-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Visuell -
Prosa - Prosastycken ur Ångest, Den fordrings...
Inbunden bok. Bonniers. 1962. 201 sidor.
Nära nyskick. (1)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonniers -
Minnenas blåbärsskog : min väg från förnedrin...
Inbunden bok. Compania Comder. 1 uppl. 2014. 384 sidor.
Nära nyskick. Namn på försättsblad (Talvikki Helander),
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187185229
- Titel
- Minnenas blåbärsskog : min väg från förnedring och ångest til samt människovärde, ur mina dagboksanteckningar (1978-1985)
- Författare
- Helander, Talvikki
- Förlag
- Compania Comder
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 215 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 662 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sökandet efter sanning är drivkraften – den egna sanningen. Dagboken blir en vän som får veta allt, öppet och utan krusiduller.
Primalterapin är hjälpmedlet, nyckeln som öppnar dörrarna till det inre, som tillåter alla känslor att komma fram och genomlysa av barndomens många skiftande upplevelser och trauman. Ärligheten går som en röd tråd genom alla dagens händelser och i kampen med relationerna till både män och kvinnor.
Insikterna och känslan av befrielse växer hela tiden. Redan tidigt under dagboksskrivandet väcktes längtan att allt detta skulle bli en bok för att uppmuntra andra, som också kämpar med frågan: ”Varför är jag som jag är?”, att söka sin sanning.
Compania Comder 1 9789187185229 -
MELANKOLISKA RUM - Om ångest, leda och sårbar...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Bonniers, 2009, 297 (1) s., 3:e tryckn. av originalupplagan
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100117900
- Titel
- Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbarhet i förfluten tid och nutid
- Författare
- Johannisson, Karin
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I början av 2000-talet. Långa köer ringlar utanför ett museum i Paris. Därinne pågår en jätteutställning om melankoli i konsten. Sal efter sal med bilder av sorgsna ansikten och nedslagna blickar. Huvuden dystert lutade i handen. Trötta, bortvända kroppshållningar. Den enorma katalogen, lika tung som sitt ämne, heter "Melankoli: genialitet och galenskap". Allt är förföriskt och sugande, som ett dunkelskönt vatten. Men vad är det som lockar? Är inte melankoli en motbild till det vi strävar efter idag: kontroll, styrka och hälsa, passion och entusiasm?När Karin Johannisson undersöker melankolin historiskt blir det också en samtidskommentar. Idag täcker depressionsbegreppet snart in varje mörker. Genom det långa perspektivet visar hon hur känsloregistren varierat, men också hur de mörka känslorna kunnat rymmas inom det normala. Ju mer sårbarheten benämns med diagnostiska namn, desto mer riskerar vi att krympa normaliteten.
9789100117900 -
Social fobi - social ångest : effektiv hjälp...
Häftad bok. Liber. 3 uppl. 2019. 277 sidor.
Mycket gott skick. Lätt hanteringsspår
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147128297
- Titel
- Social fobi - social ångest : effektiv hjälp med KBT
- Författare
- Furmark, Tomas
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 277 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 362 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Social fobi (social ångest) är en stark rädsla för situationer där man känner sig värderad eller granskad av andra. Bokens självhjälpsprogram baseras på KBT och är vetenskapligt utprövat med mycket goda resultat. Programmet omfattar nio steg med både teoretisk kunskap och praktiska övningar.
Den tredje omarbetade upplagan innehåller flera nyheter: Ett kunskapstest - Testa dig själv - har lagts till efter varje kapitel (med facit på Libers webbplats). Flera avsnitt har utvidgats och uppdaterats, bland annat med ett nytt avsnitt om forskningsläget kring självhjälpsbehandling där hjärnavbildningsstudier styrker behandlingens effekt.
Boken vänder sig till personer som lider av social fobi och deras anhöriga. Den vänder sig också till psykologer, psykiater, psykoterapeuter och andra professionella som arbetar med problematiken, samt till studerande på psykolog- och psykoterapiutbildningar.
Om författarna
Författarna är legitimerade psykologer med kognitiv beteendeterapeutisk inriktning. Tomas Furmark, Per Carlbring och Gerhard Andersson är dessutom professorer i klinisk psykologi. Annelie Holmström är verksam som psykolog inom rekrytering och urval och Elisabeth Sparthan arbetar som privatpraktiserande psykolog.
Sagt om boken
”Denna bok är ett bevis på hur författarnas kunnande inom området, i kombination med erfarenhet, skicklighet och en orubblig övertygelse om forskningsbasens betydelse, har utmynnat i ett program som kan hjälpa personer med social ångest.” Anna Kåver, psykolog, psykoterapeut och författare.
"Kan man behandla social fobi med text? Enligt bokens författare, som är psykologer med kognitiv beteendeterapeutisk inriktning (KBT), kan man det. Denna bok, Social fobi, är ett sådant exempel på självhjälpsbehandling. Självhjälpsprogrammet består av nio steg eller som i det här fallet nio kapitel. Boken rekommenderas till både patienter med social fobi och behandlare som arbetar med dessa frågor och problem." - BTJ häfte 13105284. Lektör Pekka Kataja.
Liber 3 9789147128297 -
Antingen- eller : och Begreppet ångest
Häftad bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1986. 229 sidor.
Gott skick. Namnteckning på första uppslaget
En reva på ett av bladen. I övrigt mkt gott skickInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146187875
- Titel
- Antingen- eller : och Begreppet ångest
- Författare
- Kierkegaard, Søren - Billeskov Jansen, F. J.
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9789146187875 -
Kort om ångest
Inbunden bok. Fri Tanke Förlag. 1 uppl. 2013. 206 sidor.
Nyskick. ABSOLUT nyskick oläst
Kort om ångest
Varför känner vi ångest och rädsla-är känslorna medfödda eller inlärda?
Kort om ångest behandlar de vanligaste ångestrelaterade åkommorna:fobier,panikångest,socialångest,tvångssyndrom och posttraumatisk stress.
Fö läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186061692
- Titel
- Kort om ångest
- Författare
- Freeman, Daniel
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 206 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 187 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 364 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför känner vi ångest och rädsla? Är känslorna medfödda eller inlärda? Vad händer i hjärnan när vi känner rädsla? Hur vanligt är sjuklig ångest, och vilka behandlingar är mest effektiva?
Kort om ångest sammanfattar de senaste forskningsrönen inom psykologi, neurovetenskap, genetik, epidemiologi och kliniska undersökningar för att förklara vad ångest egentligen är. Boken behandlar de sex vanligaste ångestrelaterade åkommorna: fobier, panikångest och torgskräck, social ångest, generaliserat ångestsyndrom, tvångssyndrom, och posttraumatisk stress och förklarar varför ångest är en normal och viktig del av våra känsloliv.
Fri Tanke Förlag 1 9789186061692 -
Fri från oro, ångest och fobier : råd och tek...
Pocketbok. Månpocket. 2005. 285 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320109
- Titel
- Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Farm Larsson, Maria
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 159 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Psykologerna Maria Farm Larsson och Håkan Wisung beskriver metoder för självhjälp som faktiskt fungerar." ameliaOro eller ångest känner alla människor ibland, men för den som lider av det ofta kan det begränsa livet på ett sätt som inte är önskvärt. Här beskrivs olika ångesttillstånd, till exempel fobier och paniksyndrom, och vad man själv kan göra för att må bättre. Boken utgår från den framgångsrika och alltmer efterfrågade behandlingsmetoden kognitiv beteendeterapi, KBT.Fri från oro, ångest och fobier fungerar också bra som handledning för anhöriga och närstående eller för den allmänt intresserade som vill ta reda på vad KBT är och hur behandlingen går till i praktiken.Maria Farm Larsson är psykolog och KBT-terapeut. Hon arbetar främst med ångest och depression samt med personalstöd i företag och organisationer. Håkan Wisung är psykolog och psykoterapeut. Han är en flitigt anlitad handledare i KBT både vid universitetet och vid olika uppdragsutbildningar.
Månpocket 9789172320109 -
Ångest för miljoner : läkemedelsmissbruk i Sv...
Pocketbok. Rabén & Sjögren. 1976. 145 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129474916
- Titel
- Ångest för miljoner : läkemedelsmissbruk i Sverige
- Författare
- Jartsell, Bengt - Nordegren, Thomas
- Förlag
- Stockholm : Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
Rabén & Sjögren 9789129474916 -
Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbar...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 1:a uppl. 2009. 297 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100117900
- Titel
- Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbarhet i förfluten tid och nutid
- Författare
- Johannisson, Karin
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I början av 2000-talet. Långa köer ringlar utanför ett museum i Paris. Därinne pågår en jätteutställning om melankoli i konsten. Sal efter sal med bilder av sorgsna ansikten och nedslagna blickar. Huvuden dystert lutade i handen. Trötta, bortvända kroppshållningar. Den enorma katalogen, lika tung som sitt ämne, heter "Melankoli: genialitet och galenskap". Allt är förföriskt och sugande, som ett dunkelskönt vatten. Men vad är det som lockar? Är inte melankoli en motbild till det vi strävar efter idag: kontroll, styrka och hälsa, passion och entusiasm?När Karin Johannisson undersöker melankolin historiskt blir det också en samtidskommentar. Idag täcker depressionsbegreppet snart in varje mörker. Genom det långa perspektivet visar hon hur känsloregistren varierat, men också hur de mörka känslorna kunnat rymmas inom det normala. Ju mer sårbarheten benämns med diagnostiska namn, desto mer riskerar vi att krympa normaliteten.
Albert Bonniers Förlag 1:a 9789100117900 -
Befriad från ångest : så övervinner du oro oc...
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2005. 320 sidor.
Nära nyskick. Rak och ren utan namn eller slitage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127082304
- Titel
- Befriad från ångest : så övervinner du oro och panikkänslor och tar makten över ditt liv
- Författare
- Bassett, Lucinda
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 320 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 140 x 210 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ångest har sin grund i negativa tankar och en negativ självbild. Men genom att ersätta den inre negativa dialogen med ”uppmuntrande självprat” och positiva tankar kan det destruktiva mönstret brytas. Lucinda Bassett skriver utifrån egna erfarenheter – de panikångestattacker och den torgskräck som hon lidit av sedan tonåren lyckades hon övervinna genom att metodiskt förändra sina tankar och sitt beteende.
Första steget mot hälsa är att sluta vara rädd för själva ångesten. Ångestsymtom som spänningar, hjärtklappning, sömnproblem, svettningar och svårigheter att tänka klart är naturliga reaktioner på ett ökat adrenalinpåslag. Nästa steg är att programmera om sitt tänkande, något som kräver stort tålamod och regelbunden träning. I boken finns en rad praktiska övningar vilka även hjälper läsaren att förstå vilka mekanismer som ligger bakom ångesten, till exempel långvarig stress, orimligt höga krav på sig själv, strävan efter perfektion och överkänslighet för kritik.
Sista steget är att träna sina nya färdigheter, att göra det man tidigare undvikit. Slutmålet är att gå från falsk kontroll till äkta kontroll, det vill säga att tryggt kunna visa alla sina sidor, såväl de starka som de sårbara. Lucinda Bassett visar övertygande att det är fullt möjligt att bota sig själv och ta makten över sitt liv.
Problem med stress och ångest berör så gott som alla människor. Boken är skriven på ett lättillgängligt språk utan krångliga facktermer.
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127082304 -
Våga leva : fri från blyghet och social ånges...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2007. 327 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Passa på att besök min säljsida här på bokbörsen,Karlssons Böcker & Konst och handla fler böcker i samma varukorg till ett fraktpris på 62 Kr. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114579
- Titel
- Våga leva : fri från blyghet och social ångest
- Författare
- Erika B Hilliard
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 327 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 220 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 486 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Social ångest är ett tillstånd som kan förändras. När den sociala ångesten minskar till en hanterbar nivå blir också blygheten mindre plågsam. Våga leva är en bok om hur man övervinner blyghet och social ångest, med en rad olika infallsvinklar klart indelade efter tema. Eftersom mycket av litteraturen om social ångest är relativt ny är den inte alls lika omfattande som litteraturen om andra tillstånd. Detta är förvånande med tanke på statistiken: femtio procent av befolkningen uppger sig vara blyga, en andel som tycks öka med en procent per år. Tretton procent av befolkningen lider av extrem blyghet eller social ångest. Och självhjälpsböcker är ofta den enda utvägen för många socialt ängsliga eller blyga människor. Några av fördelarna med denna bok är att den ger läsaren inblick i både de stigmatiserande och de positiva sätten att se på social ångest. Man kan här läsa om hur de olika delarna av hjärnan framkallar de fysiska symtomen på social ångest och man får lära sig de vanliga sätten att lugna kroppen genom andnings- och muskelavslappningsövningar. De som rodnar eller tappar minnet får läsa om både nya och beprövade metoder att handskas med dessa tillstånd. Författaren har själv brottats med blyghet och förlamats av social ångest i samband med offentliga framträdanden, och det var hennes personliga erfarenheter av social ångest som fick henne att intressera sig för just denna typ av mänsklig oförmåga. Översättning Gun Zetterström
Natur & Kultur 1 9789127114579 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320109
- Titel
- Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Farm Larsson, Maria
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 159 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Psykologerna Maria Farm Larsson och Håkan Wisung beskriver metoder för självhjälp som faktiskt fungerar." ameliaOro eller ångest känner alla människor ibland, men för den som lider av det ofta kan det begränsa livet på ett sätt som inte är önskvärt. Här beskrivs olika ångesttillstånd, till exempel fobier och paniksyndrom, och vad man själv kan göra för att må bättre. Boken utgår från den framgångsrika och alltmer efterfrågade behandlingsmetoden kognitiv beteendeterapi, KBT.Fri från oro, ångest och fobier fungerar också bra som handledning för anhöriga och närstående eller för den allmänt intresserade som vill ta reda på vad KBT är och hur behandlingen går till i praktiken.Maria Farm Larsson är psykolog och KBT-terapeut. Hon arbetar främst med ångest och depression samt med personalstöd i företag och organisationer. Håkan Wisung är psykolog och psykoterapeut. Han är en flitigt anlitad handledare i KBT både vid universitetet och vid olika uppdragsutbildningar.
Månpocket 9789172320109 -
![Min egen berättelse [ångest, smärta och förnedring under tjugo år]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1840849/13367981/66519dfc1a3a4.jpg)
Min egen berättelse [ångest, smärta och förne...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Affidavit. 1996. 270 s. Förlagsband. 14 x 23cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188540621
- Titel
- Min egen berättelse : [ångest, smärta och förnedring under tjugo år]
- Författare
- Yolanda - Snoijink, Bob - Friberg, Brita
- Förlag
- Malmö : Affidavit
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
9789188540621 -
Kroppspanik- Fett, lögner & sjukt onödig ånge...
Häftad bok. N & K. 2013. 223 sidor.
Mycket gott skick. Spår av prislapp på bakre omslaget, bra lässkick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
N & K -
Befriad från ångest : så övervinner du oro oc...
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2000. 320 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127082304
- Titel
- Befriad från ångest : så övervinner du oro och panikkänslor och tar makten över ditt liv
- Författare
- Bassett, Lucinda
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 320 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 140 x 210 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ångest har sin grund i negativa tankar och en negativ självbild. Men genom att ersätta den inre negativa dialogen med ”uppmuntrande självprat” och positiva tankar kan det destruktiva mönstret brytas. Lucinda Bassett skriver utifrån egna erfarenheter – de panikångestattacker och den torgskräck som hon lidit av sedan tonåren lyckades hon övervinna genom att metodiskt förändra sina tankar och sitt beteende.
Första steget mot hälsa är att sluta vara rädd för själva ångesten. Ångestsymtom som spänningar, hjärtklappning, sömnproblem, svettningar och svårigheter att tänka klart är naturliga reaktioner på ett ökat adrenalinpåslag. Nästa steg är att programmera om sitt tänkande, något som kräver stort tålamod och regelbunden träning. I boken finns en rad praktiska övningar vilka även hjälper läsaren att förstå vilka mekanismer som ligger bakom ångesten, till exempel långvarig stress, orimligt höga krav på sig själv, strävan efter perfektion och överkänslighet för kritik.
Sista steget är att träna sina nya färdigheter, att göra det man tidigare undvikit. Slutmålet är att gå från falsk kontroll till äkta kontroll, det vill säga att tryggt kunna visa alla sina sidor, såväl de starka som de sårbara. Lucinda Bassett visar övertygande att det är fullt möjligt att bota sig själv och ta makten över sitt liv.
Problem med stress och ångest berör så gott som alla människor. Boken är skriven på ett lättillgängligt språk utan krångliga facktermer.
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127082304 -
Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbar...
Pocketbok. Bonnier Pocket. 2010. 298 sidor.
Mycket gott skick. Lite kantstött
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174290806
- Titel
- Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbarhet i förfluten tid och nutid
- Författare
- Johannisson, Karin
- Förlag
- Bonnier Pocket
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 298 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 156 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I början av 2000-talet. Långa köer ringlar utanför ett museum i Paris. Därinne pågår en jätteutställning om melankoli i konsten. Sal efter sal med bilder av sorgsna ansikten och nedslagna blickar. Huvuden dystert lutade i handen. Trötta, bortvända kroppshållningar. Den enorma katalogen, lika tung som sitt ämne, heter "Melankoli: genialitet och galenskap".Allt är förföriskt och sugande, som ett dunkelskönt vatten. Men vad är det som lockar? Är inte melankoli en motbild till det vi strävar efter idag: kontroll, styrka och hälsa, passion och entusiasm?När Karin Johannisson undersöker melankolin historiskt blir det också en samtidskommentar. Idag täcker depressionsbegreppet snart in varje mörker. Genom det långa perspektivet visar hon hur känsloregistren varierat, men också hur de mörka känslorna kunnat rymmas inom det normala. Ju mer sårbarheten benämns med diagnostiska namn, desto mer riskerar vi att krympa normaliteten.
Bonnier Pocket 9789174290806 -
Ångest i en handfull stoft
Inbunden bok. Malmö : Corona. 1979. 223 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789156409806
- Titel
- Ångest i en handfull stoft
- Författare
- Ives, John - Werner, Helene
- Förlag
- Malmö : Corona
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Malmö : Corona 9789156409806 -
Melankoliska rum om ångest, leda och sårbarhe...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Albert Bonniers förlag. 2009. 297 s. 14 x 21,5cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100117900
- Titel
- Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbarhet i förfluten tid och nutid
- Författare
- Johannisson, Karin
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I början av 2000-talet. Långa köer ringlar utanför ett museum i Paris. Därinne pågår en jätteutställning om melankoli i konsten. Sal efter sal med bilder av sorgsna ansikten och nedslagna blickar. Huvuden dystert lutade i handen. Trötta, bortvända kroppshållningar. Den enorma katalogen, lika tung som sitt ämne, heter "Melankoli: genialitet och galenskap". Allt är förföriskt och sugande, som ett dunkelskönt vatten. Men vad är det som lockar? Är inte melankoli en motbild till det vi strävar efter idag: kontroll, styrka och hälsa, passion och entusiasm?När Karin Johannisson undersöker melankolin historiskt blir det också en samtidskommentar. Idag täcker depressionsbegreppet snart in varje mörker. Genom det långa perspektivet visar hon hur känsloregistren varierat, men också hur de mörka känslorna kunnat rymmas inom det normala. Ju mer sårbarheten benämns med diagnostiska namn, desto mer riskerar vi att krympa normaliteten.
9789100117900 -
Fri från oro, ångest och fobier : råd och tek...
Pocketbok. Månpocket. 2005. 285 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320109
- Titel
- Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Farm Larsson, Maria
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 159 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Psykologerna Maria Farm Larsson och Håkan Wisung beskriver metoder för självhjälp som faktiskt fungerar." ameliaOro eller ångest känner alla människor ibland, men för den som lider av det ofta kan det begränsa livet på ett sätt som inte är önskvärt. Här beskrivs olika ångesttillstånd, till exempel fobier och paniksyndrom, och vad man själv kan göra för att må bättre. Boken utgår från den framgångsrika och alltmer efterfrågade behandlingsmetoden kognitiv beteendeterapi, KBT.Fri från oro, ångest och fobier fungerar också bra som handledning för anhöriga och närstående eller för den allmänt intresserade som vill ta reda på vad KBT är och hur behandlingen går till i praktiken.Maria Farm Larsson är psykolog och KBT-terapeut. Hon arbetar främst med ångest och depression samt med personalstöd i företag och organisationer. Håkan Wisung är psykolog och psykoterapeut. Han är en flitigt anlitad handledare i KBT både vid universitetet och vid olika uppdragsutbildningar.
Månpocket 9789172320109 -
Fri från oro, ångest och fobier : råd och tek...
Pocketbok. Månpocket. 2005. 285 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320109
- Titel
- Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Farm Larsson, Maria
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 159 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Psykologerna Maria Farm Larsson och Håkan Wisung beskriver metoder för självhjälp som faktiskt fungerar." ameliaOro eller ångest känner alla människor ibland, men för den som lider av det ofta kan det begränsa livet på ett sätt som inte är önskvärt. Här beskrivs olika ångesttillstånd, till exempel fobier och paniksyndrom, och vad man själv kan göra för att må bättre. Boken utgår från den framgångsrika och alltmer efterfrågade behandlingsmetoden kognitiv beteendeterapi, KBT.Fri från oro, ångest och fobier fungerar också bra som handledning för anhöriga och närstående eller för den allmänt intresserade som vill ta reda på vad KBT är och hur behandlingen går till i praktiken.Maria Farm Larsson är psykolog och KBT-terapeut. Hon arbetar främst med ångest och depression samt med personalstöd i företag och organisationer. Håkan Wisung är psykolog och psykoterapeut. Han är en flitigt anlitad handledare i KBT både vid universitetet och vid olika uppdragsutbildningar.
Månpocket 9789172320109 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137155111
- Titel
- Folk med ångest
- Författare
- Backman, Fredrik
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 346 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 319 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”En man som heter Ove”-författaren Fredrik Backman är tillbaka med sin sannolikt bråkigaste roman hittills. ”Folk med ångest” är en orimligt stökig komedi om ett gisslandrama på en lägenhetsvisning, där en misslyckad bankrånare låser in sig med en överentusiastisk fastighetsmäklare, två bittra Ikea-missbrukare, en elak mångmiljonär, en sorgsen tant, en höggravid kvinna, en jobbig jävel och ett kaninhuvud. Till slut ger rånaren upp och släpper alla i gisslan, men när polisen stormar lägenheten är den…tom. I en serie dysfunktionella vittnesförhör efteråt får vi höra allas version av vad som egentligen hände, varpå ett klassiskt pusselmysterium utvecklar sig kring frågorna: Hur lyckades rånaren fly? Varför är alla så arga? Och vad är det egentligen för FEL på folk nuförtiden?
Bokförlaget Forum 9789137155111 -
Hantera din oro : att förstå vardagslivets ån...
Pocketbok. Stockholm : Almqvist & Wiksell. 1973.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789120052793
- Titel
- Hantera din oro : att förstå vardagslivets ångest
- Författare
- Trimmer, Eric
- Förlag
- Stockholm : Almqvist & Wiksell
- Utgivningsår
- 1973
- Språk
- Svenska
Stockholm : Almqvist & Wiksell 9789120052793 -
Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbar...
Pocketbok. Bonnier Pocket. 2010. 298 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174290806
- Titel
- Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbarhet i förfluten tid och nutid
- Författare
- Johannisson, Karin
- Förlag
- Bonnier Pocket
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 298 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 156 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I början av 2000-talet. Långa köer ringlar utanför ett museum i Paris. Därinne pågår en jätteutställning om melankoli i konsten. Sal efter sal med bilder av sorgsna ansikten och nedslagna blickar. Huvuden dystert lutade i handen. Trötta, bortvända kroppshållningar. Den enorma katalogen, lika tung som sitt ämne, heter "Melankoli: genialitet och galenskap".Allt är förföriskt och sugande, som ett dunkelskönt vatten. Men vad är det som lockar? Är inte melankoli en motbild till det vi strävar efter idag: kontroll, styrka och hälsa, passion och entusiasm?När Karin Johannisson undersöker melankolin historiskt blir det också en samtidskommentar. Idag täcker depressionsbegreppet snart in varje mörker. Genom det långa perspektivet visar hon hur känsloregistren varierat, men också hur de mörka känslorna kunnat rymmas inom det normala. Ju mer sårbarheten benämns med diagnostiska namn, desto mer riskerar vi att krympa normaliteten.
Bonnier Pocket 9789174290806 -
Vardagens ångest : hos individen, gruppen, or...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1991. 304 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127022416
- Titel
- Vardagens ångest : hos individen, gruppen, organisationen
- Författare
- Paul Moxnes
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1991
- Omfång
- 304 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ångest är ett kärnelement i allt utvecklingsarbete och kanske det mest centrala begreppet inom psykologin. Likväl talar man inte så mycket om ångest på arbetet och i vardagslivet. Den här boken ger exempel på hur ångesten framträder i olika situationer hos olika människor. Författaren framhåller att ångest är energi som – om förhållandena läggs till rätta – kan användas som en konstruktiv kraft.
Boken vänder sig först och främst till människor som vill ha ett nytt perspektiv på sin egen ångesterfarenhet, till personal och lärare som önskar att lyfta fram och medvetandegöra ångesten i den egna organisationen, och till skolor och kurser som har psykologi i undervisningen.
Översättning Monica Johansson
Paul Moxnes är professor i organisationspsykologi vid Handelshögskolan BI i Sandvika, Norge och professor vid Universitetet i Oslo.
Natur & Kultur 1 9789127022416 -
ROCKY. ROLIGARE ÄN SÅ HÄR BLIR DET INTE NUMME...
Tidning, tidskrift. Egmont Kärnan. Första uppl. 2007. 66 sidor.
Mycket gott skick. Format 28,5 x 21 cm. Rikligt illustrerad i färg och svartvitt i serieform. VI HAR TRÄFFAT: CLIPSE, PERNILLA ANDERSSON, SOULREBELLER, ARNE ANKAS PAPPA-CHARLIE CHRISTENSEN, RASTAFARITRÖJTRYCKARE & ANGELA GOSSOW. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKEgmont Kärnan. Första -
Folk med ångest
Pocketbok. Månpocket. 2020. 346 sidor.
Nära nyskick. Förf. till En man som heter Ove.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179130268
- Titel
- Folk med ångest
- Författare
- Backman, Fredrik
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 346 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 186 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För varje sålt exemplar av denna pocketutgåva skänker familjen Backman och Bonnierförlagen 1 kr var till den ideella organisationen Mind som jobbar med att ge människor kraft att leva."En man som heter Ove"-författaren Fredrik Backman är tillbaka med sin sannolikt bråkigaste roman hittills. "Folk med ångest" är en orimligt stökig komedi om ett gisslandrama på en lägenhetsvisning, där en misslyckad bankrånare låser in sig med en överentusiastisk fastighetsmäklare, två bittra Ikea-missbrukare, en elak mångmiljonär, en sorgsen tant, en höggravid kvinna, en jobbig jävel och ett kaninhuvud. Till slut ger rånaren upp och släpper alla i gisslan, men när polisen stormar lägenheten är den...tom. I en serie dysfunktionella vittnesförhör efteråt får vi höra allas version av vad som egentligen hände, varpå ett klassiskt pusselmysterium utvecklar sig kring frågorna: Hur lyckades rånaren fly? Varför är alla så arga? Och vad är det egentligen för FEL på folk nuförtiden?FREDRIK BACKMAN (född 1981) har sedan debuten 2012 blivit ett internationellt fenomen. Fem av hans böcker har nått New York Times bästsäljarlista, de har översatts till fler än 40 språk och filmatiseringen av hans första bok En man som heter Ove Oscarsnominerades. Rättigheterna till ”Folk med Ångest” har köpts av Netflix och kommer produceras av FLX, bolaget som också producerade ’Störst av allt’.
Månpocket 9789179130268 -
Ångest och oro
Häftad bok. Orion/Bonniers. 1964. 94 sidor.
Gott skick. Utgallrad biblioteksbok, stämplar lätt gulnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Orion/Bonniers -
Mindfulnessbaserad självhjälp : en övningsbok...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2015. 310 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127139381
- Titel
- Mindfulnessbaserad självhjälp : en övningsbok vid depression, oro och ångest
- Författare
- Teasdale, John D.
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 310 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 180 x 247 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 700 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mindfulness är ett kraftfullt verktyg för att förebygga och ta sig ur de tankemönster som skapar depression, stress och ångest. Här ger tre av världens främsta experter inom mindfulnessbaserad kognitiv terapi vägledning i hur du praktiserar förhållningssättet i din vardag. Programmet på åtta veckor innehåller de övningar som har bevisat god effekt. Längs vägen har du stöd av erfarenheter från andra deltagare som genomgått kursen, reflektionsfrågor och inlästa guidade meditationer. Med varm ton och lättillgängligt språk hjälper författarna dig att steg för steg minska ditt känslomässiga lidande och vidga din upplevelse av livet.
Du kan använda boken på egen hand, inom ramen för en kurs eller med stöd av en terapeut i en individuell kontakt. Om du är instruktör för ett MBKT-program får du här allt material du behöver till gruppens deltagare.Den här boken fungerar som en pålitlig vän, rådgivare och vägledare.
Ur förordet av Jon Kabat-Zinn
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127139381 -
Tänk om jag är knäpp? : Om ångest, panik, fob...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2006. 208 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153426448
- Titel
- Tänk om jag är knäpp? : Om ångest, panik, fobier och tvångstankar
- Författare
- Christina Gustavson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 233 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Låste jag dörren? Slog jag av spisen? Tittar alla på mig? Om man har problem med ångest, tvångshandlingar, fobier eller panikattacker är det lätt att börja undra om man är knäpp. Men var går gränsen? Vad är normalt? Den här boken ger en bild av vad en ångest är, vilka yttringar och symptom som kan uppstå, hur man behandlar dessa tillstånd och hur man som medmänniska hjälper den som drabbats. Det är i regel inte verkliga företeelser i världen runt omkring är orsak till ångesten, utan den växer fram i den enskilda individens egen tankevärld. Tankarna har väldigt stor makt att styra över smått och stort i livet. Det kan yttra sig i tvångshandlingar, panikattacker eller fobier intensiv rädsla för något som inte alls är farligt. Det vanligaste är social fobi, att man drar sig undan andra av rädsla för att inte duga eller att inte räcka till.
Ica Bokförlag 1 9789153426448
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Minnenas blåbärsskog : min väg från förnedring och ångest til samt människovärde, ur mina dagboksanteckningar (1978-1985) Helander, Talvikki Inbunden. Compania Comder 1 ex 145 SEK
Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbarhet i förfluten tid och nutid Johannisson, Karin Inbunden. Albert Bonniers Förlag 5 ex från 175 SEK
Antingen- eller : och Begreppet ångest Kierkegaard, Søren - Billeskov Jansen, F. J. Stockholm : Wahlström & Widstrand 1 ex 195 SEK
Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi Farm Larsson, Maria Pocket. Månpocket 6 ex från 29 SEK
Ångest för miljoner : läkemedelsmissbruk i Sverige Jartsell, Bengt - Nordegren, Thomas Stockholm : Rabén & Sjögren 2 ex 39 SEK
Befriad från ångest : så övervinner du oro och panikkänslor och tar makten över ditt liv Bassett, Lucinda Häftad. Natur & Kultur Akademisk 30 ex från 49 SEK
Våga leva : fri från blyghet och social ångest Erika B Hilliard Inbunden. Natur & Kultur 14 ex från 63 SEK
![Min egen berättelse : [ångest, smärta och förnedring under tjugo år]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/864451/11462869/6281db917898f.jpg)
Min egen berättelse : [ångest, smärta och förnedring under tjugo år] Yolanda - Snoijink, Bob - Friberg, Brita Malmö : Affidavit 4 ex från 95 SEK
Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbarhet i förfluten tid och nutid Johannisson, Karin Pocket. Bonnier Pocket 3 ex från 75 SEK
Hantera din oro : att förstå vardagslivets ångest Trimmer, Eric Stockholm : Almqvist & Wiksell 6 ex från 40 SEK
Vardagens ångest : hos individen, gruppen, organisationen Paul Moxnes Inbunden. Natur & Kultur 13 ex från 49 SEK