Taichi för hälsa och motion
Inbunden i nyskick. ICA bokförlag 1998. - I taichi försöker man få tillbaka den mjukhet och smidighet man hade som barn, vilket ger lugna och harmoniska rörelser. Här presenteras Beijingformen, olika rörelsemönster, former. En form består av ett antal positioner som knyts samman till en obruten kedja av rörelser.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9153418468
- Titel
- Taichi för hälsa o motion
- Författare
- Paul Crompton
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska