-
Mamma hela livet : Om förhållandet till våra...
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 1997. 176 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127059979
- Titel
- Mamma hela livet : Om förhållandet till våra vuxna barn
- Författare
- Adams, Jane
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 354 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ha vuxna barn är långt ifrån så problemfritt som den stressade småbarnsmamman kanske föreställer sig. Jane Adams räds inte att belysa alla de svårigheter och snårigheter som kan göra förhållandet jobbigt för båda parter.
Hur behandlar man "bumerangbarnet" - den osäkra dottern eller sonen som återvänder till nästet efter varje motgång i livet? Kan man vara objektiv vid barnens skilsmässor, och i vad mån får man fortsätta hålla kontakten med exmaken/exmakan, som man kanske hunnit fästa sig vid? Och framförallt : Hur behåller man den viktiga kontakten med barnbarnen? Hur välkomnar man sin sons älskare? I vilken utsträckning ska man hjälpa sina vuxna barn ekonomiskt – nu när man trott att det äntligen var dags att sätta sina egna materiella behov i första rummet?
När vi uppfostrade barnen var vårt mål och vår förhoppning att de skulle utvecklas till starka, självständiga människor. Varför är det då nu så svårt att låta dem bestämma själva – särskilt när vi tycker att deras beslut beträffande till exempel valet av yrke eller partner är alldeles uppåt väggarna felaktiga? Dr Spock talade aldrig om "post-föräldraskap", men det gör Jane Adams i denna varma och roliga bok, fylld av praktiska råd om hur man upprätthåller ett kärleksfullt och sunt förhållande till barn som blivit vuxna. Boken bygger på intervjuer med över hundra föräldrar till barn som är mellan arton och trettiofyra år gamla.
Översättning Suzanne Almqvist
Jane Adams är författare och journalist och har skrivit många böcker och artiklar om familjers problem i stort och smått. Hon är en eftersökt person i amerikanska radio- och TV-program. Hon är frånskild och mor till två vuxna barn.
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127059979 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175038407
- Titel
- Omgiven av idioter : hur man förstår dem som inte går att förstå
- Författare
- Erikson, Thomas
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 299 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 179 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Omgiven av idioter beskriver konkret och underhållande en av världens mest spridda metoder för att sortera olikheterna inom mänsklig kommunikation. Med vetenskapliga grund och genom vardagens möten ger den dig konkreta hjälpmedel att förstå de viktigaste skillnaderna mellan olika kommunikationsstilar. Den visar på en av de vanligaste orsakerna till konflikter i vardagen: dålig kommunikation. Och den ger dig som läsare svaret på frågan: Vad gör jag åt det?
Månpocket 9789175038407 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188298492
- Titel
- Hjärnstress - Kan det drabba mig?
- Författare
- Doctare, Christina
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 329 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Utbränd, gått in i väggen är olika namn på symtom orsakade av hjärnstress som är vår nya folksjukdom. Med erfarenhet från krigsdrabbade områden jämför författaren dem med stressen i vårt samhälle och finner likheter. Hjärnstressen beror på den oförutsägbarhet, de förluster och den utsatthet som människor upplever. Vi måste se och erkänna våra mänskliga, nedärvda försvarsreaktioner inte skuldbelägga individen för att hon blir sjuk och vi måste på allvar överväga dagens samhällsutveckling.
Om författarna
Christina Doctare är läkare, författare och debattör och var under flera år Sveriges representant i Europarådets kommitté mot tortyr i Strasbourg.
Liber 1 9789188298492 -
För att överleva : om självskadebeteende
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2009. 268 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Namnad insidan av omslag
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127118140
- Titel
- För att överleva : om självskadebeteende
- Författare
- Sofia Åkerman
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 268 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 483 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De flesta som hör ordet självskadebeteende tänker på tonårstjejer som skär sig på armarna. En självskada kan definieras som en avsiktlig, självdestruktiv handling som begås utan intention att dö. Men alla gör vi ju ibland ohälsosamma och skadliga saker kliar sönder myggbett, går i obekväma skor, äter chips och röker. Var ska man dra gränsen? Vem utsätter sig frivilligt för skador, och varför?
Sofia Åkerman började skada sig själv som fjortonåring i slutet av 90-talet och tillbringade flera år på sjukhus. Numera betraktar hon sig som frisk. Hon utbildar sig till sjuksköterska och ägnar mycket tid åt att förbättra vården av självskadande patienter och öka kunskapen om dessa problem.
För att överleva är skriven ur ett patientperspektiv och riktar sig till föräldrar och anhöriga, sjukvårdspersonal, studerande och andra som vill ha information om hur man bäst kan hjälpa någon som skadar sig själv.
Natur & Kultur 1 9789127118140 -
Hur tar jag hand om mina barn? : en handbok f...
Häftad bok. Skellefteå : Skellefteå & Södra Lapplands psykiatriska klinik i samarbete med Toimiva lapsi & perhe.
Hyggligt skick. Fuktskadat omslag, även delvis fuktskadad på första par sidorna
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197938648
- Titel
- Hur tar jag hand om mina barn? : en handbok för föräldrar som oroar sig för sitt alkohol- eller drogbruk
- Författare
- Solantaus, Tytti
- Förlag
- Skellefteå : Skellefteå & Södra Lapplands psykiatriska klinik i samarbete med Toimiva lapsi & perhe
- Språk
- Svenska
Skellefteå : Skellefteå & Södra Lapplands psykiatriska klinik i samarbete med Toimiva lapsi & perhe 9789197938648 -
Konsten att vara snäll
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2005. 203 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137128108
- Titel
- Konsten att vara snäll
- Författare
- Einhorn, Stefan
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Begreppet snäll kopplas inte sällan till egenskaper som dum, omogen och mesig. I sin bok Konsten att vara snäll lägger Stefan Einhorn en helt annan innebörd i ordet: För mig är en snäll människa en individ som lever med etiken i sitt hjärta. En snäll människa bär i sitt medvetande ständigt med sig omtanken om sin medmänniska. Stefan Einhorn menar att vi är våra relationer och att snällhet är något av det finaste som vi kan ägna oss åt. Men varför ska vi vara snälla? Kan vi inte lika gärna vara självupptagna, hänsynslösa eller elaka? Enligt Stefan Einhorn är snällhet är den viktigaste enskilda framgångsfaktorn i våra liv. Detta gäller för individer såväl som för grupper och samhällen. Om vi strävar efter att vara snälla mot andra så kan vi helt enkelt inte undvika att också göra gott för oss själva. Den goda gärningen gör vi därmed inte bara för andras skull utan också för vår egen. Men snällheten är inte enkel att bemästra. Den innebär inte att vi ska vara undergivna, mesiga eller inställsamma. Snällhet måste hanteras med en stor portion omdöme och klokskap om vi ska undvika fallgroparna och om det ska bli riktigt bra. I Konsten att vara snäll kan vi läsa om vad äkta snällhet innebär, vilka motkrafter det finns som hindrar oss från att vara snälla, få exempel på vetenskapliga studier som visar att snällhet lönar sig och slutligen tillägna oss en rad handfasta råd om hur vi kan använda snällhet för att bli framgångsrika i våra liv. Vem vill inte vara god? Vem vill inte vara framgångsrik? Vi kan bli både och, om vi väljer att vara snälla. Som Stefan Einhorn skriver: Så enkelt och så svårt är det nog till slut att snällhet är det största vi kan erbjuda vår omvärld, och oss själva. Stefan Einhorn är professor vid Karolinska Institutet och överläkare vid Karolinska Universitetssjukhuset. Han har skrivit böcker inom områdena populärmedicin och religionsfilosofi, däribland En dold Gud, samt den skönlitterära berättelsen Den sjunde dagen.
Bokförlaget Forum 9789137128108 -
Textskapande i grundskolan : utveckla funktio...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2020. 197 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144122021
- Titel
- Textskapande i grundskolan : utveckla funktionella skrivpraktiker
- Författare
- Bergh Nestlog, Ewa
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 197 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 294 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att utveckla elevers förmåga att skapa texter är ett område som av tradition kopplas till svenskämnet. Samtidigt vet vi att elever skapar olika former av text i de flesta av skolans ämnen. Forskning har också visat att elever utvecklar såväl förmågan att skapa funktionella texter som ämneskunskaper genom att få arbeta med text i skolans olika ämnen på ett meningsfullt sätt.
Textskapande i grundskolan beskriver ett perspektiv på textskapande som har fokus på texters funktion. I boken visar författarna hur textundervisningen kan organiseras i klassrummet och hur läraren kan stötta eleverna i arbetsprocessen. Med hjälp av tankar och modeller som utgår från forskning och beprövad erfarenhet presenterar de förhållningssätt som låter lärare skapa en funktionell skrivundervisning tillsammans med sina elever. En sådan undervisning är inriktad på elevernas möjlighet att kommunicera erfarenheter i de texter som de skapar och därmed utveckla sin identitet som kunnig.
Boken riktar sig till såväl studenter inom lärarutbildningen som till lärare i grundskolans olika årskurser och ämnen.
Studentlitteratur AB 1 9789144122021 -
Sociokulturella ramar för barns utveckling :...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2006. 251 sidor.
Gott skick. Nött omslag,. inlagan fin
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144043944
- Titel
- Sociokulturella ramar för barns utveckling : barns livsvärldar
- Författare
- Hundeide, Karsten
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 366 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För att förstå barns handlingar, reaktioner och färdigheter måste man känna till deras kulturella tolkningsbakgrund och verksamhetsramar. Dessa tillägnar sig barnet i sin dagliga tillvaro och i ett nära vägledande samspel med omsorgsgivare och mer kompetenta deltagare i den kulturella gemenskapen. Författaren visar med detta perspektiv ett kritiskt alternativ och supplement till den traditionella utvecklingspsykologin. Karsten Hundeide använder tvärkulturell forskning och antropologiskt material för att visa att människor är meningssökande och tolkande väsen som handlar rationellt på sina egna premisser och inom sin egen kulturella gemenskap. Han tar utgångspunkt i barnets upplevelse av situationer och av egna handlingsalternativ. Detta perspektiv är viktigt eftersom det tar hänsyn till alla de komplexa förhållanden som påverkar våra handlingar och val och som ofta blir förbisedda i den traditionella psykologin. För den som ska "mäta" barns förmågor och färdigheter är dessa förhållanden särskilt viktiga. Boken vänder sig till universitets- och högskolestuderande inom bland annat psykologi- och lärarutbildning samt till redan yrkesverksamma, men kan med stor behållning läsas av alla som intresserar sig för utvecklingspsykologi och pedagogisk psykologi.
Studentlitteratur AB 1 9789144043944 -
Social och emotionell träning för alla barn :...
Häftad bok. Brain Books. 2009. 259 sidor.
Gott skick. Nött omslag, inlagan fin
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185327447
- Titel
- Social och emotionell träning för alla barn : en praktisk handbok för skolan, förskolan och föräldrar
- Författare
- Gottberg, Maria-Pia
- Förlag
- Brain Books
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 190 x 230 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I boken Social och emotionell träning får vi veta hur våra barn kan träna sig i att samspela med andra, hur de kan stärka sin emotionella förmåga och lära sig mer om sina känslor. Boken innehåller både fakta och konkreta övningar som man på ett enkelt och roligt sätt kan göra tillsammans med barnen. Författaren presenterar dessutom EQ-dockan och visar hur man kan använda den för att öka barns insikt om sina känslor och sitt beteende. Med sin mycket intressanta och användbara bok ger hon dig en upplevelse om vad social och emotionell träning kan innebära i praktiken, och hur du kan göra det möjligt för barnen att vara "det bästa de kan vara".
Maria-Pia Gottberg är en flitigt anlitad utbildare och coach. Hon har skrivit en praktisk handbok om hur vi kan stärka och utveckla barns sociala och emotionella förmågor.
Brain Books 9789185327447 -
Vygotskij och skolan
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 1999. 300 sidor.
Gott skick. Nött omslag, namnad insidan av omslag.
Inlagan finInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144007946
- Titel
- Vygotskij och skolan
- Författare
- Lindqvist, Gunilla
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 300 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Intresset för Vygotskijs idéer har under de senaste tjugo åren ökat i sökandet efter ett nytt perspektiv på lärande: ett socialt och kulturellt lärande. Även den senaste svenska läroplanen har påverkats av Vygotskijs kulturhistoriska teori.Denna bok innehåller texter av Vygotskij, hämtade ur hans lärobok Pedagogisk psykologi, och kommentarer till dessa. Texterna är valda utifrån en tematik som bör ha giltighet även i dagens pedagogiska debatt. Vygotskij diskuterar yrkesutbildningen, elevens intresse, tänkande och kreativitet, samt lärarens roll och lärande. Kommentarerna har flera syften. De vill placera texterna i sitt historiska sammanhang: ett dokument från en revolutionär tid och ett embryo till den kulturhistoriska teorin. Samtidigt vill de knyta an till de strömningar i väst som har kommit att prägla vår tids syn på pedagogik.Boken är lämplig som kurslitteratur inom lärarutbildningar och pedagogik, samt som litteratur vid fortbildning av skolans personal.Översättning: Lennart Magnusson
Studentlitteratur AB 1 9789144007946 -
Att samlära i systemdesign
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 1995. 260 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144604114
- Titel
- Att samlära i systemdesign
- Författare
- Hägerfors, Ann
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 1995
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Samlärande systemdesign fokuserar både de arbetsrelaterade och de samarbetsinriktade aspekterna på projektarbete i grupp. Att samlära i systemdesign handlar om att kontinuerligt lära sig att arbeta bra tillsammans med andra och lära av varandra. Att lära att samlära innebär att lära teoretiskt om samarbete och att träna sig i att aktivt bidra till ett gott gruppklimat i designgrupper.Teori och praktik i participativ design, projektmetodik och ett samlärande gruppklimat vävs i boken samman med hjälp av tre fallstudier. Fokus ligger på grupprocessen och på hur klimatet i en projektgrupp påverkar både arbetet och arbetets resultat. Boken avser att komplettera litteratur där koncentrationen ligger på en av dessa tre aspekter.Boken riktar sig till de som ägnar stor del av sin arbetstid åt systemdesignarbete i projektgrupper, framför allt praktiserande och blivande systemdesigners.
Studentlitteratur AB 1 9789144604114 -
Kognitiv psykologi
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 1997. 221 sidor.
Gott skick. ÖVerstrykningar förekommer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144359311
- Titel
- Kognitiv psykologi
- Författare
- Lundh, Lars-Gunnar
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 221 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Psykologin har genomgått en ”kognitiv revolution” i så mening att människors tankeprocesser och sätt att tolka och bearbeta information allt mer kommit att uppmärksammas. Denna bok ger en översikt över grundläggande begrepp, teori och empirisk forskning inom kognitiv psykologi. Boken tar bland annat upp distinktionen mellan medvetna och omedvetna processer, arten av människors mentala representationer, minnets uppbyggnad och funktionssätt, hur vi gör när vi löser problem och fattar beslut samt vårt sätt att uppfatta orsaker. Boken är lämplig som introduktion till ämnet kognitiv psykologi på universitets- och högskolekurser i psykologi och angränsande ämnen.
Studentlitteratur AB 1 9789144359311 -
Genetiken i bild & bubblor
Inbunden bok. Göteborg : Bokskogen : Haga bokcafé [distributör. 1986.
Gott skick. Gulnad inlaga, Utgallrad från ett bibliotek
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177760252
- Titel
- Genetiken i bild & bubblor
- Författare
- Gonick, Larry - Wheelis, Mark - Kenamets, Henry - Svensson, Jan-Erik
- Förlag
- Göteborg : Bokskogen : Haga bokcafé [distributör
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Göteborg : Bokskogen : Haga bokcafé [distributör 9789177760252 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152631317
- Titel
- Sommarlandet
- Författare
- Eyvind Skeie - Eyvind Skeie - Anders Faerevåg - Anders Faerevåg
- Förlag
- Fontana Media Ab Oy
- Utgivningsår
- 1992
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 151 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Skeie, Eyvind
Ytterligare författare: Skeie, Eyvind
Ytterligare författare: Faerevåg, Anders
Ytterligare författare: Faerevåg, Anders
Fontana Media Ab Oy 9789152631317 -
Storasyster, lillebror och andra platser i sy...
Häftad bok. Natur & Kultur. 3 uppl. 2004. 256 sidor.
Hyggligt skick. Snedläst, ryggen delvis lös ifrån omslag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127099616
- Titel
- Storasyster, lillebror och andra platser i syskonskaran
- Författare
- Oluf Martensen-Larsen - Kirsten Sørrig
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 136 x 211 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 308 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny utgåva Varför blir man den man blir? Vår plats i syskonskaran har stor betydelse för hur vi kommer att bli, vem vi förälskar oss i, med vem vi kommer att leva lyckligt eller olyckligt vilken utbildning och vilket arbete vi får och hur vår levnadsbana formas. Tidigare har boken utgivits med titeln Familjemönster och personlighet och sålt i över tjugotusen exemplar. De intressanta teorier som läggs fram här bygger på Oluf Martensen-Larsens kartläggning av femtontusen svenskars och danskars släktförhållanden. Vi kommer hela livet att alltid vara starkt präglade av vår familjebakgrund, om vi har enbart bröder eller en bara systrar, om vi är äldst, yngst eller kommer i mitten, om vi är inklämda och har fått alltför liten tid och plats eller om vi är födda med flera års avstånd till yngre och äldre syskon. Oluf Martensen-Larsens forskning visar också hur våra liv påverkas av våra förfäders plats i syskonskaran. Med hjälp av speciella släktscheman kan man kartlägga sitt familjemönster och på så vis få en djupare och mer nyanserad förståelse för varför man blir den man blir. Översättning Hans O Sjöström
Natur & Kultur 3 9789127099616 -
Energitjuvar : i familjen, i relationen och p...
Pocketbok. Månpocket. 2006. 206 sidor.
Gott skick. Nött omslag med veckskada.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320536
- Titel
- Energitjuvar : i familjen, i relationen och på jobbet
- Författare
- Roos, Ingalill
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 206 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det någon i din närhet som gör dig oförklarligt trött och får dig att må dåligt? Någon som inte lyssnar på dig, som kränker dig och ger dig dåligt samvete? Då har du antagligen mött en energitjuv.Energitjuven finns i alla sammanhang och kan vara vem som helst: en partner, ett syskon, en vän eller en kollega. Han eller hon bekräftar sig själv genom att nedvärdera andra och suger på så sätt energi från den drabbade.Här får du råd om hur du lär dig känna igen handlingsmönster, kommer till insikt om att skulden inte är din och börjar sätta gränser. Du får också ta del av fallstudier som på ett inkännande sätt belyser denna problematik.Ingalill Roos är auktoriserad socionom och samtalsterapeut. Hon är bosatt i Göteborg där hon driver en privat praktik. Hon har även varit verksam som föredragshållare.
Månpocket 9789172320536 -
Att må dåligt är en bra början : en bok om de...
Häftad bok. Mullingstorp Utbildning och Hälsa. 2005. 212 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188756046
- Titel
- Att må dåligt är en bra början : en bok om den obegränsade människan
- Författare
- Stern, Bengt
- Förlag
- Mullingstorp Utbildning och Hälsa
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 212 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 157 x 233 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 414 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bengt Stern, som var legitimerad läkare, sammanfattar sina mångåriga erfarenheter av fördjupad självkännedom. Han ger en omfattande beskrivning av en existentiell människosyn som innebär att en människa tar ansvar för allt som händer henne i livet. I boken finns många exempel på hur man genom fördjupad självkännedom kan förbättra sin psykiska och kroppsliga hälsa.
Mullingstorp Utbildning och Hälsa 9789188756046 -
Storasyster, lillebror och andra platser i sy...
Häftad bok. Natur & Kultur. 3 uppl. 2004. 256 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127099616
- Titel
- Storasyster, lillebror och andra platser i syskonskaran
- Författare
- Oluf Martensen-Larsen - Kirsten Sørrig
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 136 x 211 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 308 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny utgåva Varför blir man den man blir? Vår plats i syskonskaran har stor betydelse för hur vi kommer att bli, vem vi förälskar oss i, med vem vi kommer att leva lyckligt eller olyckligt vilken utbildning och vilket arbete vi får och hur vår levnadsbana formas. Tidigare har boken utgivits med titeln Familjemönster och personlighet och sålt i över tjugotusen exemplar. De intressanta teorier som läggs fram här bygger på Oluf Martensen-Larsens kartläggning av femtontusen svenskars och danskars släktförhållanden. Vi kommer hela livet att alltid vara starkt präglade av vår familjebakgrund, om vi har enbart bröder eller en bara systrar, om vi är äldst, yngst eller kommer i mitten, om vi är inklämda och har fått alltför liten tid och plats eller om vi är födda med flera års avstånd till yngre och äldre syskon. Oluf Martensen-Larsens forskning visar också hur våra liv påverkas av våra förfäders plats i syskonskaran. Med hjälp av speciella släktscheman kan man kartlägga sitt familjemönster och på så vis få en djupare och mer nyanserad förståelse för varför man blir den man blir. Översättning Hans O Sjöström
Natur & Kultur 3 9789127099616 -
Mindfulness i hjärnan
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2009. 126 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127120242
- Titel
- Mindfulness i hjärnan
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 126 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 120 x 195 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 165 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Jag tycker att jag lever i den mest spännande av alla tider ur ett vetenskapligt perspektiv: tiden då vi har börjar förstå hur vår hjärna fungerar. Detta kallas ibland för den kognitiva revolutionen, och jag vill gärna dela med mig av det hisnande perspektiv som öppnar sig när vi nu börjar kunna studera hjärnan medan den arbetar. Här finns en översikt över modern neuropsykologisk forskning som kastar ett nytt ljus över mindfulness, och vår förmåga att styra vår värld genom att styra vår uppmärksamhet."
Åsa Nilsonne
I Mindfulness i hjärnan presenteras de allra senaste rönen om hur det går till när hjärnan hämtar information och om hur denna information ger upphov till tankar, känslor och handlingar. Boken fungerar som en titt under motorhuven för den som undrar vad det är som får bilen att rulla framåt när vi trycker på gaspedalen.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127120242 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175032405
- Titel
- Bli en vinnarskalle : handbok i mental träning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 195 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ha vinnarskalle är att sätta straffen och vinna matchen. Det är också att ta tag i surdegar på jobbet, att lyfta blicken mot högre mål, stå upp för sig själv i fikarummet, släppa ovidkommande saker, vara bäst när det gäller och våga gå sin egen väg.Framgång är olika saker för olika människor och det är du själv som definierar vad framgång är för dig. De flesta hinder för framgång är mentala. Det är en begränsande tanke, känsla, bild eller tolkning av händelser eller förhållanden som gör att man inte kommer vidare. De flesta problem som du tror ligger utanför dig själv är i själva verket också mentala. Du kan i högre grad än vad du tror påverka ditt liv och din framtid.Att ha vinnarskalle handlar om inställningen till livet och hur du tänker kring det som sker, såväl mot- som medgångar. Det är tankarna som leder till känsla som i sin tur leder till handling och framgång. Mental styrka och vinnarskalle är en träningsbar färdighet som vi alla kan utveckla.Boken är fylld med intressanta principer och konkreta övningar för att bli en vinnarskalle och genomarbetade råd för olika situationer där du kan behöva lösa upp de mentala spärrarna. Den vänder sig till människor privat, inom idrotten och i näringslivet, en bok för både jaget och laget. Det är inte en bok om motivation. Det är en bok som motiverar.
Månpocket 9789175032405 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320093
- Titel
- Sopa lagom : bättre balans i curlingfamiljen
- Författare
- Carling, Maria
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 253 sidor
- Bandtyp
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många föräldrar slår knut på sig själva för att barnen ska ha det bra. Ändå gror det dåliga samvetet. Ägnar vi för lite tid åt barnen? Servar vi dem för mycket? Låter vi dem sitta för länge vid datorn?I Sopa lagom! Bättre balans i curlingfamiljen kan du läsa om hur man får barn att ta mer ansvar. Hur man stärker sitt barns självkänsla och varför barn växer genom motstånd. Du får veta mer om hur datorspel påverkar barn och hur man hjälper barn att inte bli tjocka eller kroppsfixerade. Dessutom berättar flera familjer hur de löser vardagens pussel.Barnpsykologen Elisabeth Cleve och journalisten Maria Carling går på djupet med fenomenet "curling" och berättar hur man "sopar lagom" åt sina barn i olika åldrar. Sopa lagom! är en klok och inspirerande bok som lyfter fram det viktigaste i en bra relation mellan barn och föräldrar.Maria Carling, journalist på Svenska Dagbladet, lanserade begreppet curlingföräldrar i Sverige. Elisabeth Cleve är leg. psykolog och leg. psykoterapeut, flitigt anlitad föreläsare och författare till flera böcker om barn.
Månpocket 9789172320093 -
Jag börjar på måndag
Pocketbok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2014. 171 sidor.
Gott skick. Nött omslag
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127139589
- Titel
- Jag börjar på måndag
- Författare
- Lithman, Charlotta
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 171 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 110 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När börjar man sitt nya liv och tar tag i alla gamla dåliga vanor? I morgon, på måndag, efter nyår. Sällan just nu i alla fall. Men vilken kick när man lyckas!
Charlotta Lithman tackade med vånda ja till DN:s fråga om hon ville bli coachad av två experter för att ta nya hälsotag i september 2012. Experterna var medicinjournalisten Gunilla Eldh och hjärnforskaren Martin Ingvar som tillsammans skrivit bl.a. Hjärnkoll på vikten.
Med hjälp av dem och deras bok fick Charlotta – en helt vanlig, lätt överviktig, ganska nyskild, tämligen stressad person strax över 40 – hjärnkoll på nya mat- och träningsvanor. Om vägen dit har man kunnat läsa i DN och i hennes roliga personliga blogg.
I sin bok Jag börjar på måndag delar Charlotta med sig av kunskap och tips och berättar om det som fungerat för henne på vägen till bättre hälsa och lägre vikt. Fokus ligger på att må bra och inte på hur mycket vågen visar. En personlig, lättläst bok för dem som läst Hjärnkoll på vikten – och för dem som ännu inte läst den.
Känslan i boken är att det inte är så svårt att komma i form: ”För kan hon så kan jag.”
_____________________________________________________________________________
"Rolig bok om vardagsliv och träning."
Ur bloggen Att leva med smärta
"...pepping till egna försök."
Journalisten"...pepping till egna försök."Journalisten
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127139589 -
Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i...
Pocketbok. Månpocket. 2011. 184 sidor.
Gott skick. Gem använt som bokmärke
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172322424
- Titel
- Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 109 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Nelson Mandela? Vad förenar friidrottsstjärnan Carolina Klüft och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall säkert: de hade mental styrka.Mental styrka, precis som fysisk styrka, är något man kan öva upp. Mental styrketräning innebär att stärka sina mentala muskler, att bli en spelare, inte bara en spelpjäs, på livets spelplan.Mental styrka är att kunna kontrollera sitt inre sinnestillstånd, oavsett yttre omständigheter. Du behöver mental styrka när du står inför stora förändringar i livet, men det är också en tillgång i vardagliga situationer som när barnen bråkar i kassakön eller du ska på jobbintervju. Mentalt starka personer har förmågan att vända det negativa till något positivt och i stället hitta alternativa vägar och lösningar och de ser ovälkomna situationer som en möjlighet till personlig utveckling.Olof Röhlander lär dig hur du blir bäst när det gäller. Du får tekniker för att öka din koncentrationsförmåga under tentan, tro mer på dig själv i arbetssituationer och öka din motivation att ta tag i disken hemma. Du får inspiration att sätta upp nya mål och övervinna svårigheter, du lär dig metoder för att våga ta emot beröm och skaka av dig kritik. Tuffa utmaningar blir inte längre något att undvika utan ett sätt att växa som människa.
Månpocket 9789172322424 -
Vuxenutbildning : allt du behöver veta för at...
Häftad bok. Gothia Kompetens. 1 uppl. 2019. 174 sidor.
Mycket gott skick. Namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177411222
- Titel
- Vuxenutbildning : allt du behöver veta för att undervisa vuxna
- Författare
- Schygge, Josefin
- Förlag
- Gothia Kompetens
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att undervisa vuxna ställer höga krav på flexibilitet och individanpassning. Dagligen erbjuds hundratals olika kurser i olika studieformer och studietakter och i heterogena elevgrupper. Mitt i detta står vuxläraren som träffar sina elever få timmar i veckan, under en begränsad tidsperiod och samtidigt ska sträva efter hög genomströmning och största möjliga utveckling hos varje elev. Hur skapas en vuxenutbildning där det är möjligt?
Boken Vuxenutbildning – allt du behöver veta för att undervisa vuxna tar avstamp i författarens samlade erfarenheter och aktuell skolforskning. Den blickar både utåt samhället och hur det påverkar vuxenutbildningen och inåt den egna undervisningen. Boken tar upp ämnen som distansundervisning, språket i alla ämnen och hur man sätter konkreta lärandemål och innehåller både praktiska exempel och underlag för vidare diskussion i lärarkollegiet.
Med boken vill författaren väcka en diskussion om hur vuxenutbildningen kan bli ännu bättre. Det handlar bland annat om att börja dela goda exempel och lära av varandra.
Gothia Kompetens 1 9789177411222 -
Sinne som vatten - Behåll balansen i en kaoti...
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2003. 250 sidor.
Gott skick. Nött omslag, gulnad inlaga
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172411029
- Titel
- Sinne som vatten - Behåll balansen i en kaotisk värld
- Författare
- Jim Ballard
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 250 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 161 x 234 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 482 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skapa balans i en kaotisk värld!
Stress som beror på att vi har för mycket omkring oss kan skada vår koncentration, skärpa och balans. I vår strävan efter att ha kontroll över alla snabba förändringar och att bli bra familjeförsörjare, produktiva arbetare och kärleksfulla och understödjande livskamrater, är det lätt att mista förmågan att njuta av livet. Jim Ballard förser dig i denna praktiska och inspirerande bok med bra verktyg för att nå lugn och fokusering mitt i virvelvinden. Konsten är, enligt Ballard, att sluta anstränga sig så att få kontroll över ett kaotiskt universum, att bli mindre beroende av intellektets krafter och lära sig ha förtroende för sin egen kapacitet att spontant ta rätt beslut i olika situationer - dvs. ha ett sinne som vatten.Ballard förser dig med följande steg för att hjälpa dig att bli mentalt på samma nivå som vattnets beståndsdelar.
Optimal Förlag 1 9789172411029 -
Makeovermani : om Dr Phil, plastkirurgi och i...
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2006. 240 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127107984
- Titel
- Makeovermani : om Dr Phil, plastkirurgi och illusionen om det perfekta jaget
- Författare
- Thomas Johansson
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 213 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 358 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur ska vi se på det stora utbudet av psykoterapi, bantningsmetoder, livsstilsgurus och underhållningspsykologi? Finns det en risk för att de som ska hjälpa faktiskt bidrar till att skapa förvirring och kaos? Vad är det som präglar dagens identitetsskapande? Den här boken är skriven i gränslandet mellan sociologi, psykologi, socialpsykologi och psykoterapi. En av utgångspunkterna har varit att undersöka hur ett fenomen som Dr Phil och program som Extreme Makeover har kunnat få så stort genomslag i västvärlden. Ett syfte med min bok är att sätta in dessa fenomen i ett större socialt och kulturellt sammanhang. Del ett av boken ägnas åt själens problem och handlar bland annat om den utbredda självhjälpskulturen. Den andra delen av boken fokuserar frågor som rör kropp, hälsa och livsstil. Den nya fitness- och hälsokulturen utgör i många avseenden ett komplement till populärpsykologi och psykoterapi och det finns en rad viktiga beröringspunkter mellan dessa kulturella fenomen. Jag följer här spåren från bantningslitteraturen fram till dagens ökade intresse för plastikkirurgi. På vägen gör jag också ett nedslag i fitness- och träningskulturen. Tanken att vi idag kan göra om oss är vägledande för min undersökning. Den tredje delen ägnas åt att dra ihop trådarna. På vilket sätt handlar detta om en ny kulturell process? Hur påverkas människors identiteter och vardagsliv?
Natur & Kultur 1 9789127107984 -
Introduktion till klinisk psykiatri
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 2 uppl. 2008. 318 sidor.
Gott skick. Rullskadad, CD medföljer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144049366
- Titel
- Introduktion till klinisk psykiatri
- Författare
- Christer Allgulander
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 318 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 477 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Syftet med boken är att ge grundläggande kunskaper om psykiska sjukdomar och beroendesjukdomar. Symtom och yttringar beskrivs, liksom de behandlingar som granskats vetenskapligt. Vad är schizofreni? Hur bedömer man självmordsrisk? Vilka vetenskapligt prövade behandlingar finns för depression? Hur talar man med en människa som är ångestfylld, drogpåverkad, manisk, självdestruktiv eller som hör befallande röster? Hur skapar man en tillitsfull atmosfär? Vad händer i hjärnan hos den som blir psykiskt sjuk? När måste man ta hand om en psykiskt sjuk mot hans eller hennes vilja?
Psykiska sjukdomar omges av myter och kan medföra socialt stigma. Boken kan förhoppningsvis reducera stigma genom att sätta ord på symtom, förklara sjukdomsförloppen och inge hopp om behandlingsframgångar och bättre livskvalitet.
Klinisk psykiatri vänder sig till studerande och yrkesverksamma inom vårdområdet samt andra med yrkesansvar för psykiskt sjuka personer, till exempel socialsekreterare, boendestödjare, domare, nämndemän, advokater och poliser. Närstående och patienter kan också ha nytta av att läsa boken.
På bokens webbplats finns länkar till fördjupningslitteratur och vetenskapliga artiklar. Med boken följer en dvd-skiva som kan användas som självstudiematerial. På skivan finns filmer som visar olika yttringar av psykisk sjukdom, och hur det går till i praktiken när patienter tas in med tvång. Anhöriga till psykiskt sjuka intervjuas, och dessutom visas hur man intervjuar en patient för att få fram en diagnos.
Studentlitteratur AB 2 9789144049366 -
Psykologins historia : En introduktion i mode...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2001. 528 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127080270
- Titel
- Psykologins historia : En introduktion i modern psykologi
- Författare
- Per Saugstad - Ingemar Nilsson
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 528 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 1310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Under de ca 150 år som gått sedan de första psykologiska laboratorierna inrättades har psykologiämnet försökt förklara varför människor tänker och handlar som de gör. Utifrån vardagliga iakttagelser ställde forskarna frågor som: Hur uppfattar vi omvärlden?
Hur lär vi oss och minns saker?
Vad är känslor och tänkande?
Hur utvecklas vi från födelsen till döden?
Vad gör oss till unika individer?
Hur påverkar vi varandra?
Varför handlar vi som vi gör?
Varför uppför sig somliga på ett avvikande sätt?
Vad skiljer människorna från djuren? I Psykologins historia får vi lära oss mer om hur kända forskare som Sigmund Freud, Charles Darwin, Wilhelm Wundt, Carl Gustav Jung, William James, Ivan Pavlov och Burrhus F. Skinner svarar på frågor av detta slag. Vi får också veta mer om hur svaren påverkades både av deras liv och av den tid de verkade i. Men framför allt får vi lära oss mer om den forskning de bedrev och teorierna de utvecklade för att förklara begrepp som medvetande, det omedvetna, beteende, känslor, tänkande, inlärning och personlighet. Boken är en grundlig och faktaspäckad beskrivning av psykologins historia från det att ämnet etablerades som empirisk vetenskap vid 1800-talets mitt fram till våra dagar. Genom att författaren också presenterar personhistoriska biografier för de berörda forskarna och sätter in dem i ett samhälleligt sammanhang blir framställningen levande och fängslande. Bokens tydliga struktur och klara språk gör att den är tillgänglig för var och en som är intresserad av ämnet. I ett efterord redogör Ingemar Nilsson för de övergripande rörelserna inom den akademiska psykologin under de senaste seklerna. Översättning Björn Nilsson
Natur & Kultur 1 9789127080270 -
Harmonisk rikedom : attrahera det liv du allt...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 440 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153430803
- Titel
- Harmonisk rikedom : attrahera det liv du alltid drömt om
- Författare
- Ray, James A
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 440 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 230 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 730 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För att vi ska bli nöjda och lyckliga måste det råda balans i och mellan vårt arbete, familjelivet, hälsan och vår andlighet. Eller hur? Absolut inte, menar Balans har blivit ett riktigt slagord nuförtiden. För James Arthur Ray, en av de medverkande i multimediafenomenet The Secret Hemligheten. Han hävdar istället att verklig lycka och verklig rikedom kommer till oss när vi finner harmoni inom alla delar av vårt liv. Där det råder balans, finns det ingen energi; ingenting händer, skriver han.Men när alla delar rör sig tillsammans i full harmoni, som instrumenten i en orkester, når lyckan, välståndet och framgångarna nya och oanade höjder.
Ica Bokförlag 1 9789153430803 -
Lyckoformeln eller Vad vetenskapen kan lära o...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 319 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127107366
- Titel
- Lyckoformeln eller Vad vetenskapen kan lära oss om lycka
- Författare
- Klein, Stefan
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 319 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 675 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Våren 2000 besökte naturvetaren och journalisten Stefan Klein hjärnforskaren Ramachandran i Kalifornien. De samtalade om människans bristande kunskap om sig själv. Plötsligt utbrast Ramachandran på sin sjungande engelska med indisk accent: "And we don't even know what happiness is." Det blev startskottet för Kleins projekt. Han måste få veta. Det han fann överraskade honom. Vi har idag ganska stor kunskap om vad lycka är, men ingen har sammanfogat dessa rön och beskrivit dem på ett sätt som gör att alla kan förstå och tillämpa dem.
Kanske låter det konstigt att man vetenskapligt skulle kunna utforska lyckan. Däremot är vi vana vid att människor studerar lyckans motsats. Kliniska psykologer har sedan gammalt ägnat sig åt känslor av olust. Det är först under senare år som en förändring har skett: Hjärnforskare har börjat intressera sig också för de positiva känslorna. På mycket kort tid har de gjort imponerande framsteg. Två nyare rön har varit avgörande. Det ena gäller de delar av hjärnan som ger upphov till välbefinnande. I våra hjärnor finns det egna kopplingar för glädje, lust och eufori – vi har ett lyckosystem. På samma sätt som vi föds med förmågan att tala, är vi också programmerade att uppleva positiva känslor. Det andra rönet är att även en vuxen människas hjärna fortsätter att förändras. Varje gång vi lär oss något förändras hjärnan. Det innebär att vi kan öva upp vår naturliga fallenhet för positiva känslor på samma sätt som vi lär oss ett främmande språk.
Lyckoformeln tar läsaren med på en forskningsresa till de positiva känslorna. Den innehåller många tips på hur man kan tillämpa neurovetenskapens senaste rön för att leva ett lyckligare liv. Men det är ändå ingen handbok i vanlig bemärkelse. Den vill teckna en bakgrund, inte komma med några patentlösningar. Likt en resehandbok försöker den förmedla de nödvändiga kunskaperna. Frågan är hur individen, men också samhället, kan tillägna sig en lyckokultur. I ljuset av neurovetenskapen råder det idag inte längre något tvivel om att man kan lära sig att vara lycklig.
Lyckoformeln har länge legat på de tyska topplistorna och har översatts till mer än 20 språk.
Översättning Mia Engvén
Stefan Klein (f. 1965) är journalist och författare. Studerade fysik och filosofi och skrev sin avhandling i biofysik. Han var verksam som vetenskapsredaktör på Der Spiegel 1996–1999 och på tidskriften Geo 1999–2000. Belönades med Georg von Holtzbrincks pris för vetenskapsjournalistik 1998.
Natur & Kultur 1 9789127107366
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Mamma hela livet : Om förhållandet till våra vuxna barn Adams, Jane Inbunden. Natur & Kultur Allmänlitteratur 21 ex från 29 SEK
Omgiven av idioter : hur man förstår dem som inte går att förstå Erikson, Thomas Pocket. Månpocket 52 ex från 8 SEK
Hur tar jag hand om mina barn? : en handbok för föräldrar som oroar sig för sitt alkohol- eller drogbruk Solantaus, Tytti Skellefteå : Skellefteå & Södra Lapplands psykiatriska klinik i samarbete med Toimiva lapsi & perhe 2 ex från 59 SEK
Textskapande i grundskolan : utveckla funktionella skrivpraktiker Bergh Nestlog, Ewa Häftad. Studentlitteratur AB 1 ex 205 SEK
Sociokulturella ramar för barns utveckling : barns livsvärldar Hundeide, Karsten Häftad. Studentlitteratur AB 12 ex från 79 SEK
Social och emotionell träning för alla barn : en praktisk handbok för skolan, förskolan och föräldrar Gottberg, Maria-Pia Häftad. Brain Books 2 ex från 199 SEK
Genetiken i bild & bubblor Gonick, Larry - Wheelis, Mark - Kenamets, Henry - Svensson, Jan-Erik Göteborg : Bokskogen : Haga bokcafé [distributör 2 ex från 25 SEK
Sommarlandet Eyvind Skeie - Eyvind Skeie - Anders Faerevåg - Anders Faerevåg Inbunden. Fontana Media Ab Oy 1 ex 85 SEK
Storasyster, lillebror och andra platser i syskonskaran Oluf Martensen-Larsen - Kirsten Sørrig Häftad. Natur & Kultur 13 ex från 36 SEK