Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar

Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Durewall-jiujitsu 6:e Jiujitsuboken

av Durewall, Kurt

Inbunden bok.

Gott skick. Kurt Durewall. uppl.1. 2011. 176 s. bruksslitage, fd biblioteksbok med laminerad pärm och stämplar/etiketter på pärm och i försättsblad..

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

Förlagsfakta

ISBN: 9789197650656
Titel: Durewall Jiujitsu : 6:e Jiujitsuboken
Författare: Durewall, Kurt
Förlag: Kurt Durewall
Utgivningsår: 2011
Omfång: 176 sidor
Bandtyp: Inbunden
Mått: 180 x 260 mm Ryggbredd 12 mm
Vikt: 659 g
Språk: Svenska
Baksidestext: Jiujitsu enligt Durewall
6:e boken

Det krävs djup kunskap för att kunna uttrycka sig enkelt. Enkelt i betydelsen lätt att förstå. Att presentera något så komplicerat som rörelsemönster, att det blir lätt att ta till sig, är stor pedagogik. Det vet alla som t.ex. försökt lära sig att dansa.

Kurt Durewall har sammanställt sin jiujitsu i en begreppsapparat som sammanfattas i 6 korta principer. Förstår du principerna har din resa mot höjderna börjat. För dig som står i begrepp att graderas till svart bälte är dessa självklara men dom tål alltid att upprepas.

Skydd skydda dig själv och andra
Balans behåll jämvikt och styr din kropp med
låg muskelspänning
Rörelse för ett effektivt försvar och egen avspänning
Bestämdhet visa skärpa, säkerhet och beslutsamhet
Mjukhet för att övervinna kraften hos en angripare med minsta möjliga kraft
Hänsyn visa omtanke och respekt för dina
medmänniskor

Denna boken innehåller ett stort antal exempel på
knepiga situationer där det kommer kännas tryggt att förstå hur de kan lösas med hjälp av principerna.

Vi önskar Er
Utvecklande och Trevlig läsning