Stora hälsoguiden : [en idébok för ett rikare liv]
Inbunden bok. Västerås : Ica bokförlag. 1983. 384 sidor.
Nyskick.
Boken är sammanställd utifrån en helhetssyn på människan. För att må bra och känna sig nöjd med livet, räcker det inte med att äta vettigt, motionera regelbundet och leva sunt i allmänhet. Du måste också utveckla dina själsliga och andliga sidor. Det kan du göra genom att lära dig djupavslappning och meditation, men även genom positivt tänkande och vilja att förändra dig själv. I boken presenteras bl.a. flera nya terapier för det ändamålet. Illustrerad med fotografier och teckningar i färg och svartvitt.
En idébok för ett rikare liv, bättre kondition, ät dig till hälsa, sköt din kropp, lär dig slappna av, etc.
Anticancerkost, Babysim på lek, Vintersport, Känn dig själv, Ditt nya jag, Rörelse och vila, Ljusmeditation, Kärlek,
Stretching, Segla bräda, Vattengympa, Kirlian-fotografering, m.m..
Förlagsfakta
- ISBN
- 9153407601
- Titel
- Stora hälsoguiden : [en idébok för ett rikare liv]
- Författare
- Boman, Gunila
- Förlag
- Västerås : Ica bokförl
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
