Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789187753275
- Titel
- Yoga
- Författare
- Brown, Christina
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 118 x 164 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 217 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med hjälp av yoga kan du hantera stressen och pressen i vardagen bättre. Yoga är inte bara en rad övningar som ger kroppen energi och får den att slappna av, utan yoga skänker även harmoni åt kropp, sinne och själ. I den här boken får du en introduktion till yoga via ett enkelt och tydligt upplägg:
Så här börjar du med yoga
Beskrivningar på hur yogaställningarna ska utföras
Yogans välgörande och avslappnande egenskaper
Tukan Förlag
1
9789187753275