-
RESESKISSER FRÅN NORDAFRIKA eller de under eg...
Häftad bok. Världslitteraturens Förlag. 1931. 187 sidor.
Gott skick. Halvfranskt band med marmorerat omslag. Övre färgat snitt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Världslitteraturens Förlag -
Djurens liv .Band 1-7:Apor, Halvapor,Slidhorn...
Inbunden bok. Familjeboken . 1925. 5000 sidor.
Mycket gott skick. Band 1: Apor, Halvapor,Slidhornsdjur. Band 2: Partåiga, Uddatåiga,Snabeldjur,Klippgrävlin gar,Sirendjur , Valar, Sälar. Band 3: Rovdjur,Bältor, Myrslokar,Sengångare,Myrkottar, Jordsvin. Band 4: Gnagare. Band 5: Fladdermöss, Insektsätare, Pungdjur, Kloakdj läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Familjeboken -
Djurens liv . Band 8-14:Band 8: Fåglar; Brock...
Inbunden bok. Familjeboken. 1931. 5000 sidor.
Mycket gott skick. Band 8: Fåglar; Brockfågelartade fåglar, Tranfåglar,Hönsfåglar, Stubbstjärthöns. Band 9: Rovfåglar, Gåsfåglar, Storkartade fåglar, Stormfåglar, Pingvinfåglar, Lomfåglar, Slätbröstfåglar. Band 10: Fjällreptiler Band 11: Pansarreptiler, Groddjur Band 12:Ben läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Familjeboken -
Fysisk aktivitet för alla : idéer & inspirati...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2006. 143 sidor.
Nyskick. Rikt och vackert illustrerad med foton och med markerade faktarutor, allt i färg. En bok för dig som *är aktivitetsledare inom idrott, friskvård, hälsa, *år personlig tränare eller *är yrkesverksam inom idrott,friskvård eller hälsa. Författaren är fil dr läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185433117
- Titel
- Fysisk aktivitet för alla : idéer & inspiration för ökad fysisk aktivitet & träning
- Författare
- Barbara A. Brehm
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Numera vet de flesta att det är nyttigt att röra sig. Att välja bort fysisk aktivitet är till och med ett stort hälsohot. Trots detta är det många som ändå har svårt att komma igång och hålla fast vid ett aktivt liv.
I Fysisk aktivitet för alla får du handfasta tips och råd om hur du kommer igång och blir kvar i de fysiskt aktivas värld. Fokus i boken är inriktat på hur aktivitetsledare inom breddidrott kan motivera deltagare, men som enskild motionär får du också många bra råd & tips.
Fysisk aktivitet för alla är mycket användbar för dig som är aktivitetsledare för bredd/motionsidrott. Den innehåller en stor mängd exempel från samtal med ledare och aktiva; bland annat vilka frågor oroliga nybörjare har.
Aktivt lyssnande är bättre än överdriven flåshurtighet"
Vill du bli framgångsrik som aktivitetsledare handlar det mycket om att lyssna på dina utövare. Många aktivitetsledare är själva så uppfyllda av att älska sin aktivitetet att de inte riktigt har förmåga att sätta sig in i en otränad nybörjares situation. Då kan det förstås lätt leda till att en sådan aktivitetsledare skrämmer iväg nybörjare genom sitt sätt att vara.
Att bli lyssnad till och uppmärksammad som ny utövare av en fysisk aktivitet ger ofta väldigt positiv respons. Är du aktivitetsledare har du förstås fokus på att leda din aktivitet, men glöm inte vikten av den sociala biten. I Fysisk aktivitet för alla får du dessutom hjälp att strukturera olika slags beteendeförändrings-nivåer som utövare kan befinna sig på. På så sätt kan du ge dem positiva och engagerande återkopplingar i relation till deras egen nivå.
Beteendeförändringar är besvärliga men möjliga
Trots de bästa intentioner och starkt initialt engagemang har de flesta av oss vid flera tillfällen misslyckats när vi försökt förändra vårt beteende i den ena eller andra riktningen. Det är helt enkelt inte så enkelt att göra beteendeförändringar – vanans makt är stark! Fysisk aktivitet för alla tar avstamp i den så kallade transteoretiska förändringsmodellen som Prochaska och DiClemente presenterade 1983. Den grundläggande tanken i denna modell är att "timingen är mycket viktig – dvs att rätt råd vid rätt tillfälle är avgörande. Modellen bygger också på att man tar många små steg i riktning mot en förändring istället för bara ett jättekliv.
UR INNEHÅLLET:
Skapa, förmedla & behålla inspirationen
Hur förändras beteende?
Omedelbar inspiration till fysisk aktivitet
Utveckla en ny vana
Främja positiva erfarenheter
Motivationsstrategier i grupper
Utveckla utbud och strategier
SISU Idrottsböcker 9789185433117 -
Djurens värld del 2-14
Inbunden bok. Förlag Nordens Boktryckeri . 1939.
Gott skick. Nordens Boktryckeri AB. 1939. ca 500 s/ band. Inbunden. Halvfranska band med gulddekorerad rygg, marmorerade pärmar och rött övre snitt. En populärvetenskaplig framställning av djurens liv på grundval av Brehm´s Tierleben. Rikligt illustrerade. Utarbetad läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Förlag Nordens Boktryckeri -
Så börjadet det ...
Häftad bok. Albert Bonniers Förlag. 1934. 322 sidor.
Gott skick. Delvis opsrättad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Albert Bonniers Förlag -
Djurens liv. Del 9 och 10 i ett band.
Inbunden bok. Världslitteraturens Förlag. Ny koncentrerad upplaga uppl. 1961. 157 sidor.
Gott skick. Pappband med marmorerade pärmar med rygg och hörn i brunt. Boken behandlar kräldjur med bl a ödlor, varaner, kameleonter, ormar, krokodiler, grodor och kräftor. Boken är illustrerad med ett flertal bilder, huvudsakligen i svartvitt. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKVärldslitteraturens Förlag Ny koncentrerad upplaga -
Djurens Liv 1-20
Inbunden bok. Världslitteraturens Förlag. 3 uppl. 1931.
Gott skick. Halvfranska band, något nötta i ryggen. OBS skickas ej, för avhämtning Gotland.
FRI FRAKT inrikes
Världslitteraturens Förlag 3 -
Fysisk aktivitet för alla : idéer & inspirati...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2006. 143 sidor.
Mycket gott skick. Bokomslagets hörn och kanter har bruksspår, lite stötta, se bilden.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185433117
- Titel
- Fysisk aktivitet för alla : idéer & inspiration för ökad fysisk aktivitet & träning
- Författare
- Barbara A. Brehm
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Numera vet de flesta att det är nyttigt att röra sig. Att välja bort fysisk aktivitet är till och med ett stort hälsohot. Trots detta är det många som ändå har svårt att komma igång och hålla fast vid ett aktivt liv.
I Fysisk aktivitet för alla får du handfasta tips och råd om hur du kommer igång och blir kvar i de fysiskt aktivas värld. Fokus i boken är inriktat på hur aktivitetsledare inom breddidrott kan motivera deltagare, men som enskild motionär får du också många bra råd & tips.
Fysisk aktivitet för alla är mycket användbar för dig som är aktivitetsledare för bredd/motionsidrott. Den innehåller en stor mängd exempel från samtal med ledare och aktiva; bland annat vilka frågor oroliga nybörjare har.
Aktivt lyssnande är bättre än överdriven flåshurtighet"
Vill du bli framgångsrik som aktivitetsledare handlar det mycket om att lyssna på dina utövare. Många aktivitetsledare är själva så uppfyllda av att älska sin aktivitetet att de inte riktigt har förmåga att sätta sig in i en otränad nybörjares situation. Då kan det förstås lätt leda till att en sådan aktivitetsledare skrämmer iväg nybörjare genom sitt sätt att vara.
Att bli lyssnad till och uppmärksammad som ny utövare av en fysisk aktivitet ger ofta väldigt positiv respons. Är du aktivitetsledare har du förstås fokus på att leda din aktivitet, men glöm inte vikten av den sociala biten. I Fysisk aktivitet för alla får du dessutom hjälp att strukturera olika slags beteendeförändrings-nivåer som utövare kan befinna sig på. På så sätt kan du ge dem positiva och engagerande återkopplingar i relation till deras egen nivå.
Beteendeförändringar är besvärliga men möjliga
Trots de bästa intentioner och starkt initialt engagemang har de flesta av oss vid flera tillfällen misslyckats när vi försökt förändra vårt beteende i den ena eller andra riktningen. Det är helt enkelt inte så enkelt att göra beteendeförändringar – vanans makt är stark! Fysisk aktivitet för alla tar avstamp i den så kallade transteoretiska förändringsmodellen som Prochaska och DiClemente presenterade 1983. Den grundläggande tanken i denna modell är att "timingen är mycket viktig – dvs att rätt råd vid rätt tillfälle är avgörande. Modellen bygger också på att man tar många små steg i riktning mot en förändring istället för bara ett jättekliv.
UR INNEHÅLLET:
Skapa, förmedla & behålla inspirationen
Hur förändras beteende?
Omedelbar inspiration till fysisk aktivitet
Utveckla en ny vana
Främja positiva erfarenheter
Motivationsstrategier i grupper
Utveckla utbud och strategier
SISU Idrottsböcker 9789185433117 -
Från Nordpolen till eqvatorn
Inbunden bok. C.E. Fritze's K. Hofbokhandel. 1890. 469 sidor.
Hyggligt skick. Skyddsomslag saknas. Första sidorna sitter löst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
C.E. Fritze's K. Hofbokhandel -
Resor i Egypten och Sudan.
Inbunden bok. Bokfrämjandet-Niloé, Stockholm. 1971. 279, (3) sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Teckningar av Gösta Geerd. Originalets titel: Reiseskizzen aus Nord-Ost-Afrika. Företal av Erik Lindström. [K1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bokfrämjandet-Niloé, Stockholm -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 0395538041
- Titel
- Social psychology
- Författare
- Brehm, Sharon S. - Kassin, Saul M
- Förlag
- Boston : Houghton Mifflin
- Språk
- English
- Baksidestext
- Includes bibliographical references and indexes
Boston : Houghton Mifflin Company 0395538041 -
Reseskisser från Nordafrika.
Inbunden bok.
Gott skick. Världslitteraturens Förlag 1931. 1-2 185+174 sidor. Halvfranska band.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Djurens liv 1-22
Inbunden bok. Världslitteraturens förlag. Tredje uppl. 1931.
Gott skick. Bruna halvfranska band. illustrerade. Tjuogtvå volymer. Lätt nötta i rygghuvud
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKVärldslitteraturens förlag Tredje -
Reseskisser från Nordostafrika.
Inbunden bok. Bokförlaget Niloé,Ab, Uddevalla / Stockholm. 1951. 295 sidor.
Mycket gott skick. Dekorerat grönt halvfranskt band med övre guldsnitt. Redigering och företal av Erik Lindström. Bokbandet komponerat av konstnären Berta Svensson-Piehl. Teckningar av Gösta Geerd. Originalets titel: Reiseskizzen aus Nord-Ost-Afrika (1853). (va)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bokförlaget Niloé,Ab, Uddevalla / Stockholm -
Reseskisser från Nordostafrika eller de under...
Inbunden bok. Världslitteraturens förlag, Malmö . 1931. 185 sidor.
Gott skick. Något nött skinnryggband. Exlibris.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKVärldslitteraturens förlag, Malmö -
Resor i Egypten och Sudan
Inbunden bok.
Mycket gott skick. [Format: 12,5 x 20,5 cm.] Bokfrämjandet 1971. 278 (3) sidor i förlagets konstläderband (komponerat av Werner Schelling) med insytt, ljusblått bokmärke och försätts illustrerade i blått och svart. Boken är illustrerad i svartvitt med teckningar av Gösta Ge läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780395909225
- Titel
- Social psychology
- Författare
- Brehm, Sharon S. - Kassin, Saul M. - Fein, Steven
- Förlag
- Boston : Houghton Mifflin
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- English
Houghton Mifflin Company. 4 upp 9780395909225 -
Resor i Egypten och Sudan
Inbunden bok. Bokfrämjandet. 1971. 278 sidor.
Nyskick. Fint gulddekorerade pärmar i konstläder (svart/blått). I mycket fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bokfrämjandet -
Resor i Egypten och Sudan
Inbunden bok. Bokfrämjandet/Niloé. 1971. 281 sidor.
Nyskick. Förlagets rikt gulddekorerade konstläderband med märkband. Svartvita illustrationer. Förord av fil. dr Erik Lindström.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bokfrämjandet/Niloé -
Djurens Liv Första bandet
Inbunden bok. MALMÖ Världslitteraturens Förlag. 1929. 538 sidor.
Mycket gott skick. Rygg och inbindning i bra skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
MALMÖ Världslitteraturens Förlag -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
ESTRAD. Nr 3 mars 1955. Tidskrift för den mod...
Tidning, tidskrift. Estrad. 1955. 15 sidor.
Gott skick. Dagstidningsformat
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Estrad -
ESTRAD. Nummer 2 februari 1955. Tidskrift för...
Tidning, tidskrift. Estrad. 1955. 15 sidor.
Hyggligt skick. Dagstidningsformat.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Estrad -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Estrad
-
ESTRAD. Nr 11 Nov. 1954. Tidskrift för den mo...
Tidning, tidskrift. Estrad. 1954. 15 sidor.
Gott skick. Dagstidningsformat
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Estrad -
ESTRAD. Nr 10 oktober 1954. Tidskrift för den...
Tidning, tidskrift. Estrad. 1954. 15 sidor.
Gott skick. Dagstidningsformat
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Estrad -
ESTRAD. Nr 8 augusti 1954. Tidskrift för den...
Tidning, tidskrift. Estrad. 1954. 15 sidor.
Gott skick. Stort format (dagstidningsformat). En bild på sidan 10 är urklippt. Jazzmusik.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Estrad -
Foglarnes lif
Inbunden bok. EM. Girons Förlag. Andra uppl. 1884. 747 sidor.
Hyggligt skick. Lite bubblig och fläckig inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
EM. Girons Förlag Andra -
Reseskisser från Nordostafrika.
Nära nyskick. Teckningar av Gösta Geerd. Niloé 1951. 298 sidor. Halvfranskt originalband med övre guldsnitt. [Q1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Fysisk aktivitet för alla : idéer & inspiration för ökad fysisk aktivitet & träning Barbara A. Brehm Häftad. SISU Idrottsböcker 7 ex från 50 SEK
Social psychology Brehm, Sharon S. - Kassin, Saul M. - Fein, Steven 1999. Boston : Houghton Mifflin 1 ex 450 SEK