-
Bliss : de nya antiinflammatoriska nycklarna...
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 2019. 396 sidor.
Mycket gott skick. Några märken från hantering på pärmen, såsom något nötta hörn. Invändigt i utmärkt skick.
När du handlar böcker av mi g:
* Enhetsfrakt 62 kronor innebär alltid att jag skickar ditt paket spårbart med Schenker. Du får ett försändelsenummer och kan föl läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150942156
- Titel
- Bliss : de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv
- Författare
- Borelius, Maria
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 396 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 208 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 710 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hälsorevolutionen fortsätter! Följ med på den antiinflammatoriska resan mot ett bättre jag. Boken Hälsorevolutionen kom ut i januari 2018 och blev omedelbart en bästsäljare. Nu fortsätter Maria Borelius sin personliga resa och kunskapsjakt.
HarperCollins Nordic 9789150942156 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Aldus/Bonniers -
Håll koll på din hjärna
Nyskick. Norstedts. 544 gram. Varför ser vissa människor alltid positivt på allting medan andra oroar sig för allting och oftast befarar att det värsta ska hända? Ny forskning ger nya svar på gåtan som påverkar oss alla. Elaine Fox är psykolog och neurolog, och ha läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113026640
- Titel
- Håll koll på din hjärna : så styr optimism och pessimism våra liv
- Författare
- Elaine Fox
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 246 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 232 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 544 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför ser vissa människor alltid positivt på allting medan andra oroar sig för allting och oftast befarar att det värsta ska hända? Ny forskning ger nya svar på gåtan som påverkar oss alla.
Elaine Fox är psykolog och neurolog, och har studerat mänskligt beteende i över tjugo år. Hon menar att det finns en naturlig förklaring till varför vi är optimister eller pessimister. Tillsammans med sitt forskarteam har hon hittat en gen som styr lyckohormonet serotonin. Det är ny och banbrytande forskning som presenteras på ett spännande och intresseväckande sätt.
9789113026640 -
Yoga : passion och närvaro i livet
Inbunden bok.
Nyskick. Semic. 1 uppl. 2014. 128 s. Inbunden. 789 gram. Flera ex i lager. Ta vara på livets möjligheter i medgång och i motgång och se hur det får dig att växa som människa. Bevara mystiken. Njut av de dofter och smaker som finns omkring dig här och nu. Det är yo läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155261528
- Titel
- Yoga : passion och närvaro i livet
- Författare
- Berghagen, Malin
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 221 x 287 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 789 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ta vara på livets möjligheter i medgång och i motgång och se hur det får dig att växa som människa. Bevara mystiken. Njut av de dofter och smaker som finns omkring dig här och nu. Det är yogapassion.Med yogan som ledstjärna i vardagen har Malin Berghagen hittat ett nytt sätt att leva. Gamla vanor och mönster har fått ge vika för en sundare livsstil där de dagliga övningarna, hälsosam kost och ett månande om dig själv och andra är naturliga delar.Här delar Malin med sig av de yogaverktyg hon har använt sig av varje dag. Du får massor av lockande recept och personliga tips på hur kan utveckla din träning och låta yogan inspirera dig och din omgivning.Yogalärare som Karin Björkegren Jones, Sam Aziz, Tomas Frankell och Linda Ergérus berättar om sina möten med yogan och Katarina Di Levas vackra och sinnliga bilder från bland annat New York och Malins hem på Mallorca illustrerar.
9789155261528 -
Mage rumpa lår : träning som ger resultat
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2013. 110 sidor.
Nyskick. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2013. 110 s. Inbunden. 525 gram. Forma kroppen, bli starkare och bränn fett ? på rätt ställen! Platt mage, snygg rumpa och fasta lår, det är resultatet om du kör den här bokens träningspass. Men varför bara bry sig om ytan? Puls läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630573
- Titel
- Mage rumpa lår : träning som ger resultat
- Författare
- Annika Sjöö
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 110 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 232 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 525 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Platt mage, snygg rumpa och fasta lår – inte så svårt som det kan låta. Men pulsbaserad styrketräning tränar du korta, intensiva pass med funktionella övningar som gör din kropp både stark och hållbar. Och snygg förstås.
Fitnessförlaget 1 9789173630573 -
VARFÖR ZEBROR INTE FÅR MAGSÅR - Om stress, st...
Inbunden bok.
Gott skick. NoK, 2004, 458 s., 3:e tryckn., inb. m. sk.omslag; övers. av Per Rundgren l
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127074390
- Titel
- Varför zebror inte får magsår : Om stress, stressrelaterade sjukdomar och k
- Författare
- Sapolsky, Robert M
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 456 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 233 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Som en röd tråd i diskussionen av fenomenet stress i denna bok löper jämförelsen mellan å ena sidan zebran som flyr över savannen för att komma undan ett jagande lejon och, å den andra, en bekymrad villaägare som oroar sig för sina banklån.
För den flyende zebran krävs ett extra energipådrag för att den ska komma undan faran med livet i behåll. Kroppens olika stressreaktioner är optimalt anpassade...
9127074390 -
Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, sn...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2017. 160 sidor.
Nära nyskick. Boken ger konkreta tekniker för hur du kan träna upp din bäckenbotten på ett effektivt och lättförståeligt sätt. Den ger kunskap, träningsprogram och inspiration i en och samma bok. Genom träningen kan du få plattare mage, ökad sexuell njutning, bättre hå läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113078892
- Titel
- Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex
- Författare
- Sandström, Lovisa
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 677 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många kvinnor lider i det tysta av problem med bäckenbotten. Sällan lyfts den delen av kroppen fram, annat än i samband med graviditet och förlossning. Men kvinnans bäckenbotten är en nyckelmuskel till ökad livskvalitet inom många områden i livet.
I Lofsans underverk får du veta hur du tränar din bäckenbotten och de inre magmusklerna för bättre välmående och hälsa. Genom träningen kan du få plattare mage, ökad sexuell njutning, bättre hållning samt åtgärda inkontinens. Boken innehåller ett stärkande bootcamp för bäckenbotten och de inre magmusklerna; ett tolv veckors träningsprogram som gör dig stark inifrån och ut!
Norstedts 1 9789113078892 -
Bakom låsta dörrar på femtiotalets mentalsjuk...
Inbunden bok. Förlaget Ingakarola. 1 uppl. 2011. 151 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163396342
- Titel
- Bakom låsta dörrar på femtiotalets mentalsjukhus
- Författare
- Strand, Inga-Lill
- Förlag
- Ingakarola
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 211 mm Ryggbredd 20 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En mentalsköterskas berättelse
BAKOM LÅSTA DÖRRAR
på femtiotalets mentalsjukhus handlar om den artonåriga flickan Ingrid som lämnar sin barndomstad för att börja arbeta inom den psykiatriska vården.
Läsarna kommer att få följa Ingrid från hennes första dag på sitt arbete och under hela hennes utbildnings tid inom den psykiatriska vården.
Förlaget Ingakarola 1 9789163396342 -
Covid : Why most of what you know is wrong
Häftad bok. Karneval förlag. 2021. 140 sidor.
Nyskick. Stämplat med "Recensionsex" på toppsnittet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188729859
- Titel
- Covid : Why most of what you know is wrong
- Författare
- Rushworth, Sebastian
- Förlag
- Karneval förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 130 x 205 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 180 g
- Språk
- English
- Baksidestext
- Many of the interventions taken by the world's governments to counter the pandemic have not been based on science. They have in fact often done more harm than good. That is Sebastian Rushworth's conclusion after having examined the scientific data.
Karneval förlag 9789188729859 -
Galenskap : en bok om vetenskap
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2021. 205 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Stämplats med "Recensionsex" på toppsnittet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127829084
- Titel
- Galenskap : en bok om vetenskap
- Författare
- Landén, Mikael
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 450 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Psykiatrin ger bättre och säkrare vård idag än för 100 år sedan och vi kommer att få se nya förslag på hur psykiska sjukdomar lindras, botas och förebyggs. Men finns psykiska diagnoser över huvud taget och hur kan vi veta om akupunktur fungerar bättre eller sämre än psykoterapi?
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127829084 -
Urologi
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2006. 534 sidor.
Nära nyskick. Nyskick. Namn på hörn försatsblad bortklippt
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9144028741
- Titel
- Urologi
- Författare
- Kelm Hjälmås - Gundela Holmdahl - Klas Holmgren - Jonas Hugosson - Olof Jonsson - Anne-Charlotte Kinn - Tomas Knutson - Börje Ljungberg - Sven Lundstam - Anders Magnusson - Per-Uno Malmström - Jörgen Oldbring - Ulla Sillén - Peter Wiklund
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 534 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 1274 g
- Språk
- Svenska
Studentlitteratur AB 1 9144028741 -
Människans okända världar. Utforskning av det...
Häftad bok. Prisma Magnum. 1986.
ISBN 9789151820736
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Prisma Magnum 9789151820736 -
Stress : stressens natur, stress och sjukdom,...
Inbunden bok. Stockholm : Forum. 1980. 320 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. OLÄST och felfri förutom en
liten röd fläck på framsnittet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137071238
- Titel
- Stress : stressens natur, stress och sjukdom, metoder för stresskontroll
- Författare
- Pelletier, Kenneth R. - Lorentz, Karl Erik - Söderlund, Ingemar
- Förlag
- Stockholm : Forum
- Utgivningsår
- 1980
- Språk
- Svenska
Stockholm : Forum 9137071238 -
NATUR och KULTURS LÄKARBOK
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1950. 810 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Natur & Kultur -
Allmänläkarpraktikan : smärta, sömn och stres...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2013. 158 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144084558
- Titel
- Allmänläkarpraktikan : smärta, sömn och stress
- Författare
- Hedin, Katarina - Löndahl, Magnus
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Vikt
- 326 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bokens syfte är att ge en uppdaterad och lättillgänglig vägledning i den kliniska vardagen. I praktikans format ges konkreta förslag på utredning och behandling av de vanligast förekommande frågorna angående smärta, sömn och stress...
Studentlitteratur AB 1 9789144084558 -
En enkel Vadstena - En bok om arbetet vid Bir...
Inbunden bok. 1998.
Nära nyskick. Pappband, 215 x 250 mm, 192 s,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155226817
- Titel
- Mormors husapotek
- Författare
- Falk, Eva - Lindh, Carin - Rostock, Gun-Britt - Hane-Sahlin, Ida - Larsson, Karin - Lilliér, Marianne
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 171 x 194 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 248 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Visst kan de gamla kloka huskurerna från förr ge bot och lindring! Vitlök, citron, honung och olika kryddväxter har i alla tider ingått i huskurer som står sig än idag. Ofta finns de mest beprövade, ofarligaste och bästa medicinerna i våra egna skafferier.Ett efterlängtat nytryck (2001) av en av de absolut populäraste böckerna om huskurer!
Bokförlaget Semic 9789155226817 -
Aktiv egenvård
Inbunden bok. Askild&Kärnekull. 1976. 339 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Bearbetad för sv. förhållanden av prof. Gösta Tibblin och
Sune Rosell. Spåra, bota, förebygga sjukdom. Upplagd
som en gör-det-själv-handledning. Utgiven 1978 på svenska.
Pärmar något nötta. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Askild&Kärnekull -
Med känsla för barns självkänsla
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 1 uppl. 2014. 191 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174243642
- Titel
- Med känsla för barns självkänsla
- Författare
- Krantz Lindgren, Petra
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 219 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv."Så löd rubriken på ett inlägg som jag skrev på min blogg vid ett tillfälle. I inlägget beskrev jag ett samtal som jag hade haft med min sjuåriga dotter, där jag frågade henne om hon älskade sig själv. Hon svarade att hon oftast gjorde det, men att hon kände sig dum när jag pratade med arg röst till henne och ’när jag känner mig dum är det svårt för mig att älska mig själv’.” Den här boken handlar om självkänsla. Om hur den naturligt finns i våra barn, och hur vi kan handla för att uppmuntra den. Självkänsla är den plattform utifrån vilken många andra egenskaper utvecklas. Barn med sund självkänsla accepterar och gillar sig själva, de lyssnar på sina egna och andras känslor och behov, de höjer sin röst mot orättvisor, vågar gå sina egna vägar i livet, tar ansvar för sina misstag, tar kritik på ett konstruktivt sätt. Och de vet att de duger för den de är och inte för sina prestationer. Petra Krantz Lindgren är beteendevetare i botten och håller kurser och föreläsningar i Aktivt Föräldraskap om kommunikation och konflikthantering med barn. Hon driver också bloggen ”En annan du”. De föräldrar hon möter där är alla engagerade och kärleksfulla, de älskar sina barn men kan ha svårt i kontakten med dem – något som ganska lätt kan rättas till, menar hon. Den här boken handlar därför också om kommunikation. Vi får en mängd råd, övningar och situationer från levande livet, bland annat baserade på modellerna Aktivt Föräldraskap och Non Violent Communication samt den danske familjeterapeuten Jesper Juuls idéer. Hur lyssnar vi uppmärksamt, hur talar vi utan att kränka, hur låter vi våra barn vara precis så kompetenta som de är?
Bonnier Fakta 1 9789174243642 -
Anta din viktigaste utmaning : LCHF
Pocketbok. Pocketförlaget. 1 uppl. 2009. 156 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186067496
- Titel
- Anta din viktigaste utmaning : LCHF
- Författare
- Annika Dahlqvist
- Förlag
- Pocketförlaget
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 88 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Annika Dahlqvist är läkaren som rekommenderade sina diabetespatienter en kost bestående av få kolhydrater och mycket naturligt fett. Hon började också föreläsa och blogga om sina kostråd och om de hälsovinster patienterna fick av att följa dem. För det visade sig att de blev mycket bättre av att följa Annikas LCHF-kost. LCHF står för Low Carb/High Fat och är den kost som hjälpte henne själv att bli av med livslång övervikt och ledbesvär.
I Anta din viktigaste utmaning - LCHF får vi ta del av Annika Dahlqvists handfasta råd för att komma igång och får en tydlig bild av hur LCHF fungerar. Den är en guide för alla som vill må bra genom att äta kolhydratfattigt. Boken är fylld med olika fallstudier och med frågor och svar om kosten. Så anta utmaningen - börja ditt nya liv redan i dag!
Pocketförlaget 1 9789186067496 -
Hopp i livet med NLP
Häftad bok. 101 sidor.
Mycket gott skick. Varsamt läst, inga anteckningar/överstrykningar men etikett enligt bild på framsidan samt ägarsignatur på insidan. I bok en visar författaren, som är Trainer NLP, hur han använder metoden för att hjälpa människor med deras svåra mentala och fysiska problem läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163075180
- Titel
- Hopp i livet med NLP
- Författare
- Johansson, Robert - Kaldema, Lars - Svensk NLP
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
9163075180 -
På ett annat sätt : mina erfarenheter av Aspe...
Inbunden bok. Sivart Förlag. 1 uppl. 2013. 223 sidor.
Mycket gott skick. Allt fler får en diagnos inom autismspektrat. Om man räknar med personer som har diagnosen, deras släktingar, vänner oc h andra berörda kommer siffran upp i flera hundra tusen personer bara i Sverige.
Dessutom har nästan alla svenskar mött eller kommer läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185705764
- Titel
- På ett annat sätt : mina erfarenheter av Aspergers syndrom - ett autismspektrumtillstånd
- Författare
- Tilli, Paula
- Förlag
- Sivart Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 230 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 530 g
- Språk
- Svenska
Sivart Förlag 1 9789185705764 -
Svensk sjuksköterskeförening 100 år : bilder...
Inbunden bok. Gothia. 1 uppl. 2010. 335 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. 0.5 cm reva på skyddsomslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172056336
- Titel
- Svensk sjuksköterskeförening 100 år : bilder av sjuksköterskan
- Författare
- Anna Götlind
- Förlag
- Gothia
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 335 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den 14 mars 2010 fyllde Svensk sjuksköterskeförening hundra år. Dess historia berättas i denna bok. Vi möter föreningen i ett övergripande och samhällsrelaterat perspektiv: hur föreningen bildas, utvecklas och förändras, och i vilka sammanhang den verkar. Boken berättar också om sjuksköterskeyrkets förändring över hundra år, framväxten av sjuksköterskeprofessionen.
Gothia 1 9789172056336 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170303036
- Titel
- Örtmedicin och växtmagi
- Författare
- Sandberg, Finn - Göthberg, Gunnar - Norberg, Britt-Mari - Det bästa
- Förlag
- Stockholm : Det bästa
- Språk
- Svenska
Stockholm : Det bästa 9789170303036 -
Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett s...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2012. 255 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127133730
- Titel
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker
- Författare
- Fernholm, Ann
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 215 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 420 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ha mindre fett i maten, så får du mindre fett på kroppen.
Så löd rådet från våra myndigheter. Men det har blivit precis tvärtom. En epidemi av fetma och diabetes har drabbat stora delar av världen. Varför?
I Ett sötare blod granskar vetenskapsjournalisten AnnFernholm våra kostråd. Likt en deckarförfattare nystarhon upp historien om hur forskare vandrade vilse när de utsåg kolesterolnivåerna i...
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127133730 -
Hjärnkoll på maten
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2011. 156 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127130012
- Titel
- Hjärnkoll på maten
- Författare
- Ingvar, Martin
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 160 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 420 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I den bästsäljande boken Hjärnkoll på vikten beskrev Martin Ingvar och Gunilla Eldh hur hjärnan styr dina matvanor och många andra val i vardagen. Socker och all mat som kroppen snabbt omvandlar till socker kidnappar belöningssystemet. För att ta tillbaka kommandot måste du överlista den inre supermakten som styr dig mot glassfrysen och pastahyllan.
I Hjärnkoll på maten beskriver författarna...
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127130012 -
Nystart - starkare, friskare, piggare med enk...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2014. 152 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630672
- Titel
- Nystart - starkare, friskare, piggare med enkel träning
- Författare
- Hasselgren, Gunilla
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 152 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 231 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 656 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Naturligtvis vet du att det är bra att röra på sig. Men kanske inte riktigt vilka fantastiska effekter det kan ha på dig och din kropp, eller hur du ska göra för att komma igång – eller igen efter ett längre uppehåll? Den här bokens mål är att väcka träningsgnistan i dig till liv. Eller i alla fall få dig ut och igång, så att du sedan kan skörda frukten av din ansträngning och verkligen tycka att det var mödan värt. För det kan vara jobbigt att komma igång... Å andra sidan upptäcker många också hur otroligt roligt och skönt det kan vara – bara man hittar sitt eget sätt att träna. Här får du kunskap om vad som händer med kroppen med åren och vad du själv kan göra för att undvika vanliga åldersrelaterade problem. Du får hjälp att komma förbi hindren, grundläggande kunskap om träning samt en rad effektiva träningsprogram med bara kroppen som redskap. Naturligtvis får du också en massa förståelse och sympati – och till sist en rejäl spark i baken! Ur innehållet: Börja i det lilla! Vad händer i kroppen? Ställ dig själv rätt frågor Träningens fyra hörnstenar Färdiga träningsprogram för hemmet Veckoschema Åldersförändringar och smärttillstånd Att förebygga och behandla sjukdomar
Fitnessförlaget 9789173630672 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Yerba-te importen -
Hälsa - till alla
Inbunden bok. Stockholm : Hälsokostrådet. 1982. 286 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9186170007
- Titel
- Hälsa - till alla
- Författare
- Gernandt, Anders - Hälsokostrådet
- Förlag
- Stockholm : Hälsokostrådet
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Stockholm : Hälsokostrådet 9186170007 -
Naturläkarboken
Inbunden bok. Stockholm : Prisma. 1:a upplagan, andra tryckningen. uppl. 1983. 247 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9151815370
- Titel
- Naturläkarboken
- Författare
- Heino, Raimo
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 1:a upplagan, andra tryckningen. 9151815370
När du köper den här artikeln stöder du Bokhjälpens alfabetiseringsprojekt i några av världens fattigaste länder. Det kostar dig ingenting, men säljaren och Bokbörsen skänker varsin krona för varje ny order.
Säljaren accepterar betalning via Swish.
Artikeln levereras fraktfritt inrikes. Om någon av artiklarna i samma order inte har fri frakt påförs fraktavgiften som vanligt.
