Viktminskning utan träning
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2003. 120 sidor.
Nära nyskick. Utgiven av Fitnessförlaget 2003. Viktminskning utan träning. Fredrik Paulún ger dig attraktiva och effektiva alternativ för ökad energiförbrukning. Lär dig äta rätt mat i rätt mängder. Hur du kan ökan din aktivitetsgrad i vardag. Små förändringar som på sikt ger stora resultat. Om du följer tipsen kommer dina resultat att bli bestående, eftersom du genomför en livsstilsförändring. ///// Gradering: Nära nyskick
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789197456951
- Titel
- Viktminskning utan träning
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 120 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 207 x 228 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- (Titeln är utgången)Här beskriver Fredrik Paulún hur du kan uppnå en varaktig viktminskning utan svält eller svett! Det enda du behöver göra är att välja rätt livsmedel och utöva lite vardagsmotion. Fredrik beskriver i detalj hur du ska äta och hur olika måltider ska vara komponerade. Dessutom får du bevis på att det fungerar! Här finns flera vittnesmål från personer som levt efter bokens rekommendationer och fått bra resultat.
