The quintessence of Ayurveda
Häftad bok. Riju Hari R. K. Graphics. 2000. 285 sidor.
Mycket gott skick.
Det finns lite smuts på boken, se bild.
Inuti är den fin. Boken är på engelska
Boken handlar om Ayurveda, ett uråldrigt indiskt hälsosystem som fokuserar på holistisk hälsa genom livsstil, kost och örter.
Ayurveda syftar till att balansera kroppens inre energier, kända som doshas (Vata, Pitta, Kapha).
Systemet har använts i över 5 000 år för att främja välbefinnande genom metoder som yoga, meditation och specifik kost.
![Människoläkarboken : [en praktisk bok om våra vanligaste sjukdomar och en utvecklingshistorisk bakgrund till vår livssituation]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/4841/9804436/5f76e1940c904.jpg)
