Potatis - inte Prozac [sju steg för att må bättre till kropp och själ]
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Forum. 1999. 218 s. 16 x 23,5cm. Boken är något snedläst. Omslaget har kantslitage och 2 större kantrevor fram (3 cm).
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789137114958
- Titel
- Potatis - inte prozac
- Författare
- DesMaisons, Kathleen
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 219 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 532 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du en dr Jekyll och mr Hyde med kraftiga svängningar i humöret? Varför kan vissa människor aldrig tacka nej till efterrätter, godis eller alkohol? Svaret är att de är sockerkänsliga, deras kroppar skriker efter fettbildande mat och de är beroende av sina sockerkickar. I den här nytänkande boken presenterar Kathleen DesMaisons sju steg för att må bättre till kropp och själ genom att:- stabilisera blodsockernivån - kontrollera godissuget och gå ner i vikt - upptäcka hur maten inverkar på hur man mår Kathleen DesMaisons är fil. dr och expert på beroende av olika slag, såsom matmissbruk, depression och andra tillstånd som har att göra med en obalans i hjärnkemin.