Ordination Motion, vägen till bättre hälsa, FYSS fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling
Inbunden bok. Apoteket Ab Brombergs YFA. 2009. 183 sidor.
Mycket gott skick. En bok om träning för självhjälp. Hur mycket vågarna jag träna trots min sjukdom och ännu viktigare hur kan jag träna trots mina besvär och komma ur mina problem för att få ett bättre liv. Det här är en populärvetenskaplig version av FYSS som sedan lång tid används inom alla landsting som ett komplement till den medicinska vården. En bra bok skönt befriad från flåshurtiga herrar i Spandex dräkter och amerikanska filmstjärnor som tänjer varje kroppsdel utan problem. En bok för oss som sliter med vår kropp vi bor i dagligen, en bok för att göra slitet lite mindre slitsamt och mindre smärtsamt!
