Meditation för dig : lös upp stress med TM
Pocketbok. Ica bokförlag. 1977. 103 sidor.
Gott skick. TM - transcendental meditation enligt Maharishi Mahesh Yogi, innebär att man sätter sig bekvämt till rätta två gånger om dagen, sluter ögonen och mediterar i ca 20 minuter. på detta sätt få man i full vakenhet djup vila till kropp och själ. efteråt känner man sig uppfriskad avspänd och fylld av ny energi. tekniken är så enkel att vem som helst kan lära sig den
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789153404293
- Titel
- Meditation för dig : lös upp stress med TM
- Författare
- Martiin, Britt - Arenhill, Åke
- Förlag
- Västerås : Ica bokförl
- Utgivningsår
- 1977
- Språk
- Svenska
