-
Över mållinjen 20 kvinnor berättar hur
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Ariton förlag. 2018. 268 s. Förlagsband. 13,5 x 21,5cm. Dedikation av Susanne Hydén till Sara.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187813399
- Titel
- Över mållinjen : 20 kvinnor berättar hur
- Författare
- Jansdotter, Nina
- Förlag
- Ariton Förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 268 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur tar du dig dit du vill? Har du svårt att nå ända fram till mållinjen? Och över den?
Vare sig du drömmer om att få ordning på din ekonomi, hitta ett nytt boende, skapa en ny karriär eller vill övervinna hinder så är det inte alltid att bara bestämma sig. För dig som vill få tankeväckande och inspirerande tips har vi skapat denna bok som bland annat tar upp: Att skriva mentalt kontrakt med dig själv, drömma sanndrömmar och inte låta ett nej stoppa dig. Att våga misslyckas, göra fel, gå sönder och komma igen. Att låta saker och ting ta tid, att ta ett steg i taget och våga realisera din potential.
Låt dig inspireras av 20 kvinnor som uppnått sina mål:
Achillea Dahl, Agneta Orlå, Annika McClintock, Carina Hammarsten, Carolina Vahlstedt, Charlotte Ahlberg, Eleonore Hammare, Elisabeth Jönsson, Fanny Lundgren, Lisa Valtersson, Malin Inger, Malin Lundskog, Marie-Louise Kanon, Monica Ivesköld, Nina Jansdotter, Petronella Simonsbacka, Sabina Renck, Sarah Larsson, Susanne Hydén och Ylva Wegler.
9789187813399 -
Skapa ditt drömliv : Hur självsabotör blir sj...
Inbunden bok. Ordberoende Förlag. 1:a uppl. 2018. 237 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Några signatur av författarna finns på den första neutrala sidan. Oläst. 21 cm x 14 cm. 381 gram. (låda20220326-2#0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187595776
- Titel
- Skapa ditt drömliv : hur självsabotör blir självhjälpare
- Författare
- Ahlbeck, Angelica
- Förlag
- Ordberoende Förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 217 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här får du exempel på de vanligaste Självsabotörerna vi omger oss med och hur du enkelt kan vända dem till Självhjälpare.
I boken medverkar 15 kvinnliga ledare och entreprenörer som ger sina egna exempel ur livet på hur de vänt sina självsabotörer till självhjälpare.
Med ett enkelt och underhållande språk ger vi dig exempel,övningsuppgifter, och punklistor att använda själv därhemma.
"Boken vänder sig till kvinnliga entreprenörer och ledare. Vi vill ge dem en metod för att hantera sina rädslor så att de kan skapa det företag de vill ha, vara den ledare de vill vara och skapa det liv de önskar", säger Anna Åberg, entreprenör och digital nomad.
Recension BTJ-häftet nr 10, 2018. Lektör Louise Sverud
"Författaren och företagaren Anna Åberg är initiativtagare till denna bok där 14 kvinnliga entreprenörer medverkar. Boken bygger på Åbergs kurs med samma namn som boken. Samtliga medförfattare har gått kursen och var och en beskriver en specifik självsabotör. " "Sabotörerna har namn som Perfektionisten, Jante och
Prestationsprinsessan och är egentligen delar av vår personlighet som syftar till att skydda oss från fara men som samtidigt bidrar till att begränsa oss, vilket kan utgöra ett extra hinder för de som driver egna företag. Syftet med boken är att visa hur man kan vända dessa självsabotörer (eller begränsningar och tvivel) till att bli självhjälpare som kan medverka till att utveckla både personen och företaget bakom. Boken vänder sig främst till kvinnliga
företagare och bör kunna ge både inspiration och tips för företagsutveckling"
Ordberoende Förlag 1:a 9789187595776 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187813276
- Titel
- Lättja
- Författare
- Öhrlund, Dag
- Förlag
- Ariton Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 212 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De sju dödssynderna formulerades av påven Gregorius den store på 600-talet. Dödssynderna ansågs länge vara så allvarliga att syndaren efter döden skulle komma att hamna i helvetet om man inte ångrade sig.
Hur gestaltar sig dessa dödssynder i dagens Sverige?
Den frågan fick 23 utvalda författare från Robertsfors i norr till Helsingborg i söder, i åldrarna 21 till 71 år. Ta del av underhållande och inspirerande berättelser om exempelvis en tonårsmammas vedermödor, en moster som sitter barnvakt, en brandman som glömmer tanka och om att inte följa strömmen.
Detta är den sjunde av sju antologier. Övriga är Högmod, Girighet, Vällust, Avund, Vrede och Frosseri.
Ariton Förlag 9789187813276 -
Glad fri stark
Förlagsny häftad bok. ARC Publishing. 2017. 140 sidor.
GLAD FRI STARK - en bok om hälsa för både soffpotatisar och prestationsprinsessor.
Det här är boken för dig som vill leva livet nu, skaffa dig goda vanor och lämna ditt dåliga samvete bakom dig. Författaren redogör på ett lättsamt sätt för vad hälsa är läs mer … läs merDirekt från förlagetInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198432008
- Titel
- Glad fri stark
- Författare
- Lundskog, Malin
- Förlag
- ARC Publishing
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 152 x 152 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- GLAD FRI STARK - en bok om hälsa för både soffpotatisar och prestationsprinsessor.
Det här är boken för dig som vill leva livet nu, skaffa dig goda vanor och lämna ditt dåliga samvete bakom dig. Författaren redogör på ett lättsamt sätt för vad hälsa är och visar hur du med hjälp av The Magic Five (fem formler för hälsosam framgång) finner ett liv fyllt av glädje, frihet och styrka såväl fysiskt som mentalt. Hon ger dig mod att våga se dina självsabotörer i vitögat och förvandla dem till självhjälpare.
Boken är som ett träningspass, innehållande både reflektion och aktion för att vara glad, fri och stark i livet som ditt livs största superhjälte: du!
Malin Lundskog är hälsokreatören som skriver, springer och pratar med en passion för att alla ska hitta sitt sätt att leva hälsosamt. Utan press och prestation.
ARC Publishing 9789198432008 -
Lättja
Förlagsny inbunden bok. Ariton Förlag. 2016. 212 sidor.
De sju dödssynderna formulerades av påven Gregorius den store på 600-talet. Dödssynderna ansågs länge vara så allvarliga att syndaren efter döden skulle komma att hamna i helvetet om man inte ångrade sig.
Hur gestaltar sig dessa dödssynder i dagens Sveri läs mer … läs merDirekt från förlagetInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187813276
- Titel
- Lättja
- Författare
- Öhrlund, Dag
- Förlag
- Ariton Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 212 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De sju dödssynderna formulerades av påven Gregorius den store på 600-talet. Dödssynderna ansågs länge vara så allvarliga att syndaren efter döden skulle komma att hamna i helvetet om man inte ångrade sig.
Hur gestaltar sig dessa dödssynder i dagens Sverige?
Den frågan fick 23 utvalda författare från Robertsfors i norr till Helsingborg i söder, i åldrarna 21 till 71 år. Ta del av underhållande och inspirerande berättelser om exempelvis en tonårsmammas vedermödor, en moster som sitter barnvakt, en brandman som glömmer tanka och om att inte följa strömmen.
Detta är den sjunde av sju antologier. Övriga är Högmod, Girighet, Vällust, Avund, Vrede och Frosseri.
Ariton Förlag 9789187813276 -
Hälsan i fokus : för framgångsrika ledare
Förlagsny häftad bok. Ariton Förlag. 2014. 117 sidor.
Hälsokreatörerna Malin Lundskog och Malin Odéhn har skrivit boken som varje framgångsrik ledare vill och behöver läsa.De vänder ut och in på det populära friskvårdsbidraget och levererar hälsosamma sanningar, mängder av tips och lär ledare att ha hälsan i läs mer … läs mer
Direkt från förlagetInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187813108
- Titel
- Hälsan i fokus : för framgångsrika ledare
- Författare
- Lundskog, Malin
- Förlag
- Ariton Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 117 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hälsokreatörerna Malin Lundskog och Malin Odéhn har skrivit boken som varje framgångsrik ledare vill och behöver läsa.De vänder ut och in på det populära friskvårdsbidraget och levererar hälsosamma sanningar, mängder av tips och lär ledare att ha hälsan i fokus.
Det är den anställde som ansvarar för sin hälsa, medan företagen får ta ansvar för den ohälsa som kostar enorma resurser i form av tid och pengar. Ett företag som satsar på hälsa blir mer effektivt och lönsamt, ett hälsosamt företag består av en hälsosam personal i hälsosam ledning.
Malin Lundskog andas och lever numera hälsa och har erfarenhet av att leva utan hälsan som strategiskt medel att nå sina mål med. Malin fyllde 40 för några år sedan och mår bättre och bättre för varje år som går. Hon blir gladare och gladare, mer och mer tillfreds med sig själv och sitt sätt att leva, sin kropp och kanske mest av allt sin knopp!
Malin har en bakgrund inom informations- och kommunikationsyrkena. Efter att ha jobbat i reklambranschen utbildade hon sig inom medie- och kommunikation och arbetade därefter som informatör i ett kommunalt bolag. För ungefär 10 år sedan brakade hon in i den berömda väggen och sov dygnet runt ett tag. Efter stresshanteringskurser, avslapp-ningsövningar, jobb med sig själv och sin självkänsla och ett beslut om vad hon inteville i livet tog hon sig vidare, till eget företagande i hälsobranschen som PT, föreläsare, hälsostrateg, hälsokreatör och hälsoinspiratör. Malin drivs av att se sina medmänniskor må bättre än de från början tror att de kan. Av att utmana, inspirera och av att spränga inbillade gränser.
Malin Odéhn är energiknippet som bytt karriär för att satsa på det som ligger henne varmast om hjärtat; att hälsa mera™ och att få andra att gör det samma. Hon vill dela med sig av insikten att hälsa inte är bara yta, utan att hjärnan måste vara med på tåget för att allt annat ska klaffa.
Malin gjorde tidig karriär som hotellchef och marknadschef med många timmar på jobbet och en ständig ångest över att behöva säga nej. Istället för att säga nej väljer hon att säga ja till allt hon vill, men med ett rimligt tidsspann: ”Ja, gärna, men först nästa vecka”. Hon är övertygad om att det finns en lösning för allt och har ibland kanske lite väl svårt att se begränsningar och problem. Hennes nya karriär som hälsoinspiratör och föreläsare passar henne perfekt.
www.halsamera.se
Ariton Förlag 9789187813108 -
Direkt från förlagetInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187813078
- Titel
- Insikter
- Författare
- Ahmic, Senada
- Förlag
- Ariton Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla har vi hört uttrycket “att komma till insikt”. För de flesta av oss innebär det att förstå, verkligen förstå, innebörden av en händelse, något vi varit med om eller som vi hört.
Insikt – det är ett ord som sällan upplevs som särskilt laddat, men som ofta kostat både blod, svett och tårar att komma till. En insikt kan se ut på många olika sätt och betyda olika mycket beroende på vem du frågar.
Denna novellantologi innehåller 32 berättelser om hur och varför folk kommit till insikt. En del berättelser är självupplevda, medan andra är fiktiva.
Ariton Förlag 9789187813078 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198432008
- Titel
- Glad fri stark
- Författare
- Lundskog, Malin
- Förlag
- ARC Publishing
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 152 x 152 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- GLAD FRI STARK - en bok om hälsa för både soffpotatisar och prestationsprinsessor.
Det här är boken för dig som vill leva livet nu, skaffa dig goda vanor och lämna ditt dåliga samvete bakom dig. Författaren redogör på ett lättsamt sätt för vad hälsa är och visar hur du med hjälp av The Magic Five (fem formler för hälsosam framgång) finner ett liv fyllt av glädje, frihet och styrka såväl fysiskt som mentalt. Hon ger dig mod att våga se dina självsabotörer i vitögat och förvandla dem till självhjälpare.
Boken är som ett träningspass, innehållande både reflektion och aktion för att vara glad, fri och stark i livet som ditt livs största superhjälte: du!
Malin Lundskog är hälsokreatören som skriver, springer och pratar med en passion för att alla ska hitta sitt sätt att leva hälsosamt. Utan press och prestation.
ARC Publishing 9789198432008 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187813276
- Titel
- Lättja
- Författare
- Öhrlund, Dag
- Förlag
- Ariton Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 212 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De sju dödssynderna formulerades av påven Gregorius den store på 600-talet. Dödssynderna ansågs länge vara så allvarliga att syndaren efter döden skulle komma att hamna i helvetet om man inte ångrade sig.
Hur gestaltar sig dessa dödssynder i dagens Sverige?
Den frågan fick 23 utvalda författare från Robertsfors i norr till Helsingborg i söder, i åldrarna 21 till 71 år. Ta del av underhållande och inspirerande berättelser om exempelvis en tonårsmammas vedermödor, en moster som sitter barnvakt, en brandman som glömmer tanka och om att inte följa strömmen.
Detta är den sjunde av sju antologier. Övriga är Högmod, Girighet, Vällust, Avund, Vrede och Frosseri.
Ariton Förlag 9789187813276 -
Hälsan i fokus : för framgångsrika ledare
Häftad bok.
Nyskick. Ariton Förlag. 2014. 117 s. Häftad. danskt band. Förlagsny bok. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187813108
- Titel
- Hälsan i fokus : för framgångsrika ledare
- Författare
- Lundskog, Malin
- Förlag
- Ariton Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 117 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hälsokreatörerna Malin Lundskog och Malin Odéhn har skrivit boken som varje framgångsrik ledare vill och behöver läsa.De vänder ut och in på det populära friskvårdsbidraget och levererar hälsosamma sanningar, mängder av tips och lär ledare att ha hälsan i fokus.
Det är den anställde som ansvarar för sin hälsa, medan företagen får ta ansvar för den ohälsa som kostar enorma resurser i form av tid och pengar. Ett företag som satsar på hälsa blir mer effektivt och lönsamt, ett hälsosamt företag består av en hälsosam personal i hälsosam ledning.
Malin Lundskog andas och lever numera hälsa och har erfarenhet av att leva utan hälsan som strategiskt medel att nå sina mål med. Malin fyllde 40 för några år sedan och mår bättre och bättre för varje år som går. Hon blir gladare och gladare, mer och mer tillfreds med sig själv och sitt sätt att leva, sin kropp och kanske mest av allt sin knopp!
Malin har en bakgrund inom informations- och kommunikationsyrkena. Efter att ha jobbat i reklambranschen utbildade hon sig inom medie- och kommunikation och arbetade därefter som informatör i ett kommunalt bolag. För ungefär 10 år sedan brakade hon in i den berömda väggen och sov dygnet runt ett tag. Efter stresshanteringskurser, avslapp-ningsövningar, jobb med sig själv och sin självkänsla och ett beslut om vad hon inteville i livet tog hon sig vidare, till eget företagande i hälsobranschen som PT, föreläsare, hälsostrateg, hälsokreatör och hälsoinspiratör. Malin drivs av att se sina medmänniskor må bättre än de från början tror att de kan. Av att utmana, inspirera och av att spränga inbillade gränser.
Malin Odéhn är energiknippet som bytt karriär för att satsa på det som ligger henne varmast om hjärtat; att hälsa mera™ och att få andra att gör det samma. Hon vill dela med sig av insikten att hälsa inte är bara yta, utan att hjärnan måste vara med på tåget för att allt annat ska klaffa.
Malin gjorde tidig karriär som hotellchef och marknadschef med många timmar på jobbet och en ständig ångest över att behöva säga nej. Istället för att säga nej väljer hon att säga ja till allt hon vill, men med ett rimligt tidsspann: ”Ja, gärna, men först nästa vecka”. Hon är övertygad om att det finns en lösning för allt och har ibland kanske lite väl svårt att se begränsningar och problem. Hennes nya karriär som hälsoinspiratör och föreläsare passar henne perfekt.
www.halsamera.se
9789187813108
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Skapa ditt drömliv : hur självsabotör blir självhjälpare Ahlbeck, Angelica Inbunden. Ordberoende Förlag 4 ex från 69 SEK