Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar

Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Boken om Yoga : hur man får kropp och själ i balans och harmoni

av Christina Brown

Häftad bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2006. 160 sidor.

Nära nyskick. "Boken om Yoga: hur man får kropp och själ i balans och harmoni" är skriven av Christina Brown och utkom 2006 på svenska i spiralformat. Den är slutsåld i många butiker men kan hittas begagnad.
Här är en sammanfattning av bokens innehåll och detaljer:

Innehåll och syfte
Boken är en praktisk guide till yoga med fokus på att skapa balans mellan kropp och själ. Den innehåller:
• Grundläggande yogapositioner med tydliga bildinstruktioner
• Andningstekniker och avslappningsövningar
• Tips för att integrera yoga i vardagen
• Filosofiska inslag om yogans påverkan på mental hälsa och livsstil
Den är särskilt lämpad för nybörjare men även användbar för dig som vill fördjupa din förståelse för yogans helhetsperspektiv.

Säljare: Amrafel Förlag AB (företag)

Ställ en fråga om artikeln

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK