-
![Harmoniska hormoner för kvinnor 40+ : [bli pigg på naturlig väg med 21 dagars må-bra-recept!]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1840849/11145176/65b2a6392cf98.jpg)
Harmoniska hormoner för kvinnor 40+ : [bli pi...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. ICA bokförlag. 2012. 144 s. Förlagsband. 19,5 x 24,5cm. Pärmen har lätt ytslitage bak. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153437314
- Titel
- Harmoniska hormoner : för kvinnor 40+
- Författare
- Gustawson, Marlene
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 248 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 644 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du tänkt på hur mycket dina hormoner betyder för ditt välbefinnande? Den här boken är skriven för dig över 40 år och lär ut hur du själv kan påverka hormonbalansen i din kropp. Särskild vikt läggs vid tillväxthormonerna som har stor betydelse för ett hälsosamt åldrande. Bokens treveckorsprogram följer dig från morgon till kväll med tips om kost, sömn, motion och recept med mycket örter och andra nyttigheter som håller hormonerna i jämvikt hela dagen.
9789153437314 -
Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap o...
Inbunden bok. Stockholm : Cordia. 1998.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170851964
- Titel
- Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet
- Författare
- Hjertstrand, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Cordia
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Cordia 9789170851964 -
Hormoner & hemorrojder : sanningen om småbarn...
Häftad bok. Ordalaget Bokförlag. 1 uppl. 2013. 154 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174690521
- Titel
- Hormoner & hemorrojder : sanningen om småbarnslivet
- Författare
- Sofia Falk - Therese Krupa Syllner
- Förlag
- Ordalaget Bokförlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 181 x 180 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 341 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mammalivet oretuscherat!
Här är motpolen till glossiga mammamagasin och tillrättalagda bebisböcker. Varsågod! Den oretuscherade versionen om hur det är att bli mamma - den som innehåller hormoner, hemorrojder och bajskatastrofer! Var beredd på att bli rörd till tårar och gråta av skratt. Hög igenkänningsfaktor utlovas! Du är inte ensam om att tycka att du har "världens mest underbara (skit)unge".
Den här boken är ensam i sitt slag och helt underbart skriven! En gåva från två "operfekta" mammor till alla andra mammor eller blivande. Och alla pappor som "vill hänga med i sväng(ning)arna".
Vi får följa familjerna där barnen Mira och Malte står i centrum, från att de ligger i magen till att de börjar på dagis. Texterna följer kronologiskt barnens ålder och illustreras emellanåt med träffsäkra illustrationer och foton i färg.
Kollegorna och vännerna Sofia Falk och Therese Krupa Syllner blev mammor med en månads mellanrum till Malte och Mira. De upptäckte genast sidor av mammalivet som ingen hade föreberett dem på. De startade bloggen Hormoner och hemorrojder även känd som Inga konstigheter, som snabbt blev en braksuccé. Bloggen nominerades till tidskriften Mamas tävling "Årets bloggmama 2012", en tävling som de vann! Boken samlar de bästa inläggen från bloggen plus extramaterial.
Ytterligare designers: Syllner, Therese Krupa
Ytterligare fotografer: Falk, Sofia
Ytterligare fotografer: Syllner, Therese Krupa
Ytterligare författare: Falk, Sofia
Ytterligare författare: Syllner, Therese Krupa
Ordalaget Bokförlag 1 9789174690521 -
Hormoner i balans
Inbunden bok. Politikens förlag Danmark. 240 sidor.
ISBN 9788756799782
Nyskick. Oläst bok i förlagsnytt skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Politikens förlag Danmark 9788756799782 -
Hormoner och hormonterapi
Inbunden bok. Göteborg : Wezäta. 1973.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185074152
- Titel
- Hormoner och hormonterapi
- Författare
- Diczfalusy, Egon
- Förlag
- Göteborg : Wezäta
- Utgivningsår
- 1973
- Språk
- Svenska
Göteborg : Wezäta 9185074152 -
Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap o...
Inbunden bok. Stockholm : Cordia. 1998. 200 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170851964
- Titel
- Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet
- Författare
- Hjertstrand, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Cordia
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Cordia 9170851964 -
Hormoner & hemorrojder : sanningen om småbarn...
Häftad bok. Ordalaget Bokförlag. 1 uppl. 2013. 154 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174690521
- Titel
- Hormoner & hemorrojder : sanningen om småbarnslivet
- Författare
- Sofia Falk - Therese Krupa Syllner
- Förlag
- Ordalaget Bokförlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 181 x 180 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 341 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mammalivet oretuscherat!
Här är motpolen till glossiga mammamagasin och tillrättalagda bebisböcker. Varsågod! Den oretuscherade versionen om hur det är att bli mamma - den som innehåller hormoner, hemorrojder och bajskatastrofer! Var beredd på att bli rörd till tårar och gråta av skratt. Hög igenkänningsfaktor utlovas! Du är inte ensam om att tycka att du har "världens mest underbara (skit)unge".
Den här boken är ensam i sitt slag och helt underbart skriven! En gåva från två "operfekta" mammor till alla andra mammor eller blivande. Och alla pappor som "vill hänga med i sväng(ning)arna".
Vi får följa familjerna där barnen Mira och Malte står i centrum, från att de ligger i magen till att de börjar på dagis. Texterna följer kronologiskt barnens ålder och illustreras emellanåt med träffsäkra illustrationer och foton i färg.
Kollegorna och vännerna Sofia Falk och Therese Krupa Syllner blev mammor med en månads mellanrum till Malte och Mira. De upptäckte genast sidor av mammalivet som ingen hade föreberett dem på. De startade bloggen Hormoner och hemorrojder även känd som Inga konstigheter, som snabbt blev en braksuccé. Bloggen nominerades till tidskriften Mamas tävling "Årets bloggmama 2012", en tävling som de vann! Boken samlar de bästa inläggen från bloggen plus extramaterial.
Ytterligare designers: Syllner, Therese Krupa
Ytterligare fotografer: Falk, Sofia
Ytterligare fotografer: Syllner, Therese Krupa
Ytterligare författare: Falk, Sofia
Ytterligare författare: Syllner, Therese Krupa
Ordalaget Bokförlag 1 9789174690521 -
Stark 50+ : Hormoner, sömn, kost, träning
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2021. 154 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// 50-årsåldern kan vara en utmaning för dig som kvinna, särskilt när det gäller hälsa, stress och välmående. I den här boken får du konkret hjälp med vad du kan göra själv för att öka ditt eget välbefinnande under åren från 50 och uppå läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113114019
- Titel
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
- Författare
- Björn, Monika
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 235 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 452 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 50-årsåldern kan vara en utmaning för dig som kvinna, särskilt när det gäller hälsa, stress och välmående. I den här boken får du konkret hjälp med vad du kan göra själv för att öka ditt eget välbefinnande under åren från 50 och uppåt. Hur du kan hålla dig smärtfri, stark, vital och frisk - så länge som det bara går!
Boken fördjupar sig i relevanta ämnen och frågeställningar för kvinnor mitt i livet, till exempel vad som händer i kroppen efter menopaus, om träning och vardagsrörelse och vilka vanliga träningsmisstag kvinnor i klimakteriet gör. Om hormonbehandling eller inte, liksom vad du kan göra för att sova bättre när du blir äldre. Om viktuppgång, känslor och mat och varför hård träning och bantning är den sämsta viktminskningsmetoden för kvinnor i klimakteriet. Författaren är också en ivrig utövare av kalla bad, en både energihöjande och avstressande naturupplevelse.
Den tar också upp när livet blir svårt och sjukdom, familj och relationer ställer helt nya krav på oss.
Norstedts 1 9789113114019 -
Hormoner och Hormonterapi
Inbunden bok. Wezäta. Första ? uppl. 1972. 354 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Namnad (blyerts) PZ.00
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Wezäta Första ? -
Olgas omstart : mat, träning och hormoner nä...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2018. 218 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174247763
- Titel
- Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
- Författare
- Rönnberg, Olga
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 218 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 247 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 917 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känns det som om du tränar och sköter kosten men att kroppen inte svarar på samma sätt som den brukade förr? Fakta: Kroppen förändras, det som fungerade när du var 20 år ger inte samma effekt när du är 40 år. Men lugn, det finns smarta lösningar. Olga Rönnberg har gedigen kunskap om kvinnokroppen och menar att du måste först acceptera situationen – och sedan optimera, effektivisera och förenkla. Detta gäller både inställningen, träningen och kosten.I Olgas omstart får du veta mer om vad som händer i kroppen när vi blir äldre, vilka hormoner som påverkar träningen och det allmänna måendet och hur kan du optimera dem med hjälp av träning, kost och livsstilen i stort. Det gedigna kostavsnittet innehåller både vad du ska äta och hur du ska tänka kring kosten samt goda och hälsosamma recept. I det smarta träningsprogrammet som körs i tre steg under tolv veckor får du en riktig härlig nystart på din träning.Dessutom med Olgas pepp och mentala redskap så att du kan nå just dina mål. Låt Olga hjälpa dig att bli en starkare version av dig själv, inifrån och ut!
Bonnier Fakta 9789174247763 -
Olgas omstart : mat, träning och hormoner nä...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2018. 218 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Mycket rikt, vackert och instruktivt illustrerad med härliga foton i färg. Hälsogurun Olga berättar vad som händer i kroppen när åren går, visar hur du får ordning på kosten och lär dig stärka både det inre och det yttre med läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174247763
- Titel
- Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
- Författare
- Rönnberg, Olga
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 218 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 247 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 917 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känns det som om du tränar och sköter kosten men att kroppen inte svarar på samma sätt som den brukade förr? Fakta: Kroppen förändras, det som fungerade när du var 20 år ger inte samma effekt när du är 40 år. Men lugn, det finns smarta lösningar. Olga Rönnberg har gedigen kunskap om kvinnokroppen och menar att du måste först acceptera situationen – och sedan optimera, effektivisera och förenkla. Detta gäller både inställningen, träningen och kosten.I Olgas omstart får du veta mer om vad som händer i kroppen när vi blir äldre, vilka hormoner som påverkar träningen och det allmänna måendet och hur kan du optimera dem med hjälp av träning, kost och livsstilen i stort. Det gedigna kostavsnittet innehåller både vad du ska äta och hur du ska tänka kring kosten samt goda och hälsosamma recept. I det smarta träningsprogrammet som körs i tre steg under tolv veckor får du en riktig härlig nystart på din träning.Dessutom med Olgas pepp och mentala redskap så att du kan nå just dina mål. Låt Olga hjälpa dig att bli en starkare version av dig själv, inifrån och ut!
Bonnier Fakta 9789174247763 -
Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap o...
Inbunden bok. Stockholm : Cordia. 1998. 199 sidor.
Nyskick. Namn på första.
Hylla A82Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9170851964
- Titel
- Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet
- Författare
- Hjertstrand, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Cordia
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Cordia 9170851964 -
Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner...
Inbunden bok. Tukan förlag. 2020. 224 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179852566
- Titel
- Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag
- Författare
- Johansson, Martina
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 248 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 813 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hormonstark är boken om optimal hälsa. För både män och kvinnor. Kroppens kemiska sammansättning är avgörande för vår sömn, vårt mående såväl som vår uthållighet och vikt.
Tukan förlag 9789179852566 -
Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap o...
Inbunden bok. Stockholm : Cordia. 1998. 200 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Det finns några märken på pärmen
Detta är en bok för dig som bryr dig om din hälsa, nu och i framtiden. Den berättar vad som händer i din kropp och hjärna när hormonerna börjar förändras efter 40, och presenterar massor av ny spännande medicinsk kunska läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170851964
- Titel
- Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet
- Författare
- Hjertstrand, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Cordia
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Cordia 9170851964 -
Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap o...
Inbunden bok. Stockholm : Cordia. 1998. 200 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170851964
- Titel
- Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet
- Författare
- Hjertstrand, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Cordia
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Cordia 9170851964 -
Hormoner och hormonterapi
Inbunden bok. Wezäta. 1972. 353 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Wezäta -
Olgas omstart : mat, träning och hormoner nä...
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2020. 218 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178870660
- Titel
- Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
- Författare
- Rönnberg, Olga
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 218 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 173 x 210 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 610 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känns det som om du tränar och sköter kosten men att kroppen inte svarar på samma sätt som den brukade förr? Fakta: Kroppen förändras, det som fungerade när du var 20 år ger inte samma effekt när du är 40 år. Men lugn, det finns smarta lösningar. Olga Rönnberg har gedigen kunskap om kvinnokroppen och menar att du måste först acceptera situationen – och sedan optimera, effektivisera och förenkla. Detta gäller både inställningen, träningen och kosten.I Olgas omstart får du veta mer om vad som händer i kroppen när vi blir äldre, vilka hormoner som påverkar träningen och det allmänna måendet och hur kan du optimera dem med hjälp av träning, kost och livsstilen i stort. Det gedigna kostavsnittet innehåller både vad du ska äta och hur du ska tänka kring kosten samt goda och hälsosamma recept. I det smarta träningsprogrammet som körs i tre steg under tolv veckor får du en riktig härlig nystart på din träning.Dessutom med Olgas pepp och mentala redskap så att du kan nå just dina mål. Låt Olga hjälpa dig att bli en starkare version av dig själv, inifrån och ut!
Bonnier Fakta 9789178870660 -
Hormoner för livet : endokrinologin, läkemede...
Förlagsny häftad bok. Arkiv förlag/A-Z förlag. 1 uppl. 2008. 311 sidor.
Sommaren 1948 kallade läkemedelsföretaget Leo till presskonferens. Dagen efter spreds nyheten att Leo, i samverkan med forskare vid Karolinska Sjukhuset, hade lyckats frambringa ett botemedel mot sterilitet: Gonadex. Gonadex tillhörde då endokrinologins f läs mer … läs mer
Direkt från förlagetInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179242145
- Titel
- Hormoner för livet : endokrinologin, läkemedelsindustrin och drömmen om ett botemedel mot sterilitet 1930-1970
- Författare
- Nordlund, Christer
- Förlag
- Arkiv förlag/A-Z förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 311 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sommaren 1948 kallade läkemedelsföretaget Leo till presskonferens. Dagen efter spreds nyheten att Leo, i samverkan med forskare vid Karolinska Sjukhuset, hade lyckats frambringa ett botemedel mot sterilitet: Gonadex. Gonadex tillhörde då endokrinologins forskningsfront. Idag är det få som känner till att läkemedlet har existerat. Hur kom Gonadex till? Vad blev reaktionerna? Och varför fanns det kvar på marknaden under flera decennier, trots att det inte fungerade som det var tänkt?
Hormoner för livet belyser, med Gonadex som prisma, endokrinologins utveckling 1930-1970, när hormonterapin fördes fram som ett svar på befolkningsfrågan och en lösning på problemet ofrivillig barnlöshet. Boken visar samtidigt hur komplicerad en innovationsprocess på läkemedelsområdet kan vara och hur svårt det är att förutsäga vilken betydelse ett nytt läkemedel kommer att få. Vi får en skarp inblick i det gränsland där vetenskap, industri och medicin möts.
Christer Nordlund är idéhistoriker vid Umeå universitet och Torgny Segerstedt Pro Futuris Fellow vid Kollegiet för avancerade studier i Uppsala (SCAS).
Arkiv förlag/A-Z förlag 1 9789179242145 -
Olgas omstart : Mat, träning och hormoner när...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2018. 218 sidor.
Nära nyskick. Övre plan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174247763
- Titel
- Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
- Författare
- Rönnberg, Olga
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 218 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 247 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 917 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känns det som om du tränar och sköter kosten men att kroppen inte svarar på samma sätt som den brukade förr? Fakta: Kroppen förändras, det som fungerade när du var 20 år ger inte samma effekt när du är 40 år. Men lugn, det finns smarta lösningar. Olga Rönnberg har gedigen kunskap om kvinnokroppen och menar att du måste först acceptera situationen – och sedan optimera, effektivisera och förenkla. Detta gäller både inställningen, träningen och kosten.I Olgas omstart får du veta mer om vad som händer i kroppen när vi blir äldre, vilka hormoner som påverkar träningen och det allmänna måendet och hur kan du optimera dem med hjälp av träning, kost och livsstilen i stort. Det gedigna kostavsnittet innehåller både vad du ska äta och hur du ska tänka kring kosten samt goda och hälsosamma recept. I det smarta träningsprogrammet som körs i tre steg under tolv veckor får du en riktig härlig nystart på din träning.Dessutom med Olgas pepp och mentala redskap så att du kan nå just dina mål. Låt Olga hjälpa dig att bli en starkare version av dig själv, inifrån och ut!
Bonnier Fakta 9789174247763 -
ÖVERGÅNGSÅLDERN - MED ELLER UTAN HORMONER
Inbunden bok. Prisma. Första uppl. 2008. 104 sidor.
Nyskick. Boken är en gallrad biblioteksbok. Den är varsamt hanterad. Verkar oläst. Inga märken eller markeringar förutom bibliotekets egen stämpel. Inget 'bokhylleslitage' på pärmarna. som är inplastade.
" Övergångsåldern är en naturlig period i en kvinnas liv. M läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151850054
- Titel
- Övergångsåldern
- Författare
- Langer, Jerk W.
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 104 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 147 x 245 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 396 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Övergångsåldern är en naturlig period i en kvinnas liv. Men vad händer egentligen i kroppen och knoppen och vad kan du göra för att må så bra som möjligt? I Langers bok får du veta allt som är värt ett veta om denna period i ditt liv.
För hundra år sedan var det inte så många kvinnor som överlevde sin 50-årsdag på grund av ett hårt liv med många barnafödslar, tungt arbete och dålig kost. Idag är det snarare så att en kvinna i femtioårsåldern är i sin mest aktiva fas i livet. Karriären tar ny fart, barnen har blivit stora och hon får mer tid för sig själv och sina intressen. Samtidigt går kroppen in i en övergångsålder, vilket påverkar kvinnan på olika sätt.
I den här boken skildras vad som händer i kvinnans kropp och psyke när hon kommit i övergångsåldern. Här beskrivs typiska och helt normala symptom som vallningar, humörsvängingar, sömnsvårigheter och nedsatt sexlust.
Författaren ger råd om hormoner, kosttillskott, mat och motion så att du ska må så bra som möjligt under den här perioden av ditt liv. Boken är mycket pedagogiskt och informativt upplagd och lockar också till ett och annat skratt, tack vare de humoriska illustrationerna.
Ur boken:
• För och emot hormoner
• De bästa kosttillskotten
• Ät dig ur vallningarna
• Bli fri från dina sömnbesvär
• Ett gott sexliv
Prisma Första 9789151850054 -
Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap o...
Inbunden bok. Stockholm : Cordia. 1998. 200 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170851964
- Titel
- Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet
- Författare
- Hjertstrand, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Cordia
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Cordia 9170851964 -
Övergången : om hormoner och självständighet
Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1 uppl. 1998. 229 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146171362
- Titel
- Övergången : om hormoner och självständighet
- Författare
- Cullberg Weston, Marta - Schoulz, Bo von - Wellner, Militta
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ISBN 91-46-17136-3
Li:S
Stockholm : Wahlström & Widstrand 1 9789146171362 -
Olgas omstart mat, träning och hormoner när k...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Bonnier Fakta. [2018]. 218 s. Förlagsband. 20 x 24,5cm. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174247763
- Titel
- Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras
- Författare
- Rönnberg, Olga
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 218 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 247 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 917 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känns det som om du tränar och sköter kosten men att kroppen inte svarar på samma sätt som den brukade förr? Fakta: Kroppen förändras, det som fungerade när du var 20 år ger inte samma effekt när du är 40 år. Men lugn, det finns smarta lösningar. Olga Rönnberg har gedigen kunskap om kvinnokroppen och menar att du måste först acceptera situationen – och sedan optimera, effektivisera och förenkla. Detta gäller både inställningen, träningen och kosten.I Olgas omstart får du veta mer om vad som händer i kroppen när vi blir äldre, vilka hormoner som påverkar träningen och det allmänna måendet och hur kan du optimera dem med hjälp av träning, kost och livsstilen i stort. Det gedigna kostavsnittet innehåller både vad du ska äta och hur du ska tänka kring kosten samt goda och hälsosamma recept. I det smarta träningsprogrammet som körs i tre steg under tolv veckor får du en riktig härlig nystart på din träning.Dessutom med Olgas pepp och mentala redskap så att du kan nå just dina mål. Låt Olga hjälpa dig att bli en starkare version av dig själv, inifrån och ut!
9789174247763 -
Övergången, om hormoner och självständighet
Inbunden bok.
Gott skick. W&W 1998 - 230s. Inb. Dek. förlagsband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9146171363
- Titel
- Övergången : om hormoner och självständighet
- Författare
- Cullberg Weston, Marta - Schoulz, Bo von - Wellner, Militta
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ISBN 91-46-17136-3
Li:S
9146171363 -
Hormoner i balance
Inbunden bok. Politikens förlag DK. 240 sidor.
Nyskick. Inbunden med hård pärm
Oläst
Dansk textInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Politikens förlag DK -
Övergångsåldern - med eller utan hormoner?
Inbunden bok.
Nyskick. Prisma. 2008. 104 s. Förlagsband. 15 x 24,5cm. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151850054
- Titel
- Övergångsåldern
- Författare
- Langer, Jerk W.
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 104 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 147 x 245 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 396 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Övergångsåldern är en naturlig period i en kvinnas liv. Men vad händer egentligen i kroppen och knoppen och vad kan du göra för att må så bra som möjligt? I Langers bok får du veta allt som är värt ett veta om denna period i ditt liv.
För hundra år sedan var det inte så många kvinnor som överlevde sin 50-årsdag på grund av ett hårt liv med många barnafödslar, tungt arbete och dålig kost. Idag är det snarare så att en kvinna i femtioårsåldern är i sin mest aktiva fas i livet. Karriären tar ny fart, barnen har blivit stora och hon får mer tid för sig själv och sina intressen. Samtidigt går kroppen in i en övergångsålder, vilket påverkar kvinnan på olika sätt.
I den här boken skildras vad som händer i kvinnans kropp och psyke när hon kommit i övergångsåldern. Här beskrivs typiska och helt normala symptom som vallningar, humörsvängingar, sömnsvårigheter och nedsatt sexlust.
Författaren ger råd om hormoner, kosttillskott, mat och motion så att du ska må så bra som möjligt under den här perioden av ditt liv. Boken är mycket pedagogiskt och informativt upplagd och lockar också till ett och annat skratt, tack vare de humoriska illustrationerna.
Ur boken:
• För och emot hormoner
• De bästa kosttillskotten
• Ät dig ur vallningarna
• Bli fri från dina sömnbesvär
• Ett gott sexliv
9789151850054 -
Övergången : om hormoner och självständighet
Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. Första upplagan uppl. 1998. 232 sidor.
Nyskick. Förlagets dekorerade pappband. Främre försöttsblad med signatur, tre bokstäver. I övrigt nyskick. 21,5 x 13,9 cm. 366 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146171363
- Titel
- Övergången : om hormoner och självständighet
- Författare
- Cullberg Weston, Marta - Schoulz, Bo von - Wellner, Militta
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ISBN 91-46-17136-3
Li:S
Stockholm : Wahlström & Widstrand Första upplagan 9146171363 -
Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap o...
Inbunden bok. Stockholm : Cordia. Förlagsny!. 1999. 200 sidor.
Nyskick. Förlagsny!
Ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet. Den här boken kan hjälpa dig att vara så frisk, rörlig och självständig som möjligt både nu och sedan.
Boken kan se läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170851964
- Titel
- Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet
- Författare
- Hjertstrand, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Cordia
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Cordia. Förlagsny! 9170851964 -
Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap o...
Inbunden bok. Stockholm : Cordia. 1998. 199 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170851964
- Titel
- Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet
- Författare
- Hjertstrand, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Cordia
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Cordia 9170851964 -
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormone...
Häftad bok. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc. 2011. 194 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957922
- Titel
- Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Du tycker att det är svårt att stänga av din oroliga hjärna för att kunna somna och vaknar ofta mitt i natten med vidöppna ögon och bultande hjärta. Du kämpar så mycket du orkar för att komma framåt men inombords känns det som om du håller på att brista. Många kvinnor känner sig precis som du och hoppas och ber om ett slut på sitt elände.
The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc 9789197957922
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Hormoner för livet : endokrinologin, läkemedelsindustrin och drömmen om ett botemedel mot sterilitet 1930-1970 Nordlund, Christer Häftad. 2008. Arkiv förlag/A-Z förlag
Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet Hjertstrand, Marianne Stockholm : Cordia 28 ex från 20 SEK
Hormoner & hemorrojder : sanningen om småbarnslivet Sofia Falk - Therese Krupa Syllner Häftad. Ordalaget Bokförlag 4 ex från 38 SEK
Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras Rönnberg, Olga Inbunden. Bonnier Fakta 8 ex från 75 SEK
Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag Johansson, Martina Inbunden. Tukan förlag 12 ex från 75 SEK
Olgas omstart : mat, träning och hormoner när kroppen förändras Rönnberg, Olga Häftad. Bonnier Fakta 6 ex från 75 SEK
Övergången : om hormoner och självständighet Cullberg Weston, Marta - Schoulz, Bo von - Wellner, Militta Stockholm : Wahlström & Widstrand 8 ex från 55 SEK
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt Lundin, Mia Häftad. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc 6 ex från 140 SEK