Start where you are - how to accept yourself and others
Häftad bok. Thorsons. 2018. 221 sidor.
Nära nyskick. Om konsten att acceptera sig själv och andra i den djupaste medkänsla. En medkänsla i nuet, som genom bland annat fokus på den egna upmärksamheten och via meditationspraktiken, kan fortsätta att expandera och växa. En annan central tes i boken är att även de besvärliga erfarenheterna och utmaningarna i livet ibland kanske kan vara den bästa vägen framåt till mer varaktigt bättre mående. Författad av den amerikanska utövaren, meditatören och läraren inom Tibetansk buddhism Pema Chödrön. Se bilder. Engelsk text.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9780007190621
- Titel
- Start where you are - how to accept yourself and others
- Författare
- Chodron, Pema
- Utgivningsår
- 2018
- Språk
- English
