Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Almanck för alla 9 st från 1940-talet

Följande årgångar ingår: 1940, 1941, 1942, 1943, 1945, 1946, 1947, 1948 & 1949,, samtliga i gott skick, ngn lite nött omslag, m schenker 75 kr inom Sverige.

Säljare: NORDGREN, BJÖRN (företag)

Ställ en fråga om artikeln

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

ISBN: 9789176991251
Titel: Försvara dig! : enkelt och effektivt självförsvar för tjejer och killar i alla åldrar
Författare: Wårstad, Jonas
Förlag: BoD
Utgivningsår: 2016
Omfång: 136 sidor
Bandtyp: Häftad
Mått: 155 x 220 mm Ryggbredd 8 mm
Vikt: 230 g
Språk: Svenska

Föreställ dig hur det skulle kännas att kunna försvara dig mot olika former av fasthållningar, strupgrepp och slag, och mot tafsning och ofredande.

Här får du lära dig effektiva tekniker som fungerar oavsett din storlek och styrka, och som samtidigt är så pass enkla att du kommer ihåg dem även under stark stress. Det är lätt att skada sig själv eller förvärra situationen om man inte gör rätt, vilket du får lära dig här, direkt av en expert på närkamp!

Du får även lära dig nyttig teori om bland annat kroppsspråk, att handskas med rädsla och vad lagen säger om självförsvar.

Kort sagt: Du lär dig försvara dig bättre än 99,9 procent av befolkningen, och kommer därmed att tillhöra den lilla grupp som har störst chans att klara sig vid ett eventuellt överfall. Vad hade det varit värt för dig?