-
Stark hela livet : Bättre ork, minne, mående...
Häftad bok.
Nyskick. Stark hela livet: Fysisk aktivitet som mirakelmedicin för åldrandet - forskarbaserade råd för ett friskare liv. | Bonnier Fakta, Utg. 2022 | Danskt band. 8:o (172x241 mm) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178874927
- Titel
- Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
- Författare
- Sundberg, Carl Johan
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 241 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 447 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir smartare, gladare och bättre håller vikten. Du kommer att få ett friskare hjärta, starkare skelett, jämnare blodsocker och minska risken för t ex cancer och demens. På köpet gör träningen dessutom att du känner dig lugnare och får en bättre sömn. I Stark hela livet har forskarna Jessica Norrbom och Carl Johan Sundberg samlat fakta, studier och råd för att hjälpa dig leva ett längre och friskare liv med varaktig träning. Kom ihåg att åldern är mycket mer än en siffra!
9789178874927 -
Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bä...
Inbunden bok. Fri Tanke Förlag. 1 uppl. 2017. 208 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Kartonnage. 17x23 cm. Illustrerad i färg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187935763
- Titel
- Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 169 x 228 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Frisk utan flum varvar praktiska åtgärder med information om vad som händer med en kropp som aktiveras och får bättre mat. Vad händer när en muskel får signalen att dra ihop sig och varför är det så nyttigt? Vad gör vår tarmflora och hur får vi den att blomstra? Varför ser livsmedelsrekommendationerna ut som de gör? Hur lite måste man röra på sig, och träna, för att ändå få hälsoeffekter?
Fri Tanke Förlag 1 9789187935763 -
Frisk utan fusk. Vetenskapliga svar på hälsom...
Inbunden bok. Fri Tanke. 1 uppl. 2019. 204 sidor.
Nyskick. Vetenskapliga välgrundade frågor och svar om kost, träning, hälsa. Det går inte att fuska sig till att bli frisk. Illustrationer. Inbunden, färgtryckt titeltryckt förlagsband / kartonnage. 8:o. 225x170x21 mm. 580 g. Välvårdat och fint ex, ej ägarnamn, ski läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188589491
- Titel
- Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 168 x 226 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 578 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur lever vi ett hälsosammare liv egentligen? Frisk utan fusk ger vetenskapliga och välgrundade svar på de vanligaste frågorna om kost, träning och hälsa.
Fri Tanke 1 9789188589491 -
Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälso...
Inbunden bok. Fri Tanke. 1 uppl. 2019. 204 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188589491
- Titel
- Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 168 x 226 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 578 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur lever vi ett hälsosammare liv egentligen? Frisk utan fusk ger vetenskapliga och välgrundade svar på de vanligaste frågorna om kost, träning och hälsa.
Fri Tanke 1 9789188589491 -
FRISK UTAN FLUM – En vetenskaplig väg till bä...
Inbunden bok. –– FÖRLAGSNY! –– Fri Tanke Förlag. 2017. 208 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. –– FÖRLAGSNY! –– Se fler bilder!
Det här är inte en dietbok eller en träningsbok. Det är en bok om hur mycket bättre du kan må bara genom att ändra små saker i din vardag. Inget flum, bara sådant som är vetenskapligt belagt.
• Under vintern 20162017 läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187935763
- Titel
- Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 169 x 228 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Frisk utan flum varvar praktiska åtgärder med information om vad som händer med en kropp som aktiveras och får bättre mat. Vad händer när en muskel får signalen att dra ihop sig och varför är det så nyttigt? Vad gör vår tarmflora och hur får vi den att blomstra? Varför ser livsmedelsrekommendationerna ut som de gör? Hur lite måste man röra på sig, och träna, för att ändå få hälsoeffekter?
–– FÖRLAGSNY! –– Fri Tanke Förlag 9789187935763 -
Frisk utan fusk vetenskapliga svar på hälsomy...
Inbunden bok.
Gott skick. Fri tanke. uppl.1. 2019. 204 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188589491
- Titel
- Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 168 x 226 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 578 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur lever vi ett hälsosammare liv egentligen? Frisk utan fusk ger vetenskapliga och välgrundade svar på de vanligaste frågorna om kost, träning och hälsa.
9789188589491 -
Frisk utan flum - En vetenskaplig väg till bä...
Inbunden bok. Fri Tanke Förlag. 1 uppl. 2017. 208 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. // Frisk utan flum varvar praktiska åtgärder med information om vad som händer med en kropp som aktiveras och får bättre mat. Vad händer när en muskel får signalen att dra ihop sig och varför är det så nyttigt? Vad gör vår tarmflora och hur får vi den läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187935763
- Titel
- Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 169 x 228 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Frisk utan flum varvar praktiska åtgärder med information om vad som händer med en kropp som aktiveras och får bättre mat. Vad händer när en muskel får signalen att dra ihop sig och varför är det så nyttigt? Vad gör vår tarmflora och hur får vi den att blomstra? Varför ser livsmedelsrekommendationerna ut som de gör? Hur lite måste man röra på sig, och träna, för att ändå få hälsoeffekter?
Fri Tanke Förlag 1 9789187935763 -
Stark hela livet Bättre ork, minne mående och...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2019. 137 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Jessica Norrbom är medicine doktor i fysiologi och forskare inom molekylär arbetsfysiologi.
Car Johan Sundberg är leg.läkare och professor i arbetsfysiologi. Boken är varsamt läst. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonnier Fakta -
Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bä...
Inbunden bok. Fri Tanke . 2017. 208 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Det här är inte en dietsbok eller en träningsbok. Det är en bok om hur mycket bättre du kan må bara genom att ändra små saker i din vardag. Inget flum, bara sådant som är vetenskapligt belagt.
Frisk utan flum varvar praktiska åtgärder med information om läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187935763
- Titel
- Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 169 x 228 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Frisk utan flum varvar praktiska åtgärder med information om vad som händer med en kropp som aktiveras och får bättre mat. Vad händer när en muskel får signalen att dra ihop sig och varför är det så nyttigt? Vad gör vår tarmflora och hur får vi den att blomstra? Varför ser livsmedelsrekommendationerna ut som de gör? Hur lite måste man röra på sig, och träna, för att ändå få hälsoeffekter?
Fri Tanke 9789187935763 -
Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bä...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Fri Tanke, 2017. Förlagsband i mycket gott skick. Skyddsomslaget lätt veckat vid rygghuvudet, i övrigt mycket gott skick. 208 s. Illustrerad i färg. ISBN 978-91-87935-76-3. Innehåll: Inledning -- Interventionen -- Kostråd -- Genvägar till en snyggare krop läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187935763
- Titel
- Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 169 x 228 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Frisk utan flum varvar praktiska åtgärder med information om vad som händer med en kropp som aktiveras och får bättre mat. Vad händer när en muskel får signalen att dra ihop sig och varför är det så nyttigt? Vad gör vår tarmflora och hur får vi den att blomstra? Varför ser livsmedelsrekommendationerna ut som de gör? Hur lite måste man röra på sig, och träna, för att ändå få hälsoeffekter?
9789187935763 -
Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bä...
Inbunden bok. Fri Tanke Förlag. 1 uppl. 2017. 208 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187935763
- Titel
- Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 169 x 228 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Frisk utan flum varvar praktiska åtgärder med information om vad som händer med en kropp som aktiveras och får bättre mat. Vad händer när en muskel får signalen att dra ihop sig och varför är det så nyttigt? Vad gör vår tarmflora och hur får vi den att blomstra? Varför ser livsmedelsrekommendationerna ut som de gör? Hur lite måste man röra på sig, och träna, för att ändå få hälsoeffekter?
Fri Tanke Förlag 1 9789187935763 -
Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bä...
Inbunden bok. Fri Tanke Förlag. 1 uppl. 2017. 208 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Köp fler böcker samtidigt av mig, för enhetsporto!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187935763
- Titel
- Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 169 x 228 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Frisk utan flum varvar praktiska åtgärder med information om vad som händer med en kropp som aktiveras och får bättre mat. Vad händer när en muskel får signalen att dra ihop sig och varför är det så nyttigt? Vad gör vår tarmflora och hur får vi den att blomstra? Varför ser livsmedelsrekommendationerna ut som de gör? Hur lite måste man röra på sig, och träna, för att ändå få hälsoeffekter?
Fri Tanke Förlag 1 9789187935763 -
Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälso...
Inbunden bok. Fri Tanke Förlag. 2019.
Nyskick. Förlagsny. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188589491
- Titel
- Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 168 x 226 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 578 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur lever vi ett hälsosammare liv egentligen? Frisk utan fusk ger vetenskapliga och välgrundade svar på de vanligaste frågorna om kost, träning och hälsa.
Fri Tanke Förlag 9789188589491 -
Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bä...
Inbunden bok. Fri Tanke Förlag. Första upplagan uppl. 2017. 208 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagets blåa pappband med skyddsomslag. 22,8 x 16,5 cm. 629 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187935763
- Titel
- Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 169 x 228 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Frisk utan flum varvar praktiska åtgärder med information om vad som händer med en kropp som aktiveras och får bättre mat. Vad händer när en muskel får signalen att dra ihop sig och varför är det så nyttigt? Vad gör vår tarmflora och hur får vi den att blomstra? Varför ser livsmedelsrekommendationerna ut som de gör? Hur lite måste man röra på sig, och träna, för att ändå få hälsoeffekter?
Fri Tanke Förlag Första upplagan 9789187935763
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Sundberg, Carl Johan Häftad. 2022. Bonnier Fakta 7 ex från 49 SEK
Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa Ahlsén, Maria Inbunden. 2017. Fri Tanke Förlag 23 ex från 40 SEK
Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter Ahlsén, Maria Inbunden. 2019. Fri Tanke 7 ex från 100 SEK