Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar

Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Vägen till ett smalare liv - my way : kokbok för livsnjutare

av Erik Lallerstedt

Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2005. 93 sidor.

Nära nyskick. Vid beställningar över 500 SEK är det fri frakt inrikes. Titta gärna till mina andra böcker, har över 2000 böcker i sortimentet.

Hur kan man gå ned i vikt när man lever för god mat? När krögaren Erik Lallerstedt fyllde 55 bestämde han sig för att det fick vara nog med svällande midjemått. Trots att han sedan dess fortsatt unna sig delikatessmat och goda viner - har han gått ned från 105 till 83 kilo.
Kokboken "My way" visar Erik Lallerstedts egen metod. Ingen bantning, inga rivna morötter, utan motion i kombination med läcker smartare mat. Ett smalare liv kan fortfarande vara ett liv för livsnjutare. Som Erik säger: "Jag har inga ambitioner att bli smal, bara lite mindre fet".

Kokboken innehåller drygt 60 recept och tips på veckomeny och startvecka för att komma igång. De flesta recepten tar inte mer än 15-20 minuter att laga. De vackra fotografierna i boken är tagna av Bruno Ehrs!

Säljare: GabrielO

Ställ en fråga om artikeln

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK