Varför kvinnor behöver choklad : det nya rätta sättet att må bra och bli smal
1996 Forum. Limhft. 253s. 21x13,5cm, 369g.
Gott skick.
ISBN 9137108360.
Varför har kvinnor ett intetsivt sug efter just choklad - det mest förbjudna? Varför lyckas kvinnor gå ner i vikt när de äter vad deras kropp säger till dem att äta? För dig som har tröttnat på att banta - men ändå vill gå ner i vikt - här finns de senaste (1996) forskningsrönen om kvinnors speciella behov och den viktiga kopplingen MAT-HUMÖR och VITALITET. Med hjälp av Debra Waterhouses nya metod kan du: Tyda din kropps signaler; Tillfredsställa dina behov utan dåligt samvete eller frosseri; Skilja mellan biologiska och emotionella behov; Äta lagom - BLI SMAL; Hantera premenstruella besvär, klimakterieproblem, stress mm. OBS: Personer med kroniska sjukdomar eller andra hälsoproblem bör först prata med sin läkare innan de följer råden och anvisningarna i den här boken.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9137108360
- Titel
- Varför kvinnor.....
- Författare
- Waterhouse, Debra - Sandberg, Anita
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1996
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 213 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 362 g
- Språk
- Svenska