-
Dags att komma loss : tycker du att du har fa...
Häftad bok. Västerås : Ica. 1990.
Gott skick. Gulnade blad, lite slitage / veck på omslaget.
Köp hur många böcker du vill från mig och betala endast för en frakt.
(Gäller vid ett och samma köptillfälle.)
Klicka på mitt namn nedan för att se alla mina böcker. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153412953
- Titel
- Dags att komma loss : tycker du att du har fastnat och vill förändra ditt liv
- Författare
- Simon, Sidney B. - Danielsson, Ulla
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153412953 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172181021
- Titel
- Kort dags färd : dikter
- Författare
- Amnefors, Ewert
- Förlag
- Kumla : HF
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Kumla : HF 9789172181021 -
Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt
Inbunden bok. Lind & Co. 2011. 152 sidor.
Gott skick. Aningen skavda ryggändar. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174610635
- Titel
- Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt
- Författare
- Zytomierska, Katrin
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 152 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 198 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 590 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Dags att bli smal! är dels en medryckande bok om Katrins personliga resa, där hon gick ner 35 kilo med hjälp av LCHF, dels en praktisk bok om bantning med enkla recept och smarta veckoscheman, som läsaren kan följa för att själv gå ner i vikt och bli smalare.
Katrin, 160 centimeter lång, vägde plötsligt 89 kilo efter att ha fött sin son. Under graviditeten hade hon "svullat" i sig allt möjligt och trodde någonstans att allt detta bara skulle "rinna av" henne, som hon hört att det gjort för så många andra kvinnor. Fast på Katrin stannade kilona kvar och det var då hon hittade lösningen i form av sin egen variant av LCHF.
Men Dags att bli smal! handlar om mycket mer än ett bra sätt att bli av med extrakilon efter att man fött barn. Boken är till för alla, för hela familjen, på samma sätt som Ica eller Ikea. Alla som tror att det är svårt och jobbigt att gå ner i vikt kan här få en härlig aha-upplevelse med god och snabblagad mat.
Katrins inspirerande historia tillsammans med hennes personliga recept och träningstips blir till ett lätt och realistiskt sätt att gå ner i vikt på. Och boken är välkommen läsning för alla dem som genom åren tjatat på Katrin att skriva om just det här. Med en mångårig tio-i-topp-blogg och runt 300 000 trogna läsare per vecka är det många som har väntat.
Bli smal med Katrin du med!
Om boken:
"Enkla maträtter som tar en kvart att göra. Billiga råvaror och smarta upplägg. Folk har inte tid att lägga på att gå ner i vikt. Det ska gå av bara farten och det gör det om man gör på mitt sätt. Jag käkade grillad kyckling till lunch tre dagar i veckan och det uppmanar jag mina läsare att göra. Jag uppmanar dem också att ta en powerwalk på lunchen och då dra med sig sina kollegor. Vardagen måste effektiviseras och det ska inte krävas någon ansträngning av hjärnan för att tillaga en middag."
KATRIN ZYTOMIERSKA, känd medieprofil, är bland annat radiopratare i The Voice och Mix Megapol. Hon har varit programledare för Idol: Eftersnack, skriver regelbundet tidningskrönikor och är även ständigt aktuell som färgstark debattör och en av Sveriges mest lästa bloggare.
Lind & Co 9789174610635 -
Dags för en tupplur, Ru? Disney
Inbunden bok. Damm förlag. 2006. 32 sidor.
ISBN 9789171306302
Mycket gott skick. Inlaga i nyskick, jack på bokens baksida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Damm förlag 9789171306302 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197222563
- Titel
- Var dags nära kära
- Författare
- Mårtensson, Gun-Britt
- Förlag
- Hägersten : B 90
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Hägersten : B 90 9789197222563 -
Lång dags färd mot natt
Inbunden bok. Bakhåll. Ny uppl. 2025. 169 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Förlagsny, oläst. Danska invikspärmar. Nyöversättning av Christian Ekvall, efterord av Barbro Westling. Finns i Sthlm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177426332
- Titel
- Lång dags färd mot natt
- Författare
- O'Neill, Eugene
- Förlag
- Bakhåll
- Utgivningsår
- 2025
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
Bakhåll Ny 9789177426332 -
Var Dags Fest En bok om konsten att gilla vec...
Inbunden bok. Litopat S.p.A. 1 uppl. 2012. 120 sidor.
Nyskick. Boken handlar om hur man sätter guldkant på vardagens måltider. Den innehåller även några recept.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Litopat S.p.A. 1 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100800420
- Titel
- Dags!
- Författare
- Eriksson, Ulf
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 225 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 318 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När livets hastighet ökar blir det Dags! Dags för kärlekens närhet och fjärhet, dags för märkliga städer och landskap där förnimmelser och fenomen framkallar varandra. Inte minst är det dags för skelettets muntra och bistra gästspel i "själens orkaniska dröm om att finnas till". Med sitt särpräglade kritiska vemod utforskar Ulf Eriksson en bekant men sällsam verklighet, tydlig och oberäknelig, urgammal och dagsfärsk.
9789100800420 -
Frimärkets Dags Årsbok 1945
Häftad bok.
Mycket gott skick. Frimärksfrämjandet, Stockholm, 2:a årgången, 116 s., 23,2x16,3x0,7 cm, 250g. Fast och fräsch, ägarstämpel (Jönköpings Filatelistförening) på pärmen (se bild) och på smutsbladet, helt ren inlaga. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Dags för disco
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2016. 64 sidor.
Nära nyskick. Oläst exemplar. Bokens inlaga är i nyskick. Under frakt har lättare hanteringsspår uppstått på bokens omslag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163892714
- Titel
- Dags för disco
- Författare
- Oskarsson, Marie
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 216 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 244 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är snart dags för disco i skolan och nästan alla är pirrigt förväntansfulla. Men Jack kan inte låta bli att oroa sig. Vad ska han ha på sig? Tänk om han inte kan dansa. Eller ännu värre - om Emilia som han är så kär i inte VILL dansa med honom!En varm, tonsäker och lättläst skildring av relationer och vardagsproblem, riktade direkt till nybörjarläsaren. I ´Vänner 4ever möter vi de fyra kompisarna Emilia, Julia, Jack och Edvin, barn med olika bakgrund, personlighet och intressen. På fritids är friheten större än på lektionerna i klassrummet, och mellan kompisarna som går där händer det mycket. Marie Oskarssons inkännande text och Helena Bergendahls uttrycksfulla illustrationer fångar stämningen perfekt.Sagt om Kalas och katastrof, del 1 i serien: "En lättläst bok av högsta kvalitet där det enkla språket har spänst, och läsaren lär känna personerna ordentligt." Helene Ehriander, BTJ-häftet
Bonnier Carlsen 9789163892714 -
Dags för uppsats : vägledning för litteraturb...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 3 uppl. 2017. 192 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144115795
- Titel
- Dags för uppsats : vägledning för litteraturbaserade examensarbeten
- Författare
- Friberg, Febe
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 220 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok handlar om att genomföra examensarbeten med utgångspunkt i olika former av litteratur och andra texter. I boken behandlas litteraturbaserade examensarbeten, studieuppgifter och uppsatser generellt.
Läsaren finner en rad praktiska förslag som underlättar genomförandet av litteraturbaserade examensarbeten. Boken är en enkel och överskådlig följeslagare, som studerande vid sjuksköterskeprogrammen kan återkomma till genom hela sin utbildning.
Dags för uppsats vänder sig främst till studenter på grundläggande nivå samt till deras handledare. Boken kan med fördel även användas av yrkesverksamma i samband med vårdutvecklingsarbete.
Studentlitteratur AB 3 9789144115795 -
Dags att må bra
Häftad bok. Inre Hälsa Förlag. 2016. 208 sidor.
Nära nyskick. Som i oläst skick. Hel och ren inlaga utan något ifyllt på övningssidorna.
• Passa på att köpa fler böcker från mig, frakten blir densamma.
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198300222
- Titel
- Dags att må bra
- Författare
- Billmark, Susan
- Förlag
- Inre Hälsa Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 210 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 468 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- VARFÖR SKA MAN LÄSA ÅRETS VIKTIGASTE BOK? Om du ofta känner dig stressad, ibland oroar dig för mycket eller bara känner att du vill leva lite mer närvarande i nuet. Då är Dags att MÅ BRA boken du behöver läsa. Människans hjärna har ett stort motstånd till förändringar. Den vill ha det som det alltid har varit Bokens metod är unik och kommer på ett praktiskt sätt hjälpa dig att äntligen göra de positiva förändringar som du så länge längtat efter! Författarna Mats och Susan Billmark har tidigare skrivit boken LÄR DIG LEVA som var Sveriges mest sålda fackbok 2015. De har som mål att hjälpa dig stanna upp, stig av ekorrhjulet och reflektera över hur du egentligen vill leva! Jag har läst massor av självhjälpsböcker, varit på mängder av föreläsningar. Varje gång är alltid lika peppad att förändra mitt liv till det bättre. Efter tre dagar är jag tillbaka i de invanda negativa mönstren igen Äntligen har jag hittat en bok som hjälper mig att göra varaktiga förändringar. Dags att MÅ BRA är unik och liknar inte någon annan bok, sättet man använder boken är både roligt och väldigt energipåfyllande! /Ulrika Lind, Göteborg
Inre Hälsa Förlag 9789198300222 -
![Var dags fest [Vardagsfest] - En bok om konsten att gilla veckans alla små dagar](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1705400/10457137/609aaa53ca6d7.jpg)
Var dags fest [Vardagsfest] - En bok om konst...
Inbunden bok. Ikea Family. Fantastisk. 2012. 122 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda hörn och kanter. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Ikea Family. Fantastisk -
Dags att bruka allvar
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2000. 349 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Hylla 8
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146176701
- Titel
- Dags att bruka allvar
- Författare
- James, P.D.
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 349 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 232 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 761 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När den världsberömda deckarförfattaren P. D. James fyllde sjuttiosju år bestämde hon sig för att författa en bok olik allt hon hittills skrivit. Dags att bruka allvar är en biografi i dagbokens form som pendlar fram och tillbaka i tiden - från barndomen i 1920-talets Cambridge fram till den bästsäljande författaren, numera adlad Baroness James of Holland Park. Det är en mycket charmig brittisk dam som här delar med sig av sina minnen och ger oss sin syn på tillvaron och kriminalförfattandet. Översättning av Gunilla Lundborg
Wahlström & Widstrand 9789146176701 -
Är det dags?
Inbunden bok. En bok för alla. 2013. 28 sidor.
Nyskick. Oläst bok.
En godnattsaga för de yngsta.
Översättning till svenska av Gun-Britt Sundström.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172216648
- Titel
- Är det dags?
- Författare
- Crowther, Kitty
- Förlag
- En bok för alla
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 28 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 154 x 188 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det börjar i ett tomt lekrum. Sedan kommer nallen, pingvinen, kaninen och ugglan. De väntar och väntar på någon. På vem? Under tiden leker de, bygger med klossar, läser, dricker te, rullar en boll. Men hela tiden ligger det förväntan i luften. Allt medan mörkret faller. Med enkla och verkningsfulla bilder byggs en spännande godnattsaga upp.
Kitty Crowther fick det prestigefyllda ALMA-priset 2010. Hon är född 1970 i Bryssel och har fått flera utmärkelser för sina böcker.
En bok för alla 9789172216648 -
Lång dags färd mot natt
Övrigt tryckt och skrivet. Kungliga dramatiska teatern. 1987. 39 sidor.
Mycket gott skick. Programblad med introduktion rollista och foton.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Kungliga dramatiska teatern -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153412953
- Titel
- Dags att komma loss : tycker du att du har fastnat och vill förändra ditt liv
- Författare
- Simon, Sidney B. - Danielsson, Ulla
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153412953 -
Lång dags färd mot natt
Pocketbok. 1980.
Mycket gott skick. Folkans program med hela dramat för uppsättningen 1980. Finns i antikvariatet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Var den du är och förändra världen (är det da...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2013. 331 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Den här boken är skriven för alla drömmare i världen de som vet att allt är möjligt men som tidigare aldrig haft verktygen.
Det är en vägledning för att generera oändliga möjligheter och dynamisk förändring. För dig själv. Och för världen. Den förser d läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153438618
- Titel
- Var den du är och förändra världen (är det dags nu?)
- Författare
- Heer, Dain
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 331 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 602 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken är skriven för alla drömmare i världen de som vet att allt är möjligt men som tidigare aldrig haft verktygen.
Det är en vägledning för att generera oändliga möjligheter och dynamisk förändring. För dig själv. Och för världen. Den förser dig med en uppsättning praktiska verktyg och processer som kan förändra allt och ge dig tillgång till dig själv. Den ger dig ett helt nytt perspektiv på varandet. Tänk om det här med att vara den du är inte handlar om att göra något annorlunda eller att bli bättre? Tänk om det handlar om att vara den energi som du är? Och tänk om det kan förändra allt? Ditt liv, dina relationer, din pengasituation Och världen!
Access. Consciousness® är en välfylld verktygslåda för sökare. En bok som inte ger några svar. Bara frågor.
Dain Heer håller kurser och workshops om Access Consciousness® och Energetic Synthesis of Being. Var den du är och förändra världen är hans åttonde bok.
Ica Bokförlag 1 9789153438618 -
Lång dags färd mot natt
Häftad bok. Rabén & Sjögren. 1956. 187 sidor.
Gott skick. Pärmen har märken från hantering och är lite trasig i nederkant invid ryggen. Invändigt i fint skick. Sprättade sidor. Prydligt namnad på första sidan.
När du handlar böcker av mig:
* Jag skickar ditt paket spårbart med Schenker eller Postnord. Du f läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Rabén & Sjögren -
Lång dags färd mot natt
Häftad bok.
Nyskick. Efterord Barbro Westling.BiografiI sin ungdom levde O'Neill ett kringflackande liv med olika ströjobb i New York. 1906–07 studerade han vid Princeton University. Han kom därefter att delta i en guldgrävarexpedition till Honduras, och arbetade sedan som sj läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177426332
- Titel
- Lång dags färd mot natt
- Författare
- O'Neill, Eugene
- Förlag
- Bakhåll
- Utgivningsår
- 2025
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
9789177426332 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197222563
- Titel
- Var dags nära kära
- Författare
- Mårtensson, Gun-Britt
- Förlag
- Hägersten : B 90
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Hägersten : B 90 9789197222563 -
Lång dags färd mot natt
Häftad bok.
Nära nyskick. Bakhåll, Lund, ny översättning, 1:a tryckningen, 2025, 169 s., 20,9x12,8x1,4 cm, 240g. Orig. titel: Long Day's Journey into Night. Efterord av Barbro Westling. Fast och fräsch, helt ren inlaga. Förlagsny. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177426332
- Titel
- Lång dags färd mot natt
- Författare
- O'Neill, Eugene
- Förlag
- Bakhåll
- Utgivningsår
- 2025
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
9789177426332 -
Musse & Helium. Dags att sova
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2023. 32 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats B2
Laminerat omslag då boken var avsedd för bibliotek ursprungligenInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179790615
- Titel
- Musse & Helium. Dags att sova
- Författare
- Brinck, Camilla
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 220 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 201 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kom till ro med Musse och Helium. Camilla Brincks magiskt sprakande fantasivärld om de två mössen Musse och Helium är barnens bokfavoriter. Följ med på ett avkopplande äventyr när Musse och Helium ska sova.Rogivande text och stora vackra bilduppslag vyssar både möss och andra små lyssnare till sömns. Här finns också inslag av mindfulness och kvällsrutiner som kan göra nattningen eller vilostunden mysig och harmonisk.För första gången finns nu en Musse och Helium-berättelse i större format, rikt illustrerad med magiska färgbilder att drömma sig bort i.En bok för hela familjen! Den här bilderboken vänder sig främst till barn mellan 3 och 6 år, men passar även utmärkt för 7-10-åringar.
Bonnier Carlsen 9789179790615 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179756468
- Titel
- Musse & Helium. Dags att sova
- Författare
- Brinck, Camilla
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 326 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kom till ro med Musse och Helium. Camilla Brincks magiskt sprakande fantasivärld om de två mössen Musse och Helium är barnens bokfavoriter. Följ med på ett avkopplande äventyr när Musse och Helium ska sova.Rogivande text och stora vackra bilduppslag vyssar både möss och andra små lyssnare till sömns. Här finns också inslag av mindfulness och kvällsrutiner som kan göra nattningen eller vilostunden mysig och harmonisk.För första gången finns nu en Musse och Helium-berättelse i större format, rikt illustrerad med magiska färgbilder att drömma sig bort i.En bok för hela familjen! Den här bilderboken vänder sig främst till barn mellan 3 och 6 år, men passar även utmärkt för 7-10-åringar.
Bonnier Carlsen 9789179756468 -
Vägmärken Minnesord för Guds barn ur Skriften...
Inbunden bok. Evangeliska Fosterlandsstiftelsens Förlag-expedtion. Femte upplagen uppl. 1898. 244 sidor.
Mycket gott skick. På försättsbladen är skrivna personlig hälsningar, namnteckningar mm
Finns en dagboksanteckningar på vissa sidor
Finns illustrationerInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Evangeliska Fosterlandsstiftelsens Förlag-expedtion Femte upplagen -
När larmet går är det dags att vakna : Till S...
Häftad bok. Sjöbergs Förlag. 2019. 396 sidor.
Mycket gott skick. Välvårdat exemplar, Namn i kulspets på försättsbladet. Några understrykningar här och där.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188927279
- Titel
- När larmet går är det dags att vakna : Till Sveriges försvar
- Författare
- Agnarsson, Ruben
- Förlag
- Sjöbergs Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 396 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När larmet går är det dags att vakna är en påminnelse om att det finns värden som är värda att försvara och om vad som har gått förlorat i Sverige.
Boken samlar ett urval av ledare, nyhetstexter och intervjuer som Ruben Agnarsson i egenskap av redaktör och journalist har publicerat under åren från 2001 till 2019. Det är en tidsperiod som på det försvarspolitiska området kännetecknats av två tydliga trender: en aggressiv militär upprustning i Ryssland och en nästan lika aggressiv militär nedrustning i Sverige.
Med ett unikt perspektiv skildrar Agnarsson det säkerhetspolitiska skeendet och ger avslöjande och intressant historisk bakgrund till Sveriges försvarspolitiska beslut. Här ryms bland annat Palmemordet, IB-affären, DC3:an, Estonias förlisning och Stasi-svenskarna.
Med förutseende skärpa understryker boken att läget är allvarligare än vad många inser, och att vi behöver be för vårt lands gränser.
Sjöbergs Förlag 9789188927279 -
Dags att renovera : var rädd om detaljerna
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2007. 160 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153427810
- Titel
- Dags att renovera : var rädd om detaljerna
- Författare
- Kerstin Wergeni-Wasberg - Lena Sjöström Larsson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 273 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 764 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du på gång att renovera villan och funderar på vad som ska förändras? Om du vill bevara karaktären är det viktigt att tänka över vad som är typiskt för byggnadstiden och vad som ger huset "själ". Det är lätt att förivra sig och haka på trender. Men även om vi behöver ny spis och kyl behöver vi kanske inte kasta ut vackra skåp eller ta bort tidens fönster eller listverk.
Varje ändring en annan panel på fasaden, utbyte av smidesräcket till ett grövre träräcke eller en annan ytterdörr förändrar helheten. Till slut har du kanske ett helt annat hus än det du en gång förälskade dig i.
Boken visar med en stor mängd exempel och illustrationer hämtade ur dagens villaområden, hus från årtiondena 1920-1970. Den pekar på många fina detaljer som ger tidsfärg, karaktär och kanske till och med är morgondagens antikviteter. Dessutom får du konkreta råd om hur du kan förhålla dig till de olika besluten i renoveringen.
Kerstin Wergeni-Wasberg och Lena Sjöström Larsson är arkitekter med mångårig erfarenhet av husbyggande.
Ica Bokförlag 1 9789153427810 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174610635
- Titel
- Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt
- Författare
- Zytomierska, Katrin
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 152 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 198 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 590 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Dags att bli smal! är dels en medryckande bok om Katrins personliga resa, där hon gick ner 35 kilo med hjälp av LCHF, dels en praktisk bok om bantning med enkla recept och smarta veckoscheman, som läsaren kan följa för att själv gå ner i vikt och bli smalare.
Katrin, 160 centimeter lång, vägde plötsligt 89 kilo efter att ha fött sin son. Under graviditeten hade hon "svullat" i sig allt möjligt och trodde någonstans att allt detta bara skulle "rinna av" henne, som hon hört att det gjort för så många andra kvinnor. Fast på Katrin stannade kilona kvar och det var då hon hittade lösningen i form av sin egen variant av LCHF.
Men Dags att bli smal! handlar om mycket mer än ett bra sätt att bli av med extrakilon efter att man fött barn. Boken är till för alla, för hela familjen, på samma sätt som Ica eller Ikea. Alla som tror att det är svårt och jobbigt att gå ner i vikt kan här få en härlig aha-upplevelse med god och snabblagad mat.
Katrins inspirerande historia tillsammans med hennes personliga recept och träningstips blir till ett lätt och realistiskt sätt att gå ner i vikt på. Och boken är välkommen läsning för alla dem som genom åren tjatat på Katrin att skriva om just det här. Med en mångårig tio-i-topp-blogg och runt 300 000 trogna läsare per vecka är det många som har väntat.
Bli smal med Katrin du med!
Om boken:
"Enkla maträtter som tar en kvart att göra. Billiga råvaror och smarta upplägg. Folk har inte tid att lägga på att gå ner i vikt. Det ska gå av bara farten och det gör det om man gör på mitt sätt. Jag käkade grillad kyckling till lunch tre dagar i veckan och det uppmanar jag mina läsare att göra. Jag uppmanar dem också att ta en powerwalk på lunchen och då dra med sig sina kollegor. Vardagen måste effektiviseras och det ska inte krävas någon ansträngning av hjärnan för att tillaga en middag."
KATRIN ZYTOMIERSKA, känd medieprofil, är bland annat radiopratare i The Voice och Mix Megapol. Hon har varit programledare för Idol: Eftersnack, skriver regelbundet tidningskrönikor och är även ständigt aktuell som färgstark debattör och en av Sveriges mest lästa bloggare.
Lind & Co 9789174610635
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Dags att komma loss : tycker du att du har fastnat och vill förändra ditt liv Simon, Sidney B. - Danielsson, Ulla 1990. Västerås : Ica 11 ex från 26 SEK
Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt Zytomierska, Katrin Inbunden. 2011. Lind & Co 18 ex från 45 SEK
Dags för uppsats : vägledning för litteraturbaserade examensarbeten Friberg, Febe Häftad. 2017. Studentlitteratur AB 10 ex från 99 SEK
Var den du är och förändra världen (är det dags nu?) Heer, Dain Inbunden. 2013. Ica Bokförlag 7 ex från 125 SEK
När larmet går är det dags att vakna : Till Sveriges försvar Agnarsson, Ruben Häftad. 2019. Sjöbergs Förlag 4 ex från 69 SEK