Allt som händer inuti : om tankar och känslor från A till Ö
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2019. 125 sidor.
Nära nyskick.
Reyhaneh Ahangaran är legitimerad psykolog med kbt-inriktning och har jobbat mycket med barn och ungdomar. Under sina år kom hon att sakna material att skicka med de hon träffade och skapade därför själv material om olika frågeställningar och utmaningar. Det har nu sammanställts i en bok som heter "Allt som händer inuti om tankar och känslor från A till Ö".
Boken tar upp det man känner inuti, känslor av olika slag. Den tipsar också barn och föräldrar angående hur de kan prata känslor och pyskisk ohälsa med varandra. Boken är tänkt att vara peppande och ge tips på vad man kan göra när något är svårt eller kanske få tips om när det faktiskt är dags att be om hjälp.
Annika Lundholm Mobergs illustrationer är enkla och fina och tar upp mångfald. Alla kan känna igen sig i boken och texten är skriven med okomplicerade ord. Man får känslan när man läser boken att det inte är fel att känna som man gör. Det är också peppande att få tips om hur man exempelvis kan försöka tygla sin ilska eller ångest. Det är en varm bok och jag skulle gärna sätta mig i en stol hos Reyhaneh Ahangaran. Hon inger hopp!
Boken är lätt kantstött och har mindre skavanker på fram och baksida. Utöver det inga skadade sidor eller klotter. Sparsamt använd och nästintill nyskick. Söker ett kärleksfullt hem där den får fortsätta att komma till användning!
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789132210600
- Titel
- Allt som händer inuti : om tankar och känslor från A till Ö
- Författare
- Ahangaran, Reyhaneh
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 220 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 375 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fler och yngre barn än någonsin söker sig till barn- och ungdomspsykiatrin i Sverige. Både barn och föräldrar vågar be om hjälp. Det är bra. Men innebär psykisk ohälsa att man "bara" mår dåligt eller att man faktiskt är sjuk?
Barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran har länge saknat en bok som handlar om hur man mår, med ett direkt tilltal till barnet. Nu har hon skrivit en: "Barn ska kunna få svar på frågor om sina känslor men boken ska också vara en hjälp för föräldrar som vill prata om känslor och psykisk hälsa med sitt barn. Ett stöd i vardagen. Om både barn och föräldrar lär sig lite mer om vad som är helt rimliga upp- och nedgångar i måendet, så förstår man också när det är dags att söka hjälp. Boken peppar och ger enkla ´nycklar´ till vad man kan göra själv när något svårt eller när det är dags att våga be om hjälp."
Boken är faktagranskad av en barn- och ungdomspsykiater.
