-
![Väva i bandgrind : [liten handbok i bandvävning] : [om redskap och material och om de tekniker som går att väva i en grind] : [med sextio mönsterbeskrivningar]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2334900/13371867/665399b8c8c39.jpg)
Väva i bandgrind : [liten handbok i bandvävni...
Inbunden bok. Stockholm : LT ; [Solna] : [Seelig. 1968.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Liten handbok i bandvävning.
Om redskap och material -
och om de tekniker som går att våva i en grind.Med sextio mönsterbeskrivningar avTorbjørg Bitustol
Vävaibandgrind … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789136162882
- Titel
- Väva i bandgrind : [liten handbok i bandvävning] : [om redskap och material och om de tekniker som går att väva i en grind] : [med sextio mönsterbeskrivningar]
- Författare
- Bitustøl, Torbjørg
- Förlag
- Stockholm : LT ; [Solna] : [Seelig
- Utgivningsår
- 1968
- Språk
- Svenska
Stockholm : LT ; [Solna] : [Seelig 9789136162882 -
Maktspelet : sympatiska tekniker för att best...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2013. 288 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137139937
- Titel
- Maktspelet : sympatiska tekniker för att bestämma över allt och alla
- Författare
- Fexeus, Henrik
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 137 x 218 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Faktum är att det är många som inte vill att du ska läsa den här boken. Den ger dig nämligen mycket klara fördelar i konsten att få rätt.Hemligheten bakom att lyckas övertala någon är inte den du tror – det handlar sällan om inövad retorik eller välformulerade argument. Och det sker oftast helt utan att du vet att du blir påverkad. Fråga vilken högt uppsatt politiker, framstående företagsledare eller vilket religiöst överhuvud som helst.Snart är hemligheten din. I Maktspelet förklarar mästermanipulatören Henrik Fexeus dessa dolda tekniker genom praktiska och korta instruktioner som du kan använda i vilken situation som helst: på jobbet, bland vännerna eller hemma vid middagsbordet. Du får veta hur du får någon att tycka som du, vad det än gäller, när det än gäller. Vid löneförhandlingen, föreläsningen eller den första dejten. Välkommen till Maktspelet. Den snabba vägen till att få som du vill.
Bokförlaget Forum 9789137139937 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320109
- Titel
- Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Farm Larsson, Maria
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 159 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Psykologerna Maria Farm Larsson och Håkan Wisung beskriver metoder för självhjälp som faktiskt fungerar." ameliaOro eller ångest känner alla människor ibland, men för den som lider av det ofta kan det begränsa livet på ett sätt som inte är önskvärt. Här beskrivs olika ångesttillstånd, till exempel fobier och paniksyndrom, och vad man själv kan göra för att må bättre. Boken utgår från den framgångsrika och alltmer efterfrågade behandlingsmetoden kognitiv beteendeterapi, KBT.Fri från oro, ångest och fobier fungerar också bra som handledning för anhöriga och närstående eller för den allmänt intresserade som vill ta reda på vad KBT är och hur behandlingen går till i praktiken.Maria Farm Larsson är psykolog och KBT-terapeut. Hon arbetar främst med ångest och depression samt med personalstöd i företag och organisationer. Håkan Wisung är psykolog och psykoterapeut. Han är en flitigt anlitad handledare i KBT både vid universitetet och vid olika uppdragsutbildningar.
Månpocket 9789172320109 -
Flätfavoriter - tips, trender & tekniker
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2016. 113 sidor.
Nyskick. Mycket rikl.färgfotoillustrerad. Smarta tips, tydliga foton och enkla steg-för-steg-guider
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129700633
- Titel
- Flätfavoriter : tips, trender & tekniker
- Författare
- Arnesen, Laura Kristine
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 113 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 226 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter succén med Flätor kommer nu Laura & Marie med Flätfavoriter - ännu fler flätor! Lär dig göra dubbel vattenfallsfläta, holländsk fiskbensfläta, 5-fläta, flätad kronuppsättning, cornrows, blomsteruppsättning, och mycket mer. Vardagsflätor och festligare flätor, flätor att göra själv, och flätor att göra på en kompis.
Rabén & Sjögren 1 9789129700633 -
Måla om möbler - Färger - Redskap - Förarbete...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 1993. 120 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146163855
- Titel
- Måla om möbler : färger : redskap : förarbete : nya och gamla tekniker
- Författare
- Löfström, Mikael - Cederman, Patrik
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Wahlström & Widstrand 9789146163855 -
Snickarhandboken - grundläggande tekniker ste...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 1998. 160 sidor.
Nyskick. Välaktat ex med inlaga i perfekt skick, nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153419174
- Titel
- Snickarhandboken
- Författare
- James Summers - Mark Ramuz
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 950 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9789153419174 -
Verktyg och tekniker
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2003. 56 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Säljare VPP-"Bok-Piraten"
Betalning med Swish - 072-2723347
- Ange även ditt Namn och Tel. Nr.FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789137120874
- Titel
- Verktyg och tekniker
- Författare
- Strømsodd, Svein Arne
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 56 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 197 x 269 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 417 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bra verktyg är en förutsättning för att det ska vara roligt att snickra. Dessutom går arbetet fortare och resultatet blir bättre. Men du behöver inte skaffa de dyraste eller mest avancerade på marknaden. Det är minst lika viktigt att använda verktygen på rätt sätt och att vårda dem omsorgsfullt. I den här boken beskriver författarna både handverktyg och elverktyg, liksom uppladdningsbara maskiner som blir allt vanligare. Läsaren får också inköpsråd och allmänna snickeritips. Ur innehållet:Handsåg, stämjärn, hyvel, fil Borrmaskiner Borrskruvdragare Elhyvlar Handöverfräs Elsågar Slipmaskiner Hjälpmedel för uppmätning Hobbyrummet Allmänna rådSvein Arne Strømsodd har tidigare givit ut Snickra till husbehov och medverkat i Golv och golvlister. Han är entusiastisk och kunnig hobbysnickare. Thor Arne Thun är specialist på elverktyg. Han har många års yrkeserfarenhet av service och försäljning av verktyg.
Bokförlaget Forum 9789137120874 -
Verktyg och tekniker
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2003. 56 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137120874
- Titel
- Verktyg och tekniker
- Författare
- Strømsodd, Svein Arne
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 56 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 197 x 269 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 417 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bra verktyg är en förutsättning för att det ska vara roligt att snickra. Dessutom går arbetet fortare och resultatet blir bättre. Men du behöver inte skaffa de dyraste eller mest avancerade på marknaden. Det är minst lika viktigt att använda verktygen på rätt sätt och att vårda dem omsorgsfullt. I den här boken beskriver författarna både handverktyg och elverktyg, liksom uppladdningsbara maskiner som blir allt vanligare. Läsaren får också inköpsråd och allmänna snickeritips. Ur innehållet:Handsåg, stämjärn, hyvel, fil Borrmaskiner Borrskruvdragare Elhyvlar Handöverfräs Elsågar Slipmaskiner Hjälpmedel för uppmätning Hobbyrummet Allmänna rådSvein Arne Strømsodd har tidigare givit ut Snickra till husbehov och medverkat i Golv och golvlister. Han är entusiastisk och kunnig hobbysnickare. Thor Arne Thun är specialist på elverktyg. Han har många års yrkeserfarenhet av service och försäljning av verktyg.
Bokförlaget Forum 9789137120874 -
Teckning, Måleri, Grafik - Tekniker inom bild...
Inbunden bok. Svenska Tryckeribolaget. 128/200 uppl. 1956. 81 sidor.
Nyskick. Levereras i pappkassett. (28)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Svenska Tryckeribolaget 128/200 -
Sov gott! : Råd och tekniker från KBT
Häftad bok. Wahlström & Widstrand. 2007. 240 sidor.
Nära nyskick. Danskt band.85 CD medföljer.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146215561
- Titel
- Sov gott! : Råd och tekniker från KBT
- Författare
- Jernelöv, Susanna
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du dig trött och okoncentrerad på dagen? Har du svårt att sova om natten? Då är du inte ensam. Många av oss lider av störd sömn, och det allt längre ner i åldrarna. Men var inte orolig, hjälp fi nns att få!Susanna Jernelöv är psykolog med stor erfarenhet av att behandla patienter med sömnproblem. Den metod som visat sig ge bäst resultat är kognitiv beteendeterapi. KBT går ut på att se vad man kan förändra i sitt beteende för att tillåta sömnen att ha sitt naturliga förlopp. Under en begränsad period använder man sig av olika verktyg, som att föra sömndagbok, lägga om rutiner och lära sig hantera negativa tankar. Man tar på så sätt själv ansvar för sin sömn. Denna korttidsterapi är rakt på sak och går utmärkt att förmedla i bokform.En cd ingår med övningar i avspänning och visualisering.Susanna Jernelöv är psykolog med KBT-inriktning och doktorand vid Karolinska Institutet.
Wahlström & Widstrand 9789146215561 -
Grillmästaren Recept, tekniker och tips för d...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2012. 256 sidor.
Nära nyskick. Utgiven av Tukan Förlag 2012. Den här boken innehåller massor av grillrecept som kan användas året om. Här beskrivs hur du bäst använder din kol- eller gasolgrill. Hur du enklast tänder grillen och får den perfekta temperaturen. Oavsett om du är nybörjare läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174014433
- Titel
- Grillmästaren - recept, tekniker och tips för den perfekta grillfesten
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
Tukan Förlag 9789174014433 -
Sy dina egna kläder : en komplett handbok med...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2012. 269 sidor.
Nära nyskick. Se våra andra böcker för samfrakt!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174242430
- Titel
- Sy dina egna kläder : en komplett handbok med tekniker, material och inspiration
- Författare
- Bardwell, Sandra
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 269 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 259 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 1403 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sy dina egna kläderEn komplett handbok med tekniker, material och inspirationSy och ändra dina kläder! Äntligen en handbok som förklarar och visar allt det som du behöver kunna om hand- och maskinsömnad för att lyckas. Både för nybörjaren som vill lära sig att sy en snygg fåll på sin upplagda byxa, och för den som är mer van att sy och vill behärska lite mer avancerade tekniker – sådant som många tror att bara professionella skräddare kan utföra. Du får lära dig hur du ändrar i färdiga mönster till att passa dina former och mått, hur du byter ut blixtlåset i dina favoritjeans och när det är bättre att sy för hand istället för på maskin.Det här är en handbok full av professionella tekniker och smarta tips. Sy dina egna kläder visar hur du syr snygga och vackra plagg, avslutningar, fållar och detaljer som inte ser hemmasydda ut. Beskrivningarna är tydligt illustrerade steg för steg med detaljerade bilder. En inspirerande och tillgänglig bok som ger proffsiga och praktiska beskrivningar och tips kring alla delar av klädsömnad.Något ur innehållet:· Få ut det mesta och bästa av din symaskin· Förstå, använda och ändra färdiga mönster· Precisa beskrivningar av hur du tar mått och provar ut för ett perfekt resultat· Proffsiga tips och råd för att ge manschetter, fållar, kragar och andra detaljer en skräddad stil och utseende
Bonnier Fakta 9789174242430 -
Handbok för Porslinsmålare : Nya och gamla te...
Inbunden bok. Stenströms Bokförlag. 1998.
Nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - En gedigen grundbok för alla som har prövat på att måla lite på porslin. Nya och gamla tekniker, inspiration till motiv och dekor i naturen. Boken ger goda råd till nybörjaren ifråga om material och mönster och presen läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188970046
- Titel
- Handbok för Porslinsmålare : Nya och Gamla Tekniker
- Författare
- Hattel, Birthe
- Förlag
- Stenströms Bokförlag
- Utgivningsår
- 1998
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 212 x 245 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 740 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Hattel, Birthe
Stenströms Bokförlag 9789188970046 -
Stora grillboken Recept och tekniker
Inbunden bok. Tukan . 2008. 336 sidor.
Nära nyskick. Inget namn eller andra noteringar i boken. Bord övre
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Tukan -
Nlp och Utbildning : Tekniker för Chefer, Utb...
Inbunden bok. Brain Books. 1999. 272 sidor.
Nära nyskick. Namnlapp på insidan av främre pärm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189250062
- Titel
- Nlp och Utbildning : Tekniker för Chefer, Utbildare och Kommunikatörer
- Författare
- Joseph O'connor - JOHN SEYMOUR
- Förlag
- Brain Books
- Utgivningsår
- 1999
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 1 x 1 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 608 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många utbildare hotas av förändringar av företagens organisation och av framstegen inom teknologin. Ju mer tiden går, desto fler utbildare hotas. Det blir tydligt att andra resurser, framför allt datorstödd inlärning, i många situationer är mer kostnadseffektiva då det gäller att vidarebefordra tekniker och kunskaper. För att bemöta den här utmaningen, måste utbildare vara mycket effektiva inom de områden de väljer att ägna sig åt. NLP erbjuder sådana tekniker.
Brain Books 9789189250062 -
Sticka - steg för steg - 10 enkla projekt, öv...
Inbunden bok. Känguru. 2013. 223 sidor.
Nyskick. I strålande fint skick - helt i nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186289881
- Titel
- Sticka - steg för steg
- Författare
- Vikki Haffenden - Frederica Patmore
- Förlag
- Känguru
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 242 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 880 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sticka - steg för steg är en komplett handbok som innehåller allt från grundläggande lektioner till mer avancerade tekniker för de erfarna stickarna. Här finns något för alla handarbetare!
Sticka - steg för steg innehåller ett stort urval av spännande mönster som ger nybörjaren en möjlighet att få praktisera sina nyförvärvade stickkunskaper. Och den erfarne stickaren får chans att utveckla sin teknik, och tips på hur man kan plocka in snygga designdetaljer i sin stickning på ett innovativt och roligt sätt.
Teknikavsnittet i boken tar bland annat upp olika metoder för hur man avslutar och utsmyckar sina stickprojekt.
Sticka - steg för steg innehåller tydliga instruktioner och bildserier för över 200 tekniker och stickmönster.
Boken är fullspäckad med tips, råd och inspiration som uppmuntrar dig att plocka fram stickorna och sätta igång!
VIKKI HAFFENDEN är kläddesigner och undervisar för närvarande om stickade trikåer på universitetet i Brighton.
FREDERICA PATMORE är designkonsult för en av världens största garndistributörer, och framgångsrik mönsterdesigner.
Ytterligare författare: Haffenden, Vikki
Ytterligare författare: Patmore, Frederica
Ytterligare översättare: Andersson, Monika
Känguru 9789186289881 -
Atlantis stora handbok i måleri, teckning och...
Inbunden bok. Bokförlaget Atlantis. 1979. 221 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174861204
- Titel
- Atlantis stora handbok i måleri, teckning och grafik : tekniker och materia
- Författare
- Hayes, Colin - Hallström, Björn Henrik - Hallström, Dorrit - Eklöf, Margareta - Keenan, Elaine
- Förlag
- Bokförlaget Atlantis
- Utgivningsår
- 1978
- Omfång
- 221 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 228 x 303 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 1253 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Atlantis 9789174861204 -
Måla dekorativt : Marmorering, ådring och and...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2006. 151 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153426578
- Titel
- Måla dekorativt : Marmorering, ådring och andra tekniker för dekorativ målning
- Författare
- Jan Aldrin
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 271 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 708 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Marmorering, ådring och andra tekniker
Det dekorativa måleriet hade sin kvalitetsmässiga höjdpunkt under 1800-talet. Tack vare ett nyväckt intresset för att bevara det gamla har flera av de äldre målningsteknikerna åter aktualiserats. Boken beskriver ett tjugotal tekniker med tyngdpunkt på marmorering och ådring. Avsikten är att ge såväl nybörjare som yrkesmålare en grundläggande kunskap om de olika dekorationsteknikerna. Steg för steg får man lära dig de rätta handgreppen och hur man bygger upp motiven. Utöver marmorering och ådring beskrivs bland annat schablonmålning, mönstertryck, kammålning, svampmålning, stänkmålning, patinering, grisaille och trompe lil.
Jan Aldrin är en auktoritet inom dekorationsmåleriet och har under många år lett kurser i dekorativa målningstekniker för främst yrkesmålare. Ca 360 färgfoton, ca 30 teckningar.
Ica Bokförlag 1 9789153426578 -
Gamla textila tekniker i ull
Inbunden bok. Stockholm : LT. 1988. 113 sidor.
Mycket gott skick. Mindre nötningar omslag. Se våra andra böcker för samfrakt!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789136027037
- Titel
- Gamla textila tekniker i ull
- Författare
- Gustafsson, Kerstin Paradis - Källstig, Mats
- Förlag
- Stockholm : LT
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : LT 9789136027037 -
Sticka - Steg för steg: 10 enkla projekt, öve...
Inbunden bok. Känguru. 2013. 223 sidor.
Mycket gott skick. Titta gärna på mina andra annonser, samma frakt oavsett antalet böcker ni köper.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186289881
- Titel
- Sticka - steg för steg
- Författare
- Vikki Haffenden - Frederica Patmore
- Förlag
- Känguru
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 242 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 880 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sticka - steg för steg är en komplett handbok som innehåller allt från grundläggande lektioner till mer avancerade tekniker för de erfarna stickarna. Här finns något för alla handarbetare!
Sticka - steg för steg innehåller ett stort urval av spännande mönster som ger nybörjaren en möjlighet att få praktisera sina nyförvärvade stickkunskaper. Och den erfarne stickaren får chans att utveckla sin teknik, och tips på hur man kan plocka in snygga designdetaljer i sin stickning på ett innovativt och roligt sätt.
Teknikavsnittet i boken tar bland annat upp olika metoder för hur man avslutar och utsmyckar sina stickprojekt.
Sticka - steg för steg innehåller tydliga instruktioner och bildserier för över 200 tekniker och stickmönster.
Boken är fullspäckad med tips, råd och inspiration som uppmuntrar dig att plocka fram stickorna och sätta igång!
VIKKI HAFFENDEN är kläddesigner och undervisar för närvarande om stickade trikåer på universitetet i Brighton.
FREDERICA PATMORE är designkonsult för en av världens största garndistributörer, och framgångsrik mönsterdesigner.
Ytterligare författare: Haffenden, Vikki
Ytterligare författare: Patmore, Frederica
Ytterligare översättare: Andersson, Monika
Känguru 9789186289881 -
Så målar de stora mästarna : målarkonstens te...
Inbunden bok. Stockholm : Atlantis. 1982.
Mycket gott skick. Lättare slitage / småfläckar på omslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174861594
- Titel
- Så målar de stora mästarna : målarkonstens tekniker i berömda konstnärers arbeten
- Författare
- Januszczak, Waldemar - Hallström, Björn
- Förlag
- Stockholm : Atlantis
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Stockholm : Atlantis 9789174861594 -
Sov gott! : Råd och tekniker från KBT
Häftad bok. Wahlström & Widstrand. 2007. 240 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146215561
- Titel
- Sov gott! : Råd och tekniker från KBT
- Författare
- Jernelöv, Susanna
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du dig trött och okoncentrerad på dagen? Har du svårt att sova om natten? Då är du inte ensam. Många av oss lider av störd sömn, och det allt längre ner i åldrarna. Men var inte orolig, hjälp fi nns att få!Susanna Jernelöv är psykolog med stor erfarenhet av att behandla patienter med sömnproblem. Den metod som visat sig ge bäst resultat är kognitiv beteendeterapi. KBT går ut på att se vad man kan förändra i sitt beteende för att tillåta sömnen att ha sitt naturliga förlopp. Under en begränsad period använder man sig av olika verktyg, som att föra sömndagbok, lägga om rutiner och lära sig hantera negativa tankar. Man tar på så sätt själv ansvar för sin sömn. Denna korttidsterapi är rakt på sak och går utmärkt att förmedla i bokform.En cd ingår med övningar i avspänning och visualisering.Susanna Jernelöv är psykolog med KBT-inriktning och doktorand vid Karolinska Institutet.
Wahlström & Widstrand 9789146215561 -
Skulptur för nybörjare : forma och skapa med...
Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand.
Nyskick. Namnad försättssida. Verkar vara oläst exemplar. Titta gärna på mina övriga annonser.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146135005
- Titel
- Skulptur för nybörjare : forma och skapa med händerna : olika tekniker för hur man arbetar med lera, gips, trä och sten
- Författare
- Brusewitz-Hansson, Anita - Wrenby, Bo
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9789146135005 -
Fri från oro, ångest och fobier : råd och tek...
Pocketbok. Månpocket. 2005. 285 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320109
- Titel
- Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Farm Larsson, Maria
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 159 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Psykologerna Maria Farm Larsson och Håkan Wisung beskriver metoder för självhjälp som faktiskt fungerar." ameliaOro eller ångest känner alla människor ibland, men för den som lider av det ofta kan det begränsa livet på ett sätt som inte är önskvärt. Här beskrivs olika ångesttillstånd, till exempel fobier och paniksyndrom, och vad man själv kan göra för att må bättre. Boken utgår från den framgångsrika och alltmer efterfrågade behandlingsmetoden kognitiv beteendeterapi, KBT.Fri från oro, ångest och fobier fungerar också bra som handledning för anhöriga och närstående eller för den allmänt intresserade som vill ta reda på vad KBT är och hur behandlingen går till i praktiken.Maria Farm Larsson är psykolog och KBT-terapeut. Hon arbetar främst med ångest och depression samt med personalstöd i företag och organisationer. Håkan Wisung är psykolog och psykoterapeut. Han är en flitigt anlitad handledare i KBT både vid universitetet och vid olika uppdragsutbildningar.
Månpocket 9789172320109 -
Fri från oro, ångest och fobier : råd och tek...
Pocketbok. Månpocket. 2005. 285 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320109
- Titel
- Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Farm Larsson, Maria
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 159 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Psykologerna Maria Farm Larsson och Håkan Wisung beskriver metoder för självhjälp som faktiskt fungerar." ameliaOro eller ångest känner alla människor ibland, men för den som lider av det ofta kan det begränsa livet på ett sätt som inte är önskvärt. Här beskrivs olika ångesttillstånd, till exempel fobier och paniksyndrom, och vad man själv kan göra för att må bättre. Boken utgår från den framgångsrika och alltmer efterfrågade behandlingsmetoden kognitiv beteendeterapi, KBT.Fri från oro, ångest och fobier fungerar också bra som handledning för anhöriga och närstående eller för den allmänt intresserade som vill ta reda på vad KBT är och hur behandlingen går till i praktiken.Maria Farm Larsson är psykolog och KBT-terapeut. Hon arbetar främst med ångest och depression samt med personalstöd i företag och organisationer. Håkan Wisung är psykolog och psykoterapeut. Han är en flitigt anlitad handledare i KBT både vid universitetet och vid olika uppdragsutbildningar.
Månpocket 9789172320109 -
Grillmästaren: Recept, tekniker och tips för...
Inbunden bok. 2012. 256 sidor.
Mycket gott skick. Titta gärna på mina andra matböcker, samma frakt oavsett hur många ni köper.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174014433
- Titel
- Grillmästaren - recept, tekniker och tips för den perfekta grillfesten
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
9789174014433 -
Forums hantverksböcker x 12 - Snickra inne /...
Inbunden bok. Forum.
Nära nyskick. 56+48+48+48+48+48+48+64+48+48+48+56 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Forum -
Stickskolan - Gamla tekniker i nya modeller
Inbunden bok. Fib:s Hemböcker 4. 1954. 96 sidor.
Nära nyskick. Stickskola - ålderdomliga sticktekniker från Shetlandsöarna, Skottland, Norge och Sverige. Teknikerna har bearbetats till 1950-talet moderna och tidsenliga arbetsbeskrivningar. 183x118x10 mm. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Fib:s Hemböcker 4 -
Måla om möbler : färger : redskap : förarbete...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 1993. 120 sidor.
Mycket gott skick. 19,5x16 cm. 320 g. 2/2st
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146163855
- Titel
- Måla om möbler : färger : redskap : förarbete : nya och gamla tekniker
- Författare
- Löfström, Mikael - Cederman, Patrik
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Wahlström & Widstrand 9789146163855 -
RÖK & GRILLA – Recept, tekniker och tillbehör
Inbunden bok. –– FÖRLAGSNY! –– Tukan Förlag. 2016. 220 sidor.
Nyskick. –– FÖRLAGSNY! – (Obet. små ytmärken på pärmarna.) – Se fler bilder! ––
Använd grillen till mer än bara grillning.
• I den här boken får du recept på grillat, långkokt och rökt. Ingenting går upp mot den lite rökiga smaken av mat som tillagats på en läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188219138
- Titel
- Rök & grilla : recept, tekniker och tillbehör
- Författare
- Robin Donovan - Lincoln Jefferson
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 245 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 742 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Använd grillen till mer än bara grillning. I den här boken får du recept på grillat, långkokt och rökt.
Ingenting går upp mot den lite rökiga smaken av mat som tillagats på en grill - och i kombination med släkt och vänner i trädgården med en iskall drink i handen kan livet knappast bli bättre! Den här samlingen läckra recept innehåller all du behöver för det perfekta grillpartyt!
Här finns alla de klassiska grillrecepten - från hamburgare och pulled pork till majskolvar.
Imponera på dina gäster med exotiska rätter som jerkkryddad fläskfilé och kycklingvingar med whiskyglaze.
Recept på tillbehör, såser, desserter och drinkar för ett helgjutet grillparty.
Här finns också tips och råd om grillar, grillredskap och grillmetoder.
–– FÖRLAGSNY! –– Tukan Förlag 9789188219138
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
![Väva i bandgrind : [liten handbok i bandvävning] : [om redskap och material och om de tekniker som går att väva i en grind] : [med sextio mönsterbeskrivningar]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/699881/11838043/634f22c8c1c32.jpg)
Väva i bandgrind : [liten handbok i bandvävning] : [om redskap och material och om de tekniker som går att väva i en grind] : [med sextio mönsterbeskrivningar] Bitustøl, Torbjørg Stockholm : LT ; [Solna] : [Seelig 1 ex 150 SEK
Maktspelet : sympatiska tekniker för att bestämma över allt och alla Fexeus, Henrik Inbunden. Bokförlaget Forum 8 ex från 60 SEK
Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi Farm Larsson, Maria Pocket. Månpocket 5 ex från 31 SEK
Flätfavoriter : tips, trender & tekniker Arnesen, Laura Kristine Inbunden. Rabén & Sjögren 8 ex från 65 SEK
Måla om möbler : färger : redskap : förarbete : nya och gamla tekniker Löfström, Mikael - Cederman, Patrik Stockholm : Wahlström & Widstrand 40 ex från 15 SEK
Sov gott! : Råd och tekniker från KBT Jernelöv, Susanna Häftad. Wahlström & Widstrand 9 ex från 50 SEK
Grillmästaren - recept, tekniker och tips för den perfekta grillfesten 24 ex från 19 SEK
Sy dina egna kläder : en komplett handbok med tekniker, material och inspiration Bardwell, Sandra Inbunden. Bonnier Fakta 6 ex från 950 SEK
Handbok för Porslinsmålare : Nya och Gamla Tekniker Hattel, Birthe Inbunden. Stenströms Bokförlag 15 ex från 45 SEK
Nlp och Utbildning : Tekniker för Chefer, Utbildare och Kommunikatörer Joseph O'connor - JOHN SEYMOUR Brain Books 6 ex från 99 SEK
Atlantis stora handbok i måleri, teckning och grafik : tekniker och materia Hayes, Colin - Hallström, Björn Henrik - Hallström, Dorrit - Eklöf, Margareta - Keenan, Elaine Inbunden. Bokförlaget Atlantis 73 ex från 28 SEK
Måla dekorativt : Marmorering, ådring och andra tekniker för dekorativ målning Jan Aldrin Inbunden. Ica Bokförlag 1 ex 375 SEK