-
Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och...
Häftad bok. BoD. 1 uppl. 2016. 120 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175696379
- Titel
- Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och unga : fakta, bemötande, behandling
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- BoD
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 120 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 180 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När en rädsla blir så stark att den påverkar en stor del av livet brukar den kallas för ångeststörning. Det drabbar mellan fem och tjugo procent av alla barn och unga en eller ett par elever i varje klass eller förskolegrupp. Boken tar upp de rädslor och ångeststörningar som är vanliga hos barn och unga, samt nedstämdhet och depression. Den förmedlar fakta kring orsaker, hur det kan yttra sig och vad vi kan göra för att hjälpa. Boken beskriver också hur behandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi går till, en metod som har stort forskningsstöd vid dessa tillstånd. Boken är skriven för dig som möter barn med rädslor, fobier, ångest eller nedstämdhet som lärare, skolsköterska,
fritidspersonal, förälder eller anhörig. Den ger kunskap och vägledning kring hur dessa barn och unga upplever sin situation och hur vi kan hjälpa dem att må bättre.
BoD 1 9789175696379 -
Mer än blyg : om social ängslighet hos barn o...
Häftad bok. Studentlitteratur. 2 uppl. 2011. 173 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144075365
- Titel
- Mer än blyg : om social ängslighet hos barn och ungdomar
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 173 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 265 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En del barn är blyga, framförallt i nya situationer och tillsammans med främmande människor. Oftast är det inga större problem utan det växer bort. Men en del barn behåller en ängslighet och i dagens samhälle, där det som kallas social kompetens är så viktigt, kan denna ängslighet övergå i en social rädsla.Därför är det viktigt att detta upptäcks på ett tidigt stadium och att barnet får hjälp att övervinna sina svårigheter och utvecklas till en harmonisk individ i ett naturligt och positivt samspel med sina medmänniskor. Det här är en viktig bok om KBT för barn. En bok för barn, föräldrar och för professionella. Författarna visar med sina exempel och tydliga övningar hur man på ett positivt sätt hjälper barnet. Föräldrarna är oerhört viktiga och i metoden ingår en föräldrautbildning och många föräldrar hittar här stöd och hjälp och tips om hur man kan gå vidare. Mer än blyg ges numera ut av Studentlitteratur AB.
Studentlitteratur 2 9789144075365 -
Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med K...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2008. 151 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100115982
- Titel
- Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med KBT
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du ständigt trött för att barnen sover i din säng på nätterna? Drar du dig för att gå och handla med barnen för att slippa tjat och skrik om godis? Eller undrar du hur du ska få tonåringen att städa sitt rum? Det här är vanliga vardagsproblem som många gånger leder till tråkiga och onödiga konflikter i familjen.Med kognitiv beteendeterapi kan du på ett strukturerat sätt komma till rätta med problemen. Metoden är enkel, påtaglig och tydlig men det viktiga är att den verkligen fungerar. Genom att låta olika beteenden få olika konsekvenser får du ditt barn eller din tonåring att göra saker på nya och annorlunda sätt. Var sparsam med nejen, sätt gränser, var konsekvent och bejaka det positiva. Sätt upp mål och se till att steg för steg nå fram till målet, till exempel genom att införa olika typer av poängsystem. Som förälder är det aldrig för sent att göra rätt!
Albert Bonniers Förlag 9789100115982 -
Föräldrahjälpen förändra familjelivet med KBT
Häftad bok.
Gott skick. Books on Demand GmbH. uppl.1. 2008. 151 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174637786
- Titel
- Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med KBT
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- BoD
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 220 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Föräldrahjälpen vänder sig till dig som är förälder och som kan känna igen dig i att problem som egentligen är ganska små och vardagliga ibland kan kännas väldigt jobbiga och svåra att hantera. Det kan handla om måltiderna, påklädningen, tiden framför TV eller dator, sänggåendet eller tjat om godis Det här är vanliga vardagsproblem som de allra flesta familjer tampas med men som många gånger leder till tråkiga och onödiga konflikter i familjen.
I Föräldrahjälpen får du lära dig mer om hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa dig att hantera de här problemen på ett strukturerat sätt. Du får både en förståelse för hur problemen uppkommer och en rad konkreta och effektiva tips och råd. Du får bland annat lära dig att vara sparsam med nejen, att sätta gränser och stå fast vid dem, att använda poängsystem och att uppmärksamma och bejaka det positiva. Med hjälp av de strategierna kan du både sätta upp mål och se till att steg för steg nå fram till dem. Som förälder är det aldrig för sent att göra rätt.
9789174637786 -
Mina känslor och jag : lätta boken om glädje,...
Inbunden bok. Nypon förlag. 1 uppl. 2022. 92 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179712242
- Titel
- Mina känslor och jag : lätta boken om glädje, sorg och allt däremellan
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- Nypon förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 92 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 304 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En lättläst bok om känslor för unga!
Alla människor känner känslor och det finns en massa olika känslor man kan känna. Att förstå dem gör det lättare att ta hand om dem. Och tar man hand om sina känslor så tar man faktiskt hand om sig själv.
Liv Svirsky delar med sig av lättillgängliga och intressanta fakta för att bättre kunna förstå sina egna känslor och andras. I boken får vi följa Mary, som under olika händelser pplever några av våra vanligaste känslor – glädje, rädsla, sorg, ilska, skam och kärlek. Här finns även konkreta tips för hur man själv kan hantera stora känslor.
Liv Svirsky är legitimerad psykolog och psykoterapeut, handledare i kognitiv beteendeterapi och författare. Hon har lång erfarenhet av att arbeta inom barn- och ungdomspsykiatrin.
Nypon förlag 1 9789179712242 -
Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och...
Häftad bok. Gothia. 2012. 119 sidor.
Nära nyskick. Biblioteksbok.
När en rädsla blir så stark att den påverkar en stor del av livet brukar den kallas fobi eller ångeststörning. Det drabbar mellan fem och tjugo procent av alla barn och unga – ett eller ett par i varje klass eller förskolegrupp.
Denna läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172058187
- Titel
- Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och unga : fakta, bemötande, behandling
- Författare
- Liv Svirsky
- Förlag
- Gothia
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 119 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 220 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När en rädsla blir så stark att den påverkar en stor del av livet brukar den kallas fobi eller ångeststörning. Det drabbar mellan fem och tjugo procent av alla barn och unga – ett eller ett par i varje klass eller förskolegrupp.
Denna bok tar upp de rädslor, fobier och ångeststörningar som är vanliga hos barn och unga, samt nedstämdhet och depression. Den förmedlar fakta kring orsaker, hur det kan yttra sig och vad vi kan göra för att hjälpa. Boken beskriver också hur behandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi går till, en metod som har stort forskningsstöd vid dessa tillstånd.
Ur innehållet:
- Specifik fobi
- Paniksyndrom
- Social fobi
- Separationsångest
- Generaliserad ångeststörning (GAD)
- Tvångssyndrom
- Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)
- Sorg, nedstämdhet, depression
Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och unga vänder sig till lärare, skolsköterskor, fritidspersonal, föräldrar och anhöriga. Den ger kunskap och vägledning kring hur dessa barn och unga upplever sin situation och hur vi kan hjälpa dem att må bättre.
Liv Svirsky är leg. psykolog och leg. psykoterapeut med inriktning på kognitiv beteendeterapi. Hon har lång erfarenhet från arbete med barn och ungdomar, bland annat från barn- och ungdomspsykiatrin.
Liv Svirsky har också skrivit boken KBT – Att tillämpa metoden med barn och unga som vänder sig till KBT-terapeuter.
Röster från läsare
"Denna bok ger kunskaper och fakta om vad ångestproblematik är och varför problemen uppkommer. […] Föräldrar och andra som i sitt yrke möter barn och ungdomar får i boken vägledning i hur man kan uppmärksamma ångest och nedstämdhet samt hur man kan stötta och hjälpa vidare. Enligt författaren drabbas mellan fem och tjugo procent av alla unga av en ångeststörning och då är det viktigt att veta att det finns effektiv hjälp att tillgå."
Therese Nordholm, BTJ häftepos 12109275
Gothia 9789172058187 -
Mer än blyg : om social ängslighet hos barn o...
Häftad bok. Studentlitteratur. 2 uppl. 2011. 173 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144075365
- Titel
- Mer än blyg : om social ängslighet hos barn och ungdomar
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 173 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 265 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En del barn är blyga, framförallt i nya situationer och tillsammans med främmande människor. Oftast är det inga större problem utan det växer bort. Men en del barn behåller en ängslighet och i dagens samhälle, där det som kallas social kompetens är så viktigt, kan denna ängslighet övergå i en social rädsla.Därför är det viktigt att detta upptäcks på ett tidigt stadium och att barnet får hjälp att övervinna sina svårigheter och utvecklas till en harmonisk individ i ett naturligt och positivt samspel med sina medmänniskor. Det här är en viktig bok om KBT för barn. En bok för barn, föräldrar och för professionella. Författarna visar med sina exempel och tydliga övningar hur man på ett positivt sätt hjälper barnet. Föräldrarna är oerhört viktiga och i metoden ingår en föräldrautbildning och många föräldrar hittar här stöd och hjälp och tips om hur man kan gå vidare. Mer än blyg ges numera ut av Studentlitteratur AB.
Studentlitteratur 2 9789144075365 -
Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med K...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2008. 151 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100115982
- Titel
- Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med KBT
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du ständigt trött för att barnen sover i din säng på nätterna? Drar du dig för att gå och handla med barnen för att slippa tjat och skrik om godis? Eller undrar du hur du ska få tonåringen att städa sitt rum? Det här är vanliga vardagsproblem som många gånger leder till tråkiga och onödiga konflikter i familjen.Med kognitiv beteendeterapi kan du på ett strukturerat sätt komma till rätta med problemen. Metoden är enkel, påtaglig och tydlig men det viktiga är att den verkligen fungerar. Genom att låta olika beteenden få olika konsekvenser får du ditt barn eller din tonåring att göra saker på nya och annorlunda sätt. Var sparsam med nejen, sätt gränser, var konsekvent och bejaka det positiva. Sätt upp mål och se till att steg för steg nå fram till målet, till exempel genom att införa olika typer av poängsystem. Som förälder är det aldrig för sent att göra rätt!
Albert Bonniers Förlag 9789100115982 -
Mer än blyg : om social ängslighet hos barn o...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 2006. 199 sidor.
Gott skick. Vissa understrykningar i svag blyerts, se bilden. Annars i bra skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189091429
- Titel
- Mer än blyg : om social ängslighet hos barn och ungdomar
- Författare
- Liv Svirsky - Ulrika Thulin - Lars-Göran Öst
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 199 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En del barn är blyga, framför allt i nya situationer och tillsammans med främmande människor. Oftast är det inga större problem utan det växer bort. Men en del barn behåller en ängslighet och i dagens samhälle, där det som kallas social kompetens är så viktigt, kan denna ängslighet övergå i social rädsla.
Därför är det viktigt att detta upptäcks på ett tidigt stadium och att barnet får hjälp att övervinna sina svårigheter och utvecklas till en harmonisk individ i ett naturligt och positivt samspel med sina medmänniskor. Läs mer om boken på studentlitteratur.se
Studentlitteratur AB 9789189091429 -
Mer än blyg : om social ängslighet hos barn o...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 2006. 199 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på omslag. Något vikt hörn på omslag. Fin inlaga. (Hylla1)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189091429
- Titel
- Mer än blyg : om social ängslighet hos barn och ungdomar
- Författare
- Liv Svirsky - Ulrika Thulin - Lars-Göran Öst
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 199 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En del barn är blyga, framför allt i nya situationer och tillsammans med främmande människor. Oftast är det inga större problem utan det växer bort. Men en del barn behåller en ängslighet och i dagens samhälle, där det som kallas social kompetens är så viktigt, kan denna ängslighet övergå i social rädsla.
Därför är det viktigt att detta upptäcks på ett tidigt stadium och att barnet får hjälp att övervinna sina svårigheter och utvecklas till en harmonisk individ i ett naturligt och positivt samspel med sina medmänniskor. Läs mer om boken på studentlitteratur.se
Studentlitteratur AB 9789189091429 -
KBT : att tillämpa metoden med barn och ungdo...
Häftad bok. Gothia. 2010. 135 sidor.
Nyskick. Fin bok i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172057319
- Titel
- KBT : att tillämpa metoden med barn och ungdomar
- Författare
- Liv Svirsky
- Förlag
- Gothia
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- KBT - Att tillämpa metoden med barn och ungdomar vänder sig till dig som arbetar eller vill arbeta med barn och ungdomar i kognitiv beteendeterapi, KBT. Den passar även utmärkt som kurslitteratur. Boken visar hur du kan anpassa de terapeutiska metoderna utifrån barnets intellektuella utvecklingsnivå och sociala omständigheter, samt vilka speciella krav arbetet ställer på dig som terapeut.
Kognitiv beteendeterapi har i upprepade forskningsstudier visat sig ge goda resultat i behandling av barn och ungdomar med en rad olika problem, bland annat samtliga ångeststörningar, depression, uppförandestörningar, ätstörningar, skolrelaterade problem, ADHD, autism och självskadebeteenden.
KBT - Att tillämpa metoden med barn och ungdomar innehåller många kliniska exempel som belyser och tydliggör hur KBT kan tillämpas med barn och ungdomar. Den tar också upp de särskilda juridiska aspekter som terapi med denna målgrupp för med sig.
Författaren Liv Svirsky är leg psykolog och leg psykoterapeut med inriktning på kognitiv beteendeterapi. Hon har lång erfarenhet av arbete med barn och ungdomar, bland annat från barn- och ungdomspsykiatrin, och är en uppskattad föreläsare på området.
Gothia 9789172057319 -
RÄDD
Inbunden bok. Bokförlaget Hegas . 1 uppl. 2021. 41 + 8 sidor.
Nyskick. FÖRLAGSNY. Ingår i serien KÄNSLOR. Ur bokens baksidestext: ” Det finns en massa saker och situationer som man kan vara rädd för. Vissa är rädda för spindlar och andra är rädda för höga höjder. Rädsla är kroppens egna larmsystem som berättar för en att man läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180080491
- Titel
- Rädd
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- Hegas Förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 41 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 216 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det finns en massa saker och situationer som man kan vara rädd för. Vissa är rädda för spindlar och andra är rädda för höga höjder. Rädsla är kroppens egna larmsystem som berättar för en att man är i fara. Det kan alltså vara bra att bli rädd, men vågar man till exempel inte gå utanför sin egen dörr så är det ett problem som måste lösas. Psykologen Liv Svirsky berättar om rädslor och ger tips på hur du kan hantera dem.
Hegas lättlästa böcker väcker läslusten hos barn och unga.
Bokförlaget Hegas 1 9789180080491 -
Mer än blyg - om social ängslighet hos barn o...
Häftad bok. Studentlitteratur. 2:1 uppl. 2011. 173 sidor.
Mycket gott skick. Format 22,5 x 15,5 cm Vikt 270 g.
Häftad bok med mjuka pärmar, ANDRA upplagan, illustrerad med sv/v figurer och diagram. INNEHÅLL: Tack. Förord. DEL I - Diagnos 1. Inledning 2. Diagnos, förekomst och konsekvenser 3. Från ångest till social fobi 4. Hur ån läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144075365
- Titel
- Mer än blyg : om social ängslighet hos barn och ungdomar
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 173 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 265 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En del barn är blyga, framförallt i nya situationer och tillsammans med främmande människor. Oftast är det inga större problem utan det växer bort. Men en del barn behåller en ängslighet och i dagens samhälle, där det som kallas social kompetens är så viktigt, kan denna ängslighet övergå i en social rädsla.Därför är det viktigt att detta upptäcks på ett tidigt stadium och att barnet får hjälp att övervinna sina svårigheter och utvecklas till en harmonisk individ i ett naturligt och positivt samspel med sina medmänniskor. Det här är en viktig bok om KBT för barn. En bok för barn, föräldrar och för professionella. Författarna visar med sina exempel och tydliga övningar hur man på ett positivt sätt hjälper barnet. Föräldrarna är oerhört viktiga och i metoden ingår en föräldrautbildning och många föräldrar hittar här stöd och hjälp och tips om hur man kan gå vidare. Mer än blyg ges numera ut av Studentlitteratur AB.
Studentlitteratur 2:1 9789144075365 -
Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med K...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2008. 151 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100115982
- Titel
- Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med KBT
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du ständigt trött för att barnen sover i din säng på nätterna? Drar du dig för att gå och handla med barnen för att slippa tjat och skrik om godis? Eller undrar du hur du ska få tonåringen att städa sitt rum? Det här är vanliga vardagsproblem som många gånger leder till tråkiga och onödiga konflikter i familjen.Med kognitiv beteendeterapi kan du på ett strukturerat sätt komma till rätta med problemen. Metoden är enkel, påtaglig och tydlig men det viktiga är att den verkligen fungerar. Genom att låta olika beteenden få olika konsekvenser får du ditt barn eller din tonåring att göra saker på nya och annorlunda sätt. Var sparsam med nejen, sätt gränser, var konsekvent och bejaka det positiva. Sätt upp mål och se till att steg för steg nå fram till målet, till exempel genom att införa olika typer av poängsystem. Som förälder är det aldrig för sent att göra rätt!
Albert Bonniers Förlag 9789100115982 -
Föräldrahjälpen förändra familjelivet med KBT
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Bonnier. 2008. 151 s. Förlagsband. 17 x 20cm. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100115982
- Titel
- Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med KBT
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du ständigt trött för att barnen sover i din säng på nätterna? Drar du dig för att gå och handla med barnen för att slippa tjat och skrik om godis? Eller undrar du hur du ska få tonåringen att städa sitt rum? Det här är vanliga vardagsproblem som många gånger leder till tråkiga och onödiga konflikter i familjen.Med kognitiv beteendeterapi kan du på ett strukturerat sätt komma till rätta med problemen. Metoden är enkel, påtaglig och tydlig men det viktiga är att den verkligen fungerar. Genom att låta olika beteenden få olika konsekvenser får du ditt barn eller din tonåring att göra saker på nya och annorlunda sätt. Var sparsam med nejen, sätt gränser, var konsekvent och bejaka det positiva. Sätt upp mål och se till att steg för steg nå fram till målet, till exempel genom att införa olika typer av poängsystem. Som förälder är det aldrig för sent att göra rätt!
9789100115982 -
Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med K...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2008. 151 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband. Rikt illustrerad med foton och med markerade faktarutor, allt i färg. Författaren är leg psykolog och leg psykoterapeut med utbildning i kognitiv beteendeterapi. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100115982
- Titel
- Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med KBT
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du ständigt trött för att barnen sover i din säng på nätterna? Drar du dig för att gå och handla med barnen för att slippa tjat och skrik om godis? Eller undrar du hur du ska få tonåringen att städa sitt rum? Det här är vanliga vardagsproblem som många gånger leder till tråkiga och onödiga konflikter i familjen.Med kognitiv beteendeterapi kan du på ett strukturerat sätt komma till rätta med problemen. Metoden är enkel, påtaglig och tydlig men det viktiga är att den verkligen fungerar. Genom att låta olika beteenden få olika konsekvenser får du ditt barn eller din tonåring att göra saker på nya och annorlunda sätt. Var sparsam med nejen, sätt gränser, var konsekvent och bejaka det positiva. Sätt upp mål och se till att steg för steg nå fram till målet, till exempel genom att införa olika typer av poängsystem. Som förälder är det aldrig för sent att göra rätt!
Albert Bonniers Förlag 9789100115982 -
Föräldrahjälpen - Förändra familjelivet med K...
Inbunden bok. Bonniers. 2008. Inbunden.
Nyskick. Föräldrahjälpen vänder sig till dig som är förälder och som kan känna igen dig i att problem som egentligen är ganska små och vardagliga ibland kan kännas väldigt jobbiga och svåra att hantera. Det kan handla om måltiderna, påklädningen, tiden framför TV läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100115982
- Titel
- Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med KBT
- Författare
- Svirsky, Liv
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du ständigt trött för att barnen sover i din säng på nätterna? Drar du dig för att gå och handla med barnen för att slippa tjat och skrik om godis? Eller undrar du hur du ska få tonåringen att städa sitt rum? Det här är vanliga vardagsproblem som många gånger leder till tråkiga och onödiga konflikter i familjen.Med kognitiv beteendeterapi kan du på ett strukturerat sätt komma till rätta med problemen. Metoden är enkel, påtaglig och tydlig men det viktiga är att den verkligen fungerar. Genom att låta olika beteenden få olika konsekvenser får du ditt barn eller din tonåring att göra saker på nya och annorlunda sätt. Var sparsam med nejen, sätt gränser, var konsekvent och bejaka det positiva. Sätt upp mål och se till att steg för steg nå fram till målet, till exempel genom att införa olika typer av poängsystem. Som förälder är det aldrig för sent att göra rätt!
9789100115982 -
God natt! : Om små och stora barns sömn
Häftad bok.
Nyskick. God natt! Om barns sömn - konkreta råd och forskning för föräldrar. | Natur & Kultur Akademisk, Utg. 2019 | Danskt band. 8:o (143x218 mm)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127823488
- Titel
- God natt! : om små och stora barns sömn
- Författare
- Bothelius, Kristoffer
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 143 x 218 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi människor sover upp till en tredjedel av våra liv! För barn är sömnen extra viktig och föremål för mycket tankar och oro hos föräldrar, särskilt under de första åren.
God natt! Om små och stora barns sömn ger föräldrar svar på de vanligaste frågorna kring barn och sömn, från småbarnsårens stökiga nätter till tonårstidens omvända dygnsrytm. Barns och ungdomars sömn, och de vanligaste sömnstörningarna, blir i boken belysta ur ett biologiskt oh kulturellt perspektiv. Författarna granskar också det vetenskapliga stödet för olika metoder som används världen över för att komma till rätta med sömnproblem.
Kristoffer Bothelius och Liv Svirsky är båda leg. psykolog och leg. psykoterapeut med lång erfarenhet av patientarbete och forskning.
”Man hör ju och läser överallt att barn som är åtta år ska sova från klockan åtta på kvällen, annars får de för lite sömn. Det har stressat mig något oerhört eftersom vår dotter aldrig velat somna så tidigt. Kvällarna har blivit infernon av tjat om att hon ska lägga sig, släcka lampan, ligga still, försöka sova. Det var en så enorm lättnad när en psykolog berättade för mig att den sortens rekommendationer inte gäller alla barn utan att man måste utgå från sitt eget barn och vilket sömnbehov det har. Nu kan jag låta henne vara vaken längre och våra kvällar är plötsligt mysiga. Så oändligt mycket skönare! Jag önskar bara att jag hade fått veta det lite tidigare… ”
Sagt om boken:
"Författarna punkterar väletablerade myter om sömn och ger förmodligen de flesta läsare en och annan aha-upplevelse. Exempelvis att begreppet ”sova en hel natt” för ett småbarn innebär att sova klockan 00.00-05.00! Detta är en mycket bra, välskriven och lättillgänglig bok. Här finns konkreta forskningsbaserade råd för att hantera eller förebygga en besvärlig sömnsituation och lika viktigt; när bör man söka professionell hjälp?"
Therese Nordholm, BTJ-häftet nr 7 2019
9789127823488
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och unga : fakta, bemötande, behandling Svirsky, Liv Häftad. 2016. BoD 1 ex 100 SEK
Mer än blyg : om social ängslighet hos barn och ungdomar Svirsky, Liv Häftad. 2011. Studentlitteratur 3 ex från 125 SEK
Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med KBT Svirsky, Liv Inbunden. 2008. Albert Bonniers Förlag 6 ex från 50 SEK
Mina känslor och jag : lätta boken om glädje, sorg och allt däremellan Svirsky, Liv Inbunden. 2022. Nypon förlag 1 ex 219 SEK
Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och unga : fakta, bemötande, behandling Liv Svirsky Häftad. 2012. Gothia 1 ex 105 SEK
Mer än blyg : om social ängslighet hos barn och ungdomar Liv Svirsky - Ulrika Thulin - Lars-Göran Öst Häftad. 2006. Studentlitteratur AB 2 ex från 97 SEK
