De inre årstiderna. Kropp sinne och njutning under hela menscykeln
Inbunden bok. Mondial. 2023. 254 sidor.
Nyskick. Oläst. Handfasta råd och inspirerande övningar så att du kan stärka din hormoniella hälsa. Dra nytta av dina inre årstider. Kroppen säger oss mycket
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789180023313
- Titel
- De inre årstiderna
- Författare
- Arnell, Sheila
- Förlag
- Mondial
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 220 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 548 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- TILL ALLA KVINNORTill dig som tycker att det känns obekvämt att prata om mens, även med dina nära vänner.
Till dig som inte vill känna dig begränsad av din menscykel, men som ändå gör det ibland.
Du behöver inte ha det så.Här öppnas dörren till den magiska och innerliga värld som finns inom dig. Utifrån ett holistiskt perspektiv får du handfasta råd och inspirerande övningar så att du kan stärka din hormonella hälsa, och lyssna inåt för att dra nytta av dina inre årstider. Det finns mycket kroppen vill säga oss, om vi bara vet hur vi ska lyssna.
