-
Nybörjarens guide till stickning : Lär dig st...
Häftad bok.
Nyskick. Tukan Förlag, Utg. 2024 | Danskt band. 4:o (205x260 mm)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180381222
- Titel
- Nybörjarens guide till stickning : Lär dig stickning från grunden
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 489 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ***** Betyg 5 av 5 UTMÄRKT *****
"Det här måste vara den ultimata guiden för att lära sig stickningens grunder. (...) Här finns allt illustrerat med tydliga foton och steg-för-steg-text. Det som skiljer Nybörjarens guide till stickning från liknande handböcker är att det finns många olika alternativ för uppläggning, avmaskning, montering m.m. Här finns tips för hur man plockar upp tappade maskor, hur man repar upp, hur man blockar ett färdigt projekt och hur man läser en stickbeskrivning."
Katarina Kristoffersson, Bibliotekstjänst
BTJ-ha ftet nr 5, 2024 Börja din stickresa här!Den här handboken kombinerar enkla steg för steg-beskrivningar med tydliga bilder som du kan ta del av för att lära dig sticka. Inspireras av härliga och färgglada projekt att skapa till dig själv eller någon du tycker om.Stickexperten Lynne Rowe täcker in alla grundkunskaper: vilka redskap och material du behöver, hur du håller dina stickor, gör och räknar dina första maskor, fäster och följer ett mönster.Varje projekt medför nya och spännande tekniker allt från ökningar och minskningar till att växla mellan färger och sammanfoga sömmar så att du stegvis lär dig mer och mer, allt medan du skapar vackra, handgjorda ting. Här finns ett fint pannband, en mysig babyfilt, en trefärgad kudde och mycket mer.
9789180381222 -
Teckna med konstnären inom dig en vägledning...
Häftad bok.
Gott skick. Forum. uppl.1. 1987. 249 s. bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137092324
- Titel
- Teckna med konstnären
- Författare
- Edwards, Betty
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1987
- Omfång
- 249 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 195 x 230 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 755 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
9137092324 -
Köpa segelbåt : tips till dig som ska köpa se...
Inbunden bok. Nautiska. 1 uppl. 2009. 208 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189564619
- Titel
- Köpa segelbåt : tips till dig som ska köpa segelbåt
- Författare
- Eje Wåhlstedt
- Förlag
- Nautiska
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 145 x 194 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Köpa segelbåt är den perfekta guiden att ha med sig på fritidsbåthandelns stormande hav. Här får du veta vilken typ av segelbåt som passar bäst i de vatten och för det ändamål du tänkt använda den. Du får också råd om vad du ska titta efter för att kontrollera om båten är värd sitt pris. Det gäller i första hand begagnade båtar, men även på nya båtar är det viktigt att kontrollera om löftena stämmer. Fungerar rigg, segel och motor bra? Är skrovet, riggen, kölinfästningen och överbyggnaden i bra skick? Fungerar installationerna och tillbehören?
Olika kölar, riggar och båttyper har olika för- och nackdelar, Eje Wåhlstedt delar med sig av sina gedigna kunskaper om båtarnas styrkor respektive svagheter.
I boken får du kunskap om:
· CE-märkningens olika kategorier med rekommenderade farvatten för båtarna och byggstandarden före CE-märkningens tid
· livslängden på de komponenter en båt består av
· prisnivåer i förhållande till båtens storlek och ålder
· förväntade kostnader för uppdatering och reparationer av begagnade båtar av olika ålder och storlek
· strategi och förhandlingstips för att köpa ny och begagnad båt
· vilken utbildning du behöver och säkerhetsutrustning som ska finnas ombord beroende på båttyp
· vanliga fel på ett tiotal båttyper
· vad det kostar med hamn, vinterplatser, årlig service, löpande underhåll och återanskaffningar
· köpa båt av en privatperson eller mäklare i Sverige eller utomlands
· hur man själv ska göra för att hitta de dyraste felen och bristerna på en båt, och vilka fel man kan acceptera
· hur båtplast fungerar
· material och segeltyper
· hur du ska prova båten
· konsumenträttens ABC, även för internationella köp, garantier, leveransförsening, fel i varan, påföljder vid fel och hävning av köpet
Nautiska 1 9789189564619 -
Investera med rätt fokus : 15 råd som tar dig...
Häftad bok. Pug Förlag. 2021. 250 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188699664
- Titel
- Investera med rätt fokus : 15 råd som tar dig till nästa nivå
- Författare
- Andersson, Magnus
- Förlag
- Pug Förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 250 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 140 x 216 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Diversifiera brett och sprid riskerna, så lyder det klassiska rådet till aktiesparare. Magnus Andersson, framgångsrik investerare och en av Sveriges största aktieprofiler predikar egentligen raka motsatsen: för att slå index behöver du över tid minska ned antalet bolag och koncentrera ditt kapital till de mest lovande. Det kräver tid, utveckling, förmågan att tolka nyheter rätt och göra rimliga uppskattningar om företags potential. Samt inte minst, följa dina få stora innehav mycket nära. Enkelt uttryckt: det gäller att ha rätt fokus. Med den här boken får du 15 matiga kapitel och lika många välutvecklade och handfasta råd allt i syfte att lära dig som svensk aktiesparare att tänka rätt och utvecklas som investerare. En av Sveriges största aktieprofiler
Magnus Andersson har gått från att vara en av de första svenska ekonomibloggarna till en av Sveriges största aktieprofiler med en stor följarskara i sociala medier och många läsare av sitt veckobrev på Fredagskronikan.se. Magnus inspirerade tusentals svenska investerare att köpa Apple många år innan det utvecklades till världens största bolag och det franska LVMH som numera är Europas största. Idag är han sannolikt mest känd i investerarkretsar för sitt mångåriga skrivande om Evolution Gaming som har blivit ett av Sveriges högst värderade företag. Med boken Investera med rätt fokus debuterar han som författare.
Pug Förlag 9789188699664 -
Radikalt lagom : så lever du långt och lyckli...
Inbunden bok. Volante. 2021. 251 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179651121
- Titel
- Radikalt lagom : så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds
- Författare
- Nyström, Fredrik
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 146 x 222 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 448 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bli lycklig, bli radikalt lagom. Du har förstås hört hur viktigt det är att träna varje dag. Du har också hört att du kan springa från din ångest liksom att träning är en gratis och biverkningsfri medicin. Om du vill hålla dig riktigt frisk ska du dessutom äta rikliga mängder vitaminer, fibrer och frukt. Det här är vedertagna sanningar som gör sig påminda i form gnagande stress så fort vi tar en fika eller väljer bussen över cykeln. På jobbet möts vi av en maratonlöpande vd, kollegor som tävlar om vem som bäst förhåller sig till den senaste extremdieten och en HR-avdelning som inte bara har infört obligatoriska yogapass, utan också tvingar i väg dig på föreläsningar med hälsogurus vars främsta expertis tycks vara att ge dig dåligt samvete för din livsstil. Det finns bara ett problem de gamla sanningarna är inga sanningar och många av hälsoprofeterna har fel. Faktum är att många av hälsoråden vi matas med har motbevisats av vetenskapen. Inte nog med det, somliga av våra vanligaste hälsotrender kan vara rent skadliga för din hälsa. Hur kommer det sig då att så många osanningar har överlevt tidens tand? Hur hamnade hälsotrenderna så snett och vad är egentligen den bästa metoden om du vill leva ett hälsosamt liv? Det och mycket mer får du få lära dig i boken Radikalt lagom där professor Fredrik Nyström synar våra mest vedertagna hälsosanningar med hjälp av humor, värme och de senaste forskningsresultaten. Du kommer snart förstå att vägen till ett hälsosammare liv handlar om att leva gott, snarare än att banta och träna sig till döds. Allting handlar slutligen om det svenskaste vi har att vara lagom. Det handlar om att leva ett balanserat liv med lagom mycket mat, lagom mycket träning och lagom mycket vin. Låter det radikalt? Kanske, men det är vår märkliga samtid som lurat oss att det goda livet inte skulle vara förenligt med god hälsa.
Volante 9789179651121 -
HUR MAN TALAR MED SIN HUND – Allt du behöver...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2005. 128 sidor.
Nyskick. –– KÖP TRE, BETALA FÖR TVÅ! – Gäller alla mina böcker under 100 kr! (Den billigaste gratis. – Lägg alla böckerna i kundkorgen så justerar jag fakturan efteråt.) ––
–– ABSOLUT NYSKICK! – Se fler bilder! ––
Det här är en spännande och användbar läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137124858
- Titel
- Hur man talar med sin hund : Allt du behöver veta för att kommunicera med din hund och förstå vad den säger till dig
- Författare
- Alderton, David
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 237 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 558 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en spännande och användbar bok för alla hundvänner. Med lättillgänglig text och talande färgbilder visar den hur man tolkar hundars språk och lär sig att kommunicera med sin hund och hur denna färdighet används vid träning, omvårdnad och umgänge med hunden. I bokens första del beskrivs hur hundar sinsemellan kommunicerar med kroppsspråk, beröring, läten, doftmarkeringar och andra signaler. Kapitelvis berättas om hur det fungerar i valpkullen och hur valparna och tiken "pratar" med varandra, vad olika läten betyder, hur hundar hälsar på andra hundar (främmande hundar och gamla kompisar), hur löptiken hälsar, vad ansiktsuttryck och blickar betyder m.m. I andra delen behandlas hundens sätt att kommunicera med människor. Här förklaras t.ex. varför den hoppar upp mot människor den möter, hur och varför den tigger, hur den använder svansen och öronen för att kommunicera med sin ägare och andra människor och hur den söker tillgivenhet och fysisk kontakt. I den tredje delen knyts kunskaperna från de två första delarna ihop och läsaren får veta hur man under lek och träning kommunicerar med hunden och formar en givande och tillitsfull relation. Här bjuds också på konkreta tips på hur man kan handskas med olika problem, såsom aggressivitet vid matskålen, överdrivet skällande, hundslagsmål, hur man presenterar hunden för andra husdjur, hur man lugnar en orolig hund, hur man ser om hunden mår dåligt eller är skadad och mycket, mycket annat. Detta är en bok för hela familjen: enkelt och tydligt upplagd, med många bra tips och spännande specialfakta och närmare 100 färgbilder av hundar i olika slags situationer här visas hundspråk som alla hundvänner känner igen.
Bokförlaget Forum 9789137124858 -
Men Snobben, vad tar du dig till?
Inbunden bok. Tidens förlag. 1970.
Hyggligt skick. Fin inlaga med vissa mindre spår av bläddring, dock inget som påverkar text eller bild. Namnad. Pärmar slitna och nötta, bokryggens ytskikt saknas. Inlagan i bättre skick än pärmarna, så helhetsbedömningen blir Gott skick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Tidens förlag -
Vägvisare : universum viskar till dig
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2005. 246 sidor.
Mycket gott skick. Ägarsignatur på pärmens insida. Lätt gulnad inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137127460
- Titel
- Vägvisare : universum viskar till dig
- Författare
- Linn, Denise
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 246 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Budskap från den andliga världen kommer till oss alla. Naturfolken har alltid vetat hur man tolkar tecken, men vi västerlänningar har alltmer förlorat förmågan att uppfatta budskapen från universum. Denise Linn hjälper oss att nå vårt inre jag genom att lära oss att få syn på alla de vägvisare som finns i våra liv. Här får du lära dig hur du tolkar tecken, var och hur de dyker upp och hur man kan be om ett tecken om man står i en valsituation. Vad kan det betyda om man får syn på en bläckfisk, en eld eller en nunna? Och om man drömmer om förseningar, fontäner eller lotusblommor, inbrottstjuvar eller pärlor? En särskild sång, siffra eller färg som återkommer, vad symboliserar det? Detta teckenlexikon som lär dig att få syn på livets magiska vägvisare och tolka dem har över 850 uppslagsord.
Bokförlaget Forum 9789137127460 -
Fyra steg till dig : handledning för personli...
Häftad bok. Star In Oval Förlag. 2006. 77 sidor.
Nära nyskick. Ur Bibliotekstjänst recension:
Handledningen vill påvisa hur läsaren kan gå från att uppfatta sig som offer för omständigheterna till att bli ansvarig ledare för sitt liv. Kortare praktiska övningar och stämningsrika svartvita naturfotografier avlöser de läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197622714
- Titel
- Fyra steg till dig : handledning för personlig psykosyntes
- Författare
- Ottersten, Gunnel
- Förlag
- Star In Oval Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 77 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 145 x 200 mm Ryggbredd 6 mm
- Vikt
- 160 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ur Bibliotekstjänst recension:
Handledningen vill påvisa hur läsaren kan gå från att uppfatta sig som offer för omständigheterna till att bli ansvarig ledare för sitt liv. Kortare praktiska övningar och stämningsrika svartvita naturfotografier avlöser den löpande texten, vilket bidrar till det positiva slutintrycket
Fyra steg till dig
Den första psykosyntespraktikan är en personligt färgad bok om hur man kan förstå och använda psykosyntes. En modern beskrivning av en metod i fyra steg som leder till att bli sin egen chef. Den som medvetet tar ansvar för de egna känslorna, tankarna och handlandet.
Gunnel Ottersten, samtalsterapeut sedan några år, ger sin bild av hur psykosyntesen med sina begrepp, handfasta metoder och icke-dömande människosyn, kan fungera som redskap i den personliga jagutvecklingen. Boken ger en modern presentation av den italienske psykiatern Roberto Assagioli metod. Han vävde samman västerländsk psykologi och österländsk filosofi. Författaren utgår från hans teoretiska grund men gör en egen beskrivning av hans fyrstegsmetod och hur hon själv använder den idag. Vi får målande bilder, personliga exempel, praktiska övningar och reflektioner. En arbetsbok med fyra steg för att bli sin egen chef!Ur innehållet:Vad kan man ha psykosyntes till, Delpersonligheternas ursprung, Medvetande och val, Frigjord energi, Konkurrensutsättning, Vertikal telepati och Idealmodellen.Boken innehåller en mängd bilder, både i ord och teckningar. Den riktar sig till enskilda som vill få konkreta verktyg för personlig växt. Men kan också användas av terapeuter för klienter och grupper.
Star In Oval Förlag 9789197622714 -
Jorden runt till dig
Inbunden bok. Printz. 1 uppl. 2021. 360 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Boken ger intryck av att vara oläst eller varsamt läst. Stämpel med text ses på bokens övre snitt / sidokanter.
Fler böcker finns tillgängliga att beställa med samfrakt. Bland annat finns det nyare böcker och böcker skrivna av populära författare för c läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177714248
- Titel
- Jorden runt till dig
- Författare
- Johnson, Debbie
- Förlag
- Printz
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 360 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 218 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 481 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När sanningen förändrar allt.
En tragisk händelse lämnar Jess förkrossad och oförmögen att hantera tillvaron. Under många år lever hon i tron att hennes livs kärlek Joe övergav henne när hon behövde honom som mest. Tills en dag sjutton år senare när hon rensar ur sin mammas hus. På vinden hittar hon en låda fylld av brev och vykort, alla adresserade till henne från Joe.
Insikten om att hennes föräldrar försökt undanhålla dem från henne i alla år, drabbar henne hårt. Men stärkt av det faktum att Joe aldrig menade att lämna henne, påbörjar Jess en resa tillsammans med sina två bästa vänner. Hon måste försöka ta reda på sanningen om vad som egentligen hände. Genom att följa de gamla urblekta poststämplarna på kuverten följer de i Joes fotspår. En resa som tar dem från London till Irland och till slut ända till New York. Lever Joe fortfarande? Och finns det en chans för dem att hitta honom igen?
Jorden runt till dig är en varm, rörande och hoppfull roman som kommer att ge dig tron på kärleken tillbaka.
Printz 1 9789177714248 -
Tolv kring bordet. + Till sällheten, min son...
Häftad bok. Allhems Förlag. 1954. 45 + 50 + 42 + 31s sidor.
Mycket gott skick. Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
4 volymer med de ungefärliga temana: Måltider, Vin, Kaffe, RökverkInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Allhems Förlag. -
Låt stjärnorna leda dig till framgång
Pocketbok. HarperCollins Nordic. 2017. 336 sidor.
Nära nyskick. Oläst bok i nära nyskick, gulnat boksnitt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150924701
- Titel
- Låt stjärnorna leda dig till framgång
- Författare
- Biehl, Helena
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 336 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 180 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett rikare liv, mer energi eller en helt ny karriär. Låt stjärnorna leda dig till framgång är en modern astrologisk framgångsmanual för alla som vill få ut mer av sitt liv. Läs om hur stjärntecknen påverkar oss i vardagen och arbetslivet, vilka himlakroppar som ger en knuff i karriären och när det enligt stjärnorna är rätt - och fel - tid att ta det stora steget. Författaren Helena Biehl förklarar på ett konkret sätt hur man bäst drar nytta av nymånens nystartande kraft, solens starka energier, Mars handlingskraft och den lycka som Jupiter och Venus för med sig, men också vad man bör undvika när Merkurius står i retrograd och vad som väntar när Saturnus passerar de olika soltecknen. Hon berättar också om sin egen livsresa och ger personliga exempel på hur hon använt astrologi för att nå sina mål. Boken innehåller, förutom inspiration, råd och tips, listor över datum då då de olika himlakropparna påverkar oss på olika sätt - 30 år framåt i tiden!
För närmare 20 år sedan började juristen Helena Biehl följa planeternas inverkan i hennes liv och fann att när hon agerade i samband med vissa astrologiska händelser, tycktes resultaten komma snabbare än normalt. Nu är Helena tidningen Amelias astrolog och skriver även astrologibloggen Helenas Horoskop. Hennes mix av astrologi, självhjälp och entreprenörskap har blivit mycket uppskattat och bloggen har cirka 50 000 läsare per månad. Helena har dammat av genren och gett astrologi ett nytt fräscht ansikte.
HarperCollins Nordic 9789150924701 -
Till dig
Inbunden bok. Svalans lyrikklubb / Albert Bonniers förlag. 2 uppl. 1974. 104 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Svalans lyrikklubb / Albert Bonniers förlag 1974. Dikter i urval av Sven Lindner, inledning av Harry Martinsson. Inbundet dekorerat pappband, 104 sidor. Exlibris på insidan av främre pärm.
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Svalans lyrikklubb / Albert Bonniers förlag 2 -
![Din tonåring behöver dig : [-hur vi bäst uttrycker vår kärlek till våra tonåringar]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2137439/15126049/693acba60620a.jpg)
Din tonåring behöver dig : [-hur vi bäst uttr...
Häftad bok. Stockholm : Levande familjer. 2004.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197028714
- Titel
- Din tonåring behöver dig : [-hur vi bäst uttrycker vår kärlek till våra tonåringar]
- Författare
- Campbell, Ross - Grahl, Thomas - Oliw, Anna - Levande familjer
- Förlag
- Stockholm : Levande familjer
- Utgivningsår
- 2004
- Språk
- Svenska
Stockholm : Levande familjer 9789197028714 -
![Ditt barn behöver dig : [-hur vi bäst uttrycker vår kärlek till våra barn]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2137439/15125894/693ac493dff5b.jpg)
Ditt barn behöver dig : [-hur vi bäst uttryck...
Häftad bok. Stockholm : Levande familjer. 2004.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197028707
- Titel
- Ditt barn behöver dig : [-hur vi bäst uttrycker vår kärlek till våra barn]
- Författare
- Campbell, Ross - Grahl, Thomas - Oliw, Anna
- Förlag
- Stockholm : Levande familjer
- Utgivningsår
- 2004
- Språk
- Svenska
Stockholm : Levande familjer 9789197028707 -
Lyckan inom dig : en guide till ett mer fullk...
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. Första svenska upplagan uppl. 2021. 238 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Förlagets vita pappband med skyddsomslag. 18,7 x 12,7 cm. 286 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150964974
- Titel
- Lyckan inom dig : en guide till ett mer fullkomligt liv
- Författare
- Turner, Tina
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 238 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 186 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 276 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För de allra flesta är Tina Turner en legendarisk sångare och skådespelare, men få vet att hon också praktiserar buddhism sedan nästan femtio år. Det här är en personlig berättelse om hur man når sina drömmar.Tina Turner berättar engagerat och med stor inlevelse om hur hon först började intressera sig för buddistiska sånger, för att snart bli hängiven religionen. I den här boken delar hon med sig av personliga anekdoter och tragiska händelser som präglat henne, som till exempel hur hon drabbades av stroke, cancer och förlusten av sonen som begick självmord, och hur hon tack vare buddhistisk lära tagit sig genom livets svårigheter och gjort det omöjliga möjligt. Här ger hon förslag på praktiska övningar för att nå ett fridfullt sinne och en stressfri tillvaro. Flera kända buddister (David Bowie, Cher m.fl.) bidrar med korta och tänkvärda citat. Texten är lätt att ta till sig och de buddistiska principerna förklaras på ett lättförståeligt sätt. Boken innehåller även QR-koder till videor och låtar och en väl tilltagen ordlista, dessutom tidigare opublicerade foton på Tina Turner från 1970 och framåt. En inspirerande och tänkvärd bok som passar alla i turbulenta tider som dessa."Här berättar Tina, 81 år fyllda, fint och inspirerande om hur den buddhistiska läran hjälpt henne på en ganska så knagglig livsresa!", Femina
HarperCollins Nordic Första svenska upplagan 9789150964974 -
Hela dig : din personliga väg till hälsa
Pocketbok. Wahlström & Widstrand. Ny upplaga i pocket uppl. 2004. 259 sidor.
Nyskick. 17,8 x 11 cm. 146 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146210702
- Titel
- Hela dig : din personliga väg till hälsa
- Författare
- Söderberg, Leni
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 145 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bär du på en inre bild av dig själv som piggare, gladare, smalare och snyggare? Låt det inte stanna vid det! I den här boken får du hjälp att utforma ett komplett och personligt hälsoprogram, anpassat efter just dig och dina egna förutsättningar. För vi är lika unika till det inre som till det yttre! Journalisterna Leni Söderberg och Marianne Wilöf har i denna heltäckande svenska hälsobok sammanställt sin egen omfattande erfarenhet och de senaste rönen om kost, kosttillskott, motion och olika metoder för att uppnå mentalt välbefinnande. Hela dig är en tillåtande livsstilsbok som hjälper dig att hitta vägen till bättre hälsa.
Wahlström & Widstrand Ny upplaga i pocket 9789146210702 -
Wilfrid Stinissen x 5 ("Kristen djupmeditatio...
Inbunden bok. Libris. 286+255+158+274+277 sidor.
Mycket gott skick. Fem nya böcker. Aningen sned rygg på "Evigheten mitt i tiden". ISBN 9789173875851, 9789173875806, 9789173877428, 9789173877435 resp. 9789173875790. Tryckta 2017-2018. 1382 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173875851
- Titel
- Kristen djupmeditation
- Författare
- Stinissen, Wilfrid
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 286 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 123 x 178 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många människor i vår tid längtar efter fördjupning, stillhet och frid, man söker efter kontakt med det gudomliga - ja, en erfarenhet av Gud. En del vänder sig då till österländska tekniker som yoga och zen. Författaren och karmelitmunken Wilfrid Stinissen menar att österlandet kan erbjuda människor i väst vissa hjälpmedel bort från själens splittring - men att det främsta av dessa hjälpmedel går under namnet djupmeditation.
För många är det kanske okänt att djupmeditationen har funnits inom kristendomen ända från dess allra första tid. Kristen djupmeditation beskriver en ny form av kristen djupmeditation som tar särskild hänsyn till de svårigheter som nutidsmänniskan har så snart hon försöker börja koncentrera sig.
Boken är en del av Libris Klassikerserie som innehåller väl utvalda böcker inriktade på andlig vägledning och spiritualitet med ett tidlöst värde. Hittills är nio böcker utgivna, alla formgivna av Lotta Kühlhorn.
Wilfrid Stinissen (1927-2013) var fil dr, katolsk präst, karmelitbroder och författare. På Libris har han gett ut ett tjugotal böcker, bland annat Mitt liv i dina händer, I dag är Guds dag och Längre in i bönens land. Han är en av vårt lands mest lästa och uppskattade andliga vägledare.
Libris 9789173875851 -
Ur djupen ropar jag till dig
Häftad bok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2009. 131 sidor.
Nyskick. Innanför Visbys mörka ringmur beslutar sig en ung man för att sluta ta sina ångestdämpande läkemedel. I avsaknad av läkarhjälp från samhället skapar han en terapeut i lera att tala med. Men lerfiguren tar över.
I en familj skiljs tvillingbröderna Josef läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170374401
- Titel
- Ur djupen ropar jag till dig
- Författare
- Stengård, Benjamin
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 131 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 169 x 235 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 450 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Innanför Visbys mörka ringmur beslutar sig en ung man för att sluta ta sina ångestdämpande läkemedel. I avsaknad av läkarhjälp från samhället skapar han en terapeut i lera att tala med. Men lerfiguren tar över.
I en familj skiljs tvillingbröderna Josef och Benjamin åt när Josef blir dålig och måste tas in på sjukhus. När han kommer tillbaka har han förändrats och ingenting blir sig någonsin likt.
Johanna och Lasse gillar självständigheten i att vara egenföretagare men har de blivit så självständiga att de låst in sig i sin egen privata mardröm?
Benjamin Stengård för i sin debut Från djupen ropar jag till dig den svenska seriekonsten in i skräckens värld. Han lyfter på vardagens skynke och låta oss blicka in i det som gömmer sig i folkhemsvardagens allra mörkaste skrymslen och vrår.
Benjamin Stengård (född 1980) bor i Malmö. Han har medverkat frekvent i Galago sedan 2004 och även publicerats ibland annat Bang och Hjälp.
Ordfront Förlag 1 9789170374401 -
Allt som finns är till för dig : en guide til...
Inbunden bok. Livsenergi. 1 uppl. 2019. 221 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188633361
- Titel
- Allt som finns är till för dig : en guide till din själs utveckling
- Författare
- Kahn, Matt
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 221 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 217 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 466 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matt Kahn tänker nytt om personlig utveckling, förenklar och tydliggör synen på oss själva. Allt som finns är till för dig är ett stöd i processen att skifta fokus i livet. Egot för ett ständigt krig i vårt inre och förhindrar vår sanna identitet att lysa igenom. Här omdefinierar författaren Matt Kahn andlighet för den moderna tidens sökare, och erbjuder innovativa sätt för att få syn på våra egna mönster, bli av med rädslor och dömande beteende. Genom att vända och vrida på våra upplevelser av livet, såsom besvikelse, sorg, ego, maskulint, feminint, m.m. avlägsnar han alla frågetecken och ersätter de med nya och positiva perspektiv. Han delar med sig av spännande ekvationer, kluriga frågor och övningar för att nyfiket utveckla sig själv. Allt som finns är till för dig är en briljant kombination av insikt, vägledning, värme och visdom som öppnar hjärtan och lugnar sinnet. /Sonia Choquette
Livsenergi 1 9789188633361 -
En mor blir till : Hur moderskap förändrar di...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1999. 256 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127071896
- Titel
- En mor blir till : Hur moderskap förändrar dig för all framtid
- Författare
- Daniel N. Stern
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 465 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken behandlar den dramatiska psykologiska omställning det innebär att bli mor. Författarens utgångspunkt är att en mor föds psykologiskt ungefär på samma sätt som hennes barn föds fysiskt. Det som tar form i kvinnans medvetande är en ny mentalitet; moderskapet. I tre avsnitt beskrivs de olika faserna i processen. Under den första fasen, som omfattar graviditeten och förlossningen, fantiserar modern kring hur barnet kommer att bli och hur deras framtida liv tillsammans ska att te sig. Hennes inre är fyllt av förhoppningar, farhågor och oro. Författaren tar upp vad som händer när kvinnans fantasier kring det väntade barnet möter det verkliga barnet efter förlossningen och hur dessa föreställningar ofta kan fungera som självuppfyllande profetior. Bokens andra del skildrar månaderna närmast efter barnets födelse. Med stor inlevelse skildras den nyblivna moderns allt överskuggande uppgift att trygga barnets överlevnad och hur hon ofta bävar inför detta kolossala ansvar. I det dagliga arbetet med att etablera en nära och kärleksfull relation till sitt barn aktualiseras kvinnans egna tidigare levnadshistoria. Vare sig kvinnan är medveten om det eller inte kommer hennes personliga förhållningssätt i hög grad att påverka barnets utveckling. När det blir dags att integrera moderskapet med andra delar av livet, t ex en återgång till yrkeslivet, ställs modern inför nya dilemman. Genom att bli mer förtrogen med sitt eget inre och hur det påverkar barnet kan kvinnan lättare identifiera områden där problem kan uppstå i framtiden. En mor blir till ger en levande gestaltning av den mentala omställningsprocess som moderskap innebär och författaren bemödar sig om ett lättillgängligt språk. Nyblivna mödrar kan känna igen sina egna erfarenheter och även få hjälp att minska den ensamhet och isolering som många upplever. Flera mödrar får komma till tals och dessa kvinnors berättelser ger personlig vittnesbörd om hur livet förändras när man får barn. Boken riktar sig till alla som är intresserade av populärt hållen psykologi, vårdpersonal samt blivande och nyblivna föräldrar. Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur 1 9789127071896 -
Dekorera till fest : tips och trix som hjälpe...
Inbunden bok. Tivoli. 1 uppl. 2009. 64 sidor.
Gott skick. Nött omslag, fin inlaga
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150500639
- Titel
- Dekorera till fest : tips och trix som hjälper dig att lyckas!
- Författare
- Hoffmann, Jessica
- Förlag
- Tivoli
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 218 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 373 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jessica Hoffmann visar hur man gör effektfulla bordsdekorationer, välkomnande hallar, fräscha badrum och trivsamma vardagsrum när det bjuds upp till fest.
I boken finns det 10 fester för olika teman, tillfällen och årstider och baseras på de slags fester som vi oftast ordnar. Här får du massor av konkreta tips och lösningar som ger dig inspiration och lust att förnya dina fester.
Boken innehåller vårfest, dop, tjejmiddag, sommarfest, romantisk middag, kräftskiva, skördefest, halloween, glöggfest och nyårsafton.
Tivoli 1 9789150500639 -
Inre visdom : lär dig lyssna till din intuiti...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2008. 219 sidor.
Mycket gott skick. Köp hur många böcker du vill från mig och betala endast för en frakt.
(Gäller vid ett och samma köptillfälle.)
Klicka på mitt namn nedan för att se alla mina böcker. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153430346
- Titel
- Inre visdom : lär dig lyssna till din intuition
- Författare
- Margolis, Char
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 219 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är det här beslutet riskfritt? Är den här mannen eller kvinnan den rätta för mig? Vilket anställningserbjudande ska jag tacka ja till? Dessa och många andra frågor kan Char Margolis ge dig svar på genom att avläsa dina energier. Men Char önskar också att vi alla ska få bättre kontakt med vår egen intuition, vår inre visdom, så att vi själva kan finna svaren på våra frågor. I Inre visdom visar hon dig hur du kan:
skapar kontakt med det universella medvetandet
utvecklar en enkel metod som främjar din intuitiva förmåga
tolkar vad intuitionen säger dig
kombinerar intuitionen med logik och sunt förnuft för att fatta kloka beslut
applicerar din intuitiva kraft på olika aspekter av ditt liv
Genom råd, övningar och exempel ur livet lär Char Margolis dig att lyssna när universum talar till dig och att använda den intuitiva kraften för att förbättra din hälsa, utveckla dina relationer, nå framgång i yrkeslivet, hantera motgångar och inrätta dig efter den universella planen. Char Margolis föddes i Detroit i Michigan. Hon var åtta år första gången hon såg ett andeväsen och i tonåren bad hennes vänner henne om råd angående sina förälskelser. Char har ägnat de senaste trettio åren åt readings med människor över hela världen och hon gläds dagligen åt att kunna förmedla budskap till dem från kära anhöriga som har gått bort. Förutom readings och föreläsningar har Char gjort en rad teveframträdanden i Europa och USA. Detta har gjort henne till kändis inte minst i Nederländerna, där hon har sitt eget teveprogram och där hennes bok länge har legat på topplistorna.
Ica Bokförlag 1 9789153430346 -
![Lär dig väva : [vävteknik] : [mönster till trasmattor, handdukar, dukar, schalar, plädar m.m.]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/5299/15113720/6934a208adf49.jpg)
Lär dig väva : [vävteknik] : [mönster till tr...
Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 3 uppl. 1988. 135 sidor.
Mycket gott skick. Några anteckningar (vävtermer) på bakre pärms insida.
Några post-it-lappar fästade på främre pärms insida (med anvisningar). Namnteckning.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146155409
- Titel
- Lär dig väva : [vävteknik] : [mönster till trasmattor, handdukar, dukar, schalar, plädar m.m.]
- Författare
- Hallgren, Ann-Kristin - Lind, Rolf - Mårtensson, Hans
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 3 9789146155409 -
Självmedkänsla : Hur du kan stoppa självkriti...
Inbunden bok.
Nyskick. Stötta dig själv i motgångar istället för hård inre kritik. Självmedkänsla främjar välbefinnande och bryter negativa tankar. Lär dig upptäcka din inre kritiker och öva självmedkänsla för att må bra. | Natur & Kultur Akademisk, Utg. 2014 | Förlagsband. 8:o läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127137936
- Titel
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra
- Författare
- Lagercrantz, Agneta
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 291 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Självmedkänsla det är att stötta sig själv i motgångar istället för att reagera med hård inre kritik eller kräva av sig själv att vara perfekt i alla lägen.
Överdriven självkritik står i vägen för människors välbefinnande. Självkritik aktiverar vårt kamp-flyktsystem, medan självmedkänsla, self-compassion, sätter igång systemet för samhörighet och tillit. Därför kan självmedkänsla rå på djup skam, bryta tendensen att fastna i negativa tankar om sin egen person och få oss att prestera bättre än om vi försöker piska oss själva till resultat.
Agneta Lagercrantz beskriver här hur du kan upptäcka din inre kritiker, riskerna med att jaga efter självkänsla samt hur du kan öva dig i självmedkänsla. Allt mer forskning visar hur bra vi mår av att vara vänliga mot oss själva.
9789127137936 -
Radikalt lagom : Så lever du långt och lyckli...
Inbunden bok.
Nyskick. Radikalt lagom: En bok som avslöjar hälsotrendernas osanningar och visar vägen till ett balanserat och hälsosamt liv. | Volante, Utg. 2021 | Förlagsband. 8:o (146x222 mm) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179651121
- Titel
- Radikalt lagom : så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds
- Författare
- Nyström, Fredrik
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 146 x 222 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 448 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bli lycklig, bli radikalt lagom. Du har förstås hört hur viktigt det är att träna varje dag. Du har också hört att du kan springa från din ångest liksom att träning är en gratis och biverkningsfri medicin. Om du vill hålla dig riktigt frisk ska du dessutom äta rikliga mängder vitaminer, fibrer och frukt. Det här är vedertagna sanningar som gör sig påminda i form gnagande stress så fort vi tar en fika eller väljer bussen över cykeln. På jobbet möts vi av en maratonlöpande vd, kollegor som tävlar om vem som bäst förhåller sig till den senaste extremdieten och en HR-avdelning som inte bara har infört obligatoriska yogapass, utan också tvingar i väg dig på föreläsningar med hälsogurus vars främsta expertis tycks vara att ge dig dåligt samvete för din livsstil. Det finns bara ett problem de gamla sanningarna är inga sanningar och många av hälsoprofeterna har fel. Faktum är att många av hälsoråden vi matas med har motbevisats av vetenskapen. Inte nog med det, somliga av våra vanligaste hälsotrender kan vara rent skadliga för din hälsa. Hur kommer det sig då att så många osanningar har överlevt tidens tand? Hur hamnade hälsotrenderna så snett och vad är egentligen den bästa metoden om du vill leva ett hälsosamt liv? Det och mycket mer får du få lära dig i boken Radikalt lagom där professor Fredrik Nyström synar våra mest vedertagna hälsosanningar med hjälp av humor, värme och de senaste forskningsresultaten. Du kommer snart förstå att vägen till ett hälsosammare liv handlar om att leva gott, snarare än att banta och träna sig till döds. Allting handlar slutligen om det svenskaste vi har att vara lagom. Det handlar om att leva ett balanserat liv med lagom mycket mat, lagom mycket träning och lagom mycket vin. Låter det radikalt? Kanske, men det är vår märkliga samtid som lurat oss att det goda livet inte skulle vara förenligt med god hälsa.
9789179651121 -
Jorden runt till dig
Pocketbok.
Nyskick. En tragisk händelse leder till en resa jorden runt för att hitta den förlorade kärleken. | Printz publishing, Utg. 2022 | Pocket. 8:o (110x180 mm) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177714286
- Titel
- Jorden runt till dig
- Författare
- Johnson, Debbie
- Förlag
- Printz
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 360 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 195 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När sanningen förändrar allt.
En tragisk händelse lämnar Jess förkrossad och oförmögen att hantera tillvaron. Under många år lever hon i tron att hennes livs kärlek Joe övergav henne när hon behövde honom som mest. Tills en dag sjutton år senare när hon rensar ur sin mammas hus. På vinden hittar hon en låda fylld av brev och vykort, alla adresserade till henne från Joe.
Insikten om att hennes föräldrar försökt undanhålla dem från henne i alla år, drabbar henne hårt. Men stärkt av det faktum att Joe aldrig menade att lämna henne, påbörjar Jess en resa tillsammans med sina två bästa vänner. Hon måste försöka ta reda på sanningen om vad som egentligen hände. Genom att följa de gamla urblekta poststämplarna på kuverten följer de i Joes fotspår. En resa som tar dem från London till Irland och till slut ända till New York. Lever Joe fortfarande? Och finns det en chans för dem att hitta honom igen?
Jorden runt till dig är en varm, rörande och hoppfull roman som kommer att ge dig tron på kärleken tillbaka.
9789177714286 -
Radikalt lagom : Så lever du långt och lyckli...
Pocketbok.
Nyskick. Radikalt lagom: En bok som avslöjar hälsotrendernas osanningar och visar vägen till ett balanserat och hälsosamt liv. | Volante, Utg. 2023 | Pocket. 8:o (110x180 mm) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179653255
- Titel
- Radikalt lagom : så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds
- Författare
- Nyström, Fredrik
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 142 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bli lycklig, bli radikalt lagom. Du har förstås hört hur viktigt det är att träna varje dag. Du har också hört att du kan springa från din ångest liksom att träning är en gratis och biverkningsfri medicin. Om du vill hålla dig riktigt frisk ska du dessutom äta rikliga mängder vitaminer, fibrer och frukt. Det här är vedertagna sanningar som gör sig påminda i form gnagande stress så fort vi tar en fika eller väljer bussen över cykeln. På jobbet möts vi av en maratonlöpande vd, kollegor som tävlar om vem som bäst förhåller sig till den senaste extremdieten och en HR-avdelning som inte bara har infört obligatoriska yogapass, utan också tvingar i väg dig på föreläsningar med hälsogurus vars främsta expertis tycks vara att ge dig dåligt samvete för din livsstil. Det finns bara ett problem de gamla sanningarna är inga sanningar och många av hälsoprofeterna har fel. Faktum är att många av hälsoråden vi matas med har motbevisats av vetenskapen. Inte nog med det, somliga av våra vanligaste hälsotrender kan vara rent skadliga för din hälsa. Hur kommer det sig då att så många osanningar har överlevt tidens tand? Hur hamnade hälsotrenderna så snett och vad är egentligen den bästa metoden om du vill leva ett hälsosamt liv? Det och mycket mer får du få lära dig i boken Radikalt lagom där professor Fredrik Nyström synar våra mest vedertagna hälsosanningar med hjälp av humor, värme och de senaste forskningsresultaten. Du kommer snart förstå att vägen till ett hälsosammare liv handlar om att leva gott, snarare än att banta och träna sig till döds. Allting handlar slutligen om det svenskaste vi har att vara lagom. Det handlar om att leva ett balanserat liv med lagom mycket mat, lagom mycket träning och lagom mycket vin. Låter det radikalt? Kanske, men det är vår märkliga samtid som lurat oss att det goda livet inte skulle vara förenligt med god hälsa.
9789179653255 -
300 frågor till dig & dina vänner : Lär känna...
Inbunden bok.
Nyskick. Tukan Förlag, Utg. 2023 | Förlagsband. 8:o (158x218 mm)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180380904
- Titel
- 300 frågor till dig & dina vänner : lär känna dig själv och utmana familjen och vännerna
- Författare
- Bang-Melchior, Sara
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 218 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 432 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det finns mycket du inte vet om dig själv!Frågorna i den här boken kommer få dig att upptäcka nya sidor av din personlighet. Dessutom kan du ställa frågorna till dina vänner! Samla ditt gäng eller bjud in din bästis till en kul kväll. Det går förstås lika bra med din partner, familj och släkt! Skriv ner och dokumentera svaren direkt i boken eller om ni är många skriv i en anteckningsbok. Frågorna går att använda på flera olika sätt. Man kan ha dem som sällskapslek, partystartare, ice breakers på en stel middag eller ett kul tidsfördriv på en lång resa.
9789180380904 -
Sov dig till ett bättre liv : Vad andning, se...
Inbunden bok.
Nyskick. En sömnforskares guide till bättre sömn och hur den påverkar din hälsa och livskvalitet. | Bonnier Fakta, Utg. 2023 | Pappband. 8:o (160x216 mm)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178875610
- Titel
- Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn
- Författare
- Benedict, Christian
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Släck ljuset, dra upp täcket och förbered dig på en underhållande resa in i sömnens värld! I den här boken berättar sömnforskaren Christian Benedict om allt från de populäraste sömnfixarna, som tyngdtäcken, sex och kiwi, till hur sömnen påverkar din kropp och själ. Han beskriver hur den kan göra dig och samhället rikare, smartare, friskare – och faktiskt mer attraktiv.Christian berättar också om de största sömnbovarna och vad du kan göra för att minska risken att de stjäl din sömn. Och hur är det egentligen, är en digital livsstil och bra sömn en motsägelse eller går det att kombinera?
9789178875610
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Investera med rätt fokus : 15 råd som tar dig till nästa nivå Andersson, Magnus Inbunden. 2021. Pug Förlag 9 ex från 68 SEK
Nybörjarens guide till stickning : Lär dig stickning från grunden Häftad. 2024. Tukan Förlag 5 ex från 165 SEK
Köpa segelbåt : tips till dig som ska köpa segelbåt Eje Wåhlstedt Inbunden. 2009. Nautiska 9 ex från 88 SEK
Radikalt lagom : så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds Nyström, Fredrik Inbunden. 2021. Volante 12 ex från 79 SEK
Hur man talar med sin hund : Allt du behöver veta för att kommunicera med din hund och förstå vad den säger till dig Alderton, David Inbunden. 2005. Bokförlaget Forum 17 ex från 43 SEK
Vägvisare : universum viskar till dig Linn, Denise Inbunden. 2005. Bokförlaget Forum 6 ex från 175 SEK
Fyra steg till dig : handledning för personlig psykosyntes Ottersten, Gunnel Häftad. 2006. Star In Oval Förlag 2 ex från 80 SEK
Låt stjärnorna leda dig till framgång Biehl, Helena Pocket. 2017. HarperCollins Nordic 4 ex från 45 SEK
![Din tonåring behöver dig : [-hur vi bäst uttrycker vår kärlek till våra tonåringar]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/811781/8154866/5be9a3a1c7608.jpg)
Din tonåring behöver dig : [-hur vi bäst uttrycker vår kärlek till våra tonåringar] Campbell, Ross - Grahl, Thomas - Oliw, Anna - Levande familjer 2004. Stockholm : Levande familjer 3 ex från 89 SEK
![Ditt barn behöver dig : [-hur vi bäst uttrycker vår kärlek till våra barn]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/2227962/11722462/632a63956473a.jpg)
Ditt barn behöver dig : [-hur vi bäst uttrycker vår kärlek till våra barn] Campbell, Ross - Grahl, Thomas - Oliw, Anna 2004. Stockholm : Levande familjer 3 ex från 96 SEK
Lyckan inom dig : en guide till ett mer fullkomligt liv Turner, Tina Inbunden. 2021. HarperCollins Nordic 7 ex från 90 SEK
Hela dig : din personliga väg till hälsa Söderberg, Leni Pocket. 2004. Wahlström & Widstrand 16 ex från 35 SEK
