-
Fri från migrän : handboken - bra mat för all...
Häftad bok. MIAB Förlag. 1 uppl. 2016. 222 sidor.
Nyskick. Häftad i styvt omslag med invikta flikar (danskt band) och i absolut nyskick. Illustrerad med teckningar i sv/v.Boken vänder sig till sig som har migrän och andra som är intresserade av att hålla blodsockret stabilt. Författaren är jurist och arbetar på s läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198215120
- Titel
- Fri från migrän : handboken - bra mat för alla och hur man håller blodsockret stabilt
- Författare
- Ahlström, Kristina
- Förlag
- MIAB Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 340 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Ahlström, Kristina
Ytterligare illustratörer: Lindén, Eva
Ytterligare illustratörer: Röhl, Annika
MIAB Förlag 1 9789198215120 -
Offentlighet och sekretess inom personalområd...
Häftad bok. Liber. 1 uppl. 2011. 373 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147096190
- Titel
- Offentlighet och sekretess inom personalområdet : för statliga myndigheter, kommuner, landsting och kommunalt ägda bolag samt organ med offentligrättsliga uppgifter
- Författare
- Ahlström, Kristina
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 373 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 636 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För statliga myndigheter, kommuner, landsting och kommunalt ägda bolag samt organ med offentligrättsliga uppgifter.
Läs mer
Rätten att ta del av allmänna handlingar är en grundläggande princip inom offentlig verksamhet. Tillämpningen inom personalområdet följer de grundläggande regler som gäller för alla myndigheter och de speciella regler som finns inom personalområdet. Den här boken ger en praktisk och informativ redovisning av förvaltningsrättsliga regler inom personalområdet vid myndigheter.
Reglerna appliceras på handlingar och situationer som förekommer inom personalområdet. Konkreta exempel lämnas och belysande rättsfallsreferat redovisas.
Boken vänder sig till jurister och alla som arbetar med personalfrågor. Den är även av intresse för verksamhetschefer och andra som vill ha en sammanhållen bild av ämnesområdet. Boken kan också användas som lärobok vid utbildning av jurister och personalvetare.
Boken nominerades till årets HR-bok 2011. Tävlingen Årets HR-bok arrangeras av Sveriges HR-förening i samarbete med Personal & Ledarskap. Hundratals titlar bedöms efter kriterierna aktuell, angelägen och användbar. Juryn nominerar sedan tio böcker och denna titel var en av de som nominerades 2011.
Om författarna
Kristina Ahlström är advokat med mångårig erfarenhet av arbete som jurist vid flera statliga myndigheter. Hon har erfarenhet av både förvaltningsrätt och arbetsrätt från bland annat Kronofogden, Skatteverket, universitets- och högskolesektorn, Regeringskansliet samt har medverkat i flera statliga utredningar. Idag driver hon egen advokatbyrå. Hennes tidigare bok Anställning vid en statlig myndighet nominerades 2010 till en av årets bästa HR-böcker av Sveriges HR-föreningar i samarbete med Personal & Ledarskap.
Liber 1 9789147096190 -
Fri från migrän : handboken - bra mat för all...
Häftad bok. MIAB Förlag. 1 uppl. 2016. 222 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198215120
- Titel
- Fri från migrän : handboken - bra mat för alla och hur man håller blodsockret stabilt
- Författare
- Ahlström, Kristina
- Förlag
- MIAB Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 340 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Ahlström, Kristina
Ytterligare illustratörer: Lindén, Eva
Ytterligare illustratörer: Röhl, Annika
MIAB Förlag 1 9789198215120 -
Fri från migrän : orsak och botemedel vid en...
Inbunden bok. MIAB Förlag. 1 uppl. 2014. 247 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198215106
- Titel
- Fri från migrän : orsak och botemedel vid en av våra stora folksjukdomar
- Författare
- Ahlström, Kristina
- Förlag
- MIAB Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Juristen Kristina Ahlström och hennes mor var båda drabbade av migrän. För trettiotre år sedan blev de fria från sin sjukdom. Metoden som hjälpte dem har tagits fram av professor Rodolfo Low och är baserad på hans teori om migränsjukdomens orsak. Genom att hålla sitt blodsocker stabilt är de besvärsfria från migränen helt utan läkemedel. När boken skrevs hade de varit hjälpta i tjugofyra år. År 2024 är de fortfarande hjälpta av metoden vilket gör boken fortfarande aktuell.
Rodolfo Lows teori innebär att migränpatienter har en överaktiv bukspottkörtel som producerar för mycket insulin. Detta leder till för låga blodsockernivåer vilket startar en kemisk process i kroppen som slutligen utlöser smärtan i huvudet.
Behandlingsmetod innebär att man ska äta och röra sig så att blodsockret håller sig stabilt. Forskningen och sjukvården har hittills inte utvärderat denna metod. Nu har författaren tappat tålamodet. Syftet med boken är att skapa debatt för att förmå forskare att utvärdera effekten av behandlingen.
Alltsedan författaren blev fri från sin migrän har hon följt utvecklingen inom området kost och hälsa. Kristina Ahlström känner ett stort engagemang för att hjälpa andra att må bättre. I väntan på att forskning påbörjas kan du som migränpatient prova metoden och se om den hjälper dig. I boken redovisas en två-veckors testmeny.
Boken vänder sig till migränpatienter, sjukvårdspersonal, politiker och journalister samt forskare inom neurologi, internmedicin och allmänmedicin.
Röster från läsare som provat metoden:
"Jag har fått ett nytt liv, det är ingen överdrift. Jag har inte migrän eller knappt huvudvärk längre." Theresa
"Först sträckläste jag Fri från migrän under en eftermiddag och kväll. Dagen efter satte jag igång att prova metoden. – Sedan dess har min migrän minskat kraftigt." Maria
"Jämfört med mitt tidigare liv känner jag mig mycket piggare och gladare. Orken och konditionen blir bättre i stället för sämre som när jag tidigare blev sängliggande på grund av migränanfall." Carina
"Det finns inget svårt med detta. Det var betydligt svårare att vara så beroende av att alltid ha smärtstillande med sig om ett anfall skulle komma." Sarah
MIAB Förlag är en del av MI Migrän Info AB som bedriver informations- och opinionsbildande verksamhet om sjukdomen migrän och bra mat som hälsofrämjande åtgärd. Läs mer på www.migraninfo.se
MIAB Förlag 1 9789198215106 -
Fri från migrän : handboken - bra mat för all...
Häftad bok. MIAB Förlag. Första upplagan uppl. 2016. 222 sidor.
Nyskick. Häftad med invikta flikar. 20,9 x 13,7 cm. 337 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198215120
- Titel
- Fri från migrän : handboken - bra mat för alla och hur man håller blodsockret stabilt
- Författare
- Ahlström, Kristina
- Förlag
- MIAB Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 340 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Ahlström, Kristina
Ytterligare illustratörer: Lindén, Eva
Ytterligare illustratörer: Röhl, Annika
MIAB Förlag Första upplagan 9789198215120 -
Fri från migrän : handboken - bra mat för all...
Häftad bok. MIAB Förlag. 1 uppl. 2016. 222 sidor.
Nyskick. Häftad med invikta flikar. 21,2 x 13,8 cm. 334 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198215120
- Titel
- Fri från migrän : handboken - bra mat för alla och hur man håller blodsockret stabilt
- Författare
- Ahlström, Kristina
- Förlag
- MIAB Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 340 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Ahlström, Kristina
Ytterligare illustratörer: Lindén, Eva
Ytterligare illustratörer: Röhl, Annika
MIAB Förlag 1 9789198215120 -
Fri från migrän : orsak och botemedel vid en...
Inbunden bok. MIAB Förlag. 1 uppl. 2014. 247 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. ISBN: 978-91-982151-0-6. 492 g. 22/14 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198215106
- Titel
- Fri från migrän : orsak och botemedel vid en av våra stora folksjukdomar
- Författare
- Ahlström, Kristina
- Förlag
- MIAB Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Juristen Kristina Ahlström och hennes mor var båda drabbade av migrän. För trettiotre år sedan blev de fria från sin sjukdom. Metoden som hjälpte dem har tagits fram av professor Rodolfo Low och är baserad på hans teori om migränsjukdomens orsak. Genom att hålla sitt blodsocker stabilt är de besvärsfria från migränen helt utan läkemedel. När boken skrevs hade de varit hjälpta i tjugofyra år. År 2024 är de fortfarande hjälpta av metoden vilket gör boken fortfarande aktuell.
Rodolfo Lows teori innebär att migränpatienter har en överaktiv bukspottkörtel som producerar för mycket insulin. Detta leder till för låga blodsockernivåer vilket startar en kemisk process i kroppen som slutligen utlöser smärtan i huvudet.
Behandlingsmetod innebär att man ska äta och röra sig så att blodsockret håller sig stabilt. Forskningen och sjukvården har hittills inte utvärderat denna metod. Nu har författaren tappat tålamodet. Syftet med boken är att skapa debatt för att förmå forskare att utvärdera effekten av behandlingen.
Alltsedan författaren blev fri från sin migrän har hon följt utvecklingen inom området kost och hälsa. Kristina Ahlström känner ett stort engagemang för att hjälpa andra att må bättre. I väntan på att forskning påbörjas kan du som migränpatient prova metoden och se om den hjälper dig. I boken redovisas en två-veckors testmeny.
Boken vänder sig till migränpatienter, sjukvårdspersonal, politiker och journalister samt forskare inom neurologi, internmedicin och allmänmedicin.
Röster från läsare som provat metoden:
"Jag har fått ett nytt liv, det är ingen överdrift. Jag har inte migrän eller knappt huvudvärk längre." Theresa
"Först sträckläste jag Fri från migrän under en eftermiddag och kväll. Dagen efter satte jag igång att prova metoden. – Sedan dess har min migrän minskat kraftigt." Maria
"Jämfört med mitt tidigare liv känner jag mig mycket piggare och gladare. Orken och konditionen blir bättre i stället för sämre som när jag tidigare blev sängliggande på grund av migränanfall." Carina
"Det finns inget svårt med detta. Det var betydligt svårare att vara så beroende av att alltid ha smärtstillande med sig om ett anfall skulle komma." Sarah
MIAB Förlag är en del av MI Migrän Info AB som bedriver informations- och opinionsbildande verksamhet om sjukdomen migrän och bra mat som hälsofrämjande åtgärd. Läs mer på www.migraninfo.se
MIAB Förlag 1 9789198215106
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Fri från migrän : handboken - bra mat för alla och hur man håller blodsockret stabilt Ahlström, Kristina Häftad. MIAB Förlag 5 ex från 125 SEK
Offentlighet och sekretess inom personalområdet : för statliga myndigheter, kommuner, landsting och kommunalt ägda bolag samt organ med offentligrättsliga uppgifter Ahlström, Kristina Häftad. Liber 2 ex från 135 SEK
Fri från migrän : orsak och botemedel vid en av våra stora folksjukdomar Ahlström, Kristina Inbunden. MIAB Förlag 7 ex från 59 SEK