Balans i tarmen : den enkla vägen till bättre hälsa
Häftade böcker. Orage. 1 uppl. 2018. 178 sidor.
Den snabbaste vägen till bättre hälsa går genom magen, och sund mat är avgörande. Balans i tarmen hjälper dig att må bättre! En tarm i balans påverkar både kropp och själ. Det kan förebygga, eller förvärra, både fysiska och psykiska hälsobesvär. Den här boken tar dig hela vägen fram och ger dig:- Hjälp att läka ett tarmsystem i obalans.- Tips på bra mat för en sund tarmflora.- Förslag på matscheman för veckans alla måltider.- Över 100 recept som kan anpassas efter din kosthållning.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9788283434354
- Titel
- Balans i tarmen : den enkla vägen till bättre hälsa
- Förlag
- Orage
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 178 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 205 x 245 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska