Löparens nya handbok
Inbunden bok. Bonnier Publications A/S. Ny uppdaterad upplaga uppl. 2003. 177 sidor.
Nyskick. Förlagets dekorerade pappband. 21,5 x 21,5 cm.609 g
Förlagsfakta
- ISBN
- 8777412656
- Titel
- Löparens nya handbok
- Förlag
- Bonnier Publications A/S
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 177 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 1 x 1 mm Ryggbredd 1 mm
- Vikt
- 608 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Löparens nya handbok innehåller massor av tips och råd kring hur man når en varierad och resultatgivande träning. Kort och gott allt du behöver veta för att bli en bättre löpare. Boken ger dig samtidigt den motivation som ofta behövs för att du skall lämna "sofflocket", och ge dig ut i löparspåret även när det känns som du inte riktigt orkar.