-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9153403886
- Titel
- Stora vävboken
- Författare
- Lundell, Laila - Lundell, Tomas
- Förlag
- Västerås : Ica bokförl
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 4. tr., 1978 saknas i KB
Tryckningsuppg. o. år saknas för 2. tr.
Västerås : Ica bokförl 9153403886 -
Änglaverkstaden : himla bra idéer
Inbunden bok. Malmö : Damm. 2005. 72 sidor.
Nyskick. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9177158873
- Titel
- Änglaverkstaden : himla bra idéer
- Författare
- Rykkelid, Gro T. - Andersson, Bodil - Eek, Helge - Birkeli, Tiril
- Förlag
- Malmö : Damm
- Utgivningsår
- 2005
- Språk
- Svenska
Malmö : Damm 9177158873 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9137111000
- Titel
- Lilla Naturpysselboken
- Författare
- Milne, Lyndsay
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 63 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 196 x 269 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 415 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 49 roliga, enkla och billiga projekt som går snabbt att göra ¿ inomhus eller utomhus. Samla material i naturen och tillverka till exempel en fågelmatningsflaska, fina ramar, rosenblad av choklad, en doftande ängel, egen lavendeltvål, ett daggmaskobservatorium eller kanske en lekplats för fjärilslarver. Glada färgillustrationer, tydliga instruktioner och spännande faktarutor ¿ en bok fylld av inspiration för både barn och vuxna!
Bokförlaget Forum 9137111000 -
Eteriska oljor
Inbunden bok. 64 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Rester av prislapp på framsidan av pärmen och ett intryckt märke på baksidan av pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
-
EN ROLIG HOBBY MED ETT NYTT MATERIAL PLASTEMA...
Häftad bok. ICA Förlag. 1970. 62 sidor.
Nyskick. (107) Förlagsny Oläst. .......NY METOD.......Rak o fin.........Inga noteringar i boken
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
ICA Förlag -
A-Z of Goldwork with Silk Embroidery
Häftad bok. Malvern, Country Bumpkin Publications. 2008. 155+(1) sidor.
ISBN 9780977547647
Mycket gott skick. Spiralbunden. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEKMalvern, Country Bumpkin Publications 9780977547647 -
Beginner's Guide to Goldwork
Häftad bok. Kent, Search Press. 2006. 80 sidor.
ISBN 9780855329549
Mycket gott skick. Trådhäftad. Illustrerad. Namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEKKent, Search Press 9780855329549 -
Goldwork Embroidery. Designs and Projects
Häftad bok. Binda, Sally Milner Publishing. 2007. 208 sidor.
ISBN 9781863513661
Mycket gott skick. Danskt band. Illustrerad. Milner Craft Series.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEKBinda, Sally Milner Publishing 9781863513661 -
All That Glitters. Projects Featuring the Tec...
Häftad bok. Kent, Search Press. 2008. viii+136 sidor.
ISBN 9781844483136
Mycket gott skick. Trådhäftad. Övre ryggslutet aningen tilltryckt. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEKKent, Search Press 9781844483136 -
Michael Pearson's traditional knitting. Aran,...
Häftad bok. London, William Collins. 1985. 204 sidor.
Gott skick. Trådhäftad. Ägaretikett på främre omslagets insida. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 0004120566
- Titel
- Michael Pearson's traditional knitting - Aran, Fair Isle and fisher ganseys
- Författare
- Pearson, Michael
- Förlag
- William Collins
- Utgivningsår
- 1985
- Omfång
- 204 sidor
London, William Collins 0004120566 -
Scoutuppslagsboken
Inbunden bok. Älvsjö : Skeab i samarbete med Sv. scoutrörelsen. 1983. 304 sidor.
Nära nyskick. Hel och ren.
Slitage av låg grad.
Trådbunden.
Läst ex.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9152609936
- Titel
- Scoutuppslagsboken
- Författare
- Söderman, Maj
- Förlag
- Älvsjö : Skeab i samarbete med Sv. scoutrörelsen
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Älvsjö : Skeab i samarbete med Sv. scoutrörelsen 9152609936 -
Matchen på Muirfield : och arton spridda neds...
Inbunden bok. T & L Books. 2010. 199 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789163362736
- Titel
- Matchen på Muirfield : och arton spridda nedslag i ett femtio år långt golfäventyr
- Författare
- Levy, Niklas
- Förlag
- T & L Books
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 199 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fredrik lyfter klubban och uttalar samtidigt högt en mening
ur den senaste teorin han läst om, no daylight between your
legs!, och så smack. Bollen är iväg. Den fräser, nästan wobblar
fram genom luften och drar olycksbådande kraftigt åt vänster.
Två, tre studsar och så plums ner i dammen där den troligen
kommer att stanna i all evighet.
Alltså, det här ju inte klokt. Hur är det möjligt? Jag kan ju
inte göra mer. Jag kan inte slå ett bättre slag och så går den i vattnet!
På en normal bana skulle den stannat på fairway och legat
perfekt. Det här är ju vansinne. Hur har de klippt egentligen?
Det måste ju vara bredare semiruff mellan fairway och dammen.
Och slänten mot dammen är ju dessutom alldeles för brant. Jag
kan ju inte göra mer än att slå perfekta slag, eller hur? Fredrik
är förtvivlad. Hans kroppshållning är stel, spänd. Som vanligt
är det banans fel att bollen inte gick dit han tänkt sig. Hela hans
ansiktsuttryck är förvridet. Han kastar uppgivet sin klubba mot
bagen vid sidan av tee. Benen är spända som fjädrar. Golfen är
en plåga. Fredriks golf är ett tillstånd av kramp, en psykos som
plågat honom i femtio år. Det är nu jag bestämmer mig. Något
måste göras. Fredrik är ju min vän. En stimulerande, social och
rolig person utanför banan. På banan förvandlas han till en
ängslig, skräckinjagande varelse som, när det är som allra värst,
kan liknas vid ett monster. En dr Jekyll och mr Hyde.
T & L Books 9789163362736 -
Vandra fjäderlätt och njut mer av färden
Inbunden bok. Vildmarksbiblioteket. 2007. 191 sidor.
Nära nyskick. Flexband
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789197554169
- Titel
- Vandra fjäderlätt och njut mer av färden
- Författare
- Johansson, Jörgen
- Förlag
- Vildmarksbiblioteket
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 174 x 230 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lättare packning för ett mer njutbart friluftsliv!
I många länder, särskilt i USA, är vandring med mycket lätt packning en snabbt växande trend. Nu är denna trend med stormsteg på väg in i Sverige. Detta passar väl in på utvecklingen av friluftslivet i landet. Allt fler återupptäcker den ro och avkoppling det ger att vandra, men vi har i dag andra krav än tidigare. Det ska vara bekvämt!
Det är självklart så att en lättare packning ger en bekvämare vandring, antingen det är en veckolång vandring med tält, vandring mellan stugor i fjällen eller en dagstur i skogen. Varför bära på mer vikt än man måste? Det är ju för att njuta och koppla av vi är ute i naturen. Inte för att bära.
Författaren Jörgen Johansson är en mycket erfaren fjällvandrare och var en av de första i Sverige att anamma lättpackningens filosofi. Han har själv provat sig fram till en mycket lätt lösning som fungerar utmärkt även på långa fjällturer i krävande terräng, och om det fungerar där så fungerar det överallt. Han har på senare år bantat sin packning med ungefär 10 kg inför långturer och har det ändå lika bekvämt och säkert som tidigare. Allt det Jörgen tipsar om i boken är alltså självupplevt och ordentligt testat. Det fungerar i de svenska markerna.
I den här boken kan alla som är ute och vandrar med packning, i Sverige eller utomlands, hitta mängder av tips om hur packningen kan bantas på rätt sätt, för ett mer njutbart friluftsliv.
* Rikt illustrerad med färgfoton
* Format: 170x225, 192 sidor
* Rejäl produktion med trådbindning och flexoband
Ur innehållet:
Många kilo mindre:
Om konsten att njuta på lätt sätt. Hur det hela började.
Grundbultar:
Hur du minskar packningen med många kilo, utan att förlora i trivsel och komfort.
Energihushållning:
Vikten av att hushålla med energi. Ett teoretiskt kapitel att återvända till.
När man går:
Klä dig lätt på ett sätt som gör det behagligt att vandra.
Regn:
Med smidiga lösningar klarar du av att hålla dig torr även i regn och rusk.
Vila och sova:
Vad du behöver närmast kroppen under vila och sömn.
Skydd vid vila och sömn:
Tak över huvudet, mer eller mindre.
Krafthushållning:
Hur stegen blir lättare, eller vad har du på fötterna och ryggen egentligen?
Energitillförsel:
Ät gott och rätt, utan att bära varken för mycket eller för lite.
Hantera svårigheter lätt:
Om konsten att hitta rätt och hantera kniviga situationer.
Särskilda tillämpningar:
Inspiration och tips för behagligt vandringsliv.
Bilagor:
Utrustningslistor, länkar, litteraturlista.
Kända friluftsprofiler kommenterar utvecklingen av utrustning; Claes Grundsten, Sten Brander, Lotta Giornofelice, Mats Hedblom, Elin Engerström och Lasse Thulin.
Vildmarksbiblioteket 9789197554169 -
VARP OCH INSLAG – Bindningslära 1
Inbunden bok. –– FÖRLAGSNY! –– Natur & Kultur. 1999. 144 sidor.
Nyskick. –– FÖRLAGSNY! –– Se fler bilder! ––
En instruktiv och inspirerande grundbok i bindningslära för vävare och all slags utbildning i vävning – något som länge saknats.
• I utförliga beskrivningar, bindemönster, teckningar och färgfotografier på de färd läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789127352261
- Titel
- Varp och inslag
- Författare
- Mariana Eriksson - Gunnel Gustavsson - Kerstin Lovallius
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 472 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En instruktiv och inspirerande grundbok i bindningslära för vävare och all slags utbildning i vävning – något som länge saknats. I utförliga beskrivningar, bindemönster, teckningar och färgfotografier på de färdigvävda tygerna, förmedlas här kunskaper om olika tekniker, enkla och mer avancerade.
Mariana Eriksson är universitetsadjunkt i textil med inriktning på vävning vid Uppsala universitet. Hon utbildar bland andra blivande textillärare.
Gunnel Gustavsson undervisar i vävning vid Handarbetets Vänners skola i Stockholm.
Kerstin Lovallius undervisar i vävning på yrkesvävarutbildningen inom KomVux. Hon håller också kurser i mer avancerade vävtekniker både i Sverige och utomlands.
–– FÖRLAGSNY! –– Natur & Kultur 9789127352261 -
Elektronik för alla 1 : analogteknikens grund...
Häftad bok.
Gott skick. Larson. uppl.6. 1987. 183 s. 15 x 21,5cm. Pärmen har läsveck på ryggen samt lätt yt- och kantslitage. Fin inlaga. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9151401010
- Titel
- Elektronik för alla
- Författare
- Andersson, Berndt - Asplund, Lars
- Förlag
- Täby : Larson
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
9151401010 -
Plocka svamp del 1-2 Allmänt + Del 3
Häftad bok. Bilda förlag. 1989. 52+52 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9157425434
- Titel
- Plocka svamp del 1-2 Allmänt
- Författare
- Holmberg, Pelle
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 1989
- Omfång
- 52 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 210 x 295 mm Ryggbredd 4 mm
- Vikt
- 237 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Behandlar svamphistoria, svamparnas byggnad och levnadssätt, svamp till matlagning, risker med svamp, plockarkunskap och kommersiell svamphantering. Vidare behandlas 14 svampar till matlagning (nybörjarsvampar) som ger artbeskrivningar, plockaranvisningar och recept.
Bilda förlag 9157425434 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789173630078
- Titel
- Styrketräning för henne
- Författare
- Sundell, Elin
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Effektiv styrketräning för kvinnorI dag styrketränar minst lika många kvinnor som män. Styrketräning gör oss inte bara friskare och starkare utan minskar även risken för benskörhet, något som drabbar 3040 procent av alla kvinnor efter klimakteriet. Tyvärr är de träningsråd man möter i böcker och tidningar först och främst riktade till män och nästan inga av maskinerna på gymmen är anpassade till kvinnor. Eftersom mäns och kvinnors kroppar ser olika ut bör deras träningsprogram skilja sig åt. Den personliga tränaren Elin Sundell har i flera år arbetat med tränande kvinnor och har tagit fram program som är anpassade för kvinnokroppen.Styrketräning för henne är den första svenska boken som utgår från kvinnans behov. Här berättar Elin hur kvinnor ska lägga upp träningen och förklarar varför de bör träna på ett visst sätt. Hon presenterar flera effektiva program med övningar som är gjorda för kvinnor, från inledande program som stärker de muskler som är allra viktigast till tuffa program som ger en ordentlig genomkörare. Bokens cirka 70 övningar stärker kroppen inifrån och ut, vilket ger resultat som håller i längden. Man blir inte bara starkare, utan får även en friskare och snyggare kropp. Precis vad vi alla vill ha och behöver.Ur innehållet:* Fysiologiska skillnader mellan män och kvinnor* Kroppshållning och stabilitetsträning* Funktionstester* Inledande övningar* Komplett övningsbank* StretchövningarElin Sundell är före detta landslagsgymnast och fitnesstävlande med medaljer i SM och junior-VM. Hon är tidigare känd som Amber i TV4:s Gladiatorerna och som träningsexpert i Forma Kroppen på TV4+. Hon arbetar i dag bland annat för Sportguiden och Sport & Hälsa och är en mycket uppskattad föreläsare.
Fitnessförlaget 9789173630078 -
Sveriges Mynt 1521 - 1977 : värderingspriser
Inbunden bok. Numismatiska bokförlaget . 1976. 325 sidor.
Mycket gott skick. Bra exemplar
Finns ett märke i kortonage längst ner, syns på bilden.
Se även våra andra böckerInrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9185038369
- Titel
- Prisguide över Sveriges mynt från 1818 : värderingspriser 1983 = The coinage of Sweden from 1818 : including valuations for 1983
- Författare
- Ahlström, Bjarne - Selin, J.-E. - Almer, Yngve
- Förlag
- Stockholm : Numismatiska bokförl
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- English
Numismatiska bokförlaget 9185038369 -
THE BIKINI – A Cultural History
Inbunden bok. –– FÖRLAGSNY! –– Parkstone. 2002. 2016 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. –– FÖRLAGSNY! –– Stort format, ca 24x32 cm!
– Se fler bilder! ––
It was in 1946 that the world first came to hear of a coral atoll in the Marshall Islands called Bikini. The following year, French couturier Louis Reart borrowed the name and applied it läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9781859957950
- Titel
- The bikini : a cultural history
- Författare
- Alac, Patrik
- Förlag
- London : Parkstone
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- English
–– FÖRLAGSNY! –– Parkstone 9781859957950 -
Viléns Modellkatalog 1941
Övrigt tryckt och skrivet. 1941. 43 sidor.
Gott skick. Katalog med modellflygplan, båtar och tillbehör. Mycket välbehållen, hel och fin. Priserna skrivna med blyertspenna
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
-
Sven Wentzel - Katalogsupplement N:r 1, 1942
Övrigt tryckt och skrivet. 1942. 32 sidor.
Gott skick. Illustrerad katalog, väldigt välbehållen för sin ålder! Hel och fin!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
-
Peder Fredricson
Inbunden bok. Max Ström. 2018. 204 sidor.
Nära nyskick. Inget namn i boken. Inlagan i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789171264534
- Titel
- Peder Fredricson
- Författare
- Fredricson, Peder
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 197 x 246 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 935 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är Peder Fredricsons egen berättelse om sitt liv och om den långa vägen till mästerskap. Han började rida vid tre års ålder och lekte sig till erfarenhet, vilket innebar allt från vilda ritter i skogen och taggtrådstrassel till att simma med hästar. Han red både barfota och barbacka, helst snabbt ihop med storebror Jens. I tidiga tonåren kom törsten efter mer kunskap och då tog han jobb hos några av världens bästa ryttare. Han blev en skicklig ryttare men när han själv skulle börja tävla i de stora sammanhangen gick det inte riktigt som han tänkt sig. Första uppvisningen i Globen var ingen tävling utan blev en sång, och maskeradhoppning. Där bestämde han sig för att ändra sitt liv. Ett år senare fick han sin första OS-medalj.I den här boken berättar Peder om den slingriga vägen till framgång – och om hemligheten som förändrade hans liv. Det är en fängslande och detaljrik berättelse som är rikt illustrerad med både privata bilder från hans uppväxt och helt nytagna bilder bakom kulisserna på de stora tävlingarna. Texten är skriven tillsammans med tevejournalisten Lisen Lindahl.Det här är en bok som inte enbart vänder sig till alla som är intresserade av hästar och ridsport – den är också fascinerande läsning för alla som vill hitta sin egen väg till framgång.Peder Fredricson är en av vår tids främsta svenska idrottare. Han är europeisk mästare i hästhoppning, har vunnit två OS-medaljer och vunnit Jerringpriset två år i följd. Han är bosatt i Skåne där han driver gården Grevlunda tillsammans med sin hustru Lisen Bratt Fredricson.
Max Ström 9789171264534 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9140035328
- Titel
- Dockor och dockspel
- Författare
- Wergel, Karin - Ståhl, Marianne
- Förlag
- Lund : LiberLäromedel
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Lund : LiberLäromedel 9140035328 -
Sveriges mynt från 1521 - 1977 : värderingspr...
Inbunden bok. Stockholm : Numismatiska bokförlaget. 1976. 325 sidor.
Mycket gott skick. Priser och bilder på alla utgivna mynt i Sverige. Inklusive myntmästare och deras stämplar. Stort format. Liten skada vid överkant bokrygg. L38
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9185038369
- Titel
- Prisguide över Sveriges mynt från 1818 : värderingspriser 1983 = The coinage of Sweden from 1818 : including valuations for 1983
- Författare
- Ahlström, Bjarne - Selin, J.-E. - Almer, Yngve
- Förlag
- Stockholm : Numismatiska bokförl
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- English
Stockholm : Numismatiska bokförlaget 9185038369 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 914704831x
- Titel
- Vinprovning
- Författare
- Laurin, Urban
- Förlag
- Stockholm : Liber
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
Stockholm : Liber 914704831x -
Vandra fjäderlätt och njut mer av färden
Inbunden bok. Vildmarksbiblioteket. 1 uppl. 2007. 191 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789197554169
- Titel
- Vandra fjäderlätt och njut mer av färden
- Författare
- Johansson, Jörgen
- Förlag
- Vildmarksbiblioteket
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 174 x 230 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lättare packning för ett mer njutbart friluftsliv!
I många länder, särskilt i USA, är vandring med mycket lätt packning en snabbt växande trend. Nu är denna trend med stormsteg på väg in i Sverige. Detta passar väl in på utvecklingen av friluftslivet i landet. Allt fler återupptäcker den ro och avkoppling det ger att vandra, men vi har i dag andra krav än tidigare. Det ska vara bekvämt!
Det är självklart så att en lättare packning ger en bekvämare vandring, antingen det är en veckolång vandring med tält, vandring mellan stugor i fjällen eller en dagstur i skogen. Varför bära på mer vikt än man måste? Det är ju för att njuta och koppla av vi är ute i naturen. Inte för att bära.
Författaren Jörgen Johansson är en mycket erfaren fjällvandrare och var en av de första i Sverige att anamma lättpackningens filosofi. Han har själv provat sig fram till en mycket lätt lösning som fungerar utmärkt även på långa fjällturer i krävande terräng, och om det fungerar där så fungerar det överallt. Han har på senare år bantat sin packning med ungefär 10 kg inför långturer och har det ändå lika bekvämt och säkert som tidigare. Allt det Jörgen tipsar om i boken är alltså självupplevt och ordentligt testat. Det fungerar i de svenska markerna.
I den här boken kan alla som är ute och vandrar med packning, i Sverige eller utomlands, hitta mängder av tips om hur packningen kan bantas på rätt sätt, för ett mer njutbart friluftsliv.
* Rikt illustrerad med färgfoton
* Format: 170x225, 192 sidor
* Rejäl produktion med trådbindning och flexoband
Ur innehållet:
Många kilo mindre:
Om konsten att njuta på lätt sätt. Hur det hela började.
Grundbultar:
Hur du minskar packningen med många kilo, utan att förlora i trivsel och komfort.
Energihushållning:
Vikten av att hushålla med energi. Ett teoretiskt kapitel att återvända till.
När man går:
Klä dig lätt på ett sätt som gör det behagligt att vandra.
Regn:
Med smidiga lösningar klarar du av att hålla dig torr även i regn och rusk.
Vila och sova:
Vad du behöver närmast kroppen under vila och sömn.
Skydd vid vila och sömn:
Tak över huvudet, mer eller mindre.
Krafthushållning:
Hur stegen blir lättare, eller vad har du på fötterna och ryggen egentligen?
Energitillförsel:
Ät gott och rätt, utan att bära varken för mycket eller för lite.
Hantera svårigheter lätt:
Om konsten att hitta rätt och hantera kniviga situationer.
Särskilda tillämpningar:
Inspiration och tips för behagligt vandringsliv.
Bilagor:
Utrustningslistor, länkar, litteraturlista.
Kända friluftsprofiler kommenterar utvecklingen av utrustning; Claes Grundsten, Sten Brander, Lotta Giornofelice, Mats Hedblom, Elin Engerström och Lasse Thulin.
Vildmarksbiblioteket 1 9789197554169 -
ÖVERLEVNADSGUIDEN – 300 sätt att klara allt f...
Inbunden bok. – FÖRLAGSNY! – Max Ström. 2016.
Nyskick. – FÖRLAGSNY! – Se fler bilder! – Opaginerad. –– Den här boken visar hur man klarar 300 överlevnadssituationer. Hur gör man upp eld med en läskburk? Vilket är bästa sättet för att klara sig vid en skogsbrand? Hur tar man sig ur en bil under vatten? Hur läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789171262912
- Titel
- Överlevnadsguiden : 300 sätt att klara allt från att göra upp eld till att överleva en krokodilattack
- Författare
- Skinnarmo, Ola
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2016
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 952 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken visar hur man klarar 300 överlevnadssituationer. Hur gör man upp eld med en läskburk? Vilket är bästa sättet för att klara sig vid en skogsbrand? Hur tar man sig ur en bil under vatten? Hur kan man hoppa från ett skenande tåg? Och hur klarar man sig oskadd under våldsamma gatukravaller? Dessa och hundratals andra frågor får du svar på i denna heltäckande överlevnadsguide. Den är uppdelad i tre huvudavsnitt: vildmarken, katastrofen och staden. Här finns grundläggande överlevnadstekniker som att orientera sig i naturen och att ge hjärtlungräddning men också råd och tips för hur man klarar sig helskinnad ur mer osannolika knipor, som en brottningsmatch med en krokodil eller en simtur genom brinnande olja.Rich Johnson har lång erfarenhet inom området överlevnadstekniker. Han har tjänstgjort i specialförbandet Gröna baskrarna samt som fallskärmsjägare i USA:s armé. I det civila har han arbetat som utbildningsansvarig vid amerikanska kustbevakningen och tjänstgjort som frivillig ambulanssjukvårdare och brandman.Ola Skinnarmo är Sveriges främsta äventyrare. Han var första svensk att skida såväl till Sydpolen som till Nordpolen. Han har under sina polarexpeditioner överlevt många livshotande situationer som fall ner i glaciärsprickor, möten med utsvultna isbjörnar och seglatser genom stormiga vatten fyllda av isberg.
– FÖRLAGSNY! – Max Ström 9789171262912 -
Från Haldo till Anna Carin : Jämtland-Härjeda...
Inbunden bok. Jamtli förlag. 2007. 320 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789179482114
- Titel
- Från Haldo till Anna Carin : Jämtland-Härjedalens idrottshistoria 1908-2007
- Författare
- Nilsson, Thord Eric - Jämtlands läns idrottshistoriska förening - Jämtland-Härjedalens idrottsförbund
- Förlag
- Jamtli förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 320 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 1268 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken "Från Haldo till Anna Carin" är 320 sidor idrottshistoria från Jämtland och Härjedalen, där nytt och gammalt presenteras i text och bild. Den är Jämtlands läns, och förmodligen även Sveriges, första idrottshistoriska bok i sitt slag.
Jamtli förlag 9789179482114 -
![IPC stora akvariebok : en fullständig handledning för akvaristen : [med en särskild avdelning om akvarieväxter]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2312519/11954938/638784db3f012.jpg)
IPC stora akvariebok : en fullständig handled...
Inbunden bok. Örebro : IPC. 1976.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hylla 6
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9171281118
- Titel
- IPC stora akvariebok : en fullständig handledning för akvaristen : [med en särskild avdelning om akvarieväxter]
- Författare
- Bird, Peter - Gilbert, John - Adlerberth, Roland
- Förlag
- Örebro : IPC
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
Örebro : IPC 9171281118 -
![Akvariefiskar : [utförlig beskrivning av sötvattens- och saltvattensakvarier]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2312519/11954934/6387848cb5beb.jpg)
Akvariefiskar : [utförlig beskrivning av sötv...
Inbunden bok. Kungälv : Bokia. 1997.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hylla 6
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789171150448
- Titel
- Akvariefiskar : [utförlig beskrivning av sötvattens- och saltvattensakvarier]
- Författare
- Ward, Brian - Paulin, Philip
- Förlag
- Kungälv : Bokia
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
Kungälv : Bokia 9789171150448
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Änglaverkstaden : himla bra idéer Rykkelid, Gro T. - Andersson, Bodil - Eek, Helge - Birkeli, Tiril Malmö : Damm 7 ex från 39 SEK
Michael Pearson's traditional knitting - Aran, Fair Isle and fisher ganseys Pearson, Michael William Collins 1 ex 110 SEK
Matchen på Muirfield : och arton spridda nedslag i ett femtio år långt golfäventyr Levy, Niklas Inbunden. T & L Books 1 ex 300 SEK
Vandra fjäderlätt och njut mer av färden Johansson, Jörgen Inbunden. Vildmarksbiblioteket 5 ex från 151 SEK
Varp och inslag Mariana Eriksson - Gunnel Gustavsson - Kerstin Lovallius Inbunden. Natur & Kultur 4 ex från 295 SEK
Prisguide över Sveriges mynt från 1818 : värderingspriser 1983 = The coinage of Sweden from 1818 : including valuations for 1983 Ahlström, Bjarne - Selin, J.-E. - Almer, Yngve Stockholm : Numismatiska bokförl 6 ex från 90 SEK
