-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9100467006
- Titel
- Minns du den stad : roman
- Författare
- Fogelström, Per Anders
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9100467006 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9100467030
- Titel
- Stad i världen : roman
- Författare
- Fogelström, Per Anders
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9100467030 -
I en förvandlad stad : roman 1925-1945
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1985. 287 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9100467022
- Titel
- I en förvandlad stad : roman
- Författare
- Fogelström, Per Anders
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9100467022 -
Stad i världen : roman 1945-1968
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1988. 316 sidor.
Gott skick. liten reva omslagets framsida
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9100476412
- Titel
- Stad i världen : roman
- Författare
- Fogelström, Per Anders
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9100476412 -
Epiloger
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 1:a uppl. 1946. 346 sidor.
Nära nyskick. Halvklotband. Medbundet omslag. Färgat övre snitt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
Albert Bonniers Förlag 1:a -
Vita bergens barn : roman 1821-1860
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1988. 398 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9100476471
- Titel
- Vita bergens barn : roman
- Författare
- Fogelström, Per Anders
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9100476471 -
Min Älskade, Min vän, Min fiende
Inbunden bok. Forum. 461 sidor.
ISBN 9737099418
Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
Forum 9737099418 -
Rysslands undre värld
Inbunden bok. Stockholm : Fischer. 1994. 245 sidor.
Gott skick. liten reva omslagets baksida
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789170547232
- Titel
- Rysslands undre värld
- Författare
- Dixelius, Malcolm - Konstantinov, Andrej
- Förlag
- Stockholm : Fischer
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Stockholm : Fischer 9789170547232 -
Bäckahästen. Skånskt sagospel i fyra upptåg (...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 1909. 94 sidor.
Mycket gott skick. Halvklotband. Signerad m. tillskrift av författaren på försättsbladet. Liten prisanteckning i blyerts på insidan av frampärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
Albert Bonniers Förlag -
OLA RESER TILL STJÄRNORNA En lärorik och fant...
Inbunden bok. Oskar Eklunds Bokförlag. 1948. 123 sidor.
Nära nyskick. Liten svag stämpel på baksidan. 19 x 13,5
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
Oskar Eklunds Bokförlag -
Vrak i Östersjön: förlorade för världen
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2008. 164 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Märken på omslaget, se bild.
"Ett av de mest spännande outforskade områdena på jordklotet ligger utanför vår egen kust. Området heter Östersjön och där finns rester av uppåt 100 000 vrak från mer än 1 000 år av sjöfart och krig. Östersjön är unikt på g läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789151849751
- Titel
- Vrak i Östersjön : förlorade för världen
- Författare
- Hagberg, Björn
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 164 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 256 x 234 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 953 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett av de mest spännande outforskade områdena på jordklotet ligger utanför vår egen kust. Området heter Östersjön och där finns rester av uppåt 100 000 vrak från mer än 1 000 år av sjöfart och krig.
Östersjön är unikt på grund av sin låga salthalt, låga syrehalt och frånvaro av skeppsmask, som sammantaget gör att även gamla föremål av trä bevaras. De blir till frusna ögonblick av dramatisk historia, som först nu kan visas så som de ser ut tack vare nya instrument för bottenkartering, modern dykteknik och avancerad fotokonst.
Östersjöns botten är bara fläckvis kartlagd, men just nu pågår en intensiv aktivitet för att kartlägga dess miljö och de spår av mänsklig verksamhet som ligger dolda i djupet. Sonarutrustning och sofistikerade ekolod kan idag identifiera och avbilda mycket små föremål på havets botten. Dykning med blandgas och återandningsaggregat gör det möjligt att dyka till vrak på nära hundra meters djup och fotografera med ljuskänsliga undervattenskameror.
I boken finns elektroniska avbildningar av hela vrak och ett helt unikt fotomaterial från dykningar på fartyg som tidigare varit helt otillgängliga. Bilderna är aldrig tidigare visade eller publicerade och presenteras här.
Boken består av fristående berättelser om några av de mest dramatiska historiska händelser som utspelat sig i Östersjön. Som till exempel andra världskrigets sänkningar av tyska flyktingfartyg, den värsta civila sjökatastrofen med uppåt tjugo tusen människor som offer.
Vrak i Östersjön är frukten av flera års samarbete mellan företagen Deep Sea Productions och Marin Mätteknik (MMT), vars mest spektakulära resultat är upphittandet av den försvunna DC-3:an 2003.
Prisma 1 9789151849751 -
Sagor om jultomten : små sagor
Inbunden bok. Gävle : Bokborgen. 1992. 187 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se bild.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9179543049
- Titel
- Sagor om jultomten : små sagor
- Författare
- Rocard, Ann - Vincent, François - Malmqvist, Katis
- Förlag
- Gävle : Bokborgen
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Gävle : Bokborgen 9179543049 -
En äventyrlig långritt
Inbunden bok. B Wahlströms. 6 uppl. 1999. 157 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Se bild.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9132136366
- Titel
- En äventyrlig långritt 3
- Författare
- Hans G Franciskowsky
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 157 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 130 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 6 9132136366 -
Hjärtat får inga rynkor
Inbunden bok. Piratförlaget. 1 uppl. 2008. 152 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se bild.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789164202758
- Titel
- Hjärtat får inga rynkor
- Författare
- Levengood, Mark
- Förlag
- Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 152 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 185 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Hjärtat får inga rynkor vecklas Mark Levengoods universum ut, en värld där kinesiska Elvisimitatörer skimrar i kapp med Danmarks drottning, där Körskolläraren Som Gud Glömde samsas med Jesus i Orlando (som Gud helst skulle vilja glömma). Här möter vi nya vårar som blommar i krematoriets park och grannens otäta hund. Hjärtat får inga rynkor lär oss varför det är vådligt att tolka folk i form av blombuketter samt faran av att stå på huvudet om man inte bär trosor.
Det är inte svårt att förstå varför Unicef-ambassadören Mark Levengood är så älskad. Denna bok är inte en genväg endast till hans hjärta utan till varje människa som i grund och botten tycker livet är rätt fantastiskt.
Med illustrationer av Ilon Wikland.
Med sina rötter i det djupt mänskliga har Mark Levengood de senaste åren kommit att tillhöra våra populäraste författare.
Piratförlaget 1 9789164202758 -
Rodnas föl
Inbunden bok. B Wahlströms. 6 uppl. 1999. 155 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se bild.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9132136358
- Titel
- Rodnas föl 2
- Författare
- Hans G Franciskowsky
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 155 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 132 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 6 9132136358 -
Mitt liv som troll
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2003. 32 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se bild.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789163827723
- Titel
- Mitt liv som troll
- Författare
- Jacobsson, Gun
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 266 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 271 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Mitt liv som troll" handlar just om hur det är att vara troll. Ett barn som heter Kim (man får inte veta om det är en pojke eller en flicka) blir en dag bortrövad av en hop trollungar. De för människobarnet till en trollfarbror som daskar fram svansen på barnet, och därmet har ett nytt troll blivit till. Vid "födelsen" får barnen också bestämma om det ska bli en trollpojke eller en trollflicka. De väljer pojke, och han blir kallad Myra för att han doftar som myror. Hans närmaste trollkompisar kallas Smultron, Kåda, Lakrits och Syren. En tid lever Myra lyckligt med de andra trollungarna, men sen får han höra någon ropa i skogen efter Kim, och då börjar önskan växa sig stark om att återvända till människornas värld igen. Trots strapatser och känslomässiga bindningar lyckas Myra till slut ändå ta sig tillbaka till sin människorfamilj, och det här är Kims berättelse om sitt liv som troll. Rolf Lidbergs sagovärld har blivit en klassisk bild av hur vår naturmystik presenteras. Både nationellt och internationellt har han profilerat sig som en stor trolltecknare med en mycket stor läsekrets.
Bonnier Carlsen 9789163827723 -
Freja
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2002. 384 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. L-216
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9137120948
- Titel
- Freja
- Författare
- Hildebrandt, Johanne
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I legendernas tid, innan verkligheten blir myt och Gudinnan fortfarande råder, föds Freja, dotter av Vanaheims drottning. Freja fostras under sin uppväxt till att bli en av Gudinnans prästinnor. Under midsommarblotet kommer så besked om att krigiska nykomlingar av Odens stam, asarna, har anfallit de fredliga gudinnedyrkarna i Vanaheim. Vanernas översteprästinna reser till Oden för att förhandla och kräva gäld. Med sig har hon prästinnan Freja.När Tor, som är Odens son, och Freja möts blir de häftigt förälskade. Men kulturkrocken mellan invandrarna, de patriarkala asarna, och gudinnedyrkarna i matriarkatet Vanaheim blir svår och resulterar i häftigt krig. Världen brinner och samtidigt som deras fränder dödar varandra, kämpar Freja och Tor för sin kärlek.När asar och vaner sluter fred blir Freja gisslan hos asarna. Oden kräver då att hon skall bli hans brud. Det ser allt mörkare ut för Freja, men hon strider envist vidare för sin självständighet och kultur. Freja och hennes döttrar är starka, självständiga kvinnor som kräver kontroll över sina liv och sin sexualitet.Freja – Sagan om Valhalla är en mycket spännande berättelse. Johanne Hildebrandt har låtit våra fornnordiska myter ta fysisk gestalt. Fruktbarhetsgudinnan Freja och de andra gudarna tampas med samma frågor som är aktuella idag: kärlek, svek, makt och kulturkrockar. som också behandlar moderskap, magi, naturkraft och systerskap. Händelserna utspelar sig i en fiktiv sagatid, cirka 700 f.kr.Detta är första delen i trilogin om Freja. Hennes arv förs i del två vidare genom hennes dotter Idun, på gott och ont.
Bokförlaget Forum 9137120948 -
Vattenänglar
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2012. 416 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. L-216
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789137137483
- Titel
- Vattenänglar
- Författare
- Kallentoft, Mons
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 416 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 708 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kriminalinspektör Malin Fors är våldsrotelns stjärna. Envis och skicklig, intuitiv och intelligent. Besatt. Ständigt på flykt från sig själv, uppslukad av arbete.En septemberonsdag kallas hon till en villa i ett av Linköpings finare områden. Ett gift par har hittats mördade i sin jacuzzi. Nakna och isblå i ett vatten som inte längre är genomskinligt klart. Deras femåriga adoptivdotter Ella är försvunnen och ett intensivt sökande inleds. Är flickan vid liv och har förts bort? Eller har hon försökt rymma från mördaren och drunknat i Stångån?Medan tunga regnmoln vakar över staden dras Malin Fors och hennes kolleger in i ett fall där gränserna har blivit otydliga. Mellan döda och levande, mellan gott och ont. Utredningen tvingar henne att konfrontera sina egna demoner, och begäret att låta alkoholen sudda ut verkligheten är starkare än någonsin. Men hon vet att hon inte får ge upp. Hon kan inte svika Ella. Hon måste hitta henne och den som dödade hennes föräldrar.Vattenänglar är den första delen i en ny serie om Malin Fors, inspirerad av de fyra elementen.
Bokförlaget Forum 9789137137483 -
Ikaros flykt
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2001. 363 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. L-216
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9146181253
- Titel
- Ikaros flykt
- Författare
- Mårtenson, Jan
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 363 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 232 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 609 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ''Det var bråttom nu. Ryska spaningspatruller kunde dyka upp när som helst ur oktobermörkret. Artillerielden mullrade dovt vid horisonten och natthimlen lystes upp av ett flämtande, pulserande ljus över skogsranden. Staden brann, dova explosioner hördes. I skydd av mörkret skulle en utbrytning ske.''Handlingen i Ikaros flykt tar sin början i Estland vid det tyska sammanbrottet i andra världskrigets slutskede. En tysk officer och en ung estniska skils åt. Hon flyr i en fiskebåt till Sverige, han försvinner i slutstridernas kaos. När en gammal dam mördas i Gamla stan mer än fyrtio år senare står antikhandlare Johan Kristian Homan inför en serie mystiska händelser som visar sig höra ihop med en tysk politikers ''självmord'', med smuggling över Östersjön och med nynazistiska rörelsers mörka spel. Och vem var flickan som för länge sedan flydde över Östersjön till Sverige? Ikaros flykt handlar om faran av att i högmod flyga för nära solen. Det får Johan Kristian Homan bevittna i denna detektivroman där konst, kultur och goda viner är en del av den spänningsladdade handlingen.
Wahlström & Widstrand 9146181253 -
Fåglarna i folktron
Inbunden bok. Stockholm : LT. 1978. 357 sidor.
Mycket gott skick. Behandlar ett drygt 100-tal av våra nordiska fåglar. Rikligt illustrerad. Spår av prislapp på främre omslagets främre del.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9136011843
- Titel
- Fåglarna i folktron
- Författare
- Tillhagen, Carl-Herman
- Förlag
- Stockholm : LT
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
Stockholm : LT 9136011843 -
Kräftdjur, sniglar och andra smådjur
Inbunden bok. Stockholm : AWE/Geber. 1978. 64 sidor.
ISBN 9120045611
Gott skick. Utrangerad biblioteksbok med lätt bruksslitage på pärm. Inlagans spänst gör att den verkar vara oläst.
Illustrerad, med mycket fina färgbilder, gjorda av Wilhelm Eigener. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
Stockholm : AWE/Geber 9120045611 -
Till bords med Strindberg
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 1998. 160 sidor.
Hyggligt skick. liten skada ryggen
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789100570668
- Titel
- Till bords med Strindberg
- Författare
- Söderbergh, Catharina
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 217 x 278 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1032 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- God mat tillsammans med vänner! Det är kanske det som August Strindberg uppskattar allra mest. Både hans böcker och brev vittnar om det. Han är den ständigt hungrige. Vad är det då för mat som Strindberg tycker om? Jo, biff, ärtsoppa, stuvad abborre, kräftor, dillkött, sparris, laxrygg med korintsås, glassmaräng och mycket annat... Till bords med Strindberg speglar hans stora matglädje, hans liv och verk, och de miljöer han vistats i. En rikt illustrerad bok i generöst format.
Albert Bonniers Förlag 9789100570668 -
Sushi, sashimi, yakimono, agemono, nabemono,...
Inbunden bok. Grenadine. 1 uppl. 2014. 157 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789186287580
- Titel
- Sushi, sashimi, yakimono, agemono, nabemono, menrui & andra japanska rätter
- Författare
- Melin, Robert
- Förlag
- Grenadine
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 157 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 240 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Japansk mat i stor bredd och med enkla instruktioner, vackra bilder och massor av inspiration. Denna bok får den matintresserade läsaren att fatta mod och bli en kökssamuraj. Detta är Robert Melins tredje bok. "En handbok sushi" från 2006 vart snabbt en storsäljare och följdes av "Sushi och andra japanska läckerheter" som dessutom vann pris i Grythyttan som bästa asiatiska kokbok. Nu är det tr
Grenadine 1 9789186287580 -
Kvinnan i rummet
Inbunden bok. Bra Böcker. 2011. 349 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789170028915
- Titel
- Kvinnan i rummet
- Författare
- Jussi Adler-Olsen
- Förlag
- Bra Böcker
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 349 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 164 x 234 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 637 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En vacker vinterdag 2002 försvinner den unga och lovande politikern Merete Lynggaard spårlöst. Medierna kastar sig över fallet och börjar spekulera vilt om allt ifrån självmord och mord till kidnappning och frivilligt försvinnande. Polisen inleder snart en stor utredning men den blir resultatlös. Merete är som uppslukad av jorden.
Samtidigt är kriminalinspektör Carl Mørck tillbaka på jobbet efter en traumatisk händelse där han och två kollegor blivit nedskjutna. Ena kollegan dog och den andre är förlamad. Carl är fysiskt oskadd men plågas av djupa skuldkänslor gentemot sina kollegor.
När Carl Mørck så småningom får ansvaret för utredningen av Merete Lynggaards försvinnande börjar det hända saker. Snart är Mørck och hans assistent Hafez el-Assad en hänsynslös förbrytare på spåren. Frågan är om de hittar galningen innan det är för sent?
"En strålande porträtt av en stark kvinna som befinner sig i en minst sagt extrem situation. Jussi Adler-Olsens första bok om Avdelning Q är precis så bra som jag hoppades."
- Kristianstadsbladet
"En bubblande energisk och spännande deckare om en osedvanligt rolig polis."
- Dagens Nyheter
"Jussi Adler-Olsens böcker om polisen Carl Mørck är en liten sensation enligt mig. Sammantaget är det nog det mest spännande jag läst på länge. Adler-Olsen kommer att bli en skräll, även utanför de skandinaviska länderna, och kommer därför också bidra till att öka intresset ännu mer för deckarförfattare från våra nordliga länder."
- Västerbottens Folkblad
"Denna roman bjuder på en välberättad och intrikat historia, ett lovande persongalleri och en snustorr humor. Den både lovar och håller."
- Jönköpings-Posten
"Avdelning Q är definitivt en trevlig bekantskap, och håller de två följande delarna av serien samma klass som "Kvinnan i rummet" har vi en storartad läsupplevelse att se fram emot."
- Sydsvenskan
Bra Böcker 9789170028915 -
Äventyr ur Bibeln den Babylonska fångenskapen
Inbunden bok. Bokorama. 1985. 146 sidor.
Gott skick. liten klämskada i kartonnaget
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9170242534
- Titel
- Äventyr ur Bibeln
- Förlag
- Bokorama
- Utgivningsår
- 1985
- Omfång
- 146 sidor
- Språk
- Svenska
Bokorama 9170242534 -
Låt bönor förändra ditt liv
Inbunden bok. Bladh by Bladh. 2017. 198 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789188429285
- Titel
- Låt bönor förändra ditt liv
- Författare
- Litsfeldt, Lars-Erik
- Förlag
- Bladh by Bladh
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 218 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 412 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "När kostpionjärerna Litsfeldt och Olsson tar klivet in i tarmbakteriernas värld blir resultatet en modernare kosthållning med turboeffekt. Spännande och helt i fas med den senaste forskningen!"
Henrik Ennart, Svenska Dagbladet
En revolutionerande metod för hälsan, vikten och blodsockret!
Likt den kände engelske läkaren och författaren Michael Mosley, mannen bakom bland annat 5:2-dieten, har bokens författare experimenterat på sig själva.
Idag lever var elfte vuxen på jorden med diabetes. Det blir ungefär 415 miljoner människor och det kan dessutom finnas ett mörkertal utöver det. Bara i Sverige räknar man med att det finns cirka 450 000 diabetiker. Antalet i världen som lider av fetma är runt 500 miljoner och i Sverige rör det sig om ungefär 800 000. Vi har alltså allvarliga problem
Under ungefär ett decennium har det blivit allt vanligare att de med diabetes- och överviktsproblem provat att äta mindre mängd kolhydrater och istället mer fett. Med åren har det förstås uppkommit tankar kring hur man ska kunna förbättra hälsa och vikt ytterligare och nu står vi inför ett stort steg.
Den nya metoden går ut på lågkolhydratmat med tillägg av sådant som för med sig goda magbakterier såsom surkål eller yoghurt. Till detta läggs magbakteriernas egen föda i form av resistent stärkelse, ofta i form av bönor.
Effekten går att testa. Patriks flickvän Mia åt i ena fallet bröd enbart och i andra fallet brödet tillsammans med en deciliter bönor. Utan bönor höjdes blodsockret till 10 och med bönor blev det knappast någon höjning alls. Lägre blodsocker ger mindre utsöndring av insulin, det hormon som låser fett i kroppen.
Det finns forskare som anser att vi idag bara är i början på en kunskapsrevolution när det gäller mikrobiomet (kroppens egna bakterier). Det forskas om att kunna bota typ 2-diabetes och övervikt med bakterier men innehållet i den här boken handlar om den naturliga vägen. Den väg som kan påbörjas idag och inte om tio år med läkemedel.
Och hur gick det för Mia? Hon som ätit mindre mängd kolhydrater men surkål och bönor? Jo, sedan mitten på november 2015 har hon tappat 40 kilo.
Patrik har idag trots minimala insulininjektioner ett friskvärde på sitt blodsocker. Hade han som ung vetat vad han vet idag hade den här boken inte blivit skriven och han hade haft synen i behåll. Men idag behövs verkligen denna bok för hopp och glädje.
En stor del av boken tas upp av recept, tips och instruktioner om hur man till exempel syrar sina egna grönsaker. Den innehåller också tips och råd om vilken träning som hjälper till att maxa resultatet.
Bladh by Bladh 9789188429285 -
K-spaning från ovan : Sverige för femtio år s...
Inbunden bok. Trafik-Nostalgiska Förlaget. 1 uppl. 2010. 136 sidor.
Nyskick. Boken är förlagsny och oläst bok.
Saker försvinner ur landskapet utan att vi alltid tänker på det. Som tur är finns de gamla flygfotona. Många hänger kvar, lite urblekta, över landsbygdens kökssoffor. Ännu fler har aldrig framkallats. I K-spaning från läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789186275303
- Titel
- K-spaning från ovan : Sverige för femtio år sedan och hur landet ligger idag
- Författare
- Göran Willis
- Förlag
- Trafik-Nostalgiska Förlaget
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 245 x 215 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 700 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Saker försvinner ur landskapet utan att vi alltid tänker på det. Som tur är finns de gamla flygfotona. Många hänger kvar, lite urblekta, över landsbygdens kökssoffor. Ännu fler har aldrig framkallats. I K-spaning från ovan publiceras unika flygbilder från 50-, 60-, och 70-talens Sverige. Ett land översållat av lanthandlare, motell och mackar.
K-spanare Göran Willis har vaskat fram några extra intressanta fyndplatser från bilismens guldålder. Och gjort en resa tillbaka för att utröna vad som hänt på ort och ställe. Han hamnar bland annat vid de välbevarade resterna av framtidsprojektet Sväng In i Göingetrakten, bland mossbevuxna skrotbilar vid vägs ände i Värmland, han tar in på Motell Filbyter, fikar på Jävre Turiststation och upptäcker Sveriges enda täckta träbro.
K-spaning från ovan är ytterligare en samtidsarkeologisk utforskning av det nyss förflutna. Resan går i lugnt tempo längs forna riksvägar. Den gamla Mercans Blaupunkt levererar en tidstypisk cocktailblandning av Nina Simone, Bob Dylan och Monica Zetterlund. Välkommen att följa med!
Göran Willis är författare, TV-producent och föredragshållare. Han medverkar också regelbundet i tidskriften Riksettan. Detta är hans tionde bok.
Trafik-Nostalgiska Förlaget 1 9789186275303 -
Bat Seba
Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. 1984. 250 sidor.
ISBN 9118412629
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Oläst. Ett par lätta små märken på baksidan. Annars i prima skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
Stockholm : Norstedt 9118412629 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789172412651
- Titel
- Jills mat efter säsong
- Författare
- Wallentin Wollberg, Jill
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 193 x 268 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 871 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Utöver en uppsjö av läckra recept ger författaren Jill Wallentin Wollberg handfasta tips och råd om hur du som konsument kan göra medvetna val i matbutiken och hon beskriver på ett lättförståeligt sätt varför vi mår så bra av att dra ner på intaget av kolhydrater.
Kroppen, precis som naturen, mår bäst av rena och äkta matvaror. Utan tillsatser framträder råvarornas riktiga karaktär. I den här kokboken presenterar Jill några av sina mest populära recept samt mängder av nykomponerade godbitar. Samtliga recept är givetvis utan både socker och gluten.
Jill Wallentin Wollberg är kostrådgivare, grafisk formgivare och matkreatör. Sedan fem år tillbaka är hon ett välkänt namn för den halva miljon hushåll som följt hennes matuppslag i Stockholms lokaltidningar, där hon varje månad bjuder på nya matkompositioner. Tusentals matintresserade följer henne även på Instagram och på www.jillsmat.se.
Pagina Förlags 1 9789172412651 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789155262648
- Titel
- Köksalmanack 2017
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 235 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 548 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Årets Köksalmanack är här med sin unika blandning av inspiration, recept, middagsförslag för årets alla dagar, kåserier, trevliga artiklar, anteckningssidor och mängder av tips och goda råd. Oumbärlig för alla som vill äta gott och varierat alla dagar i veckan.I år bjuder vi bland mycket annat på härlig sommarbuffé, grillfest, pannkakor från när och fjärran, glutenfri bakning, oemotståndliga sötsaker och mycket grön matlagning!
Bokförlaget Semic 9789155262648
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Rysslands undre värld Dixelius, Malcolm - Konstantinov, Andrej Stockholm : Fischer 17 ex från 35 SEK
Sagor om jultomten : små sagor Rocard, Ann - Vincent, François - Malmqvist, Katis Gävle : Bokborgen 3 ex från 90 SEK
