-
Järns socken
Inbunden bok.
Gott skick. uppl.1. 1980. 503 s. bruksslitage, flera skav på pärm, fläckat boksnitt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Människor och öden i Vänerbygd I
Inbunden bok. Nicklassons tryckeri Ab. 1 uppl. 2005. 300 sidor.
Nära nyskick. Författarsignatur på försättsbladet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Nicklassons tryckeri Ab 1 -
Johannes Fundberg : möbelkonstnär på Dal
Inbunden bok. Åmål : Dalslands fornminnes- och hembygdsförb. 1979. 115 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Åmål : Dalslands fornminnes- och hembygdsförb. -
De for åt Amerika Pioneer Memories Emigrantmi...
Häftad bok. Melleruds museum . 1988. 111 sidor.
Mycket gott skick. Språk: svenska och engelska
Hylla 4Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Melleruds museum -
Järns socken. Jordbruksbygd på Dal
Inbunden bok.
Mycket gott skick. 1980. 503 sidor. Illustrerad med fotografier och kartor. Förlagsband med övre guldsnitt. Ett fint välvårdat exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Safan om Skrinet. Skildring från en svunnen...
Inbunden bok. Eget Förlag. 2003. 438 sidor.
Mycket gott skick. Illustrerad. Signerad. Handlingar och folkliga uppgifter från Dalsland.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Eget Förlag -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Mellerud -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Ingevald - släkten del 1
Inbunden bok. Eget. 1 uppl. 1994. 655 sidor.
Mycket gott skick. "Tillskrift från författaren,!signerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163703607
- Titel
- Hjärna Hjärta Mage : för hållbar hälsa och ett skönare liv
- Författare
- Asp Jonson, Kajsa
- Förlag
- Mersmak kommunikation
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 185 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 245 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 625 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Välkommen till en matvärld fri från pekpinnar! I boken Hjärna. Hjärta. Mage. ger dietisten och hälsoinspiratören Kajsa Asp Jonson dig svaren på de vanligaste frågorna kring populära dieter och varför du gör klokare i att lyssna på kroppen och ge den vad den behöver. Mat för hälsan är tillåtande och vacker, och full av smaker och viktig näring. Prova själv – i receptdelen finns över 50 läckra och enkla recept att inspireras av.
Hälsosamma vanor handlar om att få i sig rätt mängd energi och näring, sova gott, träna på rätt nivå och utmana sig själv både fysiskt och mentalt, och inte minst: avsätta tid för återhämtning. Det finns ingen quick-fix för hälsan – och inga måsten eller förbud.
De vetenskapliga bevisen kring tarmens och hjärnans betydelse för hälsa och välbefinnande blir allt fler. Boken Hjärna. Hjärta. Mage. ger en bild av hur maten du äter, tarmbakterierna, träning, glädje, stress, återhämtning och vad du sysselsätter din hjärna med påverkar kroppens funktioner: blodet, cellerna, signalsubstanserna, musklerna och hjärnan.
En kropp som mår bra och används på ett smart och medvetet sätt håller längre och klarar korta perioder av hög belastning bättre. Bra mat och fysisk träning på en lagom hög nivå ger bättre förutsättningar för att hantera en stressig vardag, och ger dig de bästa förutsättningarna för att hålla dig frisk, ha kul och prestera på topp.
Läs gärna också Mersmak för livet – författarens första bok.
Eget 1 9789163703607 -
Brånasmeden i dikt och verklighet
Häftad bok.
Gott skick. Eget förlag. uppl.1. 1980. 32 s. bruksslitage, smuts på pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Sagan om skrinet - skildring från en svunnen...
Inbunden bok. 2003. 438 sidor.
Nära nyskick. Signerad.
Se våra andra böcker för samfrakt!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
BÄCKEBOKEN - Historik från en socken på Dal
Inbunden bok. Bäckefors Hembygdsförening. 1977. 584 sidor.
Mycket gott skick. Konstläderband med gulddekor.
En sockenbok om Bäcke i Dalsland. Ur innehållet: Bäckefors bruk Smedsläkter vid bruket Bäckebygdens geologi Sixten Bergström och Bäcke sockens flora Bäcke kyrka Missionsförsamlingens historia Skolans historia från 1829 Gårda läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bäckefors Hembygdsförening -
Människor och Öden i Vätterbygd
Inbunden bok. 2005.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Signerad av författaren
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Gammalt hantverk på Dal. En sammanställning ö...
Häftad bok.
Gott skick. Mellerud (1976). 24 sidor. Illustrerad. Klammerhäftad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Mina minnen från mjölkbordens tid
Inbunden bok.
Gott skick. Eget förlag. uppl.1. 2012. 212 s. bruksslitage,större skav på pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Järns socken, jordbruksdygd på Dal
Inbunden bok. Niklassons boktryckeri AB. 1980. 504 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Niklassons boktryckeri AB -
Järns socken : jordbruksbygd på Dal
Inbunden bok. Mellerud : Niklassons Boktryckeri. 1980. 504 sidor.
Mycket gott skick. EFTERTRAKTAD HEMBYGDSBOK.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Mellerud : Niklassons Boktryckeri -
HEMBYGDEN DALSLAND 1986-1987
Inbunden bok. Dalslands Fornminnes- och Hembygdsförening, Mellerud. 1987. 326 sidor.
Nära nyskick. KVALITÉ ENLIGT BILD
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Dalslands Fornminnes- och Hembygdsförening, Mellerud -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
JÄRNS KYRKA - EN HISTORIK
Häftad bok. 1980. 44 sidor.
Mycket gott skick. KVALITÉ ENLIGT BILD. GOTT SKICK, DOCK ROSTUTFÄLLNING I KLÄMGEMEN. INGET KLADD, MER ÄN DET SOM SYNS. RIKLIGT MED BILDER PÅ PERSONAL OCH KYRKANS VERKSAMHET … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Lars Dalabondes Visor
Inbunden bok. Mellerud-, Holm-, Järns Hembygdsförening Melleruds Museum. 1994. 192 sidor.
Mycket gott skick. Aron Henriksson och Anna Kristina Olsson uppträdde som Lars Dalabonde och Lilla Anna under tiden kring förra sekelskiftet. Olof Ljung har skrivit biografin om de båda. Den är illustrerad med gamla foton, annonser och en karta.
Dessutom 38 sockenvisor, 2 läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Mellerud-, Holm-, Järns Hembygdsförening Melleruds Museum -
Järns socken - Jordbruksbygd på Dal
Inbunden bok. 1980. 504 sidor.
Mycket gott skick. Rikt illustrerad med kartor och foto i sv/v. Personbeskrivningar m.m.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Gammalt hantverk på Dal. En sammanställning ö...
Häftad bok. Eget förlag. 1 uppl. 1975. 24 sidor.
Nyskick. Med dedikation av författaren till ett par hembygdskolleger.
Guld- och silversmeder, Urmakare, Kopparslagare, Kruk- och kakelugnsmakare, Möbelsnickare, norskfödda målare.
Bifogas: Byggnadskultur - värld att vårda. Särtryck av Olof Ljung, 1975, 10 s. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Eget förlag 1 -
Järns kyrka : en historik
Häftad bok. Mellerud. 1980. 44 sidor.
Mycket gott skick. Klammerhäftad. Särtryck ur Järns socken : jordbruksbygd på Dal. Fotoill. Förf.ded.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Mellerud -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Johannes Fundberg - möbelkonstnär på Dal
Inbunden bok. Hembygden. 1 uppl. 1979. 115 s. Inbunden. Klotryggband. 22,5x17cm. 350 gram.
Nära nyskick. Särtryck ur Hembygden. Signerad. Rikligt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Johannes Fundberg - möbelkonstnär på Dal
Åmål 1979. Särtryck ur Hembygden 1979. 115 sid. Rikt illustrerad. Förlagets halvklotband med omslagsbild. Dedikation. Bra skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Järns kyrka.
Häftad bok.
En historik. Mellerud 1980. Fotoillustr. 44 s. Häftad. Liten 4:o. Särtryck. ,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Johannes Fundberg - möbelkonstnär på Dal.
Förlagets klotryggsband. Tejpbit på främre pärmen. 1979
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Johannes Fundberg - möbelkonstnär på Dal
1979. 115 s., ill. Klotryggband. (Ordernr 310222).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Hjärna Hjärta Mage : för hållbar hälsa och ett skönare liv Asp Jonson, Kajsa Inbunden. 2016. Mersmak kommunikation 18 ex från 45 SEK