-
Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsm...
Pocketbok. Frank förlag. 1 uppl. 2012. 220 sidor.
Nära nyskick. Tummade pärmar.
Oläst ex.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187059025
- Titel
- Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässig
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 120 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den optimala boken om att genomleva en skilsmässa
Nakendiscot är en rolig och befriande bok om konsten att genomleva en skilsmässa ta, ansvar för sitt liv och finna livsglädje. Med hög igenkänning lotsar den dig igenom en skilsmässas alla faser och känslomässiga berg- och dalbana. Nakendiscot tar oss med på en utvecklingsresa som lär oss att lyssna på oss själva.
KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Karin Isberg håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Hon har även utgivit Deprimerande enkelt (2011) samt 10 steg till att finna rätt partner (2012). Hon bor i Stockholm och har två barn.
Frank förlag 1 9789187059025 -
10 steg till att finna rätt partner : din gui...
Pocketbok. Frank Förlag. 1 uppl. 2013. 184 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187059445
- Titel
- 10 steg till att finna rätt partner : din guide till den sanna kärleken
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 180 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 106 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Låt den rätte komma in!"
Aftonbladet Wellness
Den här boken handlar om dig.
Om du ännu inte har hittat rätt partner tror du kanske att det beror på att alla bra män/kvinnor redan är upptagna, att du är för svår att leva med eller något annat som inte stämmer.
En jobbig men enkel sanning är att du fungerar som en magnet. Du drar till dig människor som bekräftar det som du tror på. Om du innerst inne tror att män/kvinnor är lögnare, är det vad du kommer att möta. Om du inte är beredd att nöja dig med annat än det bästa, så är det vad du får.
Med hjälp av konkreta råd och många praktiska övningar kommer du i den här boken att få lära dig att identifiera och ifrågasätta det som du just nu tror på. Resultatet är att du kommer att se på dig själv och relationer på nya sätt. Det gör att du blir attraktiv för den partner som är rätt för dig. Då kommer du att finna honom eller henne.
Karin Isberg är diplomerad livscoach, utbildad inom neurovetenskap och psykosyntesterapi. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och sökandet efter ett eget liv samt Deprimerande enkelt och Vägar till välmående. Karin bor i Stockholm och har två barn. Hon bloggar om relationer och personlig utveckling på www.nakendiscot.se
"Jag håller på att läsa en bok som jag tycker är skitbra. Dels för att den innehåller en hel del jobbiga sanningar och dels för att den också har en massa praktiska övningar."
Bloggen Monas Universum
"Det har kommit många böcker som presenterar metoder för hur man blir framgångsrik i kärlekslivet. Karin Isberg presenterar en annorlunda variant."
Mitt-i
Frank Förlag 1 9789187059445 -
10 steg till att finna rätt partner : din gui...
Pocketbok. Frank Förlag. 1 uppl. 2013. 184 sidor.
Mycket gott skick. Lite sliten på kanter och hörn, verkar oläst i övrigt. Snittet lite gulnat.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187059445
- Titel
- 10 steg till att finna rätt partner : din guide till den sanna kärleken
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 180 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 106 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Låt den rätte komma in!"
Aftonbladet Wellness
Den här boken handlar om dig.
Om du ännu inte har hittat rätt partner tror du kanske att det beror på att alla bra män/kvinnor redan är upptagna, att du är för svår att leva med eller något annat som inte stämmer.
En jobbig men enkel sanning är att du fungerar som en magnet. Du drar till dig människor som bekräftar det som du tror på. Om du innerst inne tror att män/kvinnor är lögnare, är det vad du kommer att möta. Om du inte är beredd att nöja dig med annat än det bästa, så är det vad du får.
Med hjälp av konkreta råd och många praktiska övningar kommer du i den här boken att få lära dig att identifiera och ifrågasätta det som du just nu tror på. Resultatet är att du kommer att se på dig själv och relationer på nya sätt. Det gör att du blir attraktiv för den partner som är rätt för dig. Då kommer du att finna honom eller henne.
Karin Isberg är diplomerad livscoach, utbildad inom neurovetenskap och psykosyntesterapi. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och sökandet efter ett eget liv samt Deprimerande enkelt och Vägar till välmående. Karin bor i Stockholm och har två barn. Hon bloggar om relationer och personlig utveckling på www.nakendiscot.se
"Jag håller på att läsa en bok som jag tycker är skitbra. Dels för att den innehåller en hel del jobbiga sanningar och dels för att den också har en massa praktiska övningar."
Bloggen Monas Universum
"Det har kommit många böcker som presenterar metoder för hur man blir framgångsrik i kärlekslivet. Karin Isberg presenterar en annorlunda variant."
Mitt-i
Frank Förlag 1 9789187059445 -
Vägar till välmående : ta dig ur stress, neds...
Pocketbok. Frank Förlag. 1 uppl. 2012. 202 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda hörn och kanter. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187059193
- Titel
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 202 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 114 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Den här boken handlar om vårt välmående eller brist på det. Alldeles för många människor lever i en vardag präglad av stress och prestationskrav. Vi ger mer och gör mer än vad som är hälsosamt. Risken är att vi kör slut på oss själva och drabbas av utmattning, depression eller ångest.
Min förhoppning är att du genom att läsa kommer att bli inspirerad till välmående. Med enkla medel kan vi ändra våra tankar och beteenden så att kropp och själ blir i balans. Då känner vi både ork och livsglädje. Livet är inget problem som vi ska lösa. Det är ett äventyr som vi ska utforska och finna glädje i."
Karin Isberg
"Lär dig några enkla metoder för att slippa deppet. Plus- och minusmetoden tog Karin ur depressionen. Här förklarar hon hur du kan använda den för att lyfta dig själv." Expressen söndag
Karin Isberg är diplomerad livscoach, utbildad inom neurovetenskap och psykosyntesterapi. Genom sin epilepsi och genom att tidigare själv ha lidit av depression har hon egna erfarenheter av vad som kan hända i en människas kropp och hjärna. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och sökandet efter ett eget liv samt Deprimerande enkelt och 10 steg till att finna rätt partner. Karin bor i Stockholm och har två barn. Hon svarar på läsarfrågor om relationer och personlig utveckling för Amelia och MåBra.
Frank Förlag 1 9789187059193 -
10 steg till att finna rätt partner : din gui...
Pocketbok. Frank Förlag. 1 uppl. 2013. 184 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Mindre brytveck i nederkant på baksidan. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187059445
- Titel
- 10 steg till att finna rätt partner : din guide till den sanna kärleken
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 180 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 106 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Låt den rätte komma in!"
Aftonbladet Wellness
Den här boken handlar om dig.
Om du ännu inte har hittat rätt partner tror du kanske att det beror på att alla bra män/kvinnor redan är upptagna, att du är för svår att leva med eller något annat som inte stämmer.
En jobbig men enkel sanning är att du fungerar som en magnet. Du drar till dig människor som bekräftar det som du tror på. Om du innerst inne tror att män/kvinnor är lögnare, är det vad du kommer att möta. Om du inte är beredd att nöja dig med annat än det bästa, så är det vad du får.
Med hjälp av konkreta råd och många praktiska övningar kommer du i den här boken att få lära dig att identifiera och ifrågasätta det som du just nu tror på. Resultatet är att du kommer att se på dig själv och relationer på nya sätt. Det gör att du blir attraktiv för den partner som är rätt för dig. Då kommer du att finna honom eller henne.
Karin Isberg är diplomerad livscoach, utbildad inom neurovetenskap och psykosyntesterapi. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och sökandet efter ett eget liv samt Deprimerande enkelt och Vägar till välmående. Karin bor i Stockholm och har två barn. Hon bloggar om relationer och personlig utveckling på www.nakendiscot.se
"Jag håller på att läsa en bok som jag tycker är skitbra. Dels för att den innehåller en hel del jobbiga sanningar och dels för att den också har en massa praktiska övningar."
Bloggen Monas Universum
"Det har kommit många böcker som presenterar metoder för hur man blir framgångsrik i kärlekslivet. Karin Isberg presenterar en annorlunda variant."
Mitt-i
Frank Förlag 1 9789187059445 -
Vägar till välmående : ta dig ur stress, neds...
Pocketbok. Frank Förlag. 1 uppl. 2012. 202 sidor.
Nyskick. (39)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187059193
- Titel
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 202 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 114 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Den här boken handlar om vårt välmående eller brist på det. Alldeles för många människor lever i en vardag präglad av stress och prestationskrav. Vi ger mer och gör mer än vad som är hälsosamt. Risken är att vi kör slut på oss själva och drabbas av utmattning, depression eller ångest.
Min förhoppning är att du genom att läsa kommer att bli inspirerad till välmående. Med enkla medel kan vi ändra våra tankar och beteenden så att kropp och själ blir i balans. Då känner vi både ork och livsglädje. Livet är inget problem som vi ska lösa. Det är ett äventyr som vi ska utforska och finna glädje i."
Karin Isberg
"Lär dig några enkla metoder för att slippa deppet. Plus- och minusmetoden tog Karin ur depressionen. Här förklarar hon hur du kan använda den för att lyfta dig själv." Expressen söndag
Karin Isberg är diplomerad livscoach, utbildad inom neurovetenskap och psykosyntesterapi. Genom sin epilepsi och genom att tidigare själv ha lidit av depression har hon egna erfarenheter av vad som kan hända i en människas kropp och hjärna. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och sökandet efter ett eget liv samt Deprimerande enkelt och 10 steg till att finna rätt partner. Karin bor i Stockholm och har två barn. Hon svarar på läsarfrågor om relationer och personlig utveckling för Amelia och MåBra.
Frank Förlag 1 9789187059193 -
15 sätt att bli fri från stress
Pocketbok. HarperCollins Nordic. 2017. 169 sidor.
Nära nyskick. Små hanteringsmärken men oläst och onamnad.
Samfraktar gärna.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150929287
- Titel
- 15 sätt att bli fri från stress
- Författare
- Isberg, Karin
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 99 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 15 sätt att bli fri från stress är den ultimata handboken för ett friskare och lyckligare liv med mindre stress och mer välmående. Här förklarar författaren Karin Isberg vad stress och utmattning egentligen är och varför kvinnor drabbas i högre grad än män. Boken är fylld av effektiva verktyg för att minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet: spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och lär dig säga nej, sänk kraven och bli mer närvarande i nuet. Och inte minst vad gör man när stressen plötsligt tar kontrollen? I varje kapitel finns, förutom enkla och konkreta knep, också smarta tester och checklistor.
KARIN ISBERG är diplomerad livscoach och utbildad i neurovetenskap, mindfulness och psykosyntes. Hon har skrivit flera hyllade böcker om stress, relationer och välmående, och håller också populära kurser och föredrag.
HarperCollins Nordic 9789150929287 -
Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde bre...
Inbunden bok. Frank förlag. 1 uppl. 2011. 214 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957328
- Titel
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 133 x 198 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 307 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Deprimerande enkelt är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den.
Resan går från deprimerade tankar och beteenden via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen.
Boken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom hjärn- och depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Här finns många tankeväckande rön både om hur man tillfrisknar och förebygger depressiva tillstånd.
KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Hon håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit boken Nakendiscot, (2011), som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv.
Frank förlag 1 9789197957328 -
Deprimerande enkelt eller hur jag tömde brevl...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Frank. uppl.1. 2011. 214 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957328
- Titel
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 133 x 198 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 307 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Deprimerande enkelt är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den.
Resan går från deprimerade tankar och beteenden via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen.
Boken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom hjärn- och depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Här finns många tankeväckande rön både om hur man tillfrisknar och förebygger depressiva tillstånd.
KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Hon håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit boken Nakendiscot, (2011), som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv.
9789197957328 -
15 sätt att bli fri från stress
Pocketbok. HarperCollins Nordic. 2017. 169 sidor.
Mycket gott skick. Fint exemplar. Pärmen har lättare hanteringsspår och en liten skada på ryggen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150929287
- Titel
- 15 sätt att bli fri från stress
- Författare
- Isberg, Karin
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 99 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 15 sätt att bli fri från stress är den ultimata handboken för ett friskare och lyckligare liv med mindre stress och mer välmående. Här förklarar författaren Karin Isberg vad stress och utmattning egentligen är och varför kvinnor drabbas i högre grad än män. Boken är fylld av effektiva verktyg för att minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet: spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och lär dig säga nej, sänk kraven och bli mer närvarande i nuet. Och inte minst vad gör man när stressen plötsligt tar kontrollen? I varje kapitel finns, förutom enkla och konkreta knep, också smarta tester och checklistor.
KARIN ISBERG är diplomerad livscoach och utbildad i neurovetenskap, mindfulness och psykosyntes. Hon har skrivit flera hyllade böcker om stress, relationer och välmående, och håller också populära kurser och föredrag.
HarperCollins Nordic 9789150929287 -
Vägar till välmående, ta dig ur stress, nedst...
Pocketbok. Frank Förlag. 1 uppl. 2012. 202 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187059193
- Titel
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 202 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 114 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Den här boken handlar om vårt välmående eller brist på det. Alldeles för många människor lever i en vardag präglad av stress och prestationskrav. Vi ger mer och gör mer än vad som är hälsosamt. Risken är att vi kör slut på oss själva och drabbas av utmattning, depression eller ångest.
Min förhoppning är att du genom att läsa kommer att bli inspirerad till välmående. Med enkla medel kan vi ändra våra tankar och beteenden så att kropp och själ blir i balans. Då känner vi både ork och livsglädje. Livet är inget problem som vi ska lösa. Det är ett äventyr som vi ska utforska och finna glädje i."
Karin Isberg
"Lär dig några enkla metoder för att slippa deppet. Plus- och minusmetoden tog Karin ur depressionen. Här förklarar hon hur du kan använda den för att lyfta dig själv." Expressen söndag
Karin Isberg är diplomerad livscoach, utbildad inom neurovetenskap och psykosyntesterapi. Genom sin epilepsi och genom att tidigare själv ha lidit av depression har hon egna erfarenheter av vad som kan hända i en människas kropp och hjärna. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och sökandet efter ett eget liv samt Deprimerande enkelt och 10 steg till att finna rätt partner. Karin bor i Stockholm och har två barn. Hon svarar på läsarfrågor om relationer och personlig utveckling för Amelia och MåBra.
Frank Förlag 1 9789187059193 -
15 sätt att bli fri från stress
Pocketbok. HarperCollins Nordic. 2017. 169 sidor.
Nära nyskick. Inlaga i nyskick. Utvändigt mindre stötta enstaka hörn.
Se gärna mina övriga annonser för fler liknande böcker, beställ flera böcker samtidigt utan extra fraktkostnad!
I2 … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150929287
- Titel
- 15 sätt att bli fri från stress
- Författare
- Isberg, Karin
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 99 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 15 sätt att bli fri från stress är den ultimata handboken för ett friskare och lyckligare liv med mindre stress och mer välmående. Här förklarar författaren Karin Isberg vad stress och utmattning egentligen är och varför kvinnor drabbas i högre grad än män. Boken är fylld av effektiva verktyg för att minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet: spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och lär dig säga nej, sänk kraven och bli mer närvarande i nuet. Och inte minst vad gör man när stressen plötsligt tar kontrollen? I varje kapitel finns, förutom enkla och konkreta knep, också smarta tester och checklistor.
KARIN ISBERG är diplomerad livscoach och utbildad i neurovetenskap, mindfulness och psykosyntes. Hon har skrivit flera hyllade böcker om stress, relationer och välmående, och håller också populära kurser och föredrag.
HarperCollins Nordic 9789150929287 -
Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde bre...
Inbunden bok. Frank förlag. 1 uppl. 2011. 214 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957328
- Titel
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 133 x 198 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 307 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Deprimerande enkelt är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den.
Resan går från deprimerade tankar och beteenden via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen.
Boken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom hjärn- och depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Här finns många tankeväckande rön både om hur man tillfrisknar och förebygger depressiva tillstånd.
KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Hon håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit boken Nakendiscot, (2011), som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv.
Frank förlag 1 9789197957328 -
Vägar till välmående : ta dig ur stress, neds...
Pocketbok. Frank Förlag. 1 uppl. 2012. 202 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187059193
- Titel
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 202 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 114 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Den här boken handlar om vårt välmående eller brist på det. Alldeles för många människor lever i en vardag präglad av stress och prestationskrav. Vi ger mer och gör mer än vad som är hälsosamt. Risken är att vi kör slut på oss själva och drabbas av utmattning, depression eller ångest.
Min förhoppning är att du genom att läsa kommer att bli inspirerad till välmående. Med enkla medel kan vi ändra våra tankar och beteenden så att kropp och själ blir i balans. Då känner vi både ork och livsglädje. Livet är inget problem som vi ska lösa. Det är ett äventyr som vi ska utforska och finna glädje i."
Karin Isberg
"Lär dig några enkla metoder för att slippa deppet. Plus- och minusmetoden tog Karin ur depressionen. Här förklarar hon hur du kan använda den för att lyfta dig själv." Expressen söndag
Karin Isberg är diplomerad livscoach, utbildad inom neurovetenskap och psykosyntesterapi. Genom sin epilepsi och genom att tidigare själv ha lidit av depression har hon egna erfarenheter av vad som kan hända i en människas kropp och hjärna. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och sökandet efter ett eget liv samt Deprimerande enkelt och 10 steg till att finna rätt partner. Karin bor i Stockholm och har två barn. Hon svarar på läsarfrågor om relationer och personlig utveckling för Amelia och MåBra.
Frank Förlag 1 9789187059193 -
Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmä...
Inbunden bok. Frank förlag. 1:a uppl. 2011. 223 sidor.
Gott skick. Inlagan något fuktskdad.
Inget skrivet.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197921404
- Titel
- Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässigt korkad till kåt, glad och tacksam
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 362 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Karin Isberg levde i ett lyckligt äktenskap med en framgångsrik man, söta barn och fint hus. Trodde hon. På ytan såg det perfekt ut. Nu har fasaden av den lyckliga kärnfamiljen raserats och hon har tvingats inse att hon ljugit för sig själv under många år. Men med hjälp av en bra terapeut, tantrakurser, nakendisco och diverse tokerier har hon gått från total botten till lycka.
Hon har förstått att livet inte bara behöver handla om prestationskrav och plikter, utan också kan levas kärleksfullt och bejakande. Hon har helt enkelt blivit en kåtare, gladare och tacksammare människa. Det här är hennes berättelse om hur det gick till.
Nakendiscot är en rolig och befriande bok om konsten att genomleva en skilsmässa, ta ansvar för sitt liv och finna livsglädje. Med hög igenkänning lotsar den dig igenom en skilsmässas alla faser och känslomässiga berg- och dalbana. Nakendiscot tar oss med på en utvecklingsresa som lär oss att lyssna på oss själva.
Karin Isberg är omvärldsanalytiker och föreläsare.
Frank förlag 1:a 9789197921404 -
Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsm...
Pocketbok. Frank förlag. 1 uppl. 2012. 220 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187059025
- Titel
- Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässig
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 120 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den optimala boken om att genomleva en skilsmässa
Nakendiscot är en rolig och befriande bok om konsten att genomleva en skilsmässa ta, ansvar för sitt liv och finna livsglädje. Med hög igenkänning lotsar den dig igenom en skilsmässas alla faser och känslomässiga berg- och dalbana. Nakendiscot tar oss med på en utvecklingsresa som lär oss att lyssna på oss själva.
KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Karin Isberg håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Hon har även utgivit Deprimerande enkelt (2011) samt 10 steg till att finna rätt partner (2012). Hon bor i Stockholm och har två barn.
Frank förlag 1 9789187059025 -
Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsm...
Pocketbok. Frank förlag. 1 uppl. 2012. 220 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187059025
- Titel
- Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässig
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 120 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den optimala boken om att genomleva en skilsmässa
Nakendiscot är en rolig och befriande bok om konsten att genomleva en skilsmässa ta, ansvar för sitt liv och finna livsglädje. Med hög igenkänning lotsar den dig igenom en skilsmässas alla faser och känslomässiga berg- och dalbana. Nakendiscot tar oss med på en utvecklingsresa som lär oss att lyssna på oss själva.
KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Karin Isberg håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Hon har även utgivit Deprimerande enkelt (2011) samt 10 steg till att finna rätt partner (2012). Hon bor i Stockholm och har två barn.
Frank förlag 1 9789187059025 -
Nakendiscot eller hur jag överlevde skilsmäss...
Inbunden bok.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Frank. uppl.1. 2011. 223 s. mindre bruksslitage, namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197921404
- Titel
- Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässigt korkad till kåt, glad och tacksam
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 362 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Karin Isberg levde i ett lyckligt äktenskap med en framgångsrik man, söta barn och fint hus. Trodde hon. På ytan såg det perfekt ut. Nu har fasaden av den lyckliga kärnfamiljen raserats och hon har tvingats inse att hon ljugit för sig själv under många år. Men med hjälp av en bra terapeut, tantrakurser, nakendisco och diverse tokerier har hon gått från total botten till lycka.
Hon har förstått att livet inte bara behöver handla om prestationskrav och plikter, utan också kan levas kärleksfullt och bejakande. Hon har helt enkelt blivit en kåtare, gladare och tacksammare människa. Det här är hennes berättelse om hur det gick till.
Nakendiscot är en rolig och befriande bok om konsten att genomleva en skilsmässa, ta ansvar för sitt liv och finna livsglädje. Med hög igenkänning lotsar den dig igenom en skilsmässas alla faser och känslomässiga berg- och dalbana. Nakendiscot tar oss med på en utvecklingsresa som lär oss att lyssna på oss själva.
Karin Isberg är omvärldsanalytiker och föreläsare.
9789197921404 -
Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmä...
Inbunden bok. Frank förlag. 1 uppl. 2011. 223 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Omslag har tydligt hanteringsslitage med en massa veck.
Boken är försiktigt läst, har ett litet märke från bokmärke, namning på försättsblad och gulnat snitt. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197921404
- Titel
- Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässigt korkad till kåt, glad och tacksam
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 362 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Karin Isberg levde i ett lyckligt äktenskap med en framgångsrik man, söta barn och fint hus. Trodde hon. På ytan såg det perfekt ut. Nu har fasaden av den lyckliga kärnfamiljen raserats och hon har tvingats inse att hon ljugit för sig själv under många år. Men med hjälp av en bra terapeut, tantrakurser, nakendisco och diverse tokerier har hon gått från total botten till lycka.
Hon har förstått att livet inte bara behöver handla om prestationskrav och plikter, utan också kan levas kärleksfullt och bejakande. Hon har helt enkelt blivit en kåtare, gladare och tacksammare människa. Det här är hennes berättelse om hur det gick till.
Nakendiscot är en rolig och befriande bok om konsten att genomleva en skilsmässa, ta ansvar för sitt liv och finna livsglädje. Med hög igenkänning lotsar den dig igenom en skilsmässas alla faser och känslomässiga berg- och dalbana. Nakendiscot tar oss med på en utvecklingsresa som lär oss att lyssna på oss själva.
Karin Isberg är omvärldsanalytiker och föreläsare.
Frank förlag 1 9789197921404 -
Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde bre...
Inbunden bok. Frank förlag. 1 uppl. 2011. 214 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957328
- Titel
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 133 x 198 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 307 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Deprimerande enkelt är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den.
Resan går från deprimerade tankar och beteenden via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen.
Boken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom hjärn- och depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Här finns många tankeväckande rön både om hur man tillfrisknar och förebygger depressiva tillstånd.
KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Hon håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit boken Nakendiscot, (2011), som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv.
Frank förlag 1 9789197957328 -
VÄGAR TILL VÄLMÅENDE
Pocketbok. FRANK. 2012. 202 sidor.
Gott skick. TA DIG UR STRESS, NEDSTÄMDHET OCH DEPRESSION, POCKET, ART NR 26829
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKFRANK -
10 steg till att finna rätt partner : din gui...
Häftad bok. Frank förlag. Första upplagan uppl. 2012. 181 sidor.
Nyskick. Häftad med invikta flikar. 19 x 13,5 cm. 267 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957366
- Titel
- 10 steg till att finna rätt partner : din guide till den sanna kärleken
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 181 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 136 x 190 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 267 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det krävs två personer för att skapa en relation.
Men det behövs bara en för att förändra den.
Oavsett hur många förhållanden du har bakom dig finns det en gemensam nämnare med alla dina tidigare relationer: Du själv. Du har attraherats av dem som du har träffat, och de har attraherats av dig.
Attraktion är en känsla som vi inte kan styra över. Den triggas omedvetet och beror bland annat på de omedvetna sanningar som vi bär omkring på om oss själva och relationer.
Så länge som du inte är medveten om hur dina egna sanningar ser ut kommer ditt kärleksliv sannolikt inte att förändras.
Med hjälp av konkreta råd och många praktiska övningar kommer du i den här boken få lära dig att identifiera och ifrågasätta dina sanningar. Du kommer finna stöd för att bli mer av den som du verkligen är och på ett naturligt sätt få respekt för det från andra.
Resultatet är att du kommer att se på dig själv på nya sätt, vilket automatiskt gör att du blir attraktiv för den partner som är rätt för dig.
Karin Isberg arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Karin Isberg håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv samt Deprimerande enkelt. Hon bor i Stockholm och har två barn.
Frank förlag Första upplagan 9789197957366 -
Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmä...
Inbunden bok. Frank förlag. 1 uppl. 2011. 223 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Svagt snedläst. Ett par små veck på skyddsonmslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197921404
- Titel
- Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässigt korkad till kåt, glad och tacksam
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 362 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Karin Isberg levde i ett lyckligt äktenskap med en framgångsrik man, söta barn och fint hus. Trodde hon. På ytan såg det perfekt ut. Nu har fasaden av den lyckliga kärnfamiljen raserats och hon har tvingats inse att hon ljugit för sig själv under många år. Men med hjälp av en bra terapeut, tantrakurser, nakendisco och diverse tokerier har hon gått från total botten till lycka.
Hon har förstått att livet inte bara behöver handla om prestationskrav och plikter, utan också kan levas kärleksfullt och bejakande. Hon har helt enkelt blivit en kåtare, gladare och tacksammare människa. Det här är hennes berättelse om hur det gick till.
Nakendiscot är en rolig och befriande bok om konsten att genomleva en skilsmässa, ta ansvar för sitt liv och finna livsglädje. Med hög igenkänning lotsar den dig igenom en skilsmässas alla faser och känslomässiga berg- och dalbana. Nakendiscot tar oss med på en utvecklingsresa som lär oss att lyssna på oss själva.
Karin Isberg är omvärldsanalytiker och föreläsare.
Frank förlag 1 9789197921404 -
Vägar till välmående : ta dig ur stress, neds...
Pocketbok. Frank Förlag. 1 uppl. 2012. 202 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9187059193
- Titel
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 202 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 114 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Den här boken handlar om vårt välmående eller brist på det. Alldeles för många människor lever i en vardag präglad av stress och prestationskrav. Vi ger mer och gör mer än vad som är hälsosamt. Risken är att vi kör slut på oss själva och drabbas av utmattning, depression eller ångest.
Min förhoppning är att du genom att läsa kommer att bli inspirerad till välmående. Med enkla medel kan vi ändra våra tankar och beteenden så att kropp och själ blir i balans. Då känner vi både ork och livsglädje. Livet är inget problem som vi ska lösa. Det är ett äventyr som vi ska utforska och finna glädje i."
Karin Isberg
"Lär dig några enkla metoder för att slippa deppet. Plus- och minusmetoden tog Karin ur depressionen. Här förklarar hon hur du kan använda den för att lyfta dig själv." Expressen söndag
Karin Isberg är diplomerad livscoach, utbildad inom neurovetenskap och psykosyntesterapi. Genom sin epilepsi och genom att tidigare själv ha lidit av depression har hon egna erfarenheter av vad som kan hända i en människas kropp och hjärna. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och sökandet efter ett eget liv samt Deprimerande enkelt och 10 steg till att finna rätt partner. Karin bor i Stockholm och har två barn. Hon svarar på läsarfrågor om relationer och personlig utveckling för Amelia och MåBra.
Frank Förlag 1 9187059193 -
Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde bre...
Inbunden bok. Frank förlag. 1 uppl. 2011. 214 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957328
- Titel
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 133 x 198 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 307 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Deprimerande enkelt är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den.
Resan går från deprimerade tankar och beteenden via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen.
Boken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom hjärn- och depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Här finns många tankeväckande rön både om hur man tillfrisknar och förebygger depressiva tillstånd.
KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Hon håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit boken Nakendiscot, (2011), som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv.
Frank förlag 1 9789197957328 -
Vägar till välmående : ta dig ur stress, neds...
Pocketbok. Frank Förlag. 1 uppl. 2012. 202 sidor.
Mycket gott skick. Utgiven i samarbete med Må bra
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187059193
- Titel
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 202 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 114 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Den här boken handlar om vårt välmående eller brist på det. Alldeles för många människor lever i en vardag präglad av stress och prestationskrav. Vi ger mer och gör mer än vad som är hälsosamt. Risken är att vi kör slut på oss själva och drabbas av utmattning, depression eller ångest.
Min förhoppning är att du genom att läsa kommer att bli inspirerad till välmående. Med enkla medel kan vi ändra våra tankar och beteenden så att kropp och själ blir i balans. Då känner vi både ork och livsglädje. Livet är inget problem som vi ska lösa. Det är ett äventyr som vi ska utforska och finna glädje i."
Karin Isberg
"Lär dig några enkla metoder för att slippa deppet. Plus- och minusmetoden tog Karin ur depressionen. Här förklarar hon hur du kan använda den för att lyfta dig själv." Expressen söndag
Karin Isberg är diplomerad livscoach, utbildad inom neurovetenskap och psykosyntesterapi. Genom sin epilepsi och genom att tidigare själv ha lidit av depression har hon egna erfarenheter av vad som kan hända i en människas kropp och hjärna. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och sökandet efter ett eget liv samt Deprimerande enkelt och 10 steg till att finna rätt partner. Karin bor i Stockholm och har två barn. Hon svarar på läsarfrågor om relationer och personlig utveckling för Amelia och MåBra.
Frank Förlag 1 9789187059193 -
Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde bre...
Inbunden bok. Frank förlag. 1 uppl. 2011. 214 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Utrangerad bibl. bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957328
- Titel
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 133 x 198 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 307 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Deprimerande enkelt är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den.
Resan går från deprimerade tankar och beteenden via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen.
Boken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom hjärn- och depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Här finns många tankeväckande rön både om hur man tillfrisknar och förebygger depressiva tillstånd.
KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Hon håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit boken Nakendiscot, (2011), som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv.
Frank förlag 1 9789197957328 -
10 steg till att finna rätt partner : din gui...
Pocketbok. Frank Förlag. Ny upplaga i pocket uppl. 2013. 184 sidor.
Nyskick. 17,8 x 11 cm. 116 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187059445
- Titel
- 10 steg till att finna rätt partner : din guide till den sanna kärleken
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 180 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 106 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Låt den rätte komma in!"
Aftonbladet Wellness
Den här boken handlar om dig.
Om du ännu inte har hittat rätt partner tror du kanske att det beror på att alla bra män/kvinnor redan är upptagna, att du är för svår att leva med eller något annat som inte stämmer.
En jobbig men enkel sanning är att du fungerar som en magnet. Du drar till dig människor som bekräftar det som du tror på. Om du innerst inne tror att män/kvinnor är lögnare, är det vad du kommer att möta. Om du inte är beredd att nöja dig med annat än det bästa, så är det vad du får.
Med hjälp av konkreta råd och många praktiska övningar kommer du i den här boken att få lära dig att identifiera och ifrågasätta det som du just nu tror på. Resultatet är att du kommer att se på dig själv och relationer på nya sätt. Det gör att du blir attraktiv för den partner som är rätt för dig. Då kommer du att finna honom eller henne.
Karin Isberg är diplomerad livscoach, utbildad inom neurovetenskap och psykosyntesterapi. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och sökandet efter ett eget liv samt Deprimerande enkelt och Vägar till välmående. Karin bor i Stockholm och har två barn. Hon bloggar om relationer och personlig utveckling på www.nakendiscot.se
"Jag håller på att läsa en bok som jag tycker är skitbra. Dels för att den innehåller en hel del jobbiga sanningar och dels för att den också har en massa praktiska övningar."
Bloggen Monas Universum
"Det har kommit många böcker som presenterar metoder för hur man blir framgångsrik i kärlekslivet. Karin Isberg presenterar en annorlunda variant."
Mitt-i
Frank Förlag Ny upplaga i pocket 9789187059445 -
Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde bre...
Inbunden bok. Frank förlag. Första upplagan uppl. 2011. 214 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagets vita klotband med skyddsomslag. 19,7 x 13 cm. 327 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957328
- Titel
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 133 x 198 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 307 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Deprimerande enkelt är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den.
Resan går från deprimerade tankar och beteenden via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen.
Boken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom hjärn- och depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Här finns många tankeväckande rön både om hur man tillfrisknar och förebygger depressiva tillstånd.
KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Hon håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit boken Nakendiscot, (2011), som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv.
Frank förlag Första upplagan 9789197957328 -
Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde bre...
Inbunden bok. Frank förlag. 1 uppl. 2011. 214 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957328
- Titel
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
- Författare
- Karin Isberg
- Förlag
- Frank förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 133 x 198 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 307 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Deprimerande enkelt är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den.
Resan går från deprimerade tankar och beteenden via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen.
Boken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom hjärn- och depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Här finns många tankeväckande rön både om hur man tillfrisknar och förebygger depressiva tillstånd.
KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Hon håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit boken Nakendiscot, (2011), som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv.
Frank förlag 1 9789197957328
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässig Karin Isberg Pocket. 2012. Frank förlag 3 ex från 57 SEK
10 steg till att finna rätt partner : din guide till den sanna kärleken Karin Isberg Pocket. 2013. Frank Förlag 6 ex från 30 SEK
Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg Pocket. 2012. Frank Förlag 9 ex från 18 SEK
Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg Inbunden. 2011. Frank förlag 11 ex från 40 SEK
Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässigt korkad till kåt, glad och tacksam Karin Isberg Inbunden. 2011. Frank förlag 5 ex från 120 SEK
10 steg till att finna rätt partner : din guide till den sanna kärleken Karin Isberg Häftad. 2012. Frank förlag 1 ex 210 SEK