Fri från press och tristess?! Ett vidare perspektiv på stress och utmattning
Inbunden bok. ViBoSa. 2012. 192 sidor.
Mycket gott skick.
Format 21,5 x 14,5 cm Vikt 440 g.
Inbundet förlagsband, illustrationer i sv/v av Jonathan Salo och Per-Richard Levälahti. En spännande och annorlunda bok om stress och stresshantering. Du får hjälp att analysera den stress du upplever utifrån ett vidare perspektiv än vad som är vanligt. Du får också praktiska verktyg att hantera din stress utifrån både psykologisk kunskap och en kristen värdegrund. Boken innehåller också ett kartläggningsformulär till hjälp att avslöja energitjuvar. Ett vidare perspektiv bidrar också till att minska den känsla av misslyckande som vill krypa innanför skinnet på den som drabbats av utmattning. Boken är skriven av en finlandssvensk prost i Österbotten, verksam även som Alpha-rådgivare, föreläsare och engagerad i äktenskapsarbete. // Bilden avser den aktuella boken. Utnyttja gärna inrikes ENHETSFRAKTEN för beställning av flera av mina böcker samtidigt. [2229]
