BÄST TILL HÄST – Utveckla dig och din häst genom tävlingspsykologi och mental träning
Häftad bok. Svartbergs Hundkunskap. 2005. 188 sidor.
Nyskick.
–– ABSOLUT NYSKICK på inlagan, oläst! – Obet. märken på pärmarna. ––
Bäst till häst är skriven för tävlingsryttare på alla nivåer. Den handlar om hur kunskaper inom tävlingspsykologi och mental träning kan användas för att nå framgång inom hästsport.
• I boken finns mängder av konkreta träningstips inom områden som till exempel nervositet, självförtroende, koncentration och målsättning. Läsaren får också ta del av hur flera framgångsrika ryttare som Jan Brink och Helena Lundbäck tänker när de tränar och tävlar.
• Boken hjälper ryttaren att prestera bättre och må bättre tillsammans med sin häst oavsett gren inom hästsporten.
–– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789163163364
- Titel
- Bäst till häst - utveckla dig och din häst genom tävlingspsykologi och mental träning
- Författare
- Egemar, Susanne
- Förlag
- Svartbergs Hundkunskap
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 188 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 313 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du utvecklas som ryttare och dessutom må och prestera bättre när du tävlar? I så fall är detta boken för dig! Boken handlar om hur idrottspsykologi och mental träning kan användas för att nå framgång inom hästsport på alla nivåer. Här finns mängder av konkreta träningstips som du kan använda för att utveckla dig mentalt om du är aktiv inom hoppning, dressyr, western, körning eller någon annan hästsport. Boken tar upp sådant som koncentration, självförtroende, målsättning och hur du minskar din tävlingsnervositet. Du får också ta del av hur framgångsrika ryttare som Jan Brink, Magnus Gällerdal, Kyra Kyrklund, Per Larsson och Helena Lundbäck tänker när de tränar och tävlar. Boken kommer att hjälpa dig att få tillgång till din och din hästs allra bästa förmåga vid såväl träning som tävling.
