-
Virka dig lugn. 20 projekt för avkoppling och...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2016. 144 sidor.
Mycket gott skick. Inspirerande bok som ger dig många rofyllda stunder. Rikt illustrerad. Inbunden, färgtryckt flexband, färgade första och sista uppslag. Kvadratisk 8:o. 228x228x11 mm. 520 g. Välvårdat och fint ex, ej ägarnamn. [31109] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176174531
- Titel
- Virka dig lugn : 20 projekt för avkoppling och mindfulness
- Författare
- Betsan Corkhill
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 229 x 228 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tjugo virkprojekt som är speciellt utformade för att man ska uppnå avslappning och lugn.
Här kombineras virkkonst med mindfulnesstekniker. Det rytmiska handarbetet tillsammans med mönstrens upprepningar och färger bidrar till avslappning och ett fokus på här och nu - grundläggande för all mindfulnessutövning.
Bland bokens virkningar hittar man t.ex. vackra mandalor med zen-inspirerade cirkelmönster. Och här finns en mängd andra projekt som är ämnade att komplettera virkningens terapeutiska effekter och boosta välmåendet.
Med hjälp av den här boken kan man lära sig att använda virkning för att uppnå daglig anti-stress samtidigt som man skapar vackra virkningar.
Inga förkunskaper krävs!
Betsan Corkhill är specialiserad på hur man använder hantverk för att förbättra mental hälsa och för att hantera mental ohälsa. 2005 startade hon välgörenhetsorganisationen Stitchinks som arbetar med att stödja de som vill använda hantverk på ett terapeutiskt sätt. Betsan Corkhill är leg. sjukgymnast och har lett många studier som syftat till att utveckla hantverk som terapeutiskt redskap.
Ytterligare författare: Corkhill, Betsan
Ytterligare översättare: Andersson, Catharina
Ytterligare designers: Williams, Blanche
Ytterligare fotografer: Pask, Simon
Tukan Förlag 1 9789176174531 -
Virka dig lugn : 20 projekt för avkoppling oc...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2016. 144 sidor.
Nära nyskick. Tjugo virkprojekt som är speciellt utformade för att man ska uppnå avslappning och lugn.
Här kombineras virkkonst med mindfulnesstekniker. Det rytmiska handarbetet tillsammans med mönstrens upprepningar och färger bidrar till avslappning och ett fokus läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176174531
- Titel
- Virka dig lugn : 20 projekt för avkoppling och mindfulness
- Författare
- Betsan Corkhill
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 229 x 228 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tjugo virkprojekt som är speciellt utformade för att man ska uppnå avslappning och lugn.
Här kombineras virkkonst med mindfulnesstekniker. Det rytmiska handarbetet tillsammans med mönstrens upprepningar och färger bidrar till avslappning och ett fokus på här och nu - grundläggande för all mindfulnessutövning.
Bland bokens virkningar hittar man t.ex. vackra mandalor med zen-inspirerade cirkelmönster. Och här finns en mängd andra projekt som är ämnade att komplettera virkningens terapeutiska effekter och boosta välmåendet.
Med hjälp av den här boken kan man lära sig att använda virkning för att uppnå daglig anti-stress samtidigt som man skapar vackra virkningar.
Inga förkunskaper krävs!
Betsan Corkhill är specialiserad på hur man använder hantverk för att förbättra mental hälsa och för att hantera mental ohälsa. 2005 startade hon välgörenhetsorganisationen Stitchinks som arbetar med att stödja de som vill använda hantverk på ett terapeutiskt sätt. Betsan Corkhill är leg. sjukgymnast och har lett många studier som syftat till att utveckla hantverk som terapeutiskt redskap.
Ytterligare författare: Corkhill, Betsan
Ytterligare översättare: Andersson, Catharina
Ytterligare designers: Williams, Blanche
Ytterligare fotografer: Pask, Simon
Tukan Förlag 1 9789176174531 -
Virka dig lugn : 20 projekt för avkoppling oc...
Häftad bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2016. 144 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176174531
- Titel
- Virka dig lugn : 20 projekt för avkoppling och mindfulness
- Författare
- Betsan Corkhill
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 229 x 228 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tjugo virkprojekt som är speciellt utformade för att man ska uppnå avslappning och lugn.
Här kombineras virkkonst med mindfulnesstekniker. Det rytmiska handarbetet tillsammans med mönstrens upprepningar och färger bidrar till avslappning och ett fokus på här och nu - grundläggande för all mindfulnessutövning.
Bland bokens virkningar hittar man t.ex. vackra mandalor med zen-inspirerade cirkelmönster. Och här finns en mängd andra projekt som är ämnade att komplettera virkningens terapeutiska effekter och boosta välmåendet.
Med hjälp av den här boken kan man lära sig att använda virkning för att uppnå daglig anti-stress samtidigt som man skapar vackra virkningar.
Inga förkunskaper krävs!
Betsan Corkhill är specialiserad på hur man använder hantverk för att förbättra mental hälsa och för att hantera mental ohälsa. 2005 startade hon välgörenhetsorganisationen Stitchinks som arbetar med att stödja de som vill använda hantverk på ett terapeutiskt sätt. Betsan Corkhill är leg. sjukgymnast och har lett många studier som syftat till att utveckla hantverk som terapeutiskt redskap.
Ytterligare författare: Corkhill, Betsan
Ytterligare översättare: Andersson, Catharina
Ytterligare designers: Williams, Blanche
Ytterligare fotografer: Pask, Simon
Tukan Förlag 1 9789176174531 -
Virka dig lugn : 20 projekt för avkoppling oc...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2016. 144 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK.
Tjugo virkprojekt som är speciellt utformade för att man ska uppnå avslappning och lugn.
Här kombineras virkkonst med mindfulnesstekniker. Det rytmiska handarbetet tillsammans med mönstrens upprepningar och färger bidrar till avslappnin läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176174531
- Titel
- Virka dig lugn : 20 projekt för avkoppling och mindfulness
- Författare
- Betsan Corkhill
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 229 x 228 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tjugo virkprojekt som är speciellt utformade för att man ska uppnå avslappning och lugn.
Här kombineras virkkonst med mindfulnesstekniker. Det rytmiska handarbetet tillsammans med mönstrens upprepningar och färger bidrar till avslappning och ett fokus på här och nu - grundläggande för all mindfulnessutövning.
Bland bokens virkningar hittar man t.ex. vackra mandalor med zen-inspirerade cirkelmönster. Och här finns en mängd andra projekt som är ämnade att komplettera virkningens terapeutiska effekter och boosta välmåendet.
Med hjälp av den här boken kan man lära sig att använda virkning för att uppnå daglig anti-stress samtidigt som man skapar vackra virkningar.
Inga förkunskaper krävs!
Betsan Corkhill är specialiserad på hur man använder hantverk för att förbättra mental hälsa och för att hantera mental ohälsa. 2005 startade hon välgörenhetsorganisationen Stitchinks som arbetar med att stödja de som vill använda hantverk på ett terapeutiskt sätt. Betsan Corkhill är leg. sjukgymnast och har lett många studier som syftat till att utveckla hantverk som terapeutiskt redskap.
Ytterligare författare: Corkhill, Betsan
Ytterligare översättare: Andersson, Catharina
Ytterligare designers: Williams, Blanche
Ytterligare fotografer: Pask, Simon
Tukan Förlag 1 9789176174531
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn