-
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2015. 159 sidor.
Nära nyskick. Presentskick. KÖP FLERA BÖCKER TILL SAMMA FRAKTPRIS. Tryck på säljare: Tabermans böcker nedan och se utbudet !
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173874052
- Titel
- Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 205 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 428 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag har gjort en bok, som jag skulle velat hitta själv då när jag var inne i mörkret. Under tider när jag inte orkade med långa texter, inte kunde koncentrera mig. Då tror jag att jag i alla fall skulle orkat bläddra i en sån här bok, titta på en bild, läsa ett citat, känna igen mig i någon formulering.
Det är en bilderbok för svartsynta, att ta till när själen inte orkar men när du behöver känna att du inte alls är ensam när du irrar runt i mörkret.
ur förordet
Det finns en hel del skrivet om depression. Med många bokstäver Men här är en bok för den som drabbats, den som upplever mörkret och faktiskt inte har kraft att läsa utredande fackböcker i ämnet.
En bok med tröst och hopp från en som vet vad det innebär att inte se någon väg ut.
Vackra bilder att vila blicken på, korta texter och kloka citat att känna igen sig i samt Maggan Hägglunds egen berättelse om hur hon fick hjälp att ta sig ur många år av depression och nedstämdhet.
Och huvudbudskapet är: Det kommer att gå över.
Maggan Hägglund är frilansjournalist och har varit chefredaktör för tidningen Tara där hon fortfarande skriver krönikor. På Libris har hon tidigare gett ut bästsäljaren Drunkna inte i dina känslor (tillsammans med Doris Dahlin), krönikesamlingen Maggans lilla starksköra samt den prisbelönade Njutningsparadoxen bättre livskvalitet med ett glas mindre.
Libris förlag 1 9789173874052 -
Maggans lilla starksköra : om liv, kärlek, ka...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2013. 265 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173872850
- Titel
- Maggans lilla starksköra : om liv, kärlek, kantstötthet och annat mänskligt
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 265 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 187 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag är er korrespondent från Dödsskuggans Dal.
Jag känner till området. Har varit här många gånger.
Jag ligger här under stenen och undrar vad jag kunde gjort annorlunda.
Ändå är det skillnad mellan nu och förr.
Förr tog jag tankarna "jag orkar inte längre, jag ger upp" bokstavligt.
Idag tar jag dem som tecken på att något har gått snett. Kanske är jag för trött, kanske har jag pressat mig över mina gränser, kanske behöver jag bara slippa alla krav ett tag.
Förr tog jag tankarna "jag är så värdelös, ful och hopplös" på allvar. Idag tänker jag "jaha, jag har en sådan dag idag".
Förr trodde jag att allt hopp var ute. Idag inser jag att det är bara en uppförsbacke på vägen.
Maggan Hägglund var med och startade tidningen Tara 1999. Fortfarande skriver hon "Maggans krönika" i varje nummer av tidningen. Det har gått tolv år, och det har blivit många krönikor. Den här boken innehåller de bästa av dem.
Maggan Hägglund är frilansjournalist, tidigare chefredaktör för tidningen Tara och numera krönikör där. Hennes och Doris Dahlins bok Drunkna inte i dina känslor kom ut på Libris förlag våren 2012 och har blivit mycket uppmärksammad.
Sagt om Drunkna inte i dina känslor:
"... en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den."
Hillevi Wahl, Metro
Libris förlag 1 9789173872850 -
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2015. 159 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173874052
- Titel
- Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 205 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 428 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag har gjort en bok, som jag skulle velat hitta själv då när jag var inne i mörkret. Under tider när jag inte orkade med långa texter, inte kunde koncentrera mig. Då tror jag att jag i alla fall skulle orkat bläddra i en sån här bok, titta på en bild, läsa ett citat, känna igen mig i någon formulering.
Det är en bilderbok för svartsynta, att ta till när själen inte orkar men när du behöver känna att du inte alls är ensam när du irrar runt i mörkret.
ur förordet
Det finns en hel del skrivet om depression. Med många bokstäver Men här är en bok för den som drabbats, den som upplever mörkret och faktiskt inte har kraft att läsa utredande fackböcker i ämnet.
En bok med tröst och hopp från en som vet vad det innebär att inte se någon väg ut.
Vackra bilder att vila blicken på, korta texter och kloka citat att känna igen sig i samt Maggan Hägglunds egen berättelse om hur hon fick hjälp att ta sig ur många år av depression och nedstämdhet.
Och huvudbudskapet är: Det kommer att gå över.
Maggan Hägglund är frilansjournalist och har varit chefredaktör för tidningen Tara där hon fortfarande skriver krönikor. På Libris har hon tidigare gett ut bästsäljaren Drunkna inte i dina känslor (tillsammans med Doris Dahlin), krönikesamlingen Maggans lilla starksköra samt den prisbelönade Njutningsparadoxen bättre livskvalitet med ett glas mindre.
Libris förlag 1 9789173874052 -
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsb...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2012. 143 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.
Det här är den bok som vi önskar att vi haft läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173871525
- Titel
- Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 205 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- HSP
Highly Sensitive Personality
Sensitivt begåvad
Stark-skör
Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.
Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den fanns inte. Därför har vi skrivit den. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör.
Det är en bok för dig som ibland önskar att du vore mer hårdhudad, mer okänslig.
Det är en bok för dig som får höra "Känn inte efter så mycket" och "Du inbillar dig!"
Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.
Så nu finns den här boken. En simskola för alla som riskerar att drunkna i känslohavet. För att du ska slippa göra våra misstag - du hittar säkert egna att göra!
Doris & Maggan
"en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den. "
Hillevi Wahl, Metro
"Tack TACK och återigen TACK!! Efter snart 57 år hittade jag ... mig och Känslorna ... denna bok kommer från och med nu vara min andra Bibel."
Klipp från Doris blogg
"Detta är en djupt tröstande och hoppfull bok med en positiv grundton. Läs den alla ni som anar att ni är ovanligt känsliga, och läs den också alla ni som har känsliga människor omkring er på arbetet eller i familjen."
Inger Alestig, Dagen
Libris förlag 1 9789173871525 -
Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med et...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2014. 223 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Mycket gott skick. En aning buckliga sidor i slutet, möjligen från tidigare fukt. Förord av Amelia Adamo. Som kvinnotidningsredaktör i många år har hon märkt en lavinartad ökning av "ska vi ta ett glas, tjejer". Boken är en manual hur man kan ändra sitt läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173873338
- Titel
- Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med ett glas mindre
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 185 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här får du en helt unik manual från en som tappat fotfästet, tittat för djupt i glaset men som rest sig långt innan knockout Denna bok rekommenderar jag alla, särskilt kvinnor 50+. Det är en hoppfull bok.
ur förord av Amelia Adamo
Ett stort glas vin till den fina köttbiten, också mitt i vardagen, är en uppskattad guldkant i livet för många av oss.
Maggan Hägglund ville också njuta, ville unna sig, få fler guldkanter på tillvaron. Hon tillhörde Den Nya Vin-generationen.
Men sakta gled hon över från att vara en njutningsdrickare till att få problem. Tills den morgon hon nådde vägs ände. Nu fick det vara nog. Till sin förvåning upptäckte hon att det inte alls var svårt att sluta.
Maggan Hägglund har skrivit en praktisk, positiv och insiktsfull bok, både för den som har problem med sitt drickande och för den som fortfarande njuter, men skulle vilja öka sin livskvalitet och sitt välmående. För ett av de effektivaste sätten att må så bra man kan är just att hålla alkoholkonsumtionen på en lagom nivå och som hon skriver, på köpet få mer energi, bättre hy, kanske bli av med både sömnproblem och depression och minska risken för cancer, benskörhet och annat elände.
Och, visar Maggan, det finns många andra sätt att njuta än genom ett stort glas rödvin.
Maggan Hägglund är frilansjournalist och har varit chefredaktör för tidningen Tara där hon fortfarande skriver krönikor. Libris har tidigare gett ut hennes bok Maggans lilla starksköra och Drunkna inte i dina känslor, som hon skrivit tillsammans med Doris Dalin.
Libris förlag 1 9789173873338 -
Maggans lilla starksköra : om liv, kärlek, ka...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2013. 265 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173872850
- Titel
- Maggans lilla starksköra : om liv, kärlek, kantstötthet och annat mänskligt
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 265 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 187 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag är er korrespondent från Dödsskuggans Dal.
Jag känner till området. Har varit här många gånger.
Jag ligger här under stenen och undrar vad jag kunde gjort annorlunda.
Ändå är det skillnad mellan nu och förr.
Förr tog jag tankarna "jag orkar inte längre, jag ger upp" bokstavligt.
Idag tar jag dem som tecken på att något har gått snett. Kanske är jag för trött, kanske har jag pressat mig över mina gränser, kanske behöver jag bara slippa alla krav ett tag.
Förr tog jag tankarna "jag är så värdelös, ful och hopplös" på allvar. Idag tänker jag "jaha, jag har en sådan dag idag".
Förr trodde jag att allt hopp var ute. Idag inser jag att det är bara en uppförsbacke på vägen.
Maggan Hägglund var med och startade tidningen Tara 1999. Fortfarande skriver hon "Maggans krönika" i varje nummer av tidningen. Det har gått tolv år, och det har blivit många krönikor. Den här boken innehåller de bästa av dem.
Maggan Hägglund är frilansjournalist, tidigare chefredaktör för tidningen Tara och numera krönikör där. Hennes och Doris Dahlins bok Drunkna inte i dina känslor kom ut på Libris förlag våren 2012 och har blivit mycket uppmärksammad.
Sagt om Drunkna inte i dina känslor:
"... en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den."
Hillevi Wahl, Metro
Libris förlag 1 9789173872850 -
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsb...
Pocketbok. Libris förlag. 1 uppl. 2013. 213 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173872829
- Titel
- Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 213 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 130 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- HSP
Highly Sensitive Personality
Sensitivt begåvad
Stark-skör
Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.
Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den fanns inte. Därför har vi skrivit den. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör.
Det är en bok för dig som ibland önskar att du vore mer hårdhudad, mer okänslig.
Det är en bok för dig som får höra "Känn inte efter så mycket" och "Du inbillar dig!"
Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.
Så nu finns den här boken. En simskola för alla som riskerar att drunkna i känslohavet. För att du ska slippa göra våra misstag - du hittar säkert egna att göra!
Doris & Maggan
"en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den. "
Hillevi Wahl, Metro
"Tack TACK och återigen TACK!! Efter snart 57 år hittade jag ... mig och Känslorna ... denna bok kommer från och med nu vara min andra Bibel."
Klipp från Doris blogg
"Detta är en djupt tröstande och hoppfull bok med en positiv grundton. Läs den alla ni som anar att ni är ovanligt känsliga, och läs den också alla ni som har känsliga människor omkring er på arbetet eller i familjen."
Inger Alestig, Dagen
Libris förlag 1 9789173872829 -
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsb...
Pocketbok. Libris förlag. 1 uppl. 2013. 213 sidor.
Nära nyskick. ENdast bläddrad i, inga överstrykningar eller hundöron.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173872829
- Titel
- Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 213 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 130 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- HSP
Highly Sensitive Personality
Sensitivt begåvad
Stark-skör
Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.
Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den fanns inte. Därför har vi skrivit den. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör.
Det är en bok för dig som ibland önskar att du vore mer hårdhudad, mer okänslig.
Det är en bok för dig som får höra "Känn inte efter så mycket" och "Du inbillar dig!"
Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.
Så nu finns den här boken. En simskola för alla som riskerar att drunkna i känslohavet. För att du ska slippa göra våra misstag - du hittar säkert egna att göra!
Doris & Maggan
"en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den. "
Hillevi Wahl, Metro
"Tack TACK och återigen TACK!! Efter snart 57 år hittade jag ... mig och Känslorna ... denna bok kommer från och med nu vara min andra Bibel."
Klipp från Doris blogg
"Detta är en djupt tröstande och hoppfull bok med en positiv grundton. Läs den alla ni som anar att ni är ovanligt känsliga, och läs den också alla ni som har känsliga människor omkring er på arbetet eller i familjen."
Inger Alestig, Dagen
Libris förlag 1 9789173872829 -
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide...
Pocketbok. Libris förlag. 2017. 159 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst. Flera ex i lager
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875493
- Titel
- Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En överlevnadsguide och tröstebok. Det är en bok för dig som är deppad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med livsglädjen. När livet känns insvept i ett gråsvart töcken och du inte kan få stopp på det mentala gråtregnet, då kan den här boken fungera som ett paraply.
Libris förlag 9789173875493 -
Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med et...
Pocketbok. Libris förlag. 2017. 280 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst. Flera ex i lager
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875455
- Titel
- Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med ett glas mindre
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 280 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När det som skulle vara njutning och avkoppling och något extra blir en nödvändig del av vardagen - då kan det vara dags att göra något.
Lite för mycket, lite för ofta - så hade det blivit, gradvis, för att det kändes så bra. Maggan Hägglund berättar om sitt val att dricka mindre alkohol.
Libris förlag 9789173875455 -
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide...
Pocketbok. Libris förlag. 2017. 159 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875493
- Titel
- Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En överlevnadsguide och tröstebok. Det är en bok för dig som är deppad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med livsglädjen. När livet känns insvept i ett gråsvart töcken och du inte kan få stopp på det mentala gråtregnet, då kan den här boken fungera som ett paraply.
Libris förlag 9789173875493 -
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsb...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2012. 143 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173871525
- Titel
- Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 205 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- HSP
Highly Sensitive Personality
Sensitivt begåvad
Stark-skör
Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.
Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den fanns inte. Därför har vi skrivit den. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör.
Det är en bok för dig som ibland önskar att du vore mer hårdhudad, mer okänslig.
Det är en bok för dig som får höra "Känn inte efter så mycket" och "Du inbillar dig!"
Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.
Så nu finns den här boken. En simskola för alla som riskerar att drunkna i känslohavet. För att du ska slippa göra våra misstag - du hittar säkert egna att göra!
Doris & Maggan
"en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den. "
Hillevi Wahl, Metro
"Tack TACK och återigen TACK!! Efter snart 57 år hittade jag ... mig och Känslorna ... denna bok kommer från och med nu vara min andra Bibel."
Klipp från Doris blogg
"Detta är en djupt tröstande och hoppfull bok med en positiv grundton. Läs den alla ni som anar att ni är ovanligt känsliga, och läs den också alla ni som har känsliga människor omkring er på arbetet eller i familjen."
Inger Alestig, Dagen
Libris förlag 1 9789173871525 -
Njutningsparadoxen ökad livskvalitet med ett...
Pocketbok.
Nära nyskick. Libris. 2017. 232 s. 11 x 18cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875455
- Titel
- Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med ett glas mindre
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 280 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När det som skulle vara njutning och avkoppling och något extra blir en nödvändig del av vardagen - då kan det vara dags att göra något.
Lite för mycket, lite för ofta - så hade det blivit, gradvis, för att det kändes så bra. Maggan Hägglund berättar om sitt val att dricka mindre alkohol.
9789173875455 -
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide...
Pocketbok. Libris förlag. Ny upplaga i pocket uppl. 2017. 159 sidor.
Nyskick. 17,8 x 11 cm. 140 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875493
- Titel
- Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En överlevnadsguide och tröstebok. Det är en bok för dig som är deppad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med livsglädjen. När livet känns insvept i ett gråsvart töcken och du inte kan få stopp på det mentala gråtregnet, då kan den här boken fungera som ett paraply.
Libris förlag Ny upplaga i pocket 9789173875493 -
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide...
Pocketbok. Libris förlag. Ny upplaga i pocket uppl. 2017. 159 sidor.
Nyskick. 17,8 x 11 cm. 139 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875493
- Titel
- Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En överlevnadsguide och tröstebok. Det är en bok för dig som är deppad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med livsglädjen. När livet känns insvept i ett gråsvart töcken och du inte kan få stopp på det mentala gråtregnet, då kan den här boken fungera som ett paraply.
Libris förlag Ny upplaga i pocket 9789173875493 -
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide...
Pocketbok. Libris förlag. 2017. 159 sidor.
Nyskick. Förlagsny
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875493
- Titel
- Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En överlevnadsguide och tröstebok. Det är en bok för dig som är deppad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med livsglädjen. När livet känns insvept i ett gråsvart töcken och du inte kan få stopp på det mentala gråtregnet, då kan den här boken fungera som ett paraply.
Libris förlag 9789173875493 -
Drunkna inte i andras känslor : en våga sätta...
Pocketbok. Libris förlag. Ny upplaga i pocket uppl. 2018. 254 sidor.
Nyskick. 17,8 x 10,9 cm. 158 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173877619
- Titel
- Drunkna inte i andras känslor : en våga sätta gränser-bok för sensitivt beg
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att sätta kloka gränser är något alla behöver kunna. Men kanske speciellt om du är högkänslig eller sensitivt begåvad. De många intrycken och känslorna kan få dig att antingen bygga för höga skyddsmurar eller riva alla staket och bli en kameleont som ständigt anpassar sig efter omgivningen. I uppföljaren till försäljningssuccén Drunkna inte i dina känslor ger Doris Dahlin och Maggan Hägglund goda råd och praktiska redskap till alla som längtar efter att vara sig själva mitt ibland alla andra utan att bli "mosade" av sin omgivning men inte heller bli offer för sina egna känslosvall. Boken är tidigare utgiven med titeln Hitta din känslostyrka (2017).Maggan Hägglund är frilansjournalist och har varit chefredaktör för tidningen Tara, där hon fortfarande skriver krönikor. 2012 utkom hennes och Doris Dahlins bok Drunkna inte i dina känslor, deras första bok på Libris. Boken blev en försäljningssuccé och kom att bli en av 2012 års mest sålda fackböcker i Sverige. Än idag säljs boken i stora volymer. Sedan dess har Maggan själv gett ut ytterligare tre böcker på Libris, krönikeboken Maggans lilla starksköra (2013), Njutningsparadoxen (2014) och Det kommer att gå över (2015).Doris Dahlin är företagskonsult och författare. Hennes senaste roman Himlen bar inga moln gavs ut 2015. På Libris har hon tidigare gett ut I väntan på besked tillsammans med fotografen Per-Erik Åström.
Libris förlag Ny upplaga i pocket 9789173877619 -
Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med et...
Pocketbok. Libris förlag. Ny svensk upplaga i pocket uppl. 2017. 280 sidor.
Nära nyskick. 17,8 x 11 cm. 143 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875455
- Titel
- Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med ett glas mindre
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 280 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När det som skulle vara njutning och avkoppling och något extra blir en nödvändig del av vardagen - då kan det vara dags att göra något.
Lite för mycket, lite för ofta - så hade det blivit, gradvis, för att det kändes så bra. Maggan Hägglund berättar om sitt val att dricka mindre alkohol.
Libris förlag Ny svensk upplaga i pocket 9789173875455 -
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsb...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2012. 143 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173871525
- Titel
- Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 205 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- HSP
Highly Sensitive Personality
Sensitivt begåvad
Stark-skör
Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.
Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den fanns inte. Därför har vi skrivit den. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör.
Det är en bok för dig som ibland önskar att du vore mer hårdhudad, mer okänslig.
Det är en bok för dig som får höra "Känn inte efter så mycket" och "Du inbillar dig!"
Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.
Så nu finns den här boken. En simskola för alla som riskerar att drunkna i känslohavet. För att du ska slippa göra våra misstag - du hittar säkert egna att göra!
Doris & Maggan
"en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den. "
Hillevi Wahl, Metro
"Tack TACK och återigen TACK!! Efter snart 57 år hittade jag ... mig och Känslorna ... denna bok kommer från och med nu vara min andra Bibel."
Klipp från Doris blogg
"Detta är en djupt tröstande och hoppfull bok med en positiv grundton. Läs den alla ni som anar att ni är ovanligt känsliga, och läs den också alla ni som har känsliga människor omkring er på arbetet eller i familjen."
Inger Alestig, Dagen
Libris förlag 1 9789173871525 -
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide...
Pocketbok. Libris förlag. Ny upplaga i pocket uppl. 2017. 159 sidor.
Nyskick. 17,7 x 10,9 cm. 138 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875493
- Titel
- Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En överlevnadsguide och tröstebok. Det är en bok för dig som är deppad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med livsglädjen. När livet känns insvept i ett gråsvart töcken och du inte kan få stopp på det mentala gråtregnet, då kan den här boken fungera som ett paraply.
Libris förlag Ny upplaga i pocket 9789173875493 -
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide...
Pocketbok. Libris förlag. 2017. 159 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875493
- Titel
- Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En överlevnadsguide och tröstebok. Det är en bok för dig som är deppad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med livsglädjen. När livet känns insvept i ett gråsvart töcken och du inte kan få stopp på det mentala gråtregnet, då kan den här boken fungera som ett paraply.
Libris förlag 9789173875493 -
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsb...
Inbunden bok.
Nyskick. Örebro : Libris, 2012 (Tyskland) 143 s. 21 cm. ISBN: 978-91-7387-152-5 : Inbunden dekorerat förlagsband. (Kartonnage) # I mycket fint skick, som ny. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173871525
- Titel
- Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 205 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- HSP
Highly Sensitive Personality
Sensitivt begåvad
Stark-skör
Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.
Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den fanns inte. Därför har vi skrivit den. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör.
Det är en bok för dig som ibland önskar att du vore mer hårdhudad, mer okänslig.
Det är en bok för dig som får höra "Känn inte efter så mycket" och "Du inbillar dig!"
Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.
Så nu finns den här boken. En simskola för alla som riskerar att drunkna i känslohavet. För att du ska slippa göra våra misstag - du hittar säkert egna att göra!
Doris & Maggan
"en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den. "
Hillevi Wahl, Metro
"Tack TACK och återigen TACK!! Efter snart 57 år hittade jag ... mig och Känslorna ... denna bok kommer från och med nu vara min andra Bibel."
Klipp från Doris blogg
"Detta är en djupt tröstande och hoppfull bok med en positiv grundton. Läs den alla ni som anar att ni är ovanligt känsliga, och läs den också alla ni som har känsliga människor omkring er på arbetet eller i familjen."
Inger Alestig, Dagen
9789173871525 -
Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med et...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2014. 223 sidor.
Nyskick. Illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173873338
- Titel
- Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med ett glas mindre
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 185 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här får du en helt unik manual från en som tappat fotfästet, tittat för djupt i glaset men som rest sig långt innan knockout Denna bok rekommenderar jag alla, särskilt kvinnor 50+. Det är en hoppfull bok.
ur förord av Amelia Adamo
Ett stort glas vin till den fina köttbiten, också mitt i vardagen, är en uppskattad guldkant i livet för många av oss.
Maggan Hägglund ville också njuta, ville unna sig, få fler guldkanter på tillvaron. Hon tillhörde Den Nya Vin-generationen.
Men sakta gled hon över från att vara en njutningsdrickare till att få problem. Tills den morgon hon nådde vägs ände. Nu fick det vara nog. Till sin förvåning upptäckte hon att det inte alls var svårt att sluta.
Maggan Hägglund har skrivit en praktisk, positiv och insiktsfull bok, både för den som har problem med sitt drickande och för den som fortfarande njuter, men skulle vilja öka sin livskvalitet och sitt välmående. För ett av de effektivaste sätten att må så bra man kan är just att hålla alkoholkonsumtionen på en lagom nivå och som hon skriver, på köpet få mer energi, bättre hy, kanske bli av med både sömnproblem och depression och minska risken för cancer, benskörhet och annat elände.
Och, visar Maggan, det finns många andra sätt att njuta än genom ett stort glas rödvin.
Maggan Hägglund är frilansjournalist och har varit chefredaktör för tidningen Tara där hon fortfarande skriver krönikor. Libris har tidigare gett ut hennes bok Maggans lilla starksköra och Drunkna inte i dina känslor, som hon skrivit tillsammans med Doris Dalin.
Libris förlag 1 9789173873338 -
Maggans lilla starksköra : om liv, kärlek, ka...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2013. 265 sidor.
Mycket gott skick. ISBN: 978-91-7387-285-0. 364 g. 19/15 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173872850
- Titel
- Maggans lilla starksköra : om liv, kärlek, kantstötthet och annat mänskligt
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 265 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 187 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag är er korrespondent från Dödsskuggans Dal.
Jag känner till området. Har varit här många gånger.
Jag ligger här under stenen och undrar vad jag kunde gjort annorlunda.
Ändå är det skillnad mellan nu och förr.
Förr tog jag tankarna "jag orkar inte längre, jag ger upp" bokstavligt.
Idag tar jag dem som tecken på att något har gått snett. Kanske är jag för trött, kanske har jag pressat mig över mina gränser, kanske behöver jag bara slippa alla krav ett tag.
Förr tog jag tankarna "jag är så värdelös, ful och hopplös" på allvar. Idag tänker jag "jaha, jag har en sådan dag idag".
Förr trodde jag att allt hopp var ute. Idag inser jag att det är bara en uppförsbacke på vägen.
Maggan Hägglund var med och startade tidningen Tara 1999. Fortfarande skriver hon "Maggans krönika" i varje nummer av tidningen. Det har gått tolv år, och det har blivit många krönikor. Den här boken innehåller de bästa av dem.
Maggan Hägglund är frilansjournalist, tidigare chefredaktör för tidningen Tara och numera krönikör där. Hennes och Doris Dahlins bok Drunkna inte i dina känslor kom ut på Libris förlag våren 2012 och har blivit mycket uppmärksammad.
Sagt om Drunkna inte i dina känslor:
"... en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den."
Hillevi Wahl, Metro
Libris förlag 1 9789173872850 -
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide...
Pocketbok. Libris förlag. 2017. 159 sidor.
Nyskick. Boken är förlagsny. Oläst.
Hylla nnnInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173875493
- Titel
- Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En överlevnadsguide och tröstebok. Det är en bok för dig som är deppad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med livsglädjen. När livet känns insvept i ett gråsvart töcken och du inte kan få stopp på det mentala gråtregnet, då kan den här boken fungera som ett paraply.
Libris förlag 9789173875493 -
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2015. 159 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173874052
- Titel
- Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 205 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 428 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag har gjort en bok, som jag skulle velat hitta själv då när jag var inne i mörkret. Under tider när jag inte orkade med långa texter, inte kunde koncentrera mig. Då tror jag att jag i alla fall skulle orkat bläddra i en sån här bok, titta på en bild, läsa ett citat, känna igen mig i någon formulering.
Det är en bilderbok för svartsynta, att ta till när själen inte orkar men när du behöver känna att du inte alls är ensam när du irrar runt i mörkret.
ur förordet
Det finns en hel del skrivet om depression. Med många bokstäver Men här är en bok för den som drabbats, den som upplever mörkret och faktiskt inte har kraft att läsa utredande fackböcker i ämnet.
En bok med tröst och hopp från en som vet vad det innebär att inte se någon väg ut.
Vackra bilder att vila blicken på, korta texter och kloka citat att känna igen sig i samt Maggan Hägglunds egen berättelse om hur hon fick hjälp att ta sig ur många år av depression och nedstämdhet.
Och huvudbudskapet är: Det kommer att gå över.
Maggan Hägglund är frilansjournalist och har varit chefredaktör för tidningen Tara där hon fortfarande skriver krönikor. På Libris har hon tidigare gett ut bästsäljaren Drunkna inte i dina känslor (tillsammans med Doris Dahlin), krönikesamlingen Maggans lilla starksköra samt den prisbelönade Njutningsparadoxen bättre livskvalitet med ett glas mindre.
Libris förlag 1 9789173874052 -
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsb...
Pocketbok. Libris förlag. Ny upplaga i pocket uppl. 2013. 213 sidor.
Nyskick. 17,8 x 11 cm. 129 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173872829
- Titel
- Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 213 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 130 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- HSP
Highly Sensitive Personality
Sensitivt begåvad
Stark-skör
Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.
Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den fanns inte. Därför har vi skrivit den. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör.
Det är en bok för dig som ibland önskar att du vore mer hårdhudad, mer okänslig.
Det är en bok för dig som får höra "Känn inte efter så mycket" och "Du inbillar dig!"
Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.
Så nu finns den här boken. En simskola för alla som riskerar att drunkna i känslohavet. För att du ska slippa göra våra misstag - du hittar säkert egna att göra!
Doris & Maggan
"en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den. "
Hillevi Wahl, Metro
"Tack TACK och återigen TACK!! Efter snart 57 år hittade jag ... mig och Känslorna ... denna bok kommer från och med nu vara min andra Bibel."
Klipp från Doris blogg
"Detta är en djupt tröstande och hoppfull bok med en positiv grundton. Läs den alla ni som anar att ni är ovanligt känsliga, och läs den också alla ni som har känsliga människor omkring er på arbetet eller i familjen."
Inger Alestig, Dagen
Libris förlag Ny upplaga i pocket 9789173872829 -
Är du en känsloätare? : så kan du bli vän med...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2017. 176 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174245752
- Titel
- Är du en känsloätare? : så kan du bli vän med maten igen
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 193 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför väljer vi att lugna och trösta oss med mat? Varför lägger så många av oss ett dämpande lager chokladmousse eller en portion frasiga pommes över våra känslor?Vad skulle hända om vi vågade möta vår ilska, trötthet och sorg, istället för att försöka äta bort det vi känner?Är du en känsloätare? ger dig en aha-nyckel som hjälper dig att förstå varför det ibland blir så krångligt med maten. Det är en bok för dig som har bra koll på det mesta i livet, men ändå trycker i dig en stor chokladbit på väg hem från jobbet när chefen varit extra sur eller har dagar när du känner att bara glass hjälper mot tröttheten.Boken är en praktisk guide som förklarar sambandet mellan känslor och det du äter, och ger dig chansen att testa din relation till mat och upptäcka din egen dygnsrytm – som betyder mer än man kan tro. Boken innehåller också många tips på alternativ till tröstmat och förklarar känslornas funktion för att få dig att leva ett riktigt bra liv.Några kapitelrubriker:• Det är faktiskt logiskt att du äter som du gör • Testa – hur är din relation till maten?• Det här händer i kroppen och hjärnan och själen när vi äter • Utforska din egen dygnsrytm • Upptäck alla dina känslor. Kanske ligger de under chokladen?• Varsågod! En överdådig buffé av sånt du kan göra som också ger energi och avslappning (… och som du kan varva med godiset!)• Kärleksbomba dig själv – och släng ut den inre surkarten till kritiker!• Därför kan du bli överviktig av att kånka runt på alla andras problem hela tiden.
Bonnier Fakta 9789174245752 -
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsb...
Pocketbok. Libris förlag. 2013. 213 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173872829
- Titel
- Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 213 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 130 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- HSP
Highly Sensitive Personality
Sensitivt begåvad
Stark-skör
Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.
Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den fanns inte. Därför har vi skrivit den. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör.
Det är en bok för dig som ibland önskar att du vore mer hårdhudad, mer okänslig.
Det är en bok för dig som får höra "Känn inte efter så mycket" och "Du inbillar dig!"
Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.
Så nu finns den här boken. En simskola för alla som riskerar att drunkna i känslohavet. För att du ska slippa göra våra misstag - du hittar säkert egna att göra!
Doris & Maggan
"en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den. "
Hillevi Wahl, Metro
"Tack TACK och återigen TACK!! Efter snart 57 år hittade jag ... mig och Känslorna ... denna bok kommer från och med nu vara min andra Bibel."
Klipp från Doris blogg
"Detta är en djupt tröstande och hoppfull bok med en positiv grundton. Läs den alla ni som anar att ni är ovanligt känsliga, och läs den också alla ni som har känsliga människor omkring er på arbetet eller i familjen."
Inger Alestig, Dagen
Libris förlag 9789173872829 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173877619
- Titel
- Drunkna inte i andras känslor : en våga sätta gränser-bok för sensitivt beg
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att sätta kloka gränser är något alla behöver kunna. Men kanske speciellt om du är högkänslig eller sensitivt begåvad. De många intrycken och känslorna kan få dig att antingen bygga för höga skyddsmurar eller riva alla staket och bli en kameleont som ständigt anpassar sig efter omgivningen. I uppföljaren till försäljningssuccén Drunkna inte i dina känslor ger Doris Dahlin och Maggan Hägglund goda råd och praktiska redskap till alla som längtar efter att vara sig själva mitt ibland alla andra utan att bli "mosade" av sin omgivning men inte heller bli offer för sina egna känslosvall. Boken är tidigare utgiven med titeln Hitta din känslostyrka (2017).Maggan Hägglund är frilansjournalist och har varit chefredaktör för tidningen Tara, där hon fortfarande skriver krönikor. 2012 utkom hennes och Doris Dahlins bok Drunkna inte i dina känslor, deras första bok på Libris. Boken blev en försäljningssuccé och kom att bli en av 2012 års mest sålda fackböcker i Sverige. Än idag säljs boken i stora volymer. Sedan dess har Maggan själv gett ut ytterligare tre böcker på Libris, krönikeboken Maggans lilla starksköra (2013), Njutningsparadoxen (2014) och Det kommer att gå över (2015).Doris Dahlin är företagskonsult och författare. Hennes senaste roman Himlen bar inga moln gavs ut 2015. På Libris har hon tidigare gett ut I väntan på besked tillsammans med fotografen Per-Erik Åström.
Libris förlag 9789173877619
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje Hägglund, Maggan Inbunden. Libris förlag 11 ex från 42 SEK
Maggans lilla starksköra : om liv, kärlek, kantstötthet och annat mänskligt Hägglund, Maggan Inbunden. Libris förlag 6 ex från 24 SEK
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade Hägglund, Maggan Inbunden. Libris förlag 28 ex från 29 SEK
Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med ett glas mindre Hägglund, Maggan Inbunden. Libris förlag 6 ex från 54 SEK
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade Hägglund, Maggan Pocket. Libris förlag 28 ex från 15 SEK
Det kommer att gå över : en överlevnadsguide och tröstebok för dig som är deprimerad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med din livsglädje Hägglund, Maggan Pocket. Libris förlag 15 ex från 19 SEK
Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med ett glas mindre Hägglund, Maggan Pocket. Libris förlag 7 ex från 19 SEK
Drunkna inte i andras känslor : en våga sätta gränser-bok för sensitivt beg Hägglund, Maggan Pocket. Libris förlag 6 ex från 49 SEK
Är du en känsloätare? : så kan du bli vän med maten igen Hägglund, Maggan Inbunden. Bonnier Fakta 3 ex från 130 SEK