istället för att köra huvudet i väggen.
Sen den första utgåvan 2010 har nya och gamla forskningsrön diskuteras inom vetenskapen och våra mat- och motionsvanor har blivit ett hett ämne i den allmänna debatten. Nyutgåvan har kompletterats med nyskrivet material om dessa rön och med kapitel om LCHF och fruktos.
Hjärnkoll-böckerna har sålt i närmare 100 000 exemplar. Hjärnkoll på vikten kommer ut i åtta länder.
Jag har läst hur många böcker som helst om olika dieter. Och prövat de flesta av dem också. Den här boken skiljer ut sig. Den är vetenskapligt underbyggd och fylld av fascinerande forskningsrön.
Ingalill Mosander, Aftonbladet
Att bantning är ett misslyckat recept för att gå ner i vikt är nog de flesta överens om. Bättre då att ställa om hjärnans inställning till mat, menar professorn och hjärnforskaren Martin Ingvar som i sin bok Hjärnkoll på vikten ger åtskilliga tips på vägen.
TT Spektra
I "Hjärnkoll på vikten" förklarar författarna enkelt, rakt på sak, och med många goda exempel hur och varför hjärnan styr oss på den väg som på 2000-talet ser ut att oåterkalleligen leda till övervikt.
Ylva Axberg, Vimmerby Tidning, Växjöbladet/Kronobergaren och Linköpings Tidning/Kinda-Posten
Det kom en bok som ett brev på posten. Nej, inte en bok om bantning till! Det var det inte heller. Utan om helt andra saker. Som att låta bli att banta, för det fungerar ändå inte, och bli smalare på kuppen.
Katarina Tornborg, Sydsvenskan
I dessa tider av strider mellan kostläror utreder författarna samvetsgrant, kritiskt och förutsättningslöst hur vi människor kan komma till rätta med de mekanismer som styr vårt lite väl omfattande ätande.
MåltidsakademienJag har läst hur många böcker som helst om olika dieter. Och prövat de flesta av dem också. Den här boken skiljer ut sig. Den är vetenskapligt underbyggd och fylld av fascinerande forskningsrön.
Ingalilla Mosander, Aftonbladet
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127134577 -
Konsten att få mentala superkrafter : bli sma...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2011. 550 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137136257
- Titel
- Konsten att få mentala superkrafter : bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan)
- Författare
- Fexeus, Henrik
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 550 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 164 x 232 mm Ryggbredd 43 mm
- Vikt
- 1109 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Optimera dig självI tidigare böcker har Henrik Fexeus lärt oss allt om hur vi med medvetna och omedvetna signaler påverkar varandra. Nu riktar han för första gången blicken inåt mot våra egna hjärnor och vår egen förmåga. Vi har alla stor outnyttjad kapacitet, om det så gäller att bli superfokuserad, få ett bättre minne eller att nå sina drömmars mål. I boken lär du dig vidare att fatta bättre beslut, läsa snabbare, kontrollera stress och nervositet, hitta harmonin, glädjen, och kickstarta din kreativitet.Henrik, populär tankeläsare och psykologisk manipulatör, har gång på gång i förbluffande demonstrationer visat hur elastisk den mänskliga hjärnan är och vilka fantastiska resultat vi alla kan åstadkomma genom enkel mental träning.Konsten att få mentala superkrafter är en konkret, rolig och ögonöppnande handbok, med ett tydligt löfte: Alla kan trimma sin hjärna och lära sig tanketekniker för att få ett rikare liv.Och till skillnad från andra med superkrafter behöver du inte ens bära trikåer.
Bokförlaget Forum 9789137136257 -
Psykologutlåtanden och intyg
Häftad bok. Studentlitteratur. 2 uppl. 2011. 120 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144074436
- Titel
- Psykologutlåtanden och intyg
- Författare
- Ulla-Britt Selander - Håkan Nyman
- Förlag
- Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 120 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 187 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många barn, ungdomar och vuxna utreds och bedöms av psykologer. Resultaten dokumenteras i utlåtanden till de närmast berörda, och ibland även i intyg till myndigheter och andra instanser. I denna bok ges en länge efterfrågad handledning i konsten och hantverket att författa begripliga, korrekta och lättillgängliga utlåtanden och intyg.Författarna visar hur utlåtanden kan anpassas till olika frågeställningar, klienter och sammanhang samt ger exempel på hur psykologen kan organisera ett utlåtande så att det blir lätt för läsaren att orientera sig. Boken ger också anvisningar för hur man använder ett klart och tydligt språk och hur man formulerar sig så att begripligheten och läsbarheten maximeras. Avslutningsvis återges och kommenteras några fullständiga utlåtanden från olika typer av verksamheter, i syfte att tydliggöra hur innehåll och andra aspekter kan anpassas till verksamhetsspecifika krav.Psykologutlåtanden och intyg vänder sig till blivande och yrkesverksamma psykologer och passar även för andra som i sitt arbete kommer i kontakt med psykologutlåtanden och intyg av olika slag. Detta är den andra, omarbetade och utökade upplagan.
Studentlitteratur 2 9789144074436 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147093380
- Titel
- Utvecklingspsykologi
- Författare
- Havnesköld, Leif
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 773 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna upplaga av Utvecklingspsykologi redovisas aktuell teori och forskning inom modern utvecklingsteori. Boken belyser individens utveckling ur både psykodynamiskt och kognitivt synvinkel.
De kompletterande perspektiven befruktar varandra och tydliggör bilden av människans psykiska utveckling, för att visa hur de tidiga psykiska utvecklingsprocesserna påverkar individens beteende och utveckling under barndomen, från fostertiden fram till puberteten.
Utvecklingspsykologi tar bland annat upp:
- minne och informationsprocessande
- intersubjektivitetsteori
- självets utveckling, med utgångspunkt från Stern
- känslans psykologi, speglad mot modern affektteori och neurobiologi
- den emotionella hjärnan och neurovetenskap
- anknytningsteori och känslomässig reglering
- mentaliseringsteori
- barnets utveckling, från fostertiden till puberteten.
Om författarna
Leif Havnesköld är psykolog och leg. psykoterapeut och rektor vid SAPU, Stockholms Akademi för Psykoterapiutbildning. Pia Risholm Mothander är fil.dr i klinisk psykologi, leg. psykoterapeut och universitetslektor vid Psykologiska institutionen vid Stockholms universitet.
Liber 3 9789147093380 -
ALONEMENT How to be alone & absolutely own i...
Inbunden bok. Quercus. 2021. 306 sidor.
ISBN 9781529412611
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKQuercus 9781529412611 -
ADHD/ADD som vuxen : så lyfter du fram dina s...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2010. 272 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127121423
- Titel
- ADHD/ADD som vuxen : så lyfter du fram dina styrkor
- Författare
- Honos-Webb, Lara
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ADHD/ADD som vuxen visar på ett respektfullt sätt hur man kan förvandla symptomen till styrkor. Detta kan leda till stora och livsavgörande framsteg när det gäller relationer, jobbprestationer och livskvaliteten i stort. Boken riktar sig i första hand till dem som har fått en diagnos eller de som misstänker att diagnosen ADHD/ADD nog skulle kunna passa in på dem. Men boken kan även läsas av familjemedlemmar, pedagoger och personer i vänskapskretsen.
Originaltitel: The gift of adult ADD
Översättare: Bitte Wallin
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127121423 -
Heuristics and biases : the psychology of int...
Häftad bok. New York : Cambridge University Press. 2002.
Gott skick. Språk: Engelska. Anteckningar/understrykningar med blyerts på ca 30 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9780521796798
- Titel
- Heuristics and biases : the psychology of intuitive judgement
- Författare
- Gilovich, Thomas - Griffin, Dale W. - Kahneman, Daniel
- Förlag
- New York : Cambridge University Press
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- English
New York : Cambridge University Press 9780521796798 -
Studies in self confrontation : viewing a sou...
Häftad bok. Munksgaard. 1962. 221 sidor.
Gott skick. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMunksgaard -
Stressad hjärna, stressad kropp : Om sambande...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2004. 220 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146203957
- Titel
- Stressad hjärna, stressad kropp : Om sambanden mellan psykisk stress och kroppslig ohälsa
- Författare
- Lundberg, Ulf
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 143 x 217 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 412 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kan man tappa minnet av stress? Är psykisk stress lika hälsofarlig som rökning? Kan man få diabetes av för lite sömn? Idag vet vi att dessa samband existerar och i boken Stressad hjärna, stressad kropp visar stressforskaren Ulf Lundberg och journalisten Görel Wentz att psykiska faktorer har större betydelse för vår fysiska hälsa än vad vi tidigare trott. I samspel med övriga omständigheter bidrar den psykiska stressen till alla stora folksjukdomar i dagens moderna samhälle; hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, värk i nacke och skuldror, allergier, diabetes, kronisk trötthet m. m. Den här boken lär dig se sambanden och ger dig kunskaper som hjälper dig att göra något åt dem.Ulf Lundberg är professor vid Psykologiska institutionen och Centre for Health Equity Studies (CHESS) vid Stockholms Universitet/Karolinska Institutet. Görel Wentz är journalist och jur.kand och har tidigare på annat förlag givit ut Brott och minne tillsammans med Sven-Åke Christiansson.
Wahlström & Widstrand 9789146203957 -
RISK The Science and Politics of Fear
Häftad bok. Virgin. 2008. 406 sidor.
ISBN 9780753515532
Mycket gott skick. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKVirgin 9780753515532 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187744396
- Titel
- Allt gjort - och tid att leva
- Författare
- Mark Forster
- Förlag
- *Affärslitteratur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 216 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
*Affärslitteratur 9789187744396 -
Platon, inte prozac
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2000.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Skyddsomslaget med en ca 2 cm reva på baksidans övre ytterhörn.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127079410
- Titel
- Marinoff, L/Platon, inte prozac
- Författare
- Marinoff, L
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2000
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 571 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9789127079410 -
Barn utvecklar sitt språk
Häftad bok. Studentlitteratur. 2 uppl. 2010. 296 sidor.
Gott skick. Några blad med hörnveck.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144067438
- Titel
- Barn utvecklar sitt språk
- Författare
- Bjar, Lousie
- Förlag
- Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 296 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 225 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 430 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur lär sig barn uttal och grammatik? Hur utvecklas deras förmåga att samtala med andra? Och vad händer när samspelet med andra inte alls fungerar? I den här boken beskriver femton forskare barns talspråkliga och skriftspråkliga utveckling. Författarna behandlar såväl den normala första- och andraspråksutvecklingen som den som berörs av olika typer av hinder, t.ex. neuropsykiatriska problem eller dyslexi. De olika kapitlen rör bland annat frågan om det finns en biologiskt betingad kritisk period för språkinlärning, vilka faktorer som påverkar barns och ungdomars skolframgång, hur de utvecklar sin förmåga att läsa och skriva på egen hand samt deras möten med skriften och olika skriftspråkliga världar. Mer teoretiska resonemang, där grundläggande begrepp presenteras och förklaras, varvas med fallstudier som visar hur språkutvecklingen hos ett antal barn kan gestalta sig. Boken vänder sig till blivande och verksamma lärare i förskola och tidig grundskola, men också till andra som i sin verksamhet möter barn som är i färd med att utveckla sitt språk, såsom specialpedagoger, talpedagoger, logopeder och barnskötare. Andra upplagan
Studentlitteratur 2 9789144067438 -
Skapande barn : att arbeta med bild i förskol...
Häftad bok. Lärarförbundets förlag. 1 uppl. 2010. 143 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197761574
- Titel
- Skapande barn : att arbeta med bild i förskolan
- Författare
- Braxell, Stina
- Förlag
- Lärarförbundets förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 200 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 270 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kan alla barn i förskolan, även de allra yngsta, uttrycka sig i bild? Bör alla material, också lera och akrylfärger, vara tillgängliga i en öppen ateljé? Och hur påverkas barn av vuxnas reaktioner på deras bilder?Det är några av de frågor Stina Braxell tar upp i den här boken. Hon är förskollärare och ateljerista, med ansvar för att utveckla bildarbetet i förskolorna Stella och Nova i stadsdelen Kärra-Rödbo i Göteborg. Med sin mångåriga erfarenhet kan hon jämföra hur hon själv resonerade kring barns skapande innan hon blev ateljerista med hur hon ser på att arbeta med bild i förskolan nu.Stina Braxell väcker många nya tankar kring vikten av skapande verksamhet i förskolan, särskilt för de yngsta barnen, och ger praktisk vägledning i hur olika material kan användas.Boken vill inspirera läsaren att förhålla sig till barns skapande på ett nytt sätt. Den vänder sig i första hand till pedagoger i förskolan, både yrkesverksamma och studenter, men ger även lärare i skola och fritidshem ny motivation att utveckla bildarbetet.INNEHÅLL:* Förord * Ateljerista i förskolan Ett nytt sätt att tänka Vi bygger en ateljé * Varför bild i förskolan? Bildskapande och läroplanen Bildskapande för skapandets skull Bildskapande med de yngsta barnen Kroppens kunskap * Bildskapande och hjärnan Höger och vänster hjärnhalva Storlekskonstans och färgkonstans Högertillstånd i förskolan * Små barns möte med material Första mötet med lera Klotter första faseni estetiska läroprocesser På väg mot gestaltning Första mötet med färg Första mötet med grafiska material * Pedagogens förhållningssätt till barns skapande Att styra eller inte styra Ateljén i centrum Stiltje i arbetet Pedagogen som medkonstruktör Att möta barns bilder Vad fin! Vad är det för något?Vem är den till? Ett skapande klimat i förskolan * Skapande i temat Temaarbete om fåglar Fantasi och empati Kreativitet i temat * Ateljén i förskolan Presentation av materialet Den tredje pedagogen En positiv skapandemiljö * Materialet i ateljén Utöka repertoaren gradvis Att arbeta med olika material * Bild i samband med högtider Julen som kulturarv Färdigt material Ofärdigt material Att julpyssla med föräldrar Gamla traditioner * Materialguide Färg Att blanda färg Papper Penslar Grafiskt material * Litteratur
Lärarförbundets förlag 1 9789197761574 -
How to develop a brilliant memory week by wee...
Häftad bok. WATKINS. 2017. 175 sidor.
Mycket gott skick. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781780287904
- Titel
- How to develop a brilliant memory week by week
- Författare
- Obrien, Dominic
- Utgivningsår
- 2017
- Språk
- English
WATKINS 9781780287904 -
Att vara fri och höra till : om viljan att va...
Inbunden bok. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 2004. 222 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177386582
- Titel
- Att vara fri och höra till : om viljan att vara sig själv och viljan till anpassning
- Författare
- Erica Falkenström
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 146 x 215 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kan man vara fri och samtidigt höra till en familjerelation, en arbetsplats, en intresseorganisation? När går anpassning till gruppen över i självutplåning? När slår friheten över i överdriven individualism? Erica Falkenström diskuterar en stor existentiell fråga och lyfter fram människans möjlighet att öka sin frihet genom modet att möta sig själv. Hon väver samman filosofers tankegångar med psykologi och etik, ger personliga bilder och konkreta exempel. En hoppfull bok om frihet under ansvar.
Telegram Bokförlag 1 9789177386582 -
Att lära sig förlora : vägar till styrka i sv...
Häftad bok. Buena Vida. 2016. 184 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186389581
- Titel
- Att lära sig förlora : vägar till styrka i svåra situationer
- Författare
- Ardoris, Igor
- Förlag
- Buena Vida
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 184 x 259 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Människans egentliga mentala styrka syns sällan i vardagslivet utan visar sig framför allt i stressande och besvärliga situationer. Då, när man som bäst behöver tillgång till sina optimala resurser, blockeras dessa av negativa stressreaktioner. Därför är det viktigt att bygga upp sin styrka innan vi drabbas av motgång. Att lära sig förlora handlar om att bygga upp sin kapacitet att fortsätta fungera under tunga, svåra och smärtsamma perioder i vårt liv, oavsett om dessa inträffar i vårt arbete, vår hälsa eller i våra relationer.
Att lära sig förlora består av två delar. Den första delen innehåller teoretiska förklaringsmodeller, bakgrundsfilosofi och exempel ur livet varvat med övningar. Den andra delen är mer praktisk och innehåller konkreta metoder för självkontroll under press. Kombinationen av praktik och teori att göra och uppleva ger de bästa förutsättningarna för inlärning.
IGOR ARDORIS är mental tränare och pedagogisk konsult. De senaste tio åren har Igor bland annat utbildat elitidrottare, lärare, poliser, ambulanssjukvårdare och företagsledare att agera utifrån lugn och balans i pressade situationer. En metod som Igor har utvecklat genom sin långa erfarenhet av japansk kampkonst och sin passion för mental träning och österländsk filosofi.
Buena Vida 9789186389581 -
Kärlekens ACT
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2012. 247 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127129696
- Titel
- Kärlekens ACT
- Författare
- Harris, Russ
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 215 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I flertalet västländer ligger skilsmässostatistiken idag på nära 50 procent och i de äktenskap och relationer som trots allt håller, plågas många av känslor av tomhet, sorg och bitterhet. Alltfler undviker därför att hänge sig helt och fullt i ett långsiktigt förhållande. Men det finns sätt att stärka sin relation och våga bygga upp relationer som varar – den här boken visar hur man gör.
Boken lär ut en rad strategier för hur man kan släppa olika orealistiska föreställningar och attityder till kärleken. Den ger anvisningar till hur man genom sitt eget handlande kan skapa ett kärleksfullt och långlivat förhållande och hur man kan handskas med och acceptera de jobbiga tankar och känslor som ofrånkomligen uppstår i en relation. Boken lär även ut hur man tar hand om sorg, rädsla och avvisanden, hur man bär sig åt med ilska, frustration och förbittring samt hur man kan förlåta både sig själv och sin partner.
Kärlekens ACT utgår från Acceptance and Commitment Therapy (ACT) som ingår i den tredje vågens beteendeterapi. Möjligheterna att skapa ett rikt och meningsfullt liv ökar markant om man samtidigt accepterar obehag som en oundviklig del av att vara levande.
Översättning: Erik Nisser
Läs mer på Russ egen hemsida här.
Terapeuten Russ Harris ger en insikt om hur kärlek funkar, något som ger en känsla av koll på livet i stort.
Topp Hälsa
Mycket klokt sägs i denna bok, många bra råd ges och här finns ett stort antal övningar som man kan göra ensam eller med sin partner och som med stor sannolikhet kan bidra till att förbättra ens relation. ... Det gäller ACT i stort att den framstår som en jordnära och praktisk metod, som också kan användas av människor som inte har tillgång till en utbildad terapeut.
Inga Sanner, Tidskriften Respons
Kanske är ACT något för dig eller er båda att testa nästa gång soppåsen är full, irritationen hänger som ett mörkt moln över köksbordet och bebisen gastar. Det finns inget att förlora, som man brukar säga.
Ann Beyer, Vi Föräldrar
Ingen skriver så lättsamt som Russ Harris om såväl hur vi ställer till det för oss i våra relationer, som hur vi får dem att fungera. Ändå är hans böcker vetenskapligt och teoretiskt förankrade, och råden är konkreta och genomförbara vare sig du arbetar själv med dem, eller om du och din partner gör det tillsammans. Det här är helt enkelt den bästa relationsboken för kärlekspar du kan hitta just nu.
Kerstin Jeding, StressmottagningenMycket klokt sägs i denna bok, många bra råd ges och här finns ett stort antal övningar som man kan göra ensam eller med sin partner och som med stor sannolikhet kan bidra till att förbättra ens relation.
Inga Sanner, Tidskriften Respons
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127129696 -
Äntligen icke-rökare för kvinnor : den revolu...
Häftad bok. Storm Förlag. 1 uppl. 2006. 361 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185417193
- Titel
- Äntligen icke-rökare för kvinnor : den revolutionerande metoden som hjälper dig att sluta röka - för gott
- Författare
- Allen Carr
- Förlag
- Storm Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 361 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 124 x 200 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 284 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- AIR Kvinnor
Allen Carr anses allmänt som världens främste expert på hur man hjälper människor att sluta röka. Hans internationella bästsäljare Äntligen icke-rökare! har sålts i fem miljoner exemplar, och hans nätverk av rökavvänjningskliniker erbjuder behandling i hela världen.
Samtidigt som antalet manliga rökare minskar börjar allt fler kvinnor att röka. Easyway-metoden passar lika bra för kvinnor som för män, men många frågor som gäller rökning uppfattas annorlunda av kvinnor, och kvinnor som önskar bli kvitt sin ovana ställs inför särskilda svårigheter.
I Äntligen icke-rökare! för kvinnor tar Allen Carr upp dessa skillnader och svårigheter och visar hur hans metod kan bidra till att lösa dem. Eftersom tobaksreklamen numera inriktar sig på att få kvinnor att fastna på kroken, har den här boken utformats för att hjälpa just dem att bli av med begäret.
Storm Förlag 1 9789185417193 -
Ångestfri : bli av med dina rädlsor och fobie...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2010. 361 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127116252
- Titel
- Ångestfri : bli av med dina rädlsor och fobier
- Författare
- Leahy, Robert
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 361 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 167 x 234 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 653 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ångest är en del av vårt naturliga biologiska arv och att förstå sin ångest är nyckeln till att besegra den. Ångestfri är både en självhjälpsbok och en faktabok som går igenom de olika ångestdiagnoserna och deras orsaker samt riktlinjer vid medicinering. Boken ger information om sömnstörningar, avslappning och medveten närvaro, mindfulness.
Ångest kan ta sig olika uttryck och ångestsyndromen delas in i specifika fobier, paniksyndrom, tvångssyndrom, generaliserat ångestsyndrom, social fobi och posttraumatiskt ångestsyndrom.
Våra förfäder levde i en värld fylld av livshotande faror där oro och ångest utvecklades som ett skydd den mänskliga hjärnan programmerades för att reagera och agera vid fara. Dessa regler har förts vidare genom generationer och våra hjärnor fungerar fortfarande på samma sätt. För att bli fri från ångestens tyranni måste vi hjälpa våra hjärnor till nya tankebanor.
Robert L. Leahys metoder baseras på lång erfarenhet och väl beprövade psykologiska behandlingar. Med hjälp av dessa metoder kan vi konfrontera våra beteenden och få ett liv fritt från rädsla och spänningar, oro och ångest.
Natur & Kultur 1 9789127116252 -
Hypnotisörens hemligheter
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2011. 159 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Inkl. CD.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174241907
- Titel
- Hypnotisörens hemligheter
- Författare
- Praesto, Fredrik
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 154 x 217 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 465 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ulf Dextegen tävlar i den något udda sporten "statisk apnea" som går ut på att hålla andan under vattnet så länge som möjligt. De flesta människor kan hålla andan i ungefär en minut innan hjärnan och kroppen säger ifrån och med lite övning kanske förlänga tiden till två minuter. Mycket längre än så är normalt inte möjligt. Ulf är egentligen lite för gammal för denna sport och har definitivt för små lungor. Han borde inte vara särskilt framgångsrik, men genom att arbeta med självhypnos har han lyckats tänja på gränserna för vad som är möjligt att prestera. År 2009 satte han nytt svenskt rekord och lyckades hålla andan under vattnet i åtta minuter och fyrtiotre sekunder.Var går gränsen för vad vi kan prestera? Finns det möjlighet att bli mer kreativ, prestera bättre och ändra invanda beteendemönster? Fredrik Praesto, en av Sveriges mest erfarna hypnotisörer, har hjälpt tusentals människor till framgång och i Hypnotisörens hemligheter får du del av redskapen som hjälper dig att nyttja dina resurser maximalt. Kanske vill du bli kvitt en fobi, förbättra dina idrottsprestationer eller helt enkelt förverkliga dina livsmål? Eller kanske vill du komma till rätta med mer vardagliga angelägenheter som att bli kvitt en jobbig låt som du fått på huvudet eller få en nytändning i ett avsomnat förhållande.Genom att arbeta med självhypnos kan du nå ett djupare medvetandetillstånd som är idealiskt för att åstadkomma förändring. Praktiska övningar varvas med illustrerande fallstudier och den medföljande cd-skivan hjälper dig att komma igång.
Bonnier Fakta 9789174241907 -
Master Your Memory
Häftad bok. BBC. 2002. 191 sidor.
ISBN 9780563537281
Gott skick. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBBC 9780563537281 -
En krokodil därhemma? Kärlek när den är som s...
Inbunden bok. Management Partners Consulting AB. 2016. 279 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Lite snedläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163798030
- Titel
- En krokodil därhemma? Kärlek när den är som sämst
- Författare
- Paludan, Jeanett
- Förlag
- Management Partners Consulting AB
- Utgivningsår
- 2016
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jeanett Paludan arbetar med att hantera krokodiler i organisationer och företag. Här har hon samlat berättelser från intervjupersoner med fakta och konkreta råd om hur man tar sig loss från en krokodils kärleksgrepp. Hon är managementkonsult, entreprenör, författare och föreläsare. Den här boken är den första i en serie av böcker om hur man hanterar krokodiler, både privat och i yrkeslivet. Jeanett är bosatt i Malmö och har länge arbetat med att bistå och hjälpa människor som kan behöva kraft, energi och mod att förändra den nuvarande situationen. Hon är idag specialist på att hantera krissituationer; på individnivå, grupp och ledningsnivå. 2001 grundade hon Management Partners. Idag är det ett företag med kontor i både Stockholm och Malmö, som hjälper ledare till framgång. Läs mer om Jeanett på: http://www.mpmalmo.com/om-oss/vi-pa-foretaget/jeanett-paludan/.
Management Partners Consulting AB 9789163798030 -
Academic teaching
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 2 uppl. 2018. 368 sidor.
Nära nyskick. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144124025
- Titel
- Academic teaching
- Författare
- Elmgren, Maja
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 368 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 222 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Academic teaching is a comprehensive, research-based textbook on teaching and learning in higher education. It is written from the point of view of teachers engaged in teaching and learning practicesin higher education. New challenges require university teachers to work very efficiently. This book forms a contribution to advancing integrated perspectives, increased knowledge, personal development, pedagogical competence and raised awareness.
The authors, Maja Elmgren and Ann-Sofie Henriksson, provide a starting point, based on many years of experience as university teachers and pedagogical developers, for reflections on teaching and learning practices by posing a number of questions such as:
• What factors contribute to the promotion of learning in higher education?
• What is my own fundamental view on teaching and learning?
• How do I base my teaching on students’ requirements and needs?
• How can I vary teaching activities and assessment in order to promote learning?
• How can I develop as a teacher?
Academic teaching can be used in higher education teacher training. It is also suitable for individual teachers’ competence development.
Second edition
Studentlitteratur AB 2 9789144124025
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn