-
Nära relationer : hur man talar med andra när...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2004. 275 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137118451
- Titel
- Nära relationer : hur man talar med andra när man är arg, sårad, rädd, besviken, kränkt, bedragen eller förtvivlad
- Författare
- Lerner, Harriet
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 275 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 219 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 503 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken kan rädda ditt äktenskap, ett vänskapsförhållande, förhållandet till din mamma, pappa, syster eller bror även till din chef. Lerner är en av de klokaste och mest kunniga psykologiförfattare vi har idag. Edward M. Hallowell, författare till Driven to DistractionNära relationer är Harriet Lerners sjätte bok på svenska. Efter det stora genombrottet med Kvinnors vrede som sålde i 120 000 exemplar har hon bara blivit än mer älskad och läst. Hennes förmåga att sätta fingret på just det som engagerar och berör oss i samspelet människor emellan och de konkreta förslagen till vettiga lösningar är det som har gjort henne så populär. Den här gången vänder hon sig till både kvinnor och män när hon skriver om hur vi kan stärka oss själva och våra relationer och öka chanserna att bli lyckliga tillsammans. I familjen, på jobbet, bland vänner överallt har vi relationer, relationer där vi växer och utvecklas eller blir begränsade och förkrympta. I vissa relationer känner vi oss fria, vi kan vara oss själva, i andra känner vi oss låsta och uppträder så som vi egentligen inte vill. Harriet Lerner talar om hur viktigt det är att hitta vår egen sanna röst i relationerna. Genom ord lär vi känna den andra personen och låter andra lära känna oss. Denna kunskap är själva kärnan i vår djupaste längtan efter närhet och kontakt med andra. Hur relationerna med de viktigaste personerna i vårt liv utvecklas beror på om vi är modiga nog att ta till orda och tydligt uttrycka vår mening. Med värme, vishet och engagemang talar Harriet Lerner till oss och bjuder generöst på sig själv ofta med befriande humor.Harriet Lerner är filosofie doktor och har i över tjugo år arbetat som psykolog och psykoterapeut vid Menninger Clinic i Kansas. Hon är en omtyckt föredragshållare och erfaren ledare av workshops. Forum har tidigare givit ut Kvinnors vrede, Kvinnors nära relationer, Kvinnors sanningar och lögner, Kvinnors överlevnadshandbok och Hur barn förändrar ditt liv.
Bokförlaget Forum 9789137118451 -
Concentration Camp Survivors in Norway and Is...
Inbunden bok. Universitetsforlaget / Allen & Unwin. 1964. 199 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Universitetsforlaget / Allen & Unwin -
Dra åt helvete : en bok om gräl
Inbunden bok. Fri Tanke Förlag. 1 uppl. 2016. 208 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187935466
- Titel
- Dra åt helvete : en bok om gräl
- Författare
- Haawind, Malin
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 131 x 197 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är det så himla farligt att skrika dra åt helvete åt sin älskade då och då när hen har förtjänat det?Dra åt helvete är en rolig reportagebok som avdramatiserar grälandet och förklarar vad som händer när vi grälar, både inom oss som individer och mellan oss som par.Med etnologens förmåga att komma nära har Malin Haawind intervjuat människor om deras upplevelser och tankar om gräl. Hon går också på djupet och utforskar de senaste rönen om bråk, och även parrelationens historia. Vi får höra experternas röster, som psykologer och familjerådgivare men framförallt: helt vanliga grälande människor.Vad grälar alla andra om? (En ledtråd: precis samma saker som du grälar om.)Varför blir man lite dum i huvudet av att vara arg? (Det är inte så moget att vråla DET VAR DU SOM BÖRJADE!)Varför upprepar vi våra konfliktmönster om och om igen trots att vi av erfarenhet borde veta att de inte leder framåt?Och hur är det med de som säger att de aldrig grälar? Ljuger de? Har de det bättre än grälarna?Med illustartioner av Louise Winblad.
Fri Tanke Förlag 1 9789187935466 -
Vardagens osynliga våld : om mobbning och psy...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 247 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Understrykningar i blyerts.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127074552
- Titel
- Vardagens osynliga våld : om mobbning och psykiska trakasserier
- Författare
- Marie-France Hirigoyen
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 462 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vardagens osynliga våld tar Marie-France Hirigoyen upp mobbning och trakasserier i parförhållanden, familjer och arbetsliv. Tyngdpunkten ligger alltså på trakasserier bland vuxna. Författaren lyfter fram den psykologiska bakgrunden till själva mobbningssituationen och beskriver den i termer som närmast påminner om en skildring av ett krig. Hirigoyen går igenom förutsättningarna för mobbning hos förövaren, men även hos offret. Förövaren beskrivs som en gravt störd narcissistisk person som manipulerar offret. Det rör sig (oftast) inte om öppen aggressivitet eller synligt maktmissbruk, utan snarare om subtila undergrävande angrepp t ex menande blickar, pikar, kritiska suckar, nonchalans som destabiliserar offret och driver henne/honom att skuldbelägga sig själv. Mobbningsoffret har en speciell psykologisk profil som förövaren genast har känt vittringen av och förstår att bearbeta i destruktiva syften. Boken blir till en skakande, men övertygande och engagerad, skildring av ett sjukdomstillstånd som vi ser överallt omkring oss i vardagen. Framställningen i Vardagens osynliga våld inleds med ett antal fallvinjetter som sedan analyseras med hjälp av teoretiska porträtt av både offer och förövare. Tillvägagångssättet gör att boken kanske främst riktar sig till studerande och yrkesverksamma som möter problematiken i sin vardag, t ex psykologer, socialarbetare och skolpersonal. Eftersom ämnet har varit livligt debatterat i många år, både i Sverige och annorstädes, kan den även vara av intresse för en allmän läsekrets som har en viss kännedom om psykologisk terminologi. Boken har blivit en mycket stor försäljningsframgång i Frankrike där den kan betraktas som ett pionjärarbete om mobbningsproblematik. Översättning Adam Inczèdy-Gombos och Åsa Moberg
Natur & Kultur 1 9127074552 -
När livet går sönder : en bok om kriser och h...
Häftad bok. Liber. 2004. 192 sidor.
Mycket gott skick. Lite solblekt i kanten (se bild).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170052719
- Titel
- När livet går sönder : en bok om kriser och hur vi möter dem
- Författare
- Wikström, Cecilia
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 326 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett dödsfall i familjen, en olycka på arbetsplatsen eller en traumatisk skilsmässa - alla råkar vi förr eller senare ut för något som gör att livet faller i bitar. Vi drabbas själva eller också är det nära och kära, vänner eller arbetskamrater som hamnar i kris. Många måste också i sitt arbete ta sig an personer som befinner sig i en krissituation.
Läs mer
Att vi undviker att tänka och tala om dessa viktiga frågor betyder inte att vi undgår kriser. Vår ovana och ovilja att konfronteras med dem gör att vi upplever att vi står handfallna när en svår situation verkligen uppstår. Om vi inte har övat oss att möta kriser blir det ännu svårare att hantera de egna personliga kriserna och att vara ett stöd för våra medmänniskor som befinner sig i kris.
Den här boken tar upp konkreta frågor och beskriver på ett klart och tydligt sätt hur krisens förlopp ser ut, vad som händer när en anhörig,vän eller arbetskamrat dör, hur man kan förbereda sig inför det allra svåraste och hur man går vidare i livet. Den innehåller många konkreta exempel från verkligheten, övningar för att vara förberedd på det värsta samt checklistor för hur man kan agera. Kort sagt hjälper dig boken att möta kriser. Den vänder sig både till dig som enskild person och till dig som i ett företag eller i en organisation har som uppgift att agera i krissituationer: som chef eller personalansvarig - eller helt enkelt som arbetskamrat och medmänniska.
Om författarna
Cecilia Wikström är riksdagsledamot och präst i Svenska kyrkan. Hon är också en omtyckt föreläsare i krishanteringsfrågor. Hon blev framröstad till Upplands främsta kvinnliga förebild år 2006 av Upsala Nya Tidnings läsare. Cecilia debuterade som författare 2004 med succeboken När livet går sönder - en bok om kriser och hur vi möter dem, som utsågs till Årets bästa personaladministrativa bok 2004 av Personal & Ledarskap.
Liber 9170052719 -
Mind and the Brain : Neuroplasticity and the...
Häftad bok. Harper Perennial. 2003. 420 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780060988470
- Titel
- Mind and the brain - neuroplasticity and the power of mental force
- Författare
- Begley, Sharon
- Utgivningsår
- 2017
- Språk
- English
Harper Perennial 9780060988470 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
iUniverse 0595304117 -
The Courage to Heal : A Guide for Women Survi...
Häftad bok. Harper & Row . 1988. 495 sidor.
ISBN 0060962348
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Harper & Row 0060962348 -
Att bli fosterbarn i tonåren : om frigörelsen...
Häftad bok. Almqvist & Wiksell. 1998. 304 sidor.
Gott skick. Författardedikation.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9162829807
- Titel
- Att bli fosterbarn i tonåren : om frigörelsen från internaliserade föräldraobjekt
- Författare
- Lindén, Gunilla
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Almqvist & Wiksell 9162829807 -
The Psychopath’s Bible For The Extreme Indivi...
Häftad bok. New Falcon. 3 uppl. 2003. 216 sidor.
ISBN 1561841749
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
New Falcon 3 1561841749 -
Family Intervention
Häftad bok. Parkside . 1991. 193 sidor.
ISBN 094242137X
Mycket gott skick. Språk: engelska
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Parkside 094242137X -
Att möta små barns sorg : en bok för förskola...
Häftad bok. Rädda barnen. 1995. 60 sidor.
Gott skick. Gallrad biblioteksbok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 918872624X
- Titel
- Att möta små barns sorg : en bok för förskolan
- Författare
- Andersson, Nils - Barn i sorg/Barn som anhöriga (projekt) - Rädda barnen
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Rädda barnen 918872624X -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781615192946
- Titel
- All I know now - wonderings and advice on making friends, making mistakes, falling in (and out of) love, and other adventures in growing up hopefully
- Författare
- Fletcher, Carrie Hope
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 336 sidor
- Bandtyp
- (pbk.
- Språk
- English
- Baksidestext
- Heartfelt advice for teens from Carrie Hope Fletcher star of stage and computer screen, and honorary big sister to thousands of Hopefuls.
9781615192946 -
Familjen i smältdegeln : upplevelser från fam...
Häftad bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1979. 340 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146135162
- Titel
- Familjen i smältdegeln : upplevelser från familjeterapi
- Författare
- Napier, Augustus Y. - Whitaker, Carl A. - Lundgren, Astrid - Olof-Ors, Anita
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9146135162 -
A History of Experimental Psychology
Inbunden bok. Appleton-Century-Croft. 2 uppl. 1957. 777 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Appleton-Century-Croft 2 -
Energibarn : våra älskade skitungar
Inbunden bok. Pickabook förlag. 2010. 120 sidor.
Mycket gott skick. Dekorerat pappband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197705349
- Titel
- Energibarn : våra älskade skitungar
- Författare
- Anna Hallén
- Förlag
- Pickabook förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Anna Hallén är lärare, resurspedagog, kostrådgivare och framförallt en bländande inspiratör. Anna brinner för våra Skitungar eller som Anna kallar dem Energibarn.
Anna visar på ett enkelt och positivt sätt hur vi kan kompensera bristerna. Hon tar död på myter som fortfarande lever kvar om våra Energibarn och ger samtidigt förslag på lösningar som fungerar. Barn med NPF uppfattas ofta som Skitungar. De äter upp vår energi.
Vill du vara med att skapa positiva Energibarn av Skitungarna?
Pickabook förlag 9789197705349 -
Höger hand, vänster hand : uppkomsten av asym...
Häftad bok. Fahrenheit. 1 uppl. 2004. 486 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197526185
- Titel
- Höger hand, vänster hand : uppkomsten av asymmetrier i hjärnor, kroppar, atomer och kulturer
- Författare
- McManus, Chris
- Förlag
- Fahrenheit
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 486 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 152 x 235 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 885 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- År 1835 gjorde den engelske läkaren Thomas Watson en högst oväntad upptäckt. Under obduktionen av en patient befanns denne ha hjärtat till höger, så att säga på fel sida. Inte nog med det: alla inre organ var spegelvända! Det märkliga är att personer med detta ovanliga tillstånd (situs inversus) i övrigt fungerar helt normalt. Det finns faktiskt inga särskilda fördelar med att ha hjärtat till vänster så varför har vi det då? Eller varför har vi inte helt enkelt hjärtat i mitten; utifrån betraktade är ju våra kroppar symmetriska? I sin populärvetenskapliga bok Höger hand, vänster hand tar Chris McManus oss med på en fascinerande resa genom medicinen, psykologin, fysiken och kulturhistorien där han söker svaren på de gåtfulla asymmmetrier som präglar vår värld. Alla samhällen kännetecknas av en uppdelning i höger och vänster, en tudelning som har stark symbolisk laddning. Höger står nästan alltid för det rätta, det korrekta, medan vänster representerar något ondskefullt och fult. Tänk till exempel på det engelska right (rätt, höger) och det italienska sinistro (olycksbådande, vänster)! De allra flesta av oss är högerhänta. Varför? Är det kulturellt betingat eller finns det en särskild gen för vänsterhet? Dessa frågor, och tusen andra, reder Chris McManus ut på ett lärt, underhållande och elegant vis. Han tar oss med på en rundtur i historien, berättar om kända och ökända vänsterhänta personer och spekulerar över om deras hänthet haft någon betydelse för historiens utveckling. Han dementerar populära skrönor som att vänsterhänta skulle vara mer konstnärliga, att vi i västerlandet använder vänster hjärnhalva i mindre utsträckning än vad man gör i Orienten och att den moderna människan till vardags bara använder tio procent av sin hjärnkapacitet. Chris McManus, som är professor i psykologi och medicinsk utbildning vid University College i London, har forskat i frågor om höger-vänster i över trettio år och är en av världens ledande auktoriteter på området.
Fahrenheit 1 9197526185 -
Vad har du varit med om? PTSD och dissociatio...
Inbunden bok. Insidan Förlag. 2013. 527 sidor.
Mycket gott skick. Dekorerat pappband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198020724
- Titel
- Vad har du varit med om? : PTSD och dissociation hos barn och unga : förekomst, diagnostik och behandling
- Författare
- Gerge, Anna
- Förlag
- Insidan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 527 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 40 mm
- Vikt
- 840 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken vänder sig till alla som i sitt yrke kommer i kontakt med traumatiserade barn och unga, oberoende av vilka diagnoser de eventuellt fått tidigare. Anna Gerge och medförfattare redogör för hur komplex psykisk traumatisering och dissociation kan ta sig uttryck hos barn och unga samt visar hur framgångsrik behandling kan se ut.
Sambandet mellan anknytningsskador, inklusive svektraumatisering, och senare traumatiska händelser tydliggörs. Därefter beskrivs diagnostik, generella principer, även riktlinjer, för bedömningssamtal och behandling samt metoderna klinisk hypnos, EMDR och symboldrama.
En stor del av boken utgörs av kliniska vinjetter skrivna av psykologer, socionomer och psykoterapeuter. Dessa belyser vikten av ett traumaperspektiv i barn- och ungdomspsykiatrin, liksom inom socialtjänsten och elevhälsan. Flera vinjetter visar att enkel PTSD ofta läker ut snabbt om patienterna erbjuds t ex EMDR-behandling. Vid behandlingsarbete med komplext traumatiserade barn och unga kan – och behöver - olika terapimetoder anpassas. Metoder som bygger på ett tydligt traumaperspektiv, med förståelse för betydelsen av fasspecifikt arbete på relationell grund, kan bidra till en initial stabilisering och reglering. Då kan kvarstående symptom efter försummelse och övergrepp i barndomen, liksom traumatiska upplevelser, som t ex flykt, svår mobbing och våldtäkter, bearbetas och läka ut.
Vissa symptom, som t ex nedstämdhet, aggressivitet, koncentrationssvårigheter, självskadebeteende eller missbruk, kan tidigare ha diagnostiserats som något annat än traumarelaterade.
Avslutningsvis betonas vikten av adekvat handledning för behandlingsarbete av psykiskt traumatiserade barn och unga.
”Psykoterapi som inte är förankrad i en reglering av kroppens anspänningsnivå hjälper sällan de komplext traumatiserade patienterna. Men om de får hjälp att lugna sig och därefter berätta för någon som lyssnar, sker en bekräftelse av det som de varit med om; de kan börja lyssna på sig själva. Då kan de också förstå att det svåra är över.” Anna Gerge
Medförfattare är: Elisabeth Bergendahl-Odby, Ulrika Bringstål, Monica Dreijer, Anna Eckhardt, Sophie Eneqvist, Eva Eriksson-Block, Margareta Friberg, Lillemor Hallberg, Mona Lindqvist, Rosanne Macke Alström, Doris Nilsson, Maria Ranch, James Samec, Agneta Sandqvist Edoff, Susan Skalin-Sahlin, Marianne Stahlheuer, Sofia Strand, Hillevi Torell och Lars Widén.
Insidan Förlag 9789198020724 -
Get your sh*t together : hur du slutar oroa d...
Inbunden bok. Lava Förlag. 1 uppl. 2018. 278 sidor.
Mycket gott skick. Dekorerat pappband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188529985
- Titel
- Get your sh*t together : hur du slutar oroa dig över vad du borde göra så du kan avsluta det du måste få gjort och ägna dig åt det du vill göra
- Författare
- Knight, Sarah
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 278 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 148 x 192 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- NEW YORK TIMES BESTSELLER FRÅN FÖRFATTAREN TILL THE MAGIC OF NOT GIVING A F*CK OCH YOU DO YOU!Den smartaste, mest frispråkiga och minst begränsande självhjälpsbok du kan hitta för att leva det liv du drömmer om.Har du fastnat på kontoret ibland eller kanske suttit klistrad i soffan när du egentligen bara vill komma ut (för en gångs skull), gå till gymmet (äntligen) eller sätta igång med det där projektet du alltid skjuter upp? Då är det dags att styra upp ditt liv.I boken The magic of not giving a f*ck och ändå få ut mer av livet, introducerade anti-gurun Sarah Knight läsarna till glädjen i att rensa i den mentala röran. Den här boken tar dig ett steg längre genom att strukturera det du verkligen vill och behöver bry dig om och genomskåda destruktiva beteenden i jakten på lycka. Rensa bland det som stjäl din energi i områden som karriär, ekonomi, kreativa projekt, förhållanden och hälsa. Du kommer att upptäcka:· Kraften i negativt tänkande· Tre enkla verktyg för att styra upp ditt liv· Hur du spenderar mindre och sparar mer· Hur du sätter upp stora mål och delmål för att nå dina drömmar· Olika sätt att hantera oro, att undvika undvikande och att övervinna din rädsla för att misslyckasBeröm för Sarah KnightGenial. CosmopolitanSjälvhjälp att förlita sig på. The Boston GlobeDråplig och verkligt tillämpbar. BooklistOm författarenSarah Knight är frilansredaktör, förläggare och författare. År 2015 tog hon beslutet att lämna en framgångsrik karriär och bli egenföretagare för att själv bestämma över var, när och hur hon skulle arbeta. Sarah delar sin tid mellan Brooklyn, New York och Dominikanska Republiken. För att citera henne själv: I no longer give a f*ck about winter.Förutom Get Your Sh*t Together: Gör mer av det du vill och inte det du måste, har Sarah skrivit The Magic of not giving a f*ck - och ändå få ut mer av livet (Lava Förlag) samt How to Not Give a F*ck at Christmas: A No F*c
Lava Förlag 1 9789188529985 -
Tagga ner! : lagom bra föräldrar är bäst
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2010. 176 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113025551
- Titel
- Tagga ner! : lagom bra föräldrar är bäst
- Författare
- Alfvén, Malin
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 196 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 368 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När du är på jobbet känner du att du borde vara med barnen. När du är hemma känner du att du borde jobba lite mer. Många föräldrar har dåligt samvete för stort som smått, de tycker att de inte räcker till som föräldrar och är otroligt självkritiska. Alla vill vi vara världens bästa förälder.
Frågan är bara: Hur är man då?
Tagga ner! är boken som avslöjar att du faktiskt blir en mycket bättre förälder om du inte är så perfekt, utan nöjer dig med att vara en lagom bra förälder. Om du accepterar att du ibland hämtar klockan halv sex på dagis, serverar hämtpizza, blir arg på ditt barn när det vägrar klä på sig eller säger till barnet att du inte hinner leka för att middagen måste lagas.
Medan vi föräldrar går omkring med ont i magen för att vi är dåliga föräldrar, iakttar barnen oss. De ser att vi blir arga eller ledsna och att vi gör fel. De lär sig att man kan bli arga på varandra och sedan bli vänner igen. Att man kan göra fel och vara älskad i alla fall. Kort sagt: barnen lär sig vad det är att vara människa.
Om vi föräldrar gillar oss själva trots att vi inte är perfekta, så kan barnen också känna att de är okej fast de misslyckas ibland.
Tagga ner! handlar om att de lagom bra föräldrarna är bäst - för sig själva men framför allt för barnen. Den blandar resonerande texter med föräldraintervjuer och beskriver både vardagliga och svåra situationer. Med den förlåtande glimten i ögat är den så långt från pekpinnar och måsten man kan komma. Använd den som en vän att återkomma till när prestationsprinsessan eller -prinsen sätter in.
Du kan också bli en bra förälder, det vill säga en som inte är så perfekt utan lagom bra!
Norstedts 1 9789113025551 -
5 am club : äg din morgon och förändra ditt l...
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 2019. 317 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150943559
- Titel
- 5 am club : äg din morgon och förändra ditt liv
- Författare
- Sharma, Robin
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 317 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 217 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 444 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- WINNING STARTS AT THE BEGINNING Under morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendariska ledarskapscoachen Robin Sharma började utveckla sitt revolutionerande koncept för drygt 20 år sedan. Sedan dess har hans 5 AM-metod hjälpt otaliga människor världen över att öka sin produktivitet och finna lugn och fokus, i en tid då behovet av detta är större än någonsin. I 5 AM CLUB delar han med sig av metoden som hjälper dig att ta kontroll över din kropp och dina tankar, genom att starta dagen med 20 minuter träning, följt av 20 minuter mentala övningar och till sist 20 minuter personlig utveckling. Efteråt känner du dig mer inspirerad och fokuserad redo för dagens alla utmaningar. 5 AM CLUB är både ett manifest och en handbok. En bok som på riktigt kommer att förändra ditt liv. För alltid! 5 AM CLUB lär dig * att utnyttja den lugna timmen innan resten av världen och familjen vaknar * en steg-för-steg-metod som ger dig tid för träning, meditation och personlig utveckling * vinnande vanor som håller hela livet: tekniker och strategier för att vakna tidigt och få en kickstart som hjälper dig att behålla fokus hela dagen * hur du tar hand om dina drömmar, skyddar dig mot vardagens alla tekniska och sociala distraktioner och blir den bästa, mest hållbara, versionen av dig själv***ROBIN S. SHARMA är en hyllad kanadensisk författare, föreläsare, ledarskapsexpert samt före detta jurist. Han är mest känd som författaren till Munken som sålde sin Ferrari, och hans böcker har sålt i 15 miljoner exemplar.
HarperCollins Nordic 9789150943559 -
The Psychology of Conspiracy Theories
Häftad bok. Routledge. 2018. 108 sidor.
ISBN 9781138696105
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Routledge 9781138696105 -
Uppfostran utan gråt : om samspelet mellan ba...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2008. 252 sidor.
Mycket gott skick. Dekorerat pappband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849966
- Titel
- Uppfostran utan gråt : om samspelet mellan barn och föräldrar
- Författare
- Pantley, Elizabeth
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 252 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 140 x 216 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 448 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att vara förälder är något av det roligaste - och svåraste - som finns. Med Elizabeth Pantleys Uppfostran utan gråt får man kunskapen som gör livet med barn både lättare och roligare.
Ibland kör man totalt fast i föräldrar-barn-relationen: ungen vill inte klä på sig på morgonen, skriker när man ska handla middagsmaten eller vägrar att borsta tänderna.
Elizabeth Pantley är föräldrautbildare och själv fyrabarnsmamma. På ett klokt och kunnigt sätt hjälper hon föräldrar genom familjelivets svårigheter. Myten om den perfekta föräldern avlivar hon snabbt, det är helt enkelt normalt att förlora tålamodet och skrika på sina barn ibland eller att barnet gör tvärtemot vad man säger, trots att man har en bra relation till barnet.
I boken ger hon tips och verktyg för hur man hanterar situationer som spårat ur och hur man undviker att hamna i långdragna vardagskonflikter. Ämnen som tas upp är bland andra: barns och föräldrars ilska; uppfostran och samarbete; utbrott; tårar och gnäll; rädsla; trötthet och överstimulans. För riktigt pressade föräldrar finns också avsnitt med problemlösning i tabellform.
Uppfostran utan gråt är full av handfasta, användbara råd, men lika viktig är författarens inställning att det inte går att vara perfekt som förälder, eller som hon själv skriver:
"Föräldrar som gör rätt sjuttio procent av tiden borde vara stolta över det de uträttar."
Prisma 1 9789151849966 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9781530908240 -
Cognitive-Behavioral Therapies with Lesbian,...
Inbunden bok. The Guilford Press. 2004. 263 sidor.
ISBN 1572309547
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
The Guilford Press 1572309547 -
Legacy of the Heart : The Spiritual Advantage...
Häftad bok. Fireside. 1903. 204 sidor.
ISBN 0671797840
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Fireside 0671797840 -
Interpersonal Psychotherapy of Depression
Inbunden bok. Basic Books. 1984. 255 sidor.
ISBN 0465033962
Nära nyskick. Dekorerat pappband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Basic Books 0465033962 -
Depression - en vanlig sjukdom : symtom, ors...
Häftad bok. Natur & Kultur. 3 uppl. 2003. 420 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127096548
- Titel
- Depression : en vanlig sjukdom
- Författare
- Danuta Wasserman
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 420 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 624 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Depression en vanlig sjukdom är en grundlig, saklig och lättillgänglig bok den sjukdom som drabbar alltfler människor under något skede i livet. Boken är indelad i tre huvudavsnitt: symtom, orsaker och behandling. Författaren tar upp hur sjukdomen depression skiljer sig från den helt naturliga nedstämdhet som kan drabba alla då och då. Vidare behandlas ett antal specialteman t ex årstidsbundna depressioner, förhållandet mellan kön och depressionsbenägenhet, äldre och depression, depression vid missbruk, ätstörningar och sömnproblem. I avsnittet om orsaker redogörs för olika teorier, både biologiska, sociala och psykologiska förklaringsmodeller, som söker förklara depressionens uppkomst. Boken avslutas med ett omfattande avsnitt om olika aktuella behandlingsvägar. Författaren tar också upp hur man kan hjälpa sig själv vid nedstämdhet samt ger råd till anhöriga. Ett varsamt skrivet sista kapitel behandlar självmord och självmordsförsök i samband med depression. När Depression en vanlig sjukdom utkom första gången 1998 blev den mycket uppskattad för det direkta och lättillgängliga tilltalet och den stora respekt för de drabbade som genomsyrar texten. Flera anmälare betonade att boken vänder sig till både yrkesfolk inom vården och till vanliga människor den beskrevs som en verklig bok för alla. Denna häftade populärutgåva är grundligt uppdaterad med de senaste forskningsrönen och referenserna inom området.
Natur & Kultur 3 9127096548 -
En plats i stolen : en arbetsbok för grupper...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 1996. 191 sidor.
Mycket gott skick. Dekorerat pappband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9186312022
- Titel
- En plats i stolen : en arbetsbok för grupper om grupper
- Författare
- Thomas Sewerin
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En plats i stolen
... är en bok om arbetsgrupper för arbetsgrupper. Läs mer om boken på studentlitteratur.se
Studentlitteratur AB 1 9186312022 -
Imagery-Based Cognitive Therapy for Bipolar D...
Häftad bok. The Guilford Press. 2019. 184 sidor.
ISBN 9781462539055
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
The Guilford Press 9781462539055
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Nära relationer : hur man talar med andra när man är arg, sårad, rädd, besviken, kränkt, bedragen eller förtvivlad Lerner, Harriet Inbunden. Bokförlaget Forum 6 ex från 170 SEK
Vardagens osynliga våld : om mobbning och psykiska trakasserier Marie-France Hirigoyen Inbunden. Natur & Kultur 16 ex från 85 SEK
När livet går sönder : en bok om kriser och hur vi möter dem Wikström, Cecilia Häftad. Liber 10 ex från 40 SEK
Mind and the brain - neuroplasticity and the power of mental force Begley, Sharon 2017 2 ex från 95 SEK
Att bli fosterbarn i tonåren : om frigörelsen från internaliserade föräldraobjekt Lindén, Gunilla 2019 1 ex 150 SEK
Att möta små barns sorg : en bok för förskolan Andersson, Nils - Barn i sorg/Barn som anhöriga (projekt) - Rädda barnen 2019 1 ex 120 SEK
All I know now - wonderings and advice on making friends, making mistakes, falling in (and out of) love, and other adventures in growing up hopefully Fletcher, Carrie Hope 2015 1 ex 70 SEK
Familjen i smältdegeln : upplevelser från familjeterapi Napier, Augustus Y. - Whitaker, Carl A. - Lundgren, Astrid - Olof-Ors, Anita 1979. Stockholm : Wahlström & Widstrand 7 ex från 70 SEK
Höger hand, vänster hand : uppkomsten av asymmetrier i hjärnor, kroppar, atomer och kulturer McManus, Chris Häftad. Fahrenheit 6 ex från 45 SEK
Vad har du varit med om? : PTSD och dissociation hos barn och unga : förekomst, diagnostik och behandling Gerge, Anna Inbunden. Insidan Förlag 3 ex från 122 SEK
Get your sh*t together : hur du slutar oroa dig över vad du borde göra så du kan avsluta det du måste få gjort och ägna dig åt det du vill göra Knight, Sarah Inbunden. 2018. Lava Förlag 5 ex från 90 SEK
5 am club : äg din morgon och förändra ditt liv Sharma, Robin Inbunden. HarperCollins Nordic 7 ex från 59 SEK