Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Sök inom dig själv - den oväntade vägen till framgång och lycka

Sök inom dig själv - den oväntade vägen till framgång och lycka

Inbunden bok. ICA förlaget. Inbunden.

Nära nyskick. Skyddsomslag finns i nära nyskick. (14).

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Betala med Swish

Förlagsfakta

ISBN
9789153438427
Titel
Sök inom dig själv : den oväntade vägen till framgång lycka (och fred på jorden)
Författare
Tan, Chade-Meng
Förlag
Ica Bokförlag
Utgivningsår
2013
Omfång
282 sidor
Bandtyp
Inbunden
Mått
160 x 230 mm Ryggbredd 25 mm
Vikt
624 g
Språk
Svenska
Baksidestext
Meditation är något som vi alla kan ha nytta av i vardagen. Genom mindfulnessmeditation kan vi öka vår emotionella intelligens till gagn för oss själva och för vår omgivning.

Sök inom dig själv visar hur du när som helst kan stilla ditt sinne för att uppnå ett naturligt tillstånd av lycka. Du lär dig också hur du får bättre självförtroende, hur du blir en empatisk ledare samt hur du skapar fruktbara samarbeten som bygger på tillit och kommunikation. Teknikerna som presenteras är ovärderliga oavsett om målet är mindre stress och ökat välbefinnande, stärkt fokus och kreativitet, ökad optimism och återhämtningsförmåga, tillfredsställande relationer eller bara att bli mer framgångsrik.

Kursen som boken bygger på har hållits inom Google University sedan 2007 och är väl förankrad i den senaste forskningen om hjärnan. Grundtanken är att det vi tänker, gör och ägnar vår uppmärksamhet åt förändrar hjärnans struktur och funktioner.