-
Stressfrid : svaren du söker för ett friskare...
Häftad bok. Stressfrid Förlag AB. 2019. 184 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151920818
- Titel
- Stressfrid : svaren du söker för ett friskare liv
- Författare
- Henriksson, Linda
- Förlag
- Stressfrid Förlag AB
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 158 x 208 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 418 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En praktisk handbok för dig som är sjuk på grund av stress med fokus på konkreta lösningar. Hur minskar du på stressen och hur kan du genom andning lugna din kropp? Hur lyckas du med sömnen när din kropp är stressad och vad kan du göra för att uppnå den reparerande djupsömnen? Varför har du ångest och vad kan du göra för att dämpa den? Vad är viktigt att få med i läkarintyget och vad gör du om Försäkringskassan nekar dig rätten till sjukpenning? Dessa är några av frågorna som besvaras i boken.
Författaren Linda Henriksson delar personliga berättelser samt tips från experter och forskare inom bland annat sömn, kost, fysisk aktivitet, självkänsla, stress och sjukförsäkring. Boken riktar sig till dig som är sjuk på grund av stress men också till din omgivning. Ett kapitel är tillägnat anhöriga för att de ska få förståelse för vad du som är drabbad går igenom.
LINDA HENRIKSSON arbetar idag som fastighetsmäklare och driver bolaget Stressfrid. Hennes förhoppning med Stressfrid är att sprida acceptans, förståelse och medvetenhet för sjukdomen utmattningssyndrom. Detta gör hon bland annat genom boken, sitt Instagramkonto @stressfrid och genom hennes medverkan i SVTs Uppdrag Gransknings dokumentär Sjukt Stressad.
”En fantastisk fin bok för alla med stressrelaterade symptom. Lättläst, med mängder av tips och råd från experter och Linda själv”.- Mats och Susan Billmark, författare till världsboken Lär dig Leva
”Viktig, fin och en konkret bok om utmattningssyndrom som har med alla aspekter. Kan varmt rekommendera denna."- Joanna Tuvesson
"Den perfekta boken till dig som är sjuk på grund av stress. Lättläst och många bra tips och råd från kända experter och författaren själv".- Gustaf Kolbe
"Boken har gett mig trygghet och stöd i min utmattning. Den innehåller många kloka och konkreta råd. Snygg och behaglig layout."- Johanna Svanestrand
"Helt klart den bästa boken jag läst om stress. Jag är sjuk med utmattningssyndrom och har i vanliga fall svårt att läsa böcker. Men denna kändes luftig och kortfattat saklig. Mycket igenkänning i författarens egna tankar. Sen är boken väldig snyggt designad också!"- Sara Johansson
"Denna bok borde alla som blir sjuka med utmattningssyndrom läsa. Så mycket bra kunskap som hjälpt mig i min rehabiliteringen. Verkligen läsvärd. Rekommenderar den starkt!"- Therese Karlsson
Stressfrid Förlag AB 9789151920818 -
Stressfrid : svaren du söker för ett friskare...
Inbunden bok. Stressfrid Förlag AB. 2019. 184 sidor.
Nära nyskick. För dig med stressrelaterade symptom. Lättläst, med mängder av tips och råd från experter och Linda själv.
Du får ta del av personliga berättelser samt tips från experter inom bland annat sömn, kost, fysisk aktivitet, självkänsla, stress och sjukförsäk läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151920818
- Titel
- Stressfrid : svaren du söker för ett friskare liv
- Författare
- Henriksson, Linda
- Förlag
- Stressfrid Förlag AB
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 158 x 208 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 418 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En praktisk handbok för dig som är sjuk på grund av stress med fokus på konkreta lösningar. Hur minskar du på stressen och hur kan du genom andning lugna din kropp? Hur lyckas du med sömnen när din kropp är stressad och vad kan du göra för att uppnå den reparerande djupsömnen? Varför har du ångest och vad kan du göra för att dämpa den? Vad är viktigt att få med i läkarintyget och vad gör du om Försäkringskassan nekar dig rätten till sjukpenning? Dessa är några av frågorna som besvaras i boken.
Författaren Linda Henriksson delar personliga berättelser samt tips från experter och forskare inom bland annat sömn, kost, fysisk aktivitet, självkänsla, stress och sjukförsäkring. Boken riktar sig till dig som är sjuk på grund av stress men också till din omgivning. Ett kapitel är tillägnat anhöriga för att de ska få förståelse för vad du som är drabbad går igenom.
LINDA HENRIKSSON arbetar idag som fastighetsmäklare och driver bolaget Stressfrid. Hennes förhoppning med Stressfrid är att sprida acceptans, förståelse och medvetenhet för sjukdomen utmattningssyndrom. Detta gör hon bland annat genom boken, sitt Instagramkonto @stressfrid och genom hennes medverkan i SVTs Uppdrag Gransknings dokumentär Sjukt Stressad.
”En fantastisk fin bok för alla med stressrelaterade symptom. Lättläst, med mängder av tips och råd från experter och Linda själv”.- Mats och Susan Billmark, författare till världsboken Lär dig Leva
”Viktig, fin och en konkret bok om utmattningssyndrom som har med alla aspekter. Kan varmt rekommendera denna."- Joanna Tuvesson
"Den perfekta boken till dig som är sjuk på grund av stress. Lättläst och många bra tips och råd från kända experter och författaren själv".- Gustaf Kolbe
"Boken har gett mig trygghet och stöd i min utmattning. Den innehåller många kloka och konkreta råd. Snygg och behaglig layout."- Johanna Svanestrand
"Helt klart den bästa boken jag läst om stress. Jag är sjuk med utmattningssyndrom och har i vanliga fall svårt att läsa böcker. Men denna kändes luftig och kortfattat saklig. Mycket igenkänning i författarens egna tankar. Sen är boken väldig snyggt designad också!"- Sara Johansson
"Denna bok borde alla som blir sjuka med utmattningssyndrom läsa. Så mycket bra kunskap som hjälpt mig i min rehabiliteringen. Verkligen läsvärd. Rekommenderar den starkt!"- Therese Karlsson
Stressfrid Förlag AB 9789151920818 -
Stressfrid : svaren du söker för ett friskare...
Inbunden bok. Stressfrid Förlag AB. 2019. 184 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Mjukt flexband och nästan som ny, dock med ett "hundöra" och ett veck. Mycket rikt och vackert illustrerad med foton i färg. "Så blir du frisk från utmattningssyndrom" är bokens undertitel. En personlig skildring om livet med utmattningssyndrom samt prakt läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151920818
- Titel
- Stressfrid : svaren du söker för ett friskare liv
- Författare
- Henriksson, Linda
- Förlag
- Stressfrid Förlag AB
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 158 x 208 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 418 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En praktisk handbok för dig som är sjuk på grund av stress med fokus på konkreta lösningar. Hur minskar du på stressen och hur kan du genom andning lugna din kropp? Hur lyckas du med sömnen när din kropp är stressad och vad kan du göra för att uppnå den reparerande djupsömnen? Varför har du ångest och vad kan du göra för att dämpa den? Vad är viktigt att få med i läkarintyget och vad gör du om Försäkringskassan nekar dig rätten till sjukpenning? Dessa är några av frågorna som besvaras i boken.
Författaren Linda Henriksson delar personliga berättelser samt tips från experter och forskare inom bland annat sömn, kost, fysisk aktivitet, självkänsla, stress och sjukförsäkring. Boken riktar sig till dig som är sjuk på grund av stress men också till din omgivning. Ett kapitel är tillägnat anhöriga för att de ska få förståelse för vad du som är drabbad går igenom.
LINDA HENRIKSSON arbetar idag som fastighetsmäklare och driver bolaget Stressfrid. Hennes förhoppning med Stressfrid är att sprida acceptans, förståelse och medvetenhet för sjukdomen utmattningssyndrom. Detta gör hon bland annat genom boken, sitt Instagramkonto @stressfrid och genom hennes medverkan i SVTs Uppdrag Gransknings dokumentär Sjukt Stressad.
”En fantastisk fin bok för alla med stressrelaterade symptom. Lättläst, med mängder av tips och råd från experter och Linda själv”.- Mats och Susan Billmark, författare till världsboken Lär dig Leva
”Viktig, fin och en konkret bok om utmattningssyndrom som har med alla aspekter. Kan varmt rekommendera denna."- Joanna Tuvesson
"Den perfekta boken till dig som är sjuk på grund av stress. Lättläst och många bra tips och råd från kända experter och författaren själv".- Gustaf Kolbe
"Boken har gett mig trygghet och stöd i min utmattning. Den innehåller många kloka och konkreta råd. Snygg och behaglig layout."- Johanna Svanestrand
"Helt klart den bästa boken jag läst om stress. Jag är sjuk med utmattningssyndrom och har i vanliga fall svårt att läsa böcker. Men denna kändes luftig och kortfattat saklig. Mycket igenkänning i författarens egna tankar. Sen är boken väldig snyggt designad också!"- Sara Johansson
"Denna bok borde alla som blir sjuka med utmattningssyndrom läsa. Så mycket bra kunskap som hjälpt mig i min rehabiliteringen. Verkligen läsvärd. Rekommenderar den starkt!"- Therese Karlsson
Stressfrid Förlag AB 9789151920818 -
Stressfrid : svaren du söker för ett friskare...
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Linda Henriksson. 2019. 184 sidor. Oläst. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151920818
- Titel
- Stressfrid : svaren du söker för ett friskare liv
- Författare
- Henriksson, Linda
- Förlag
- Stressfrid Förlag AB
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 158 x 208 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 418 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En praktisk handbok för dig som är sjuk på grund av stress med fokus på konkreta lösningar. Hur minskar du på stressen och hur kan du genom andning lugna din kropp? Hur lyckas du med sömnen när din kropp är stressad och vad kan du göra för att uppnå den reparerande djupsömnen? Varför har du ångest och vad kan du göra för att dämpa den? Vad är viktigt att få med i läkarintyget och vad gör du om Försäkringskassan nekar dig rätten till sjukpenning? Dessa är några av frågorna som besvaras i boken.
Författaren Linda Henriksson delar personliga berättelser samt tips från experter och forskare inom bland annat sömn, kost, fysisk aktivitet, självkänsla, stress och sjukförsäkring. Boken riktar sig till dig som är sjuk på grund av stress men också till din omgivning. Ett kapitel är tillägnat anhöriga för att de ska få förståelse för vad du som är drabbad går igenom.
LINDA HENRIKSSON arbetar idag som fastighetsmäklare och driver bolaget Stressfrid. Hennes förhoppning med Stressfrid är att sprida acceptans, förståelse och medvetenhet för sjukdomen utmattningssyndrom. Detta gör hon bland annat genom boken, sitt Instagramkonto @stressfrid och genom hennes medverkan i SVTs Uppdrag Gransknings dokumentär Sjukt Stressad.
”En fantastisk fin bok för alla med stressrelaterade symptom. Lättläst, med mängder av tips och råd från experter och Linda själv”.- Mats och Susan Billmark, författare till världsboken Lär dig Leva
”Viktig, fin och en konkret bok om utmattningssyndrom som har med alla aspekter. Kan varmt rekommendera denna."- Joanna Tuvesson
"Den perfekta boken till dig som är sjuk på grund av stress. Lättläst och många bra tips och råd från kända experter och författaren själv".- Gustaf Kolbe
"Boken har gett mig trygghet och stöd i min utmattning. Den innehåller många kloka och konkreta råd. Snygg och behaglig layout."- Johanna Svanestrand
"Helt klart den bästa boken jag läst om stress. Jag är sjuk med utmattningssyndrom och har i vanliga fall svårt att läsa böcker. Men denna kändes luftig och kortfattat saklig. Mycket igenkänning i författarens egna tankar. Sen är boken väldig snyggt designad också!"- Sara Johansson
"Denna bok borde alla som blir sjuka med utmattningssyndrom läsa. Så mycket bra kunskap som hjälpt mig i min rehabiliteringen. Verkligen läsvärd. Rekommenderar den starkt!"- Therese Karlsson
9789151920818 -
Minun oma satukirja
Inbunden bok. Kaamos . 2019. 63 sidor.
Gott skick. Sagor översatta till meänkieli
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9187410230
- Titel
- Minun oma satukirja
- Författare
- Henriksson, Ingela - Henriksson, Linda
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- English
Kaamos 9187410230 -
Hälsofrämjande kommunikation i vård och omsor...
Inbunden bok. Insidan Förlag. 1 uppl. 2013. 275 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198020748
- Titel
- Hälsofrämjande kommunikation i vård och omsorg
- Författare
- Gerge, Anna
- Förlag
- Insidan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 275 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 230 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 605 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hälsofrämjande kommunikation i vård och omsorgBoken vänder sig till vårdgivare och behandlare som vill bli bättre på att samarbeta med sina patienter. Vikten av ett resursorienterat språk i vårdens möten betonas. Med särskilt fokus på bemötande av smärta och oro ges exempel från de flesta av vårdyrkena.Studenter inom vårdens grundutbildningar samt redan yrkesverksamma kliniker, som möter patienter i primärvård, somatik, psykiatri, psykoterapi och omsorg, har glädje av boken.Med ett medvetet resursaktiverande kommunikationssätt kan potentiellt smärtsamma behandlingar, inklusive tandvård och provtagning, liksom samtal med patienter och anhöriga i samband med svåra besked underlättas.Kliniska vinjetter levandegör hur vårdgivare kan kommunicera så att samarbete och hälsa främjas. Flera av exemplen har hämtat inspiration och kunskap från anknytningsteori, systemteori och klinisk hypnos.Citat ur BTJ häftepos 14117173."...Stora delar av innehållet är baserat på principer för hypnotisk kommunikation i syfte att nå människan på en djupare nivå.
I den teoretiska delen, med grund i humanistisk människosyn, fokuseras på resursorienterad och hälsofrämjande kommunikation. Den hypnoskompetens som många av författarna har ger ett medvetet språkligt bruk för att uppnå kliniska mål vid olika tillstånd. Metoden är värdefull vid psykosomatiska sjukdomar, kroniska smärttillstånd samt rädsla för smärtsamma behandlingar. Ett rikt antal fallbeskrivningar med metodförslag konkretiserar det kommunikativa samspelets hälsofrämjande effekt. Boken är ett värdefullt terapeutiskt komplement för studerande på universitetsutbildningar inom legitimationsgrundade yrken samt för yrkesverksamma kliniker."Recensionen skriven av Margareta Fridstjerna.
Insidan Förlag 1 9789198020748 -
Hälsofrämjande kommunikation i vård och omsor...
Insidan förlag. Första uppl. 2013. 288 s. Förlagets dekorerade pappband. 23,1x15,5cm. 613 gram. En mängd skribenter medverkar. Frakt 55 kr
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198020748
- Titel
- Hälsofrämjande kommunikation i vård och omsorg
- Författare
- Gerge, Anna
- Förlag
- Insidan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 275 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 230 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 605 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hälsofrämjande kommunikation i vård och omsorgBoken vänder sig till vårdgivare och behandlare som vill bli bättre på att samarbeta med sina patienter. Vikten av ett resursorienterat språk i vårdens möten betonas. Med särskilt fokus på bemötande av smärta och oro ges exempel från de flesta av vårdyrkena.Studenter inom vårdens grundutbildningar samt redan yrkesverksamma kliniker, som möter patienter i primärvård, somatik, psykiatri, psykoterapi och omsorg, har glädje av boken.Med ett medvetet resursaktiverande kommunikationssätt kan potentiellt smärtsamma behandlingar, inklusive tandvård och provtagning, liksom samtal med patienter och anhöriga i samband med svåra besked underlättas.Kliniska vinjetter levandegör hur vårdgivare kan kommunicera så att samarbete och hälsa främjas. Flera av exemplen har hämtat inspiration och kunskap från anknytningsteori, systemteori och klinisk hypnos.Citat ur BTJ häftepos 14117173."...Stora delar av innehållet är baserat på principer för hypnotisk kommunikation i syfte att nå människan på en djupare nivå.
I den teoretiska delen, med grund i humanistisk människosyn, fokuseras på resursorienterad och hälsofrämjande kommunikation. Den hypnoskompetens som många av författarna har ger ett medvetet språkligt bruk för att uppnå kliniska mål vid olika tillstånd. Metoden är värdefull vid psykosomatiska sjukdomar, kroniska smärttillstånd samt rädsla för smärtsamma behandlingar. Ett rikt antal fallbeskrivningar med metodförslag konkretiserar det kommunikativa samspelets hälsofrämjande effekt. Boken är ett värdefullt terapeutiskt komplement för studerande på universitetsutbildningar inom legitimationsgrundade yrken samt för yrkesverksamma kliniker."Recensionen skriven av Margareta Fridstjerna.
9789198020748 -
Framtiden är inte som förr - en antologi om S...
Pocketbok.
Nyskick. Teknikförlaget. 2009. Pocket. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163352744
- Titel
- Framtiden är inte som förr : en antologi om Sverige som industrination
- Författare
- Teknikföretagen
- Förlag
- Stockholm : Teknikföretagen
- Utgivningsår
- 2009
- Språk
- Svenska
9789163352744 -
Framtiden är inte som förr. En antologi om Sv...
Teknikföretagen. Första uppl. 2009. 176 s. Originalpocket. 17,8x11cm. 131 gram.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163352744
- Titel
- Framtiden är inte som förr : en antologi om Sverige som industrination
- Författare
- Teknikföretagen
- Förlag
- Stockholm : Teknikföretagen
- Utgivningsår
- 2009
- Språk
- Svenska
9789163352744
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Stressfrid : svaren du söker för ett friskare liv Henriksson, Linda Inbunden. 2019. Stressfrid Förlag AB 4 ex från 150 SEK
Hälsofrämjande kommunikation i vård och omsorg Gerge, Anna Inbunden. 2013. Insidan Förlag 9 ex från 75 SEK
Framtiden är inte som förr : en antologi om Sverige som industrination Teknikföretagen 2009. Stockholm : Teknikföretagen 15 ex från 13 SEK