-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185810031
- Titel
- Hypnos i teori och praktik
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Örebro : Veje
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Örebro : Veje 9789185810031 -
Hypnos i teori och praktik
Häftad bok. Örebro : Veje. 1982. 329 sidor.
Nära nyskick. Ägartagg i bläck på ett av försättsbladen.
I övrigt är boken i fin form.
Läst ex.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810031
- Titel
- Hypnos i teori och praktik
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Örebro : Veje
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Örebro : Veje 9789185810031 -
Coaching med mental träning : den ideala komb...
Inbunden bok. B4PRESS. 2012. 112 sidor.
Mycket gott skick. En del lättare utvändiga bruksspår.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186237745
- Titel
- Coaching med mental träning : den ideala kombinationen
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- B4PRESS
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 220 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- COACHING, MENTAL TRÄNING och POSITIV PSYKOLOGI är likartade filosofier som alla innehåller kraftfulla principer för att frigöra mänsklig potential. De bygger på samma lösningsfokuserade, resursbaserade och utvecklingsinriktade tankar och idéer, men skiljer sig ändå åt i vissa avseenden, vilket gör att de kompletterar varandra på ett mycket bra sätt.
Syftet med denna bok är att den ska ge en handledning i hur dessa verktyg och tankar tillsammans kan användas för att skapa ett liv där vi både mår och fungerar optimalt.
Målgrupp är alla som arbetar professionellt med mänsklig utveckling såväl som den som önskar arbeta med sig själv, sina barn, sina medarbetare, sina elever eller sin omgivning.
B4PRESS 9789186237745 -
Integrerad mental träning
Häftad bok. Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB. 240 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187660115
- Titel
- Integrerad mental träning
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric - Andersson, Torsten - Runefjord, Mats
- Förlag
- Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB
- Språk
- Svenska
Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB 9789187660115 -
Coaching med mental träning : den ideala komb...
Inbunden bok. B4PRESS. 2014. 112 sidor.
Mycket gott skick. Oläst men lite sliten på baksidan
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186237745
- Titel
- Coaching med mental träning : den ideala kombinationen
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- B4PRESS
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 220 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- COACHING, MENTAL TRÄNING och POSITIV PSYKOLOGI är likartade filosofier som alla innehåller kraftfulla principer för att frigöra mänsklig potential. De bygger på samma lösningsfokuserade, resursbaserade och utvecklingsinriktade tankar och idéer, men skiljer sig ändå åt i vissa avseenden, vilket gör att de kompletterar varandra på ett mycket bra sätt.
Syftet med denna bok är att den ska ge en handledning i hur dessa verktyg och tankar tillsammans kan användas för att skapa ett liv där vi både mår och fungerar optimalt.
Målgrupp är alla som arbetar professionellt med mänsklig utveckling såväl som den som önskar arbeta med sig själv, sina barn, sina medarbetare, sina elever eller sin omgivning.
B4PRESS 9789186237745 -
Skratta Dig Friskare : en Samling Tankar om H...
Häftad bok. Buena Vida AB. 1989.
Gott skick. Fin inuti, lite slitage / veck utvändigt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810260
- Titel
- Skratta Dig Friskare : en Samling Tankar om Humor, Skratt och Glädje : O
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Buena Vida AB
- Utgivningsår
- 1989
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att skratta är ett angenämt sätt att vädra lungorna…
En humorist – en lycklig ansiktsgymnast…
Skrattet ger med åren glada rynkor…
En glad människa är självlysande, skönheten kommer inifrån och med hjälp av glädjen får den lyskraft…
Lär dig skratta åt dig själv, innan andra gör det…
Humor och glädje är livets salt och peppar; utan dem blir livet både smaklöst och ohållbart i längden…
Humor och glädje är skattefri, inte ens momsbelagd – ännu…
Sätt enpåse skrattfrö, vattna med humor och du får en glädjerabatt fylld av livsblommor…
Den som skrattar åt sig själv får många glada vänner. Den som skrattar åt andra blir ensam med sig själv…
Humor gör sorgen lättare att bära…
Buena Vida AB 9789185810260 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185810031
- Titel
- Hypnos i teori och praktik
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Örebro : Veje
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Örebro : Veje 9789185810031 -
Skratta dig friskare
Häftad bok. Veje Förlag / Buena Vida AB. 3 uppl. 1989. 162 sidor.
Mycket gott skick. En samling tankar om humor, skratt och glädje. Om humorns betydelse för vår hälsa, kreativitet och personliga utveckling. Illustrationer, teckningar. Häftad. 8:o. 210x150x12 mm. 280 g. Välvårdat och fint ex, inga anmärkningar. [11112] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185810266
- Titel
- Skratta Dig Friskare : en Samling Tankar om Humor, Skratt och Glädje : O
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Buena Vida AB
- Utgivningsår
- 1989
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att skratta är ett angenämt sätt att vädra lungorna…
En humorist – en lycklig ansiktsgymnast…
Skrattet ger med åren glada rynkor…
En glad människa är självlysande, skönheten kommer inifrån och med hjälp av glädjen får den lyskraft…
Lär dig skratta åt dig själv, innan andra gör det…
Humor och glädje är livets salt och peppar; utan dem blir livet både smaklöst och ohållbart i längden…
Humor och glädje är skattefri, inte ens momsbelagd – ännu…
Sätt enpåse skrattfrö, vattna med humor och du får en glädjerabatt fylld av livsblommor…
Den som skrattar åt sig själv får många glada vänner. Den som skrattar åt andra blir ensam med sig själv…
Humor gör sorgen lättare att bära…
Veje Förlag / Buena Vida AB 3 9185810266 -
Personlig utveckling genom mental träning
Häftad bok. Veje international. 2002. 170 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810253
- Titel
- Personlig utveckling genom mental träning
- Författare
- Hellertz, Pia
- Förlag
- Buena Vida
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 170 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 218 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok är skriven av Pia Hellertz med förord av Lars-Eric Uneståhl.
Pia är universitetslektor vid Örebro Universitet men ansvarar också för PM-rättningen vid Skandinaviska Ledarhögskolan.
I boken skildras med många exempel vad som brukar hända när man börjar träna mentalt.
Veje international 9789185810253 -
Hypnos i teori och praktik
Inbunden bok. Örebro : Veje. 1982. 328 sidor.
Nära nyskick. PRESENTSKICK – OBS! INBUNDEN version
HYPNOS I TEORI OCH PRAKTIK är den första svenska läroboken i ämnet, skriven av de mest kända auktoriteterna på området.
Boken beskriver på ett lättfattligt men ändå inträngande sätt vad hypnos är och hur hypnos utgör läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810031
- Titel
- Hypnos i teori och praktik
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Örebro : Veje
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Örebro : Veje 9789185810031 -
Skratta dig friskare
Inbunden bok. Buena vida Stockholm. 2017. 109 sidor.
Nära nyskick. Fint exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186389413
- Titel
- UTGÅTT !!! Skratta dig friskare
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Scandinavian International University
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 118 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 254 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att skratta är ett angenämt sätt att vädra lungorna
En humorist en lycklig ansiktsgymnast
Skrattet ger med åren glada rynkor
En glad människa är självlysande, skönheten kommer inifrån och med hjälp av glädjen får den lyskraft
Lär dig skratta åt dig själv, innan andra gör det
Humor och glädje är livets salt och peppar; utan dem blir livet både smaklöst och
Buena vida Stockholm 9789186389413 -
Hypnos i teori och praktik
Häftad bok. Örebro : Veje. 1982. 329 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK – I ABSOLUT NYSKICK
HYPNOS I TEORI OCH PRAKTIK är den första svenska läroboken i ämnet, skriven av de mest kända auktoriteterna på området.
Boken beskriver på ett lättfattligt men ändå inträngande sätt vad hypnos är och hur hypnos utgör ett läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810031
- Titel
- Hypnos i teori och praktik
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Örebro : Veje
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Örebro : Veje 9789185810031 -
Integrerad mental träning (Träningsdel)
Häftad bok. 44 sidor.
Mycket gott skick. Bruksspår men i fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Hypnos i teori och praktik
Häftad bok. Veje Förlag. 3 uppl. 1990. 329 sidor.
Mycket gott skick. Format 21 x 14 cm Vikt 505 g.
Häftad bok med mjuka pärmar, TREDJE upplagan. Ur baksidestexten: Hypnos i teori och praktik är den första svenska läroboken i ämnet, skriven av de mest kända auktoriteterna i området. Boken beskrivet ämnet på ett lättfattlig läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810031
- Titel
- Hypnos i teori och praktik
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Örebro : Veje
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Veje Förlag 3 9789185810031 -
Integrerad mental träning
Häftad bok. Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB. 2005. 240 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187660115
- Titel
- Integrerad mental träning
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric - Andersson, Torsten - Runefjord, Mats
- Förlag
- Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB
- Språk
- Svenska
Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB 9789187660115 -
Skratta Dig Friskare : en Samling Tankar om H...
Häftad bok. Buena Vida AB. 1989. 162 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810260
- Titel
- Skratta Dig Friskare : en Samling Tankar om Humor, Skratt och Glädje : O
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Buena Vida AB
- Utgivningsår
- 1989
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att skratta är ett angenämt sätt att vädra lungorna…
En humorist – en lycklig ansiktsgymnast…
Skrattet ger med åren glada rynkor…
En glad människa är självlysande, skönheten kommer inifrån och med hjälp av glädjen får den lyskraft…
Lär dig skratta åt dig själv, innan andra gör det…
Humor och glädje är livets salt och peppar; utan dem blir livet både smaklöst och ohållbart i längden…
Humor och glädje är skattefri, inte ens momsbelagd – ännu…
Sätt enpåse skrattfrö, vattna med humor och du får en glädjerabatt fylld av livsblommor…
Den som skrattar åt sig själv får många glada vänner. Den som skrattar åt andra blir ensam med sig själv…
Humor gör sorgen lättare att bära…
Buena Vida AB 9789185810260 -
Skratta Dig Friskare : En Samling Tankar om...
Häftad bok. Buena Vida AB. 2:a uppl. 1991. 162 sidor.
Mycket gott skick. Pärm sliten lite på kanter. Bladen med ny skick. Liten exlibris på pärms insidan. Inga anteckningar. 21 cm x 14,8 cm. 271 gram. (låda20240221-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185810266
- Titel
- Skratta Dig Friskare : en Samling Tankar om Humor, Skratt och Glädje : O
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Buena Vida AB
- Utgivningsår
- 1989
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att skratta är ett angenämt sätt att vädra lungorna…
En humorist – en lycklig ansiktsgymnast…
Skrattet ger med åren glada rynkor…
En glad människa är självlysande, skönheten kommer inifrån och med hjälp av glädjen får den lyskraft…
Lär dig skratta åt dig själv, innan andra gör det…
Humor och glädje är livets salt och peppar; utan dem blir livet både smaklöst och ohållbart i längden…
Humor och glädje är skattefri, inte ens momsbelagd – ännu…
Sätt enpåse skrattfrö, vattna med humor och du får en glädjerabatt fylld av livsblommor…
Den som skrattar åt sig själv får många glada vänner. Den som skrattar åt andra blir ensam med sig själv…
Humor gör sorgen lättare att bära…
Buena Vida AB 2:a 9185810266 -
Integrerad mental träning
Häftad bok. Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB. 240 sidor.
Mycket gott skick. Namnteckning. Svaga veck i två av omslagets hörn - i övrigt dock inlaga utan anmärkning. - utan tryckår angivet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187660115
- Titel
- Integrerad mental träning
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric - Andersson, Torsten - Runefjord, Mats
- Förlag
- Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB
- Språk
- Svenska
Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB 9789187660115 -
Mental Träning i Idrott
Häftad bok. Scandinavian International University. 2016. 254 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186389604
- Titel
- Mental Träning i Idrott
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Scandinavian International University
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 184 x 259 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 628 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hjälpa sina ungdomar till bättre resultat.
Eftersom principerna för att lyckas i idrott har stora likheter med att lyckas på andra områden i livet, kan boken med behållning också läsas av alla.
Även om det är intressant att läsa om Mental Träning så är det träningen och tillämpningarna som ger resultat. Genom att praktisera de övningar och utföra den träning som boken beskriver, skapar man de förändringar som leder till idrott och livsframgång.
Scandinavian International University 9789186389604 -
Jo, du kan! - Hur du tränar din mentala förmå...
Häftad bok. Baspress Förlags AB. Första upplagan uppl. 1987. 97 sidor sidor.
Nära nyskick. Pärmens övre ryggslut aning nött, ingen prisetikett. Inlagan i nyskick, ej namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 917854002x
- Titel
- Jo, du kan! : hur du tränar din mentala förmåga och lever ett rikare liv
- Författare
- Paijkull, Maria - Uneståhl, Lars-Eric - Nordlinder, Folke
- Förlag
- Sundbyberg : Baspress
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Baspress Förlags AB Första upplagan 917854002x -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187391958
- Titel
- Huvudrätt : mental träning för alla
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Ekerlids
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 208 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ALLA HAR NYTTA AV DE VERKTYG för mental träning som många
elitidrottare använt sig av i decennier. Den här enkla, mentala kokboken är sprungen ur erfarenhet och forskning. Här finns recept på lättsmälta portioner. Gott om plats för noteringar, frågor och svar.
Praktiska övningar. Må bra! Utveckla dig själv, din organisation.
Nystarta eller fortsätt med mental träning. I nuet. För framtiden.
Ekerlids 1 9789187391958 -
Mental Träning i Idrott
Häftad bok. Scandinavian International University. 2016. 254 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186389604
- Titel
- Mental Träning i Idrott
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Scandinavian International University
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 184 x 259 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 628 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hjälpa sina ungdomar till bättre resultat.
Eftersom principerna för att lyckas i idrott har stora likheter med att lyckas på andra områden i livet, kan boken med behållning också läsas av alla.
Även om det är intressant att läsa om Mental Träning så är det träningen och tillämpningarna som ger resultat. Genom att praktisera de övningar och utföra den träning som boken beskriver, skapar man de förändringar som leder till idrott och livsframgång.
Scandinavian International University 9789186389604 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185810460
- Titel
- Evig ungdom : träningsprogram för kropp och själ
- Författare
- Lars-Eric Uneståhl
- Förlag
- Buena Vida
- Utgivningsår
- 2004
- Bandtyp
- CD-skiva
- Mått
- 138 x 210 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 53 g
- Språk
- Svenska
Buena Vida 9185810460 -
Den mentala träningens historia
Häftad bok. Buena Vida. 2015. 362 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 45
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186389451
- Titel
- Den mentala träningens historia
- Författare
- Hellertz, Pia
- Förlag
- Buena Vida
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 362 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 169 x 239 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 730 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den Mentala Träningens Historia är en historia om en unik man, fil.dr. Lars-Eric Uneståhl och hans effektiva utvecklingsmetod, Mental träning, som har kommit
att användas av miljontals människor runt om i världen, inte minst inom idrotten.
Buena Vida 9789186389451 -
Träna ditt minne : Hur du förvandlar ett virr...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1:a svenska uppl. 1987. 210 sidor.
Nära nyskick. Pytte små slitage på pärms hörnen. Bladen med ny skick. Illustrerad med teckningar. Som oläst. 20,5 cm x 15,3 cm. 408 gram. (låda20240113-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153410324
- Titel
- Träna ditt minne : hur du förvandlar ett virrigt minne till ett lydigt redskap
- Författare
- Minninger, Joan - Eder, Michael - Lorenz, Karl Erik - Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1:a svenska 9789153410324 -
Mental Träning i Idrott
Häftad bok. Scandinavian International University. 2016. 254 sidor.
Mycket gott skick. Lite slitage på omslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186389604
- Titel
- Mental Träning i Idrott
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Scandinavian International University
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 184 x 259 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 628 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hjälpa sina ungdomar till bättre resultat.
Eftersom principerna för att lyckas i idrott har stora likheter med att lyckas på andra områden i livet, kan boken med behållning också läsas av alla.
Även om det är intressant att läsa om Mental Träning så är det träningen och tillämpningarna som ger resultat. Genom att praktisera de övningar och utföra den träning som boken beskriver, skapar man de förändringar som leder till idrott och livsframgång.
Scandinavian International University 9789186389604 -
Självkontroll genom mental träning : tillämpn...
Häftad bok. Buena Vida. 5 uppl. 1986. 158 sidor.
Gott skick. Boken, som är den första om mental träning på svenska, beskriver nya metoder för självkontroll, problemlösning och resursutnyttjande. Författaren har under många år varit anlitad som idrottspsykolog av flera av de svenska landslagen. I boken redovisar han läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810024
- Titel
- Självkontroll genom mental träning : tillämpningar - idrott
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Buena Vida
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 242 g
- Språk
- Svenska
Buena Vida 5 9789185810024 -
Skratta Dig Friskare : En Samling Tankar om...
Häftad bok. Veje Bokförlag. 3:e uppl. 1999. 162 sidor.
Mycket gott skick. Pärm sliten lite på kanteroch hörnen. Bladen som nya. Inga anteckningar. 21 cm x 14,8 cm. 282 gram. (låda20231228-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185810266
- Titel
- Skratta Dig Friskare : en Samling Tankar om Humor, Skratt och Glädje : O
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Buena Vida AB
- Utgivningsår
- 1989
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att skratta är ett angenämt sätt att vädra lungorna…
En humorist – en lycklig ansiktsgymnast…
Skrattet ger med åren glada rynkor…
En glad människa är självlysande, skönheten kommer inifrån och med hjälp av glädjen får den lyskraft…
Lär dig skratta åt dig själv, innan andra gör det…
Humor och glädje är livets salt och peppar; utan dem blir livet både smaklöst och ohållbart i längden…
Humor och glädje är skattefri, inte ens momsbelagd – ännu…
Sätt enpåse skrattfrö, vattna med humor och du får en glädjerabatt fylld av livsblommor…
Den som skrattar åt sig själv får många glada vänner. Den som skrattar åt andra blir ensam med sig själv…
Humor gör sorgen lättare att bära…
Veje Bokförlag 3:e 9185810266 -
Det gäller livet II : samtal från Maria Wende...
Inbunden bok. Sveriges Radios Förlag. 1993. 198 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 5 - Plan 3
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9152217388
- Titel
- Det gäller livet : samtal från Maria Wendehögs radioserie med
- Författare
- Wendehög, Maria - Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Stockholm : Sveriges radio
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Sveriges Radios Förlag 9152217388 -
Humor och glädje
Ljudbok. Buena Vida AB. 2000.
Nyskick. Fodral i nyskick. Fortfarande plastad. Ej använd
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789149159800
- Titel
- Humor och glädje
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Buena Vida AB
- Utgivningsår
- 2000
- Bandtyp
- CD-skiva
- Mått
- 140 x 125 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 102 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Introduktion
De flesta människor har alltid vetat att humor, skratt och glädje hjälper oss att både fungera bättre och att må bättre, men det är först genom de sista årens forskning som det är vetenskapligt bevisat.
Skrattet – "den inre joggingen" ger inte bara en effektiv avslappning, det är också den "kortaste vägen mellan två människor" och det är den absolut billigaste, men ändå ibland den allra bästa medicinen.
Den humoristiska attityden ger en välbehövlig distans både till mig själv och till problemen, vilket underlättar kreativa problemlösningar. Att uppleva mer av tillfredsställelse, harmoni och glädje finns som överordnande mål för de flesta människor.
I den integrerade mentala träningen ingår som en grundläggande filosofi att livet är ett "gör-det-själv-projekt" och att vi själva i stor utsträckning bestämmer vår framtid och vilken typ av människa vi skall bli.
I den mentala träningen sker en systematisk, regelbunden och långsiktig träning för att förverkliga den filosofin. För att på ett bättre sätt kunna använda humor, skratt och glädje för såväl personlig utveckling som problemlösning, så är det viktigt att ge sig tid för en träning också på dessa områden. Till din hjälp finns därför denna CD med fem träningsprogram.
Program 1: Lugn och glädje
I programmet ges två posthypnotiska suggestioner (suggestioner som verkar efter "uppvaknandet") om lugn och glädje. Meningen är att efter programmet behålla en skön och behaglig känsla av lugn och glädje.
Program 2: Glimten i ögonvrån
Programmet behandlar den humoristiska attityden. Genom att lära sig att tolka "verkligheten" på ett mer humoristiskt sätt kan man nå en distans till sig själv och till livet, där negativa känslor och reaktioner blir alltmer sällsynta.
Program 3: Humor och kreativitet
Programmet bygger på den distans som humorn skapar, men i detta rogram sker tillämpningen på problemlösning. Du får öva "brainstorming" d.v.s. Du får spåna och associera fritt.
Program 4: Ökad glädje
Programmet bygger på samma teknik som idrottsmän kan använda sig av innan tävling, d.v.s. Att i ett avkopplat tillstånd "få fatt" i positiva känslor man upplevt tidigare och sedan koppla dessa känslor till nuet och framtiden.
Program 5: Skrattandets värld
I de sista programmet har man tillfälle att uppleva den "inre joggingen", d.v.s. Den befriande känslan, som ligger i att få skratta riktigt gott och länge och den djupa avslappningen som följer efteråt. Effekten kan förstärkas av att vara flera tillsammans, som lyssnar.
Du får själv avgöra hur många gånger du skall lyssna till varje program. Tänk dock på att vårt vanliga sätt att tänka, känna och handla har automatiserats under många år och att man därför får räkna med att det kan komma att ta några månader av regelbunden träning, innan man blivit en gladare och mer optimistisk människa som år bättre.
Lycka till!
Lars-Eric Uneståhl
Buena Vida AB 9789149159800
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn