Pauluns Stenålderskost, maten du är gjord för pelolitisk kost hitta dagens kostfällor förebygg och bot sjukdommar
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2005. 160 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick. Det vi kan göra för att få ett bättre och längre liv ett liv med mer livskvalitet beror till stor del på vad vi äter, här kan vi genom egna aktiva val göra skillnad, men vem skall man tro på en dag är något nyttigt och nästa dag helt förkastligt och olika personer har sina olika teorier.....En sak verkar rimlig, mat som människor ätit under lång tid borde vi ha anpassat oss till och där kommer stenålderskosten in. Här finns menyer och förslag till vad man bör äta och forskning kopplat till detta, här finns nyckeln till att bli av med socker suget och minska sina snabba kolhydrater och på det viset minska risken för diabetes, och en del diabetiker har också blivit av med att behöva ta insulin genom den här typen av kost! Intressant och insiktgivande bok!
