-
Den fulländade människan : livsstil, välbefin...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 315 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hanteringsspår på omslaget. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127095779
- Titel
- Den fulländade människan : livsstil, välbefinnande, urs
- Författare
- Göran Burenhult
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 315 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 24 x 207 mm Ryggbredd 165 mm
- Vikt
- 787 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför matas aldrig sälarna på zoo med gräddbakelser eller girafferna med falukorv? Svaret är enkelt. Djuren skulle helt enkelt inte överleva en sådan naturvidrig kost. På liknande vis kan vi resonera när det gäller människans behov. Även om vi människor är allätare och en av de arter på jorden som är mest anpassningsbara finns det ändå biologiska gränser för vår livsstil. Vilken föda och vilken livsstil är vi evolutionärt anpassade till? Vilka civilisationssjukdomar slipper vi ifrån om vi undviker särskilt problematiska födoämnen? Vad finns det för miniminivå på motion och rörlighet för att vi inte ska drabbas av fysiska problem? Under de senaste två åren sedan den mycket uppmärksammade Det ofullkomliga djuret kom ut har ett stort antal böcker om bland annat paleolitisk kost (stenåldersmat) givits ut på svenska. Nu återkommer Göran Burenhult med en lättillgänglig och faktaspäckad bok om vilken livsstil vi människor är biologiskt anpassade till.
Natur & Kultur 1 9789127095779 -
Huskurer & helhetsterapi
Inbunden bok. Västerås : Ica. 1989. 320 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153412502
- Titel
- Huskurer & helhetsterapi
- Författare
- Boman, Gunilla - Hoppe, Elisabeth - Isaksson, Ilkka - Winblad, Annie
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153412502 -
Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro
Pocketbok. Månpocket. 2016. 199 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Knappt märkbar fläck på snittet. I övrigt fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175035956
- Titel
- Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro
- Författare
- Billmark, Mats
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 199 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 115 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mats och Susan Billmark visar att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro. De berättar hur viktig kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du inte är tillfreds med ditt liv.På ett enkelt och tydligt sätt förklarar de varför medveten närvaro i nuet är nyckeln till ett lugnare, gladare och mer harmoniskt liv."Någon gång har vi alla varit med om att allt plötsligt faller på plats och att vi under några korta ögonblick upplever ett lugn och en inre stillhet som vi vill stanna kvar i och ha mycket mer av.Du vet säkert vad vi menar, några sekunder av total kärlek och intensiv glädje tillsammans med ditt barn, din partner, ditt husdjur eller en fantastisk upplevelse i naturen. Du har fått uppleva ett litet smakprov av medveten närvaro."LÄR DIG LEVA är boken med livskunskapen som kommer att förändra många människors liv.
Månpocket 9789175035956 -
Marguerites Huskurer
Inbunden bok. Sundbyberg : Semic. 1997. 88 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Varsamt läst bok. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155227759
- Titel
- Huskurer
- Författare
- Walfridson, Marguerite - Lindh, Carin - Rönningen, Mona - Walfridson, Marguerite - Watz, Janet
- Förlag
- Sundbyberg : Semic
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
Sundbyberg : Semic 9155227759 -
Kärlekens huskurer : örter och kryddor som vä...
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 1 uppl. 2006. 124 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Mycket varsamt läst bok. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155233643
- Titel
- Kärlekens huskurer : örter och kryddor som väcker lust och lycka
- Författare
- Walfridson, Marguerite
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 124 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 376 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Älskar, älskar inte, älskar ...Många är vi som lindrar förkylningar och andra krämpor med hjälp av mormors gamla huskurer. Men alla kanske inte känner till att man kan använda folkmedicin och örter även på kärlekens områden, kanske för att hjälpa kärleken på traven. Den här sortens medicin, kärleksmedicinen, kallas afrodisiaka efter kärlekens, kättjans och fruktsamhetens gudinna Afrodite.Många klassiska örter och blommor påverkar oss genom sin skönhet, och deras eteriska doft kan ha en nästan magisk förmåga att förändra vårt stämningsläge.Lägg vänderot, eller valeriana, i rött vin - det väcker het kärlek. Förför med rökelse eller parfym av myrra. Blanda nykrossade kardemummakärnor i glöggen, vilket kan bli en tändande gnista. Läs också om de välgörande effekterna hos åkerfräken, ingefära och fänkål eller om varför klostren införde chokladförbud för munkarnaMarguerite Walfridson skriver kunnigt och intressant om hur betydelsefull och läkande naturen är för vår hälsa - både mentalt och kroppsligt. Användbara kloka råd blandas med intressant historik och folktro.Boken är rikt illustrerad med Marguerite Walfridsons egna teckningar.
Bokförlaget Semic 1 9155233643 -
Huskurer och läkekonster : kloka råd från nu...
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2009. 156 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Varsamt läst bok. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155255251
- Titel
- Huskurer och läkekonster : kloka råd från nu och då
- Författare
- Walfridson, Marguerite
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 234 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 464 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla gamla huskurer och knep var inte häxkonster baserade på trolldom. Även om det kan tyckas så att läka sår med spindelväv. Nätet har antibakteriella egenskaper, tråden är elastisk och så stark att den kan användas för att sy ihop operationssår.Den bästa huskur vi kan ge oss själva är lite kunskap om kroppen och dess behov då kan vi göra något för vår hälsa. Lägga det rätta plåstret på såret, vare sig det är fullt synligt eller skaver någonstans inuti. Lite kunskap om goda örter är egentligen källan till all gammal, och en hel del modern, läkekonst.Läs den omarbetade och utökade utgåvan av Marguerite Walfridsons spännande bok och lär dig hur betydelsefull och läkande naturen är för hälsan mentalt och kroppsligt. Den är rikt illustrerad med Marguerites egna vackra teckningar.
Bokförlaget Semic 9789155255251 -
Huvudvärk
Inbunden bok. Glaxo Wellcome. 1999. 271 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 918828641X
- Titel
- Huvudvärk
- Författare
- Dahlöf, Carl - Hardebo, Jan Erik - Carlsson, Jane - Johansson, Fredrik - Glaxo Wellcome
- Förlag
- Mölndal : Glaxo Wellcome : Svenska migränsällsk
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
Glaxo Wellcome 918828641X -
Smärta och trötthet : ohälsa i tiden : en utm...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2000. 268 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Hel och ren inlaga utan anteckningar eller understrykningar. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9144012144
- Titel
- Smärta och trötthet : ohälsa i tiden : en utmaning för primärvård, skolhälsovård och företagshälsovård
- Författare
- Anna Hertting
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 268 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken är skriven ur ett multiprofessionellt och multidisciplinärt synsätt och betonar sambandet mellan kropp, yttre miljö och personlighetsfaktorer vid smärta och trötthet.
Boken vill stimulera olika professioner inom vården att tillämpa de nya forskningsrön som finns inom detta fält. Den vänder sig till de yrkesgrupper – läkare, sjukgymnaster, sjuksköterskor, arbetsterapeuter, kuratorer och psykologer (beteendevetare) – som arbetar i primärvård, skolhälsovård och företagshälsovård.
Studentlitteratur AB 1 9144012144 -
Massage för smärtlindring - Steg för steg
Häftad bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 1999. 144 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Skavda hörn och kanter. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153418654
- Titel
- Massage för smärtlindring
- Författare
- Peijian Shen
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 430 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken är en enkel men sinnrik vägledning till naturens äldsta behandlingsform - att gnida värkande delar av kroppen för att få lindring. Metoden fungerar särskilt bra vid huvudvärk, tandvärk, magont av olika orsaker och ryggbesvär samt värk i leder och extremiteter p g a inflammation, sträckning eller artrit. Baserat på teorin att smärta uppstår av blockerad energi i kroppen, frigör bokens behandlingstekniker energiflödet, vilket inte bara lindrar smärta utan även förhindrar dess omedelbara återkomst. Färgteckningar.
Ica Bokförlag 1 9153418654 -
Den goda beröringen : Om kropp, hälsa, vård o...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2006. 189 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Endast smärre hanteringsspår på omslaget. Boken verkar oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137128986
- Titel
- Den goda beröringen : Om kropp, hälsa, vård och litteratur
- Författare
- Mazzarella, Merete
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 147 x 208 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 323 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en bok om kropp, hälsa och sjukdom, om vård och omsorg, om samtal och beröring, om litteratur och medicin. Är ett gott liv detsamma som ett friskt liv? Det måste rimligtvis bero på vad man menar med hälsa säger Merete Mazzarella: I Finland kan man fortfarande få för sig att den som säger sig må dåligt är magsjuk, förkyld eller bakfull: i Sverige vet man att det snarare handlar om att vantrivas på jobbet, att vara missnöjd med sin partner eller att inte ha någon partner alls. Och hälsan tiger inte längre still utan har börjat tala allt mer högljutt i sista hand har vi börjat se detta att må bra som livets mening. Men parallellt finns tillvarons oundvikliga nattsida sjukdomen, smärtan, åldrandet och döden som vi får allt svårare att acceptera. Vården skärs ner i effektivitetens namn, läkarna blir så specialiserade att de måste gå på kurs för att kunna tala med sina patienter. Merete Mazzarella har i flera år hållit kurser i skönlitteratur för läkare och läkarstudenter och blivit nyfiken på hur läkarrollen egentligen ser ut. Vilken auktoritet har läkare haft under århundradenas gång och vilken har de idag? Och kanske viktigast vilken auktoritet vill vi att de ska ha? Merete Mazzarella skriver både humoristiskt och polemiskt om medicin och humanism, om den förändrade läkarrollen och om varför så många författare har en bakgrund som läkare, om samtalets betydelse och om den goda beröringen. Insikten om kroppens sårbarhet är hennes grundläggande utgångspunkt: Vad jag efterlyser är en vård som visserligen också ser mig som något mer än en kropp men som först och främst bekräftar kroppen inte den kropp som är kroppsfixeringens, utan den kropp som är oförutsägbar, okontrollerad, sårbar och förgänglig. Merete Mazzarella är född 1945 i Helsingfors. Hon är professor vid avdelningen för nordisk litteratur vid Helsingfors universitet. Hon medverkar också som kritiker och kolumnist i bland annat Hufvudstadsbladet och Svenska Dagbladet. Hennes senaste böcker är Linjer mellan stjärnor. Om identitet och nyutgåvan av Hem från festen.
Bokförlaget Forum 9789137128986 -
Fibromyalgi : på grund av stress?
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2007. 231 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153427650
- Titel
- Fibromyalgi : på grund av stress
- Författare
- Bojner Horwitz, Eva
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 231 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 229 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 436 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fibromyalgi är en sjukdom som debatterats flitigt under många år. Många personer med fibromyalgi får inte rätt diagnos trots typiska smärtor på grund av okunskap. De kan ha gått med smärtor i åratal, innan de väl får sin diagnos.
Den här boken riktar sig till dem som har sjukdomen fibromyalgi eller annan stressrelaterad ohälsa där smärta är ett vanligt symtom. Den riktar sig även till alla som vill lära sig mer om vad fibromyalgi är och hur man kan hantera sjukdomen. Här finns råd och rekommendationer till behandling och rehabilitering samt några fallbeskrivningar.
Ulla Maria Anderberg är docent och lektor i psykiatri med särskild inriktning på stressrelaterad ohälsa vid Institutet för Folkhälso- och Vårdvetenskap och Neurovetenskap, enheterna för socialmedicin och psykiatri vid Uppsala Universitet. Hon är även läkare, specialist på rehabiliteringsmedicin och psykiatri. Eva Bojner Horwitz är medicine doktor, legitimerad sjukgymnast och diplomerad dansterapeut med inriktning på fibromyalgi och andra stressrelaterade sjukdomar.
Ica Bokförlag 1 9789153427650 -
Kärringråd och huskurer mot små och stora krä...
Inbunden bok. Johanneshov : Hammarström & Åberg. 1990. 187 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176381335
- Titel
- Kärringråd och huskurer mot små och stora krämpor
- Författare
- Wicklund, Miriam - Ingemark, Ingrid
- Förlag
- Johanneshov : Hammarström & Åberg
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Johanneshov : Hammarström & Åberg 9789176381335 -
Behåll vikten med GI
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2007. 128 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hanteringsspår på omslaget. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185225781
- Titel
- Behåll vikten med GI
- Författare
- Dalsätt, Susanne
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 238 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 572 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken för alla som tröttnat på bantningskurer och jojobantning och nu vill ha bestående resultat!I dag finns en uppsjö av metoder för att lyckas gå ner i vikt, men inte så många som talar om hur man ska göra för att behålla sin nyvunna vikt. Faktum är att en stor del av dem som lyckas tappa sina extrakilon snart går upp dessa igen. I Behåll vikten med GI-metoden visar kostexperten Susanne Dalsätt att man inte bara kan behålla sin nyvunna vikt, utan även uppnå bättre hälsa, få mer energi och mindre sötsug utan asketiska strategier, pekpinnar och förbud. Hon lär ut en metod där man tar ett steg i taget och lägger till goda vanor i stället för att fokusera på vad man ska välja bort. Susanne Dalsätt har under sina åtta år som kostrådgivare hjälpt närmare 3 000 människor att hitta sin egen väg till varaktig hälsa, viktnedgång och viktstabilitet. I den här boken delar hon med sig av alla tips och ger läsaren en unik handbok i konsten att hålla vikten.Ur innehållet:* Tänk GI-rätt i din vardag* Får jag äta kolhydrater?* Rätt fett för minskat sötsug* Tips på enkla mellanmål* Bra matlådeluncher* En sund middag* Nyttig mat på kortast möjliga tid* Vilken träningsform är bäst för att hålla vikten?* Hitta dina motivationshöjare* ReceptSusanne Dalsätt är utbildad kostrådgivare och personlig tränare. Hon är en inspirerande föreläsare och engagerad kostcoach och anlitas flitigt av såväl privatpersoner som företag. Susanne har även medverkat som kostexpert i tv-programmet Tjockholmen.
Fitnessförlaget 1 9789185225781 -
Sväva mellan liv och död : en läkares dagante...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 192 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127099098
- Titel
- Sväva mellan liv och död : en läkares daganteckningar
- Författare
- C M Stolt
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 187 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 372 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Människan är en meningssökande varelse. Inte minst när svår sjukdom drabbar oss söker vi efter begriplighet. En läkares tankar om de livsöden han möter varje dag inom sjukhusets väggar och hans betraktelser över den egna yrkesrollen är utgångspunkten för dessa dikter och aforismer om människans utsatthet och hennes existentiella drama. Här möter vi till exempel mannen med obotlig cancer som skriver brev till sin sjuåriga dotter för framtida bruk till henne som konfirmand, nybliven mamma och den som saknar sin pappa. De förtätade texterna presenterade som en årskalender med några tänkvärda ord för varje dag skildrar vårdandet som inlevelsens och förståelsens svåra konst och inbjuder oss alla till reflektion kring människans mångtydighet. 29 april
Vad kallas tröstens motsats?
Skentröst? Björntröst? Antitröst? Vantröst? Misströst?
Eller svek? 1 augusti
Lider Ni av munterhet?, frågar jag förvånad
efter att ha läst remissen.
Muntorrhet, korrigerar den deprimerade patienten,
inte utan en trötthet i rösten. 10 november
På natten klockan tre.
Trött jour
orakad, i behov av dusch
längtar ledighet.
På väg mellan två
illamåenden.
Natur & Kultur 1 9789127099098 -
Må bra med GI - Tolv veckor till ett sundare...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2006. 334 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på omslaget. Verkar oläst,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137128894
- Titel
- Må bra med GI
- Författare
- Brand-Miller, Jennie
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 334 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jennie Brand-Miller och Kaye Foster-Powell är de som förde ut begreppet glykemiskt index till en bredare allmänhet. De har sålt flera miljoner böcker och har hjälpt människor världen över att gå ner till sin idealvikt och sedan hålla den. Glykemiskt index mäter hur snabbt ett kolhydratrikt livsmedel höjer blodsockret i kroppen, och indirekt hur mycket av det fettbildande hormonet insulin som kroppen utsöndrar för att sänka det. Om du lär dig kontrollera blodsockret minskar du risken att drabbas av diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar och kan på ett enkelt sätt gå ner i vikt. Må bra med GI är en praktisk guide där Brand-Miller och Foster-Powell tillsammans med Joanna McMillan-Price använder sin långa erfarenhet om glykemiskt index och kolhydraters påverkan på kroppen för att hjälpa dig att nå bättre form och hälsa. De lär dig mer om maten som håller dig mätt längre och därmed gör viktminskningen lättare. I boken presenterar de en handlingsplan och ett underhållsprogram. I handlingsplanen får du hjälp att förlora de envisa kilona och i underhållsprogrammet berättar författarna hur du gör för att hålla din idealvikt resten av livet. De ger förslag på hur du så enkelt som möjligt gör din vardag mer aktiv, ger tips om hur du planerar måltiderna och hur du ska göra när motivationen tryter. Kort sagt, allt du behöver för att uppnå en varaktig viktminskning. Bokens råd är lätta att följa och kommer att för alltid förändra ditt sätt att se på maten.Ur innehållet:* En 12-veckors viktminskningsplan som hjälper dig att tappa upp till 10 procent av din nuvarande vikt* De bästa sätten att kombinera protein och kolhydrater* Verktygen och tipsen du behöver för att behålla din idealvikt* Läckra recept med lätta menyer och tillämpbara måltidsplaner* Lätta och överskådliga GI-tabellerMed förord av den erkände GI-experten Ola Lauritzson.Jennie Brand-Miller är en internationellt erkänd auktoritet när det gäller kolhydraters påverkan på vår hälsa. Hon är professor i Human Nutrition vid University of Sydney och ordförande för Nutrition Society of Australia.Kaye Foster-Powell är utbildad dietist med lång erfarenhet inom diabetesvården och erkänd expert på glykemiskt index.Joanna McMillan-Price är träningsinstruktör och har doktorerat i sambandet mellan glykemiskt index och viktminskning vid University of Sydney.
Bokförlaget Forum 9789137128894 -
Ashtanga Yoga
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2003. 128 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132328657
- Titel
- Ashtangayoga
- Författare
- Juliet Pegrum
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 270 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 670 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
I dagens stressade vardag har behovet av både kroppslig och själslig återhämtning blivit allt viktigare. Ashtangayoga hjälper dig att justera, rena och balansera kroppen, skapa rörlighet, styrka och framför allt sinnesfrid.
Här beskrivs den uråldriga ashtangasekvens av ställningar som under århundraden har skapat stillhet i själen och fantastisk energi i kroppen. Sekvenserna beskrivs steg för steg med tydliga andningsinstruktioner för varje ställning. Du får beskrivningar av olika ställningars gynnsamma hälsoeffekter, specialtips för nybörjare samt information om vad man bör äta och dricka före utövandet. Övningsscheman hjälper dig också att få nytta och nöje av ashtangayoga på ett säkert sätt.
1984 började Juliet Pegrum utöva yoga och 1994 mötte hon mästaren Shri Pattabhi Jois i Mysore i södra Indien som lärde henne ashtangasystemet. Hon har undervisat i och demonstrerat yoga i USA, Indien och Chile.
B Wahlströms 1 9789132328657 -
Jag äter, alltså blir jag smal - Montignac-me...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1999. 286 sidor.
Mycket gott skick. Ett par små, svaga fläckar på snittet. I övrigt fin.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137115276
- Titel
- Jag äter, alltså blir jag smal
- Författare
- Montignac, Michel
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 286 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 142 x 220 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Michel Montignac har blivit både berömd och plattmagad på sin vid det här laget välbeprövade viktminskningsmetod. Miljontals exemplar av hans böcker har sålts i hans hemland Frankrike och andra europeiska länder, samt USA. ''Jag äter, alltså blir jag smal'' innebär framför allt en uppgörelse med de gamla lågkalorimetoderna. Energiinnehållet i maten är oväsentligt, menar Montignac, det är inte kalorierna man blir tjock av. Istället ska man vara noga med vad för slags mat man äter och hur man kombinerar födoämnen som är rika på proteiner, fetter respektive kolhydrater. När man går upp i vikt beror det på felaktiga matvanor. Montignac-metoden visar på de rätta matvanorna - de som gör att man inte bara går ner i vikt utan också behåller sin nya vikt, oberoende av hur mycket man äter och om man äter hemma eller ute. Många förslag på matsedlar och läckra recept gör det lätt att komma in i nytänkande och nya vanor. recept ges på bland annat chokladmousse, chokladtårta, fyllda tomater, moussaka, med mera. Slank på gourmetmat alltså - metoden för alla som älskar det goda livet!
Bokförlaget Forum 9789137115276 -
Heja, Heja! - Från att stappla 20 meter till...
Pocketbok. Pocketförlaget. 1 uppl. 2013. 176 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187319150
- Titel
- Heja, Heja!
- Författare
- Haag, Martina
- Förlag
- Pocketförlaget
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 110 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Andaktsfullt sätter jag på mig springkläderna. Jag tänker börja försiktigt och inte göra det klassiska nybörjarmisstaget. Många sticker ju ut och tokspringer två mil det snabbaste de kan, kräks, gråter och hatar löpning resten av livet. Jag tänker börja på helt motsatt sätt. Jag ska springa enormt långsamt idag, och bara hålla på tills jag känner att det inte är kul längre, tills det gör ont eller blir obehagligt. Jag ska testa hur långt jag orkar springa utan att stanna, och sen kan jag gå tillbaks hem igen. Bra. Brabrabra.
br>Tolv minuter! Jag sprang i tolv minuter utan att stanna. Fan, vad jag är bra. I morgon blir det tretton. Det måste gå. Kan jag tolv, så måste jag kunna tretton.
Heja, heja! är en peppande löparbok för folk som tänker att de är för gamla/tjocka/trötta/ointresserade av att börja springa. Om hur du tar dig från att orka springa i tolv minuter, till att genomföra ett marathon och vara glad hela vägen.
Pocketförlaget 1 9789187319150 -
Förbättra din tarmflora : vetenskap, tips och...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2017. 277 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hanteringsspår på omslaget. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174247954
- Titel
- Förbättra din tarmflora : vetenskap, tips och recept
- Författare
- Mosley, Michael
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 277 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 220 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 563 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den påverkar vårt humör, vår vikt och vårt immunförsvar. Tarmfloran styr vår hälsa mer än vi någonsin har kunnat ana. I den här boken avslöjar Michael Mosley den senaste forskningen om de fantastiska bakterierna som bor i våra magar och kommunicerar med såväl kroppen som hjärnan. Han förklarar hur de påverkar alltifrån våra känslor till risken att drabbas av övervikt och autoimmuna sjukdomar.Vi får veta hur tarmfloran gör oss till de vi är, och hur vi bör äta och leva för att ta hand om våra vänner i magen på bästa sätt. Det här är högaktuellt i en tid när vi stoppar i oss mycket antibiotika och processad snabbmat som utarmar våra tarmfloror.Michael Mosley är omtalad för att göra experiment på sig själv och även i den här boken har han testat ett antal dieter för att se vad de har för inverkan på vikten, blodsockret och tarmbiotan, det vill säga de goda magbakterierna.Boken är inspirerande och peppande med massor av intressanta fakta och fallstudier. Men framförallt är det en praktisk guide med måltidsupplägg och ljuvliga recept med mycket kryddor, frukt och grönt för alla som vill optimera sin tarmflora för att bli lyckligare, hälsosammare och friskare.
Bonnier Fakta 9789174247954 -
Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälso...
Inbunden bok. Fri Tanke. 1 uppl. 2019. 204 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188589491
- Titel
- Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 168 x 226 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 578 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur lever vi ett hälsosammare liv egentligen? Frisk utan fusk ger vetenskapliga och välgrundade svar på de vanligaste frågorna om kost, träning och hälsa.
Fri Tanke 1 9789188589491 -
5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv me...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2013. 191 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hanteringsspår på omslaget. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174243703
- Titel
- 5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
- Författare
- Mosley, Michael
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 220 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 404 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 5:2-dieten - uppmärksammad ny dietbok av läkaren Michael Mosley som gjorde den omtalade BBC-dokumentären Eat, Fast, and Live Longer som visades i SVT:s Vetenskapens värld5:2-dieten, eller halvfasta, är det absolut senaste inom hälsa och redan uppmärksammat i svenska tidningar och på bloggar.Ät som vanligt fem dagar i veckan och halvfasta två dagar, men med riktig mat. De vetenskapliga bevisen är entydiga: ett minskat kaloriintag ger en friskare kropp och ett längre liv – på köpet får man också en lägre vikt.Michael Mosley lever som han lär och halvfastar måndag och torsdag varje vecka, dvs lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna.Våra kroppar är byggda för att klara perioder av sämre tillgång på mat, men om det blir för många dagar i sträck går kroppen ner på sparlåga. Med den här metoden gör kroppen inte det, utan det som händer under halvfastedagarna är att kroppen reparerar sig själv genom att nivåerna sänks på ett speciellt hormon (IGF-1) som bryter ner kroppen.Resultatet: minskad risk för övervikt, diabetes, hjärtsjukdom, och på köpet får man ett friskare åldrande.Det här är visserligen en diet, men det går att leva halvfastande resten av livet eftersom man får äta vad man vill övriga dagar. Förord av Kerstin Brismar, professor och kostforskare vid Karolinska Institutet.
Bonnier Fakta 9789174243703 -
Ditt eget spa : kom i form, ladda upp, njut
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2004. 64 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Gåvoskrift på första bladet. I övrigt fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132329678
- Titel
- Ditt eget spa : kom i form, ladda upp, njut
- Författare
- Jo Glanville-Blackburn
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 147 x 147 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 218 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skapa ditt eget spa hemma och ladda med ny energi. Här ges praktiska och enkla tips på bland annat energigivande mat och dryck, vattenterapi, massage och inpackningar.
B Wahlströms 1 9789132329678 -
Ett år av magiskt löpande
Pocketbok. Pocketförlaget. 1 uppl. 2012. 237 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186969073
- Titel
- Ett år av magiskt löpande
- Författare
- Kenneth Gysing
- Förlag
- Pocketförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 132 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nej, nej, du behöver absolut inte vara löpare för att köpa den här boken! Fast du kommer med största sannolikhet få en massa spring i benen när du läst den. Kenneth Gysing, redaktör på löpartidningen Runners World sedan många år, skriver löpande lätt om lyckan med löpning, om att ha löpning som livsstil, om löpning längs Kinesiska muren, på stränderna i Rio, Havanna, Kap Verde och gatorna i New York, Berlin, Budapest. Och på rullbandet på gymmet hemma i Stockholm, med barnen tryggt placerade i bollhavet. Häng på!
"Galet kul om löpning!"
Malin Ewerlöf-Krepp, maratonlöperska
Pocketförlaget 1 9789186969073 -
Heja, Heja! - Från att stappla 20 meter till...
Pocketbok. Pocketförlaget. 1 uppl. 2013. 176 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187319150
- Titel
- Heja, Heja!
- Författare
- Haag, Martina
- Förlag
- Pocketförlaget
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 110 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Andaktsfullt sätter jag på mig springkläderna. Jag tänker börja försiktigt och inte göra det klassiska nybörjarmisstaget. Många sticker ju ut och tokspringer två mil det snabbaste de kan, kräks, gråter och hatar löpning resten av livet. Jag tänker börja på helt motsatt sätt. Jag ska springa enormt långsamt idag, och bara hålla på tills jag känner att det inte är kul längre, tills det gör ont eller blir obehagligt. Jag ska testa hur långt jag orkar springa utan att stanna, och sen kan jag gå tillbaks hem igen. Bra. Brabrabra.
br>Tolv minuter! Jag sprang i tolv minuter utan att stanna. Fan, vad jag är bra. I morgon blir det tretton. Det måste gå. Kan jag tolv, så måste jag kunna tretton.
Heja, heja! är en peppande löparbok för folk som tänker att de är för gamla/tjocka/trötta/ointresserade av att börja springa. Om hur du tar dig från att orka springa i tolv minuter, till att genomföra ett marathon och vara glad hela vägen.
Pocketförlaget 1 9789187319150 -
Yoga en kvart om dagen
Häftad bok. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2015. 94 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Boken verkar närmast oläst. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630740
- Titel
- Yoga en kvart om dagen
- Författare
- Norberg, Ulrica
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 94 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 176 x 201 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 291 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ulrica Norberg, välkänd yogalärare och författare bjuder på konkreta övningar och näringsrika tips i sin nya bok. 15 minuter om dagen räcker för att integrera yogan i sitt liv och skapa nya goda rutiner för alla vardagsstressade som längtar efter balans i livet.Grunden i all yoga är andningsövningar, kroppspositioner som både stärker och mjukar upp och visualiseringsövningar. Beroende på vem man är och hur mycket tid man har till förfogande för sin dagliga yoga ger Ulrica olika exempel på hur man kan förenkla övningarna och koncentrera passen, eller göra dem lite mer avancerade beroende på vilken effekt man vill ha.De yogaövningar Ulrica valt ut presenteras med tydliga bilder i vacker miljö. Hon ger också tips på hur man kan kombinera dem för att skapa egna effektiva 15-minutersprogram. Vissa av övningarna är koncentrerade på återhämtning, de sänker stress och ökar cirkulation och andra övningar har fokus på att aktivera och bygga upp styrka och kraft.Boken bjuder också på en kort introduktion till yogans historia, syfte, mål och mening och allmänna råd om hur man får in mer yoga i sitt liv. För att yogan har mycket goda effekter på vår hälsa och vårt välmående i allmänhet är det väl inte längre någon som tvivlar på?
Fitnessförlaget 1 9789173630740 -
Statistik för hälsovetenskaperna
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2003. 275 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Brytveck på baksidan. Namnad på pärmens insida. Ett hundöra. Understrykningar i blyerts. I övrigt fin inlaga. [rum 12] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144031231
- Titel
- Statistik för hälsovetenskaperna
- Författare
- Göran Ejlertsson - Göran Ejlertsson
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 275 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 569 g
- Språk
- Svenska
Studentlitteratur AB 1 9789144031231 -
Meditation
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2004. 124 sidor.
Mycket gott skick. Endast smärre hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. Verkar närmast oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153424420
- Titel
- Meditation
- Författare
- Ulrika Norberg
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 124 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 248 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 581 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Syftet med den här boken är att på ett grundläggande sätt ge en inblick i vad meditation är och kan vara. Den ger också en historisk tillbakablick för att få en uppfattning om hur filosofi, religion och vetenskap teoretiserat kring ämnet. Ett fåtal utvalda trosriktningar och filosofier presenteras, som till exempel buddismen, zenbuddismen, taoismen och yogatraditionen. Här finns också avsnitt om korrekt andning och avspänning samt ett kort träningsprogram med yogaövningar som förberedelse för meditationsträning. Boken avslutas med några olika meditationstekniker, ställningar och tips om hur man kan skapa sin egen meditationsrutin.
Boken är rikt illustrerad med utsökt vackra helsidesbilder i färg och svartvitt från Indien samt ett 40-tal små färgbilder på yoga- och meditationsställningar.
Ulrica Norberg är journalist men arbetar även med idrott, träning och hälsa.
Ica Bokförlag 1 9789153424420 -
Hathayoga
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2007. 128 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Knappt märkbart vågig inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153426943
- Titel
- Hathayoga
- Författare
- Ulrika Norberg
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 248 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 598 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hathayoga är en av yogans grundgrenar och är alla moderna yogaformers ursprung och källa. Hathayoga arbetar med att bygga upp energi och styrka genom Asanas, rörelser och positioner, som tränar och disciplinerar kropp och sinne. Yoga ställer inga krav på prestation, perfektion eller resultat. I yogan får du vara den du är, visa det du vill av dig själv, ha roligt, ha tråkigt och arbeta i ditt eget tempo. Boken riktar sig till alla, oavsett erfarenhet av yoga, men främst är den riktad till dem som är nyfikna på fysisk yoga och vad det innebär. Ca 160 färgfoton.
Ica Bokförlag 1 9789153426943 -
Omvårdnadens grunder - Perspektiv och förhåll...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 2 uppl. 2014. 632 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144083537
- Titel
- Omvårdnadens grunder - Perspektiv och förhållningssätt (bok + digital produkt)
- Författare
- Friberg, Febe - Öhlén, Joakim
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 632 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Vikt
- 1389 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Omvårdnadens grunder – Perspektiv och förhållningssätt syftar till att belysa omvårdnad ur olika perspektiv, för att ge underlag till kritisk diskussion och utveckling av ett reflekterat förhållningssätt i omvårdnadsarbetet.
Ett antagande är att omvårdnad inte entydigt kan definieras, men genom att belysa det ur olika perspektiv skapas utkikspunkter från vilka omvårdnad kan ”ses”, studeras och problematiseras. I boken medverkar 38 svenska experter, varav flertalet sjuksköterskor med doktorsexamen, och tecknar några utmaningar för framtiden.
Boken tar utgångspunkt i livscykeln, människan och kultur, hälsa och levnadsvanor, etik och relation samt kommunikation och lärande. Inom dessa områden beskrivs perspektiv och förhållningssätt av betydelse för omvårdnad. Bokens kunskapsunderlag utgörs av empiriska forskningsresultat, teorier, filosofi och praktiska exempel.
Omvårdnadens grunder består av totalt tre publikationer utan inbördes ordning: Perspektiv och förhållningssätt, Ansvar och utveckling samt Hälsa och ohälsa. I första hand är böckerna avsedda som kurslitteratur för sjuksköterskestudenter på grundläggande nivå, men även kliniskt verksamma sjuksköterskor och andra yrkesgrupper inom hälso- och sjukvården har nytta av böckerna. Instruktioner för hur man kommer åt det digitala materialet finns på omslagets insida.
Studentlitteratur AB 2 9789144083537 -
Omvårdnadens grunder - Hälsa och ohälsa
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 2 uppl. 2014. 812 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144083551
- Titel
- Omvårdnadens grunder - Hälsa och ohälsa (bok + digital produkt)
- Författare
- Edberg, Anna-Karin - Wijk, Helle
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 812 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Vikt
- 1749 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Omvårdnadens grunder – Hälsa och ohälsa belyser omvårdnadens betydelse ur såväl ett salutogent och förebyggande, som ett behandlande och vårdande perspektiv. I boken har 33 svenska forskare bidragit med beskrivningar av det aktuella kunskapsläget utifrån sin egen, och andras, forskning inom respektive område. Flertalet författare är sjuksköterskor med doktorsexamen.
Boken består dels av kapitel som fokuserar på hur man kan stärka patientens hälsa och välbefinnande, dels av kapitel som fokuserar på omvårdnad vid olika besvär. De kapitel som fokuserar på hälsa och välbefinnande handlar exempelvis om hur man kan stödja delaktighet och känslan av sammanhang samt vikten av en god miljö för omvårdnadens genomförande. De kapitel som fokuserar på omvårdnad vid olika besvär handlar exempelvis om sjuksköterskans bedömning och åtgärder, både generellt enligt omvårdnadsprocessens olika steg vid akuta situationer, men även vid olika vanligt förekommande symtom och tecken på ohälsa. Varje kapitel inleds med en övergripande beskrivning av området, orsaker till patientens besvär samt patientens upplevelse. Därefter följer en beskrivning av hur sjuksköterskan kan bedöma och hjälpa patienten med fokus på evidensbaserade omvårdnadsåtgärder.
Omvårdnadens grunder består av totalt tre publikationer utan inbördes ordning: Perspektiv och förhållningssätt, Ansvar och utveckling samt Hälsa och ohälsa. I första hand är böckerna avsedda som kurslitteratur för sjuksköterskestudenter på grundläggande nivå, men även kliniskt verksamma sjuksköterskor och andra yrkesgrupper inom hälso- och sjukvården har nytta av böckerna. Instruktioner för hur man kommer åt det digitala materialet finns på omslagets insida.
Studentlitteratur AB 2 9789144083551
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Den fulländade människan : livsstil, välbefinnande, urs Göran Burenhult Inbunden. Natur & Kultur 3 ex från 140 SEK
Huskurer & helhetsterapi Boman, Gunilla - Hoppe, Elisabeth - Isaksson, Ilkka - Winblad, Annie Västerås : Ica 10 ex från 45 SEK
Huskurer Walfridson, Marguerite - Lindh, Carin - Rönningen, Mona - Walfridson, Marguerite - Watz, Janet Sundbyberg : Semic 41 ex från 17 SEK
Kärlekens huskurer : örter och kryddor som väcker lust och lycka Walfridson, Marguerite Inbunden. Bokförlaget Semic 33 ex från 30 SEK
Huskurer och läkekonster : kloka råd från nu och då Walfridson, Marguerite Inbunden. Bokförlaget Semic 15 ex från 20 SEK
Huvudvärk Dahlöf, Carl - Hardebo, Jan Erik - Carlsson, Jane - Johansson, Fredrik - Glaxo Wellcome Mölndal : Glaxo Wellcome : Svenska migränsällsk 7 ex från 59 SEK
Smärta och trötthet : ohälsa i tiden : en utmaning för primärvård, skolhälsovård och företagshälsovård Anna Hertting Häftad. Studentlitteratur AB 3 ex från 85 SEK
Den goda beröringen : Om kropp, hälsa, vård och litteratur Mazzarella, Merete Inbunden. Bokförlaget Forum 15 ex från 55 SEK
Kärringråd och huskurer mot små och stora krämpor Wicklund, Miriam - Ingemark, Ingrid Johanneshov : Hammarström & Åberg 13 ex från 23 SEK
Sväva mellan liv och död : en läkares daganteckningar C M Stolt Inbunden. Natur & Kultur 7 ex från 50 SEK
