-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189302303
- Titel
- Verket
- Författare
- Anna, Ringberg
- Förlag
- Bookstrap Publishing AB
- Utgivningsår
- 2025
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Hanna en feberhet natt somnar ifrån sin bebis börjar underliga saker att ske. En ålderdomlig skallra dyker upp från ingenstans och pinglar kusligt när man leker med den. Lukten av brandrök gör sig påmind och en kyla sveper genom lägenheten. Verket är en roman om vad som kallar på oss från det fördolda och om skapandets sällsamma kraft. Mörk, morbid och alldeles magisk.[Bokinfo]
9789189302303 -
HÄRLIGAST I VÄRLDEN – Falsterbonäsets Naturvå...
Inbunden bok. Falsterbonäsets Naturvårdsförening. 2010. 208 sidor.
ISBN 9789163369995
Nyskick. –– NYSKICK på inlagan, verkar oläst! – Obet. kantmärken på pärmarna. – Stort format, ca 22x28 cm! – Se fler bilder!
"Härligast i världen!" – Så entusiastiskt uttryckte sig Carl von Linné om landskapet när han färdades i den sydvästra landsändan av vårt läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Falsterbonäsets Naturvårdsförening 9789163369995 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170375958
- Titel
- Boys
- Författare
- Ringberg, Anna
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 142 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hallå vafan kom in. Lasse fyller sextiofem och ordnar fest. För första gången på tjugo år ska sonen komma till stugan och Lasse har planerat länge. Köpt dyr landgång, lånat porslin, städat och fejat för nu ska fan grabben få se att man reder sig själv.
Men det som inte får hända händer: Boys, Lasses hund, fajtern och bästisen, försvinner. Det är kallt ute och Boys har inget täcke på sig. Och det är ingen jävla schäfer vi snackar om utan en rashund, en tanig whippet med tunn päls och känsliga tassar. Lasse ropar och ropar, men ingen hund syns till. Det måste vara grannarnas fel. Redan motarbetar dom Lasse på samtliga fronter, gör allt för att knäcka honom.
Och Lasse känner sig rätt nere, fastän han fyller år, men har man sagt att man ska ha fest så får man stå vid sitt ord. Gästerna fyller stugan, korkar upp, drar dom vanliga historierna. Och så kommer den efterlängtade grabben, med ett hundbett som är en hemlighet, med minnen av när han och farsan var allt för varandra och med ett hål inom sig, samma hål som hos Lasse. Ja, det är inte bara Boys som blöder.
Boys handlar om fadern, sonen och den stackars hunden. Om den gränslösa men skadeskjutna kärleken, om det skitiga i hörnen och om att aldrig riktigt hitta hem.
Ordfront Förlag 1 9789170375958 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185225903
- Titel
- Funktionell träning
- Författare
- Ringberg, Magnus
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 204 x 227 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 538 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bli starkare i vardagen med populär träningsformFunktionell träning är en av de allra hetaste träningsformerna just nu. I USA har funktionell träning varit populär i flera år och allt fler personliga tränare har börjat använda sig av träningsformen även i Sverige. Funktionell träning tränar hela kroppen och utmanar balans, styrka och rörlighet. I stället för att tvinga kroppen att arbeta i ett onaturligt rörelsemönster får kroppen göra rörelser den är gjord för. Med funktionell träning utmanar man kroppen naturligt i övningar där musklerna får träna på att arbeta tillsammans, vilket gör att man lättare klarar av vardagens belastningar. En av de absolut främsta profilerna för funktionell träning i Sverige är sjukgymnasten och personliga tränaren Magnus Ringberg. I denna bok presenterar Magnus grunderna i funktionell träning samt ett komplett träningsprogram med cirka 40 övningar för en starkare och friskare kropp som man kan utföra både hemma och på gymmet. Man får även veta hur man kan utnyttja funktionell träning i vardagen och när man styrketränar.Ur övningsbanken:* Chill in inledande töjande övningar* Core övningar som fokuserar på bålens kraft och tränar mag- och ryggmusklerna effektivt* Charge övningar som kopplar samman balans, rörlighet och styrka* Chill out avslutande töjande övningar och avslappningMagnus Ringberg är legitimerad sjukgymnast med inriktning på manuell terapi och rörelseanalys. I sitt arbete fokuserar Magnus på kroppens optimala funktion och dess naturliga rörelser. Han har en lång bakgrund inom gruppträning och deltar flitigt som instruktör på kongresser och utbildningar runtom i världen. Magnus har tidigare givit ut Stora ryggboken tillsammans med Katarina Woxnerud.
Fitnessförlaget 1 9789185225903 -
Boys
Inbunden bok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2010. 254 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170375347
- Titel
- Boys
- Författare
- Anna Ringberg
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 465 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hallå vafan kom in. Lasse fyller sextiofem och ordnar fest. För första gången på tjugo år ska sonen komma till stugan och Lasse har planerat länge. Köpt dyr landgång, lånat porslin, städat och fejat för nu ska fan grabben få se att man reder sig själv.
Men det som inte får hända händer: Boys, Lasses hund, fajtern och bästisen, försvinner. Det är kallt ute och Boys har inget täcke på sig. Och det är ingen jävla schäfer vi snackar om utan en rashund, en tanig whippet med tunn päls och känsliga tassar. Lasse ropar och ropar, men ingen hund syns till. Det måste vara grannarnas fel. Redan motarbetar dom Lasse på samtliga fronter, gör allt för att knäcka honom.
Och Lasse känner sig rätt nere, fastän han fyller år, men har man sagt att man ska ha fest så får man stå vid sitt ord. Gästerna fyller stugan, korkar upp, drar dom vanliga historierna. Och så kommer den efterlängtade grabben, med ett hundbett som är en hemlighet, med minnen av när han och farsan var allt för varandra och med ett hål inom sig, samma hål som hos Lasse. Ja, det är inte bara Boys som blöder.
Boys handlar om fadern, sonen och den stackars hunden. Om den gränslösa men skadeskjutna kärleken, om det skitiga i hörnen och om att aldrig riktigt hitta hem.
Ordfront Förlag 1 9789170375347 -
Mormor Malins kakor : 85 recept från förr
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1985.
Nyskick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789134506367
- Titel
- Mormor Malins kakor : 85 recept från förr
- Författare
- Söderlund, Christina - Söderström, Elida - Ringberg, Dorotea
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9789134506367 -
Boys
Inbunden bok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2010. 254 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170375347
- Titel
- Boys
- Författare
- Anna Ringberg
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 465 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hallå vafan kom in. Lasse fyller sextiofem och ordnar fest. För första gången på tjugo år ska sonen komma till stugan och Lasse har planerat länge. Köpt dyr landgång, lånat porslin, städat och fejat för nu ska fan grabben få se att man reder sig själv.
Men det som inte får hända händer: Boys, Lasses hund, fajtern och bästisen, försvinner. Det är kallt ute och Boys har inget täcke på sig. Och det är ingen jävla schäfer vi snackar om utan en rashund, en tanig whippet med tunn päls och känsliga tassar. Lasse ropar och ropar, men ingen hund syns till. Det måste vara grannarnas fel. Redan motarbetar dom Lasse på samtliga fronter, gör allt för att knäcka honom.
Och Lasse känner sig rätt nere, fastän han fyller år, men har man sagt att man ska ha fest så får man stå vid sitt ord. Gästerna fyller stugan, korkar upp, drar dom vanliga historierna. Och så kommer den efterlängtade grabben, med ett hundbett som är en hemlighet, med minnen av när han och farsan var allt för varandra och med ett hål inom sig, samma hål som hos Lasse. Ja, det är inte bara Boys som blöder.
Boys handlar om fadern, sonen och den stackars hunden. Om den gränslösa men skadeskjutna kärleken, om det skitiga i hörnen och om att aldrig riktigt hitta hem.
Ordfront Förlag 1 9789170375347 -
Ateljéhuset Glasbruksgatan
Häftad bok. Stockholm : Ateljéföreningen Glasbruksgatan 25. 1 uppl. 2015. 61 sidor.
Nyskick. Oläst ex.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163707483
- Titel
- Ateljéhuset Glasbruksgatan
- Författare
- Ringberg, Dorotea
- Förlag
- Stockholm : Ateljéföreningen Glasbruksgatan 25
- Utgivningsår
- 2015
- Språk
- Svenska
Stockholm : Ateljéföreningen Glasbruksgatan 25 1 9789163707483 -
Till minne av Berit Susanne Fredriksson
Inbunden bok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2017. 135 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170379918
- Titel
- Till minne av Berit Susanne Fredriksson
- Författare
- Anna Ringberg
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Berit Susanne Fredriksson ligger för döden. På sin nötta soffa, med syrgasgrimman i näsan och en cigarett mellan fingrarna, tänker hon över sitt liv: Hur kan det vara så svårt att göra rätt? Vart tog allt hopp vägen? Och varför denna envisa lycka mitt i allt?
Brodern Putte ser en storasyster som trampat snett, svikit deras barndomsideal och varit alltför feg för att ta tag i sitt liv. Han vill skriva hennes historia, men har svårt att hålla sig själv och sin politiska gärning utanför.
Till minne av Berit Susanne Fredriksson är en roman som skiftar mellan olika tonarter i en lågmäld och punkig hyllning till livet.
Ordfront Förlag 1 9789170379918 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185225903
- Titel
- Funktionell träning
- Författare
- Ringberg, Magnus
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 204 x 227 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 538 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bli starkare i vardagen med populär träningsformFunktionell träning är en av de allra hetaste träningsformerna just nu. I USA har funktionell träning varit populär i flera år och allt fler personliga tränare har börjat använda sig av träningsformen även i Sverige. Funktionell träning tränar hela kroppen och utmanar balans, styrka och rörlighet. I stället för att tvinga kroppen att arbeta i ett onaturligt rörelsemönster får kroppen göra rörelser den är gjord för. Med funktionell träning utmanar man kroppen naturligt i övningar där musklerna får träna på att arbeta tillsammans, vilket gör att man lättare klarar av vardagens belastningar. En av de absolut främsta profilerna för funktionell träning i Sverige är sjukgymnasten och personliga tränaren Magnus Ringberg. I denna bok presenterar Magnus grunderna i funktionell träning samt ett komplett träningsprogram med cirka 40 övningar för en starkare och friskare kropp som man kan utföra både hemma och på gymmet. Man får även veta hur man kan utnyttja funktionell träning i vardagen och när man styrketränar.Ur övningsbanken:* Chill in inledande töjande övningar* Core övningar som fokuserar på bålens kraft och tränar mag- och ryggmusklerna effektivt* Charge övningar som kopplar samman balans, rörlighet och styrka* Chill out avslutande töjande övningar och avslappningMagnus Ringberg är legitimerad sjukgymnast med inriktning på manuell terapi och rörelseanalys. I sitt arbete fokuserar Magnus på kroppens optimala funktion och dess naturliga rörelser. Han har en lång bakgrund inom gruppträning och deltar flitigt som instruktör på kongresser och utbildningar runtom i världen. Magnus har tidigare givit ut Stora ryggboken tillsammans med Katarina Woxnerud.
Fitnessförlaget 1 9789185225903 -
Funktionell träning
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2007. 112 sidor.
Gott skick. Nött omslag, fin inlaga
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185225903
- Titel
- Funktionell träning
- Författare
- Ringberg, Magnus
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 204 x 227 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 538 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bli starkare i vardagen med populär träningsformFunktionell träning är en av de allra hetaste träningsformerna just nu. I USA har funktionell träning varit populär i flera år och allt fler personliga tränare har börjat använda sig av träningsformen även i Sverige. Funktionell träning tränar hela kroppen och utmanar balans, styrka och rörlighet. I stället för att tvinga kroppen att arbeta i ett onaturligt rörelsemönster får kroppen göra rörelser den är gjord för. Med funktionell träning utmanar man kroppen naturligt i övningar där musklerna får träna på att arbeta tillsammans, vilket gör att man lättare klarar av vardagens belastningar. En av de absolut främsta profilerna för funktionell träning i Sverige är sjukgymnasten och personliga tränaren Magnus Ringberg. I denna bok presenterar Magnus grunderna i funktionell träning samt ett komplett träningsprogram med cirka 40 övningar för en starkare och friskare kropp som man kan utföra både hemma och på gymmet. Man får även veta hur man kan utnyttja funktionell träning i vardagen och när man styrketränar.Ur övningsbanken:* Chill in inledande töjande övningar* Core övningar som fokuserar på bålens kraft och tränar mag- och ryggmusklerna effektivt* Charge övningar som kopplar samman balans, rörlighet och styrka* Chill out avslutande töjande övningar och avslappningMagnus Ringberg är legitimerad sjukgymnast med inriktning på manuell terapi och rörelseanalys. I sitt arbete fokuserar Magnus på kroppens optimala funktion och dess naturliga rörelser. Han har en lång bakgrund inom gruppträning och deltar flitigt som instruktör på kongresser och utbildningar runtom i världen. Magnus har tidigare givit ut Stora ryggboken tillsammans med Katarina Woxnerud.
Fitnessförlaget 1 9789185225903 -
Verket
Inbunden bok. Bookstrap Publishing AB. 1 uppl. 2024. 160 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189302105
- Titel
- Verket
- Författare
- Ringberg, Anna
- Förlag
- Bookstrap Publishing AB
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 332 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Hanna en feberhet natt somnar ifrån sin bebis börjar underliga saker att ske. En ålderdomlig skallra dyker upp från ingenstans och pinglar kusligt när man leker med den. Lukten av brandrök gör sig plötsligt påmind och en kyla sveper genom lägenheten.Hanna står ensam och tillvaron rämnar. Då träder Alona, "Djurens Jesus", fram för att rädda henne. Men starka krafter sätter hela samhället i gungning. Polisen står maktlös och schäferhunden City Lights markerar på helt fel ställen ... Snart härjas Värmdölandet av bränder: V som i vansinniga, O som i ologiska.Hur slåss man mot en osynlig fiende? Vad är det för eld som kryper ända in i själen? Och vilka är de mörka krafter som hotar att förgöra oss?Verket är en roman om vad som kallar på oss från det fördolda och om skapandets sällsamma kraft. Mörk, morbid och alldeles magisk.Anna Ringberg, född 1980, debuterade 2010 med romanen Boys, som nominerades till Borås Tidnings debutantpris och översattes till flera språk. Verket är hennes tredje roman.Om Anna Ringbergs författarskap har den norska stjärnförfattaren Ingvild H. Rishöi sagt: "Varför pratar inte alla om Anna Ringberg hela tiden? Det borde de!"
Bookstrap Publishing AB 1 9789189302105 -
Mormor Malins kakor : 85 recept från förr
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1985. 64 sidor.
Nära nyskick. Mycket varsamt hanterad.
”85 recept från förr… mormor Malin Lundin från Falköping — var en riktig mammamagar, inte minst hennes kakor väckte hela släktens förtjusning. Dotterdottern Christina Söderlund har nu valt ut de läckraste och lättaste kakorna ur läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789134506367
- Titel
- Mormor Malins kakor : 85 recept från förr
- Författare
- Söderlund, Christina - Söderström, Elida - Ringberg, Dorotea
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9789134506367 -
Helt och odelbart : en utrikesreporter ser ti...
Inbunden bok. Stockholm : Carlsson. 1991.
Nära nyskick. Namnad och årtal på bokens försättsblad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177984658
- Titel
- Helt och odelbart : en utrikesreporter ser tillbaka
- Författare
- Ringberg, Åke
- Förlag
- Stockholm : Carlsson
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Stockholm : Carlsson 9789177984658 -
Södermalms historia 1-3
Häftad bok. Tidningen Södermalm AB. 1989.
Mycket gott skick. Finns i antikvariatet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Tidningen Södermalm AB -
Fisksumpen Ivösjöns fiskevårds-förening Årssk...
Tidning, tidskrift. Fisksumpen Ivösjöns fiskevårds-förening. 1983. 58 sidor.
Mycket gott skick. Information och berättelser Exv: Fiskee med syrgas, Albert "Isfaren" Månsson, Något om fiskare och fiske kring sekelskiftet, Brasen - De va fesken, Mera malhistorier Illusterad … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Fisksumpen Ivösjöns fiskevårds-förening -
Beskrivning till jordartskartan Helsingborg S...
Häftad bok. Sveriges geologiska undersökning Serie Ae nr 51. 1984. 174 sidor.
Gott skick. Främre omslaget med två namnstämplar samt stämpel från SGU.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171583215
- Titel
- Jordartskartan 3C Helsingborg SO
- Författare
- Sveriges geologiska undersökning - Ringberg, Bertil
- Förlag
- Stockholm : Liber distribution
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Sveriges geologiska undersökning Serie Ae nr 51 9789171583215 -
Beskrivning till jordartskartan Malmö SO/Jord...
Häftad bok. Sveriges geologiska undersökning Serie Ae nr 38. 1980. 179 sidor.
Gott skick. Främre omslaget med Allekviabibliotekets stämpel.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171582119
- Titel
- Jordartskartan 2C Malmö SO
- Författare
- Sveriges geologiska undersökning - Ringberg, Bertil
- Förlag
- Uppsala : SGU : [Stockholm] : [LiberKartor (distr.)
- Utgivningsår
- 1980
- Språk
- Svenska
Sveriges geologiska undersökning Serie Ae nr 38 9789171582119 -
Beskrivning till jordartskartan Malmö NV/Jord...
Häftad bok. Sveriges geologiska undersökning Serie Ae nr 27. 1976. 100 sidor.
Gott skick. Främre omslagen med Allekviabibliotekets stämpel.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171581013
- Titel
- Jordartskartan Malmö NV
- Författare
- Sveriges geologiska undersökning - Ringberg, Bertil
- Förlag
- Stockholm : SGU : LiberKartor (distr.)
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
Sveriges geologiska undersökning Serie Ae nr 27 9789171581013 -
Beskrivning till jordartskartan Trelleborg NV...
Häftad bok. Sveriges geologiska undersökning Serie Ae nr 23. 1975. 64 sidor.
Gott skick. Främre omslagen med Allekviabibliotekets stämpel.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171580856
- Titel
- Jordartskartan Trelleborg NV/Malmö SV
- Författare
- Sveriges geologiska undersökning - Ringberg, Bertil
- Förlag
- SGU
- Utgivningsår
- 1975
- Språk
- Svenska
Sveriges geologiska undersökning Serie Ae nr 23 9789171580856 -
Glacialgeologi och isavsmältning i östra Blek...
Häftad bok. Sveriges geologiska undersökning Serie C nr 661. 1971. 174 sidor.
Gott skick. Främre omslaget med Allekviabibliotekets stämpel. Med fyra lösa planscher i ficka längst bak.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Sveriges geologiska undersökning Serie C nr 661 -
Stora ryggboken - Individuella träningsprogra...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2006. 160 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Stort format 27 x 21,5 cm Vikt 975 g.
Inbundet förlagsband med identiskt skyddsomslag, mycket rikt illustrerad med färgfoton av Bo Berman och illustrationer av Erik Beijer. INNEHÅLL: Stark och frisk rygg. Så ser ryggen ut (Kroppshållningen). Vad kan bli läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185225590
- Titel
- Stora ryggboken: [individuella träningsprogram : 60 övningar för en frisk och stark rygg : öka din kroppskännedom : enkel vardagsträning : förbättra din hållning]/
- Författare
- Woxnerud, Katarina
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Åtta av tio svenskar får någon gång ont i ryggen. Stora ryggboken är till för dig som vill förebygga ryggont och få en frisk och stark rygg. Sjukgymnasten Magnus Ringberg och naprapaten Katarina Woxnerud ger dig grundläggande fakta om ryggen och de olika delar den består av samt vikten av en god kroppshållning. De berättar om vad som kan gå fel, med betoning på snedbelastning i vardagen och arbetslivet. De går även igenom hur du kan förebygga värk och smärta i ryggen, vad du ska tänka på när du sitter och arbetar, vikten av att ta pauser från skrivbordet, vardagsmotionens betydelse och den nytta god sömn och träning kan göra. Boken avslutas med en utförlig övningsbank där du får de bästa övningarna för en stark kropp och en frisk rygg.Ur innehållet:* En balanserad hållning gör skillnad* Vad kan gå fel?* Snedbelastning i vardagen* Aktiv kontorsmiljö* Träna för en frisk ryggKatarina Woxnerud är utbildad naprapat, har själv arbetat med utbildning inom området och utsågs till årets naprapat 1997. Katarina var med och startade S.A.F.E. (Scandinavian Academy of Fitness Education) och TheAcademy som utbildar instruktörer, personliga tränare och kostrådgivare. I dag är hon utvecklingsansvarig på TheAcademy. Katarina är en flitigt anlitad föreläsare och driver ett eget företag där hon förutom att hålla föreläsningar och kurser skriver artiklar för exempelvis tidningen MåBra. Bland Katarinas böcker märks Klara, färdiga, motionera och Mammamotion.Magnus Ringberg är legitimerad sjukgymnast med inriktning på manuell terapi och rörelseanalys. I sitt arbete fokuserar Magnus på kroppens optimala funktion och dess naturliga rörelser. Han har en lång bakgrund inom gruppträning. 1998 utsågs han till Årets instruktör av S.A.F.E. och deltar flitigt som instruktör på kongresser och utbildningar runtom i världen.
Fitnessförlaget 1 9789185225590 -
Mormor Malins kakor : 85 recept från förr
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1985. 64 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. pappband m skyddsomslag, 21*18 cm, illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789134506367
- Titel
- Mormor Malins kakor : 85 recept från förr
- Författare
- Söderlund, Christina - Söderström, Elida - Ringberg, Dorotea
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9789134506367 -
Boys
Inbunden bok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2010. 254 sidor.
Nyskick. Förlagsny, oläst. Flera ex i lager
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170375347
- Titel
- Boys
- Författare
- Anna Ringberg
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 465 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hallå vafan kom in. Lasse fyller sextiofem och ordnar fest. För första gången på tjugo år ska sonen komma till stugan och Lasse har planerat länge. Köpt dyr landgång, lånat porslin, städat och fejat för nu ska fan grabben få se att man reder sig själv.
Men det som inte får hända händer: Boys, Lasses hund, fajtern och bästisen, försvinner. Det är kallt ute och Boys har inget täcke på sig. Och det är ingen jävla schäfer vi snackar om utan en rashund, en tanig whippet med tunn päls och känsliga tassar. Lasse ropar och ropar, men ingen hund syns till. Det måste vara grannarnas fel. Redan motarbetar dom Lasse på samtliga fronter, gör allt för att knäcka honom.
Och Lasse känner sig rätt nere, fastän han fyller år, men har man sagt att man ska ha fest så får man stå vid sitt ord. Gästerna fyller stugan, korkar upp, drar dom vanliga historierna. Och så kommer den efterlängtade grabben, med ett hundbett som är en hemlighet, med minnen av när han och farsan var allt för varandra och med ett hål inom sig, samma hål som hos Lasse. Ja, det är inte bara Boys som blöder.
Boys handlar om fadern, sonen och den stackars hunden. Om den gränslösa men skadeskjutna kärleken, om det skitiga i hörnen och om att aldrig riktigt hitta hem.
Ordfront Förlag 1 9789170375347 -
Skånska mil
Inbunden bok. Trelleborg : Swedala. 1995. 174 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185684250
- Titel
- Skånska mil
- Författare
- Ringberg, Åke - Erikson, Hasse
- Förlag
- Trelleborg : Swedala
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Trelleborg : Swedala 9789185684250 -
Vallfartssånger 2. Andra samlingen. Solo, due...
Noter, notblad. Helgelseförbundets Förlag. 1952. 24 sidor.
Gott skick. Mycket gott skick. Mått BxH= 14x22 cm. Följande sånger med texter o noter: Vem är som Jesus? Nu Jesus åter kallar. Vännen framför alla. I min lilla båt. På min pilgrimsfärd. Missionens väg är en offerväg. Kom hem! Då skall jag sjunga. Jag sökte en gång li läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Helgelseförbundets Förlag -
Vallfartssånger 1. Solo, duett och strängmusi...
Noter, notblad. Helgelseförbundets Förlag. 1950.
Mycket gott skick. Sidorna 6 - 24. Sångerna 1 -10. Namnteckning. 55 gram, Mått BxH= 14x22 cm. Följande sånger, Text o noter: En vandringsman. Vad är livet för dig. Allt utav bara nåd. Jag hörde min frälsare kalla. Klädd i snövit skrud. Lämna dig helt åt Gud. Under blodstä läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Helgelseförbundets Förlag -
Fisksumpen Ivösjöns fiskevårds-förening Årssk...
Tidning, tidskrift. 1985. 34 sidor.
Mycket gott skick. information och berättelse
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170375958
- Titel
- Boys
- Författare
- Ringberg, Anna
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 142 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hallå vafan kom in. Lasse fyller sextiofem och ordnar fest. För första gången på tjugo år ska sonen komma till stugan och Lasse har planerat länge. Köpt dyr landgång, lånat porslin, städat och fejat för nu ska fan grabben få se att man reder sig själv.
Men det som inte får hända händer: Boys, Lasses hund, fajtern och bästisen, försvinner. Det är kallt ute och Boys har inget täcke på sig. Och det är ingen jävla schäfer vi snackar om utan en rashund, en tanig whippet med tunn päls och känsliga tassar. Lasse ropar och ropar, men ingen hund syns till. Det måste vara grannarnas fel. Redan motarbetar dom Lasse på samtliga fronter, gör allt för att knäcka honom.
Och Lasse känner sig rätt nere, fastän han fyller år, men har man sagt att man ska ha fest så får man stå vid sitt ord. Gästerna fyller stugan, korkar upp, drar dom vanliga historierna. Och så kommer den efterlängtade grabben, med ett hundbett som är en hemlighet, med minnen av när han och farsan var allt för varandra och med ett hål inom sig, samma hål som hos Lasse. Ja, det är inte bara Boys som blöder.
Boys handlar om fadern, sonen och den stackars hunden. Om den gränslösa men skadeskjutna kärleken, om det skitiga i hörnen och om att aldrig riktigt hitta hem.
Ordfront Förlag 1 9789170375958 -
Verket
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Bookstrap Publishing AB. 1 uppl. 2024. 160 sidor. Oläst. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189302105
- Titel
- Verket
- Författare
- Ringberg, Anna
- Förlag
- Bookstrap Publishing AB
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 332 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Hanna en feberhet natt somnar ifrån sin bebis börjar underliga saker att ske. En ålderdomlig skallra dyker upp från ingenstans och pinglar kusligt när man leker med den. Lukten av brandrök gör sig plötsligt påmind och en kyla sveper genom lägenheten.Hanna står ensam och tillvaron rämnar. Då träder Alona, "Djurens Jesus", fram för att rädda henne. Men starka krafter sätter hela samhället i gungning. Polisen står maktlös och schäferhunden City Lights markerar på helt fel ställen ... Snart härjas Värmdölandet av bränder: V som i vansinniga, O som i ologiska.Hur slåss man mot en osynlig fiende? Vad är det för eld som kryper ända in i själen? Och vilka är de mörka krafter som hotar att förgöra oss?Verket är en roman om vad som kallar på oss från det fördolda och om skapandets sällsamma kraft. Mörk, morbid och alldeles magisk.Anna Ringberg, född 1980, debuterade 2010 med romanen Boys, som nominerades till Borås Tidnings debutantpris och översattes till flera språk. Verket är hennes tredje roman.Om Anna Ringbergs författarskap har den norska stjärnförfattaren Ingvild H. Rishöi sagt: "Varför pratar inte alla om Anna Ringberg hela tiden? Det borde de!"
9789189302105
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Helt och odelbart : en utrikesreporter ser tillbaka Ringberg, Åke 1991. Stockholm : Carlsson 1 ex 270 SEK
Mormor Malins kakor : 85 recept från förr Söderlund, Christina - Söderström, Elida - Ringberg, Dorotea 1985. Stockholm : Bonnier 5 ex från 75 SEK
Ateljéhuset Glasbruksgatan Ringberg, Dorotea 2015. Stockholm : Ateljéföreningen Glasbruksgatan 25 1 ex 251 SEK
Till minne av Berit Susanne Fredriksson Anna Ringberg Inbunden. 2017. Ordfront Förlag 7 ex från 58 SEK
Jordartskartan 3C Helsingborg SO Sveriges geologiska undersökning - Ringberg, Bertil 1984. Stockholm : Liber distribution 1 ex 120 SEK
Jordartskartan 2C Malmö SO Sveriges geologiska undersökning - Ringberg, Bertil 1980. Uppsala : SGU : [Stockholm] : [LiberKartor (distr.) 1 ex 120 SEK
Jordartskartan Malmö NV Sveriges geologiska undersökning - Ringberg, Bertil 1976. Stockholm : SGU : LiberKartor (distr.) 1 ex 120 SEK
Jordartskartan Trelleborg NV/Malmö SV Sveriges geologiska undersökning - Ringberg, Bertil 1975. SGU 1 ex 120 SEK
![Stora ryggboken: [individuella träningsprogram : 60 övningar för en frisk och stark rygg : öka din kroppskännedom : enkel vardagsträning : förbättra din hållning]/](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/metadata_thumb/978/918/522/9789185225590.jpg)
Stora ryggboken: [individuella träningsprogram : 60 övningar för en frisk och stark rygg : öka din kroppskännedom : enkel vardagsträning : förbättra din hållning]/ Woxnerud, Katarina Inbunden. 2006. Fitnessförlaget 14 ex från 85 SEK
